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Sur le Pouce - Gentilly, 18 Rue Raymond Lefebvre

Rue Raymond Lefebvre 18, 94250 Gentilly

営業時間外 · 開店 10:00

LebaneseMiddle Eastern€€€€
レビュー電話ウェブサイト

メニュー

ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月18日. 価格やメニューは変更されている可能性がある

カロリーと炭水化物 は2026年9月18日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。

Deux formules sandwiches
1 sandwiche au choix, une boisson et un baklava
9.90
Sandwich meal for one
推定≈ 950 kcal95 g 炭水化物
Deux sandwiches au choix, une boisson et un baklava
15.90
Sandwich meal for two
推定≈ 1700 kcal160 g 炭水化物重い 21
Sandwiches
Hommosvegan
6.90
Hummus sandwich — Purée de pois chiches avec crème de sésame, jus de citron, tomates, cornichons, huile d'olive
推定≈ 550 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 74
Mouttabalvegan
7.40
Mutabbal sandwich — Caviar d'aubergine avec crème de sésame, jus de citron, tomates, cornichons, huile d'olive
推定≈ 520 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 65
Labnèvegetarian
7.40
Labneh sandwich — Fromage frais, menthe fraîche, tomates, olives, huile d'olive
推定≈ 580 kcal54 g 炭水化物バランスが良い 69
Tawouk
7.40
Tawouk sandwich — Blanc de dinde mariné à l'ail et au citron, tomates, cornichons, cornichons
推定≈ 620 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 79
Kafta
7.40
Kafta sandwich — Boeuf haché avec du persil et des oignons, hommos, tomates, cornichons
推定≈ 680 kcal56 g 炭水化物バランスが良い 73
Chawarma
7.40
Shawarma sandwich — Emincé de boeuf, sauce Tahiné, persil, salade, tomates, cornichons
推定≈ 650 kcal54 g 炭水化物バランスが良い 79
Kasbès
7.40
Kasbes sandwich — Foie de volailles marinée à l'ail et au jus de citrons, salade, tomates, cornichons
推定≈ 640 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 79
Makanek
7.40
Makanek sandwich — Saucisses libanaises flambées au jus de citron, salade, tomates, cornichons, cornichons
推定≈ 690 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 73
Falafelvegan
7.40
Falafel sandwich — Croquettes de légumes, sauce Tahiné, salade, tomates, cornichons, jus de citron, persil
推定≈ 610 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 74
Halloumvegetarian
7.40
Halloumi sandwich — Fromage (mélange de lait de vache, chèvre et brebis) salade, tomates, cornichons
推定≈ 670 kcal54 g 炭水化物バランスが良い 73
Chandilcevegetarian
7.40
Goat cheese sandwich — Fromage de chèvre au thym et à l'huile d'olive, salade, tomate, cornichons
推定≈ 640 kcal54 g 炭水化物バランスが良い 69
Sandwiches (hors formules)
Soujouk (saucisse libanaise)
8.50
Soujouk sandwich — Mélange de miel et de boeuf, aux épices d'orient, bien relevé
推定≈ 710 kcal56 g 炭水化物バランスが良い 73
Desserts
Mouhallabiévegetarian
3.90
Plan libanais (lait, sucre, riz en poudre)
推定≈ 280 kcal35 g 炭水化物
Baklavavegetarian
2.10
Pâtisserie libanaise fourrée aux amandes et aux pistaches
推定≈ 180 kcal18 g 炭水化物
Nammouravegetarian
2.90
Gâteau a la semoule, amande et jus de sucre
推定≈ 320 kcal38 g 炭水化物
Bormavegetarian
3.20
Cheveux d'ange grillés, pistache et jus de sucre
推定≈ 350 kcal32 g 炭水化物重い 35
Maamoulvegetarian
2.90
Gâteau sec fourré aux pistaches ou aux dattes
推定≈ 210 kcal24 g 炭水化物
Salades
Taboulé libanaisvegan
6.50
Lebanese Tabbouleh — Persil, menthe, tomates, blé concassé, oignons, jus de citron, huile d'olive, sumac
推定≈ 220 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Plateaux à emporter
Plateau exotique
14.90
Exotic platter — Hommos, mouttabal, taboulé, viande au choix, Baklava, pain libanais
推定≈ 950 kcal85 g 炭水化物
Plateau végétarienvegetarian
15.90
Vegetarian platter — Hommos, mouttabal, taboulé, Falafel, feuilles de vignes, Borma, pain libanais
推定≈ 820 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 71
Plateau gourmand
20.20
Gourmet platter — Composez votre plateau A votre convenance Au choix : 2 entrées chaudes, 2 entrées froides, 1 Viande et 1 Dessert.
推定≈ 1100 kcal90 g 炭水化物重い 41
Plateau DUO à partager
44.90
Duo sharing platter — Entrées : 1 taboulé, 1 hommos, 2 rakakats Plat principal : 2 kaftas, 2 makaneks Desserts : 1 nammoura, 1 maamoul aux dattes + 2 pains libanais + 1/2 bouteille de vin libanais
推定≈ 2200 kcal160 g 炭水化物重い 21

このメニューはまだ正しい？

83veggie
score推定

レバノン風サンドイッチとデザート

メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。

ファラフェル、ハルーミ、ラブネなどのベジタリアンサンドイッチがあります。ホムス、ムタバル、タブーレが入ったベジタリアンプレートも注文可能です。ホムスやムタバルのサンドイッチはヴィーガン対応です。

24品中、ベジタリアン13品、ヴィーガン4品

17dia
score推定

炭水化物の選択肢が少ない

メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。

メニューのほとんどがサンドイッチと甘いデザートです。炭水化物が少ない料理は Taboulé libanais（炭水化物18g）のみです。

1 糖尿病に配慮した · 24 料理

レビュー

レビュー
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基本情報

住所
Rue Raymond Lefebvre 18, 94250 Gentilly
営業時間
月10:00–15:00, 18:00–22:00
火10:00–15:00, 18:00–22:00
水10:00–15:00, 18:00–22:00
木10:00–15:00, 18:00–22:00
金10:00–15:00, 18:00–22:00
土閉店
日閉店
連絡先
+33149699327
ソース
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), surlepouce.libanais.free.fr/
レコード
完全性 83 %, 信頼度 80 %

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