TanTan Woksushi
Bahnhofsvorplatz 5, 45879 Gelsenkirchen
営業時間は不明
Japanesesushi€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月13日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月14日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Nigiri-Sushi
51. Sakepescatarian
4.00
Salmon Nigiri — Lachs
推定≈ 60 kcal9 g 炭水化物
52. Ebipescatarian
4.50
Shrimp Nigiri — Garnelen
推定≈ 55 kcal9 g 炭水化物
53. Unagipescatarian
4.50
Unagi Nigiri — gegr. Aal
推定≈ 80 kcal9 g 炭水化物
54. Kamo
4.50
Duck Nigiri — Ente
推定≈ 75 kcal9 g 炭水化物
55. Avocadovegan, vegetarian
3.50
Avocado Nigiri
推定≈ 65 kcal9 g 炭水化物
Maki-Sushi
60. Sake Makipescatarian
4.00
Salmon Maki — Lachs
推定≈ 110 kcal18 g 炭水化物
61. Sake Avocado Makipescatarian
4.50
Salmon Avocado Maki — Lachs, Avocado, Sesam
推定≈ 130 kcal18 g 炭水化物
62. Sake Philadelphia Makipescatarian
4.50
Salmon Philadelphia Maki — Lachs, Fischkäse
推定≈ 140 kcal18 g 炭水化物
63. Unagi Makipescatarian
4.50
Unagi Maki — Gegrillter Aal
推定≈ 150 kcal18 g 炭水化物
64. Avocado Makivegan, vegetarian
3.50
Avocado Maki — Avocado, Sesam
推定≈ 110 kcal18 g 炭水化物
65. Kappa Makivegan, vegetarian
3.50
Kappa Maki — Gurke, Sesam
推定≈ 100 kcal18 g 炭水化物
62. Paprika Makivegan, vegetarian
3.50
Paprika Maki — Paprika, Sesam
推定≈ 100 kcal18 g 炭水化物
Inside-Out
70. California Rollpescatarian
7.00
California Roll — Surimi, Avocado, Gurke, Sesam
推定≈ 220 kcal32 g 炭水化物
71. Alaska Rollpescatarian
7.50
Alaska Roll — Lachs, Avocado, Sesam
推定≈ 240 kcal32 g 炭水化物
72. Tobiko Rollpescatarian
8.00
Tobiko Roll — Lachs, Gurke, Fischrogen
推定≈ 230 kcal32 g 炭水化物
73. Ebi Rollpescatarian
8.50
Ebi Roll — kusprige Garnelen, Gurke, Avocado, Philadelphia
推定≈ 280 kcal32 g 炭水化物
74. Spicy Tuna Rollpescatarian
7.50
Spicy Tuna Roll — gekochter Thunfisch,Sesam, Avocado, Gurke
推定≈ 240 kcal32 g 炭水化物
75. Spicy Salmon Rollpescatarian
7.50
Spicy Salmon Roll — gekochter Lachs, Avocado, Sesam
推定≈ 240 kcal32 g 炭水化物
76. Tori Roll
7.00
Tori Roll — Chicken, Gurke, Frishkäse, Sesam
推定≈ 250 kcal32 g 炭水化物
77. Kamo Roll
8.50
Kamo Roll — Ente, Gurke, Frischkäse, Sesam
推定≈ 270 kcal32 g 炭水化物
78. Veggie Rollvegetarian
7.50
Veggie Roll — Avocado, Gurke, Paprika, Frischkäse, Sesam
推定≈ 380 kcal42 g 炭水化物
Tempura Big Roll
80. Salmon Tempurapescatarian
8.50
Salmon Tempura Roll — Lach, Avocado, Spargel, Frischkäse, Teriyaki Soße
推定≈ 520 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 67
81. Tuna Tempurapescatarian
8.50
Tuna Tempura Roll — Tuna, Avocado, Spargel, Frischkäse, Teriyaki Soße
推定≈ 510 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 67
82. Ebi Tempurapescatarian
8.50
Ebi Tempura Roll — Garnelen, Avocado, Spargel, Frischkäse, Teriyaki Soße
推定≈ 500 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 67
83. TanTan Tempurapescatarian
9.90
TanTan Tempura Roll — Lachs, Thunfisch, Aal, Avocado, Spargel, Frischkäse
推定≈ 580 kcal48 g 炭水化物
84. Tori Tempura
8.50
Tori Tempura Roll — Chicken, Gurke, Spargel, Frischkäse
推定≈ 510 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 67
85. Kamo Tempura
8.90
Kamo Tempura Roll — Ente, Gurke, Spargel, Frischkäse
推定≈ 530 kcal48 g 炭水化物
86. Veggie Tempuravegetarian
8.50
Veggie Tempura Roll — Avocado, Gurke, Spargel, Paprika, Frischkäse
推定≈ 480 kcal48 g 炭水化物
Sushi Menüs
90. Menü 1pescatarian
7.50
Sushi Menu 1 — 12 Stk. Maki (6 Lachs, 3 Avocado, 3 Gurke)
推定≈ 420 kcal54 g 炭水化物
91. Menü 2pescatarian
15.50
Sushi Menu 2 — 2 Nigiri Sake, 6 Sake Maki, 8 Stk. Inside-Out (4 Alaska, 4 Tobiko)
推定≈ 680 kcal78 g 炭水化物バランスが良い 73
92. Menü 3pescatarian
11.50
Sushi Menu 3 — 6 Sake Maki, 2 Nigiri Sake, 4 Stk. Tobiko Roll
推定≈ 510 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 73
93. Menü 4pescatarian
15.50
Sushi Menu 4 — 2 Nigiri (1 Lachs, 1 Ebi), 6 Sake Maki, 8 Ebi Roll
推定≈ 650 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 73
94. Menü 5pescatarian
16.00
Sushi Menu 5 — 8 Stk. Spicy Tuna, 8 Stk. Salmon Tempura
推定≈ 720 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 71
95. Menü 6 (Veggie)vegetarian
11.50
Sushi Menu 6 Veggie — 2 Nigiri Avocado, 6 Maki (3 Gurke, 3 Paprika), 4 Stk. Veggie Tempura
推定≈ 580 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 68
96. Menü 7pescatarian
35.00
Sushi Menu 7 — 6 Nigiri (2 Lachs, 2 Aal, 2 Ebi), 12 Maki (6 Lachs, 6 Avocado), 8 Tobiko Roll, 8 Tuna Tempura
推定≈ 1250 kcal140 g 炭水化物
97. Menü 8
19.50
Sushi Menu 8 — 6 Stk. Unagi Maki, 8 Stk. Tori Roll. 8 Stk. Salmon Tempura
推定≈ 820 kcal72 g 炭水化物
Vorspeisen & Dessert
Gebackene Banane mit Honigvegetarian
4.50
Baked Banana with Honey
推定≈ 320 kcal45 g 炭水化物重い 42
Peking Gulaschsuppe
3.50
Peking Goulash Soup — Süßsauer Gulaschsuppe mit Hühnerfilet leichtscharf
推定≈ 210 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Wantan Suppe
4.50
Wantan Soup — Klare Hühnersuppe mit Teigtaschen gefühlt mit Huhnerfilet
推定≈ 180 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Canh Chuapescatarian
5.50
Säuerlich scharfe Suppe mit Garnelen, Champignons, Sellerie, Gemüse
推定≈ 150 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Tom Kha Gai
4.50
Hühnersuppe mit Kokosmilch, Champignons, Sellerie und Zitronengras
推定≈ 150 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Nem
4.00
Hausgemachte Frühlingsrollen gefüllt mit Huhn, Glasnudeln und Gemüse
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Minifrühlingsrollen Veggievegan, vegetarian
3.50
Veggie Mini Spring Rolls — Knusprig frittierte Minifrühlingsrollen mit Gemüsefüllung
推定≈ 160 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Crispy Ebipescatarian
5.00
Knusprig frittierte Garnelen im Tempuramantel
推定≈ 220 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Gyoza
4.00
Gebackene Teigtaschen gefüllt mit Hühn
推定≈ 180 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Crispy Wantan
4.50
Knusprig gebackene Wantan gefühllt mit Huhn
推定≈ 170 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Calamarispescatarian
4.50
Calamari — Knusprig frittierte Tintenfischringe
推定≈ 210 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Box-to-Go
Nudel Boxvegan, vegetarian
4.00
Noodle Box — Gebratene Nudeln mit Karotten, Porree, Zwiebeln und Sojasprossen
推定≈ 550 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 73
Veggie Boxvegan, vegetarian
5.50
Gebratene Nudeln mit Minifrühlingsrollen
推定≈ 620 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 69
Gyoza Box
6.50
Gebratene Nudeln mit gebackenen Teigtaschen gefühlt mit Hühnerfilet
推定≈ 680 kcal78 g 炭水化物バランスが良い 73
Chicken Box
6.90
Chicken Noodle Box — Gebratene Nudeln mit Hühnerfilet und Gemüse
推定≈ 640 kcal72 g 炭水化物バランスが良い 77
Crispy Box
7.00
Crispy Chicken Noodle Box — Gebratene Nudeln mit knusprigem Hühnerfilet
推定≈ 720 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 71
Panko Box
7.00
Panko Chicken Noodle Box — Gebratene Nudeln mit paniertem Hühnerfilet
推定≈ 730 kcal78 g 炭水化物バランスが良い 71
Crunchy Box
7.50
Crunchy Chicken Noodle Box — Gebratene Nudeln mit knusprigem Hähnchen
推定≈ 720 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 71
Kamo Box
8.00
Crispy Duck Noodle Box — Gebratene Nudeln mit knuspriger Ente
推定≈ 780 kcal72 g 炭水化物バランスが良い 70
Ebi Box
7.90
Ebi Noodle Box — Gebratene Nudeln mit gebackenen Garnelen
推定≈ 690 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 73
Fisch Box
7.50
Fish Noodle Box — Gebratene Nudeln mit gebackenem Fischfilet
推定≈ 670 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 77
Calamaris Box
7.00
Calamari Noodle Box — Gebratene Nudeln mit gebackene Tintenfischring
推定≈ 660 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 73
Reis Box
3.00
Jasmine Rice Box — Gekochter Jasminreis mit Soße nach Wahl
推定≈ 350 kcal78 g 炭水化物重い 42
このメニューはまだ正しい？
74veggie
score推定
score推定
日本の寿司と麺
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
Veggie RollやKappa Makiが選べます。ベジタリアン用寿司メニューやヴィーガンのNudel Boxもあります。
59品中、ベジタリアン11品、ヴィーガン7品
28dia
score推定
score推定
低糖質オプションは限定的
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
メニューはライスと麺類が中心です。前菜やスープの中から選ぶのが最適です。
10 糖尿病に配慮した · 59 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Bahnhofsvorplatz 5, 45879 Gelsenkirchen
- 営業時間
- まだ不明
- 連絡先
- +4920917744545
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tantan-woksushi.com/
- レコード
- 完全性 67 %, 信頼度 80 %