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Sheherazade - Gif-sur-Yvette, 193 Avenue du Général Leclerc

Avenue du Général Leclerc 193, 91190 Gif-sur-Yvette

営業時間外 · 開店 12:00

AfricanMoroccan€€€€
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メニュー

ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月12日. 価格やメニューは変更されている可能性がある

カロリーと炭水化物 は2026年9月12日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。

Entrée
Brick au Fromagevegetarian
7.30
Cheese Brick
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物
Brick Kefta
9.10
Kefta Brick
推定≈ 310 kcal20 g 炭水化物
Brick à l’oeufvegetarian
7.35
Egg Brick
推定≈ 290 kcal21 g 炭水化物
Brick au thonpescatarian
7.60
Tuna Brick
推定≈ 270 kcal21 g 炭水化物
Pastilla au poulet
16.00
Chicken Pastilla
推定≈ 450 kcal40 g 炭水化物
Pastilla au pigeon
18.60
Pigeon Pastilla
推定≈ 470 kcal40 g 炭水化物
Tchoukchouka maisonvegetarian
10.80
Homemade Shakshuka
推定≈ 220 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Assiette Festival
12.60
Festival Platter
推定≈ 550 kcal45 g 炭水化物
Zaâloukvegan, vegetarian
9.20
Zaalouk
推定≈ 180 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Salade typévegan, vegetarian
8.20
Typical Salad
推定≈ 210 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Salade verte et tomatevegan, vegetarian
6.60
Green Salad and Tomato
推定≈ 120 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Salade Marocainevegan, vegetarian
8.60
Moroccan Salad
推定≈ 190 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Couscous
Couscous grillades
21.60
Grilled Couscous
推定≈ 850 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 78
Couscous Fassi
20.30
Fassi Couscous
推定≈ 820 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 79
Couscous Brochettes de poulet
18.40
Chicken Skewer Couscous
推定≈ 780 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 81
Couscous Brochettes d’agneau
20.60
Lamb Skewer Couscous
推定≈ 880 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 71
Couscous légumes (sans viande)vegan, vegetarian
15.30
Vegetable Couscous
推定≈ 620 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 70
Couscous Merguez (4 pièces)
18.60
Merguez Couscous
推定≈ 890 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 70
Couscous Agneau
19.70
Lamb Couscous
推定≈ 860 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 78
Couscous boulettes*
19.40
Meatball Couscous
推定≈ 840 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 78
Couscous Méchoui
24.40
Mechoui Couscous
推定≈ 850 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 72
Couscous Poulet
17.80
Chicken Couscous
推定≈ 720 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 82
Couscous Maison
21.40
House Couscous
推定≈ 780 kcal78 g 炭水化物バランスが良い 81
Couscous Royal
23.30
Royal Couscous
推定≈ 920 kcal85 g 炭水化物
Tajines
Tajine Chelhi
14.10
Chelhi Tajine
推定≈ 550 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Tajine Poissonpescatarian
21.90
Fish Tajine
推定≈ 480 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 84
Tajine Kefta
20.50
Kefta Tajine
推定≈ 620 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Tajine Meknassi
20.50
Meknassi Tajine
推定≈ 580 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Tajine poulet, pruneaux, amandes
20.50
Chicken Tajine with Prunes and Almonds
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 70
Tajine Olives, Citron , poulet
20.50
Chicken Tajine with Olives and Lemon
推定≈ 520 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Tajine Berbère
20.50
Berber Tajine
推定≈ 600 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
Tajine Fassi
20.90
Fassi Tajine
推定≈ 620 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
Tajine agneau pruneaux, amandes
20.90
Lamb Tajine with Prunes and Almonds
推定≈ 720 kcal42 g 炭水化物バランスが良い 70
Tajine olives, citron et agneau
20.90
Lamb Tajine with Olives and Lemon
推定≈ 680 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Souss à l’agneau
20.90
Lamb Souss
推定≈ 650 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Grillades
Grillade Merguez (4 pièces)
19.60
Grilled Merguez
推定≈ 750 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Grillade Côtes d’agneau
21.60
Grilled Lamb Chops
推定≈ 680 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Grillade Brochettes de poulet à la Marocaine
18.40
Moroccan Chicken Skewers
推定≈ 420 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Grillade Brochettes d’agneau
20.60
Grilled Lamb Skewers
推定≈ 580 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Grillades Méchoui
24.40
Grilled Mechoui
推定≈ 720 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Suppléments
Supplément Merguez
5.20
Extra Merguez
推定≈ 180 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Supplément Poulet
5.20
Extra Chicken
推定≈ 160 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Supplément Brochette d’agneau
5.40
Extra Lamb Skewer
推定≈ 210 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Supplément Agneau
5.40
Extra Lamb
推定≈ 220 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Supplément Brochette poulet
5.20
Extra Chicken Skewer
推定≈ 170 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Supplément Boulette
5.20
Extra Meatball
推定≈ 190 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Supplément semoulevegan, vegetarian
4.50
Extra Semolina
推定≈ 250 kcal50 g 炭水化物
Desserts
Tarte Tatinvegetarian
8.50
推定≈ 450 kcal55 g 炭水化物重い 34
Salade de fruits fraisvegan, vegetarian
7.90
Fresh Fruit Salad
推定≈ 120 kcal28 g 炭水化物
Salade d’orange à la Marocainevegan, vegetarian
7.10
Moroccan Orange Salad
推定≈ 150 kcal35 g 炭水化物重い 43
Begrir
7.20
推定≈ 300 kcal45 g 炭水化物
Pâtisseries Marocaines 3 pièces
8.20
Moroccan Pastries
推定≈ 400 kcal40 g 炭水化物重い 36
Entrées
Salade typévegan, vegetarian
8.60
Typical Salad — Poivrons rouges, tomates, oignons, servie chaude ou froide
推定≈ 180 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Brick viande hachée
9.10
Meat Brik
推定≈ 280 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Nos Couscous
Couscous Brochettes d’agneau
19.60
Lamb Kebab Couscous
推定≈ 850 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 72
Suppléments
Supplément Merguez ou Poulet
5.20
Extra Merguez or Chicken
推定≈ 180 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Supplément Boulette ou Brochette de poulet
5.20
Extra Meatball or Chicken Kebab
推定≈ 180 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Nos Tajines
Souss
20.90
Souss Tagine — Agneau, assortiment de légumes
推定≈ 650 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
Olives, citron
20.90
Lamb Tagine with Olives and Lemon — Agneau, Citrons confits, olives, pommes de terre, oignons
推定≈ 720 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Pruneaux, amandes
20.90
Lamb Tagine with Prunes and Almonds — Agneau, pruneaux, amandes, oignons, Oeufs dur, grains de sésame
推定≈ 780 kcal40 g 炭水化物バランスが良い 69
Fassi
20.90
Fassi Tagine — Agneau, oignons, raisins
推定≈ 710 kcal38 g 炭水化物バランスが良い 65
Berbère
20.50
Berber Tagine — Poulet, assortiment de légumes
推定≈ 550 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Olives, Citron
20.50
Chicken Tagine with Olives and Lemon — Poulet, olives, Citrons confits, pommes de terre
推定≈ 620 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Pruneaux, amandes
20.50
Chicken Tagine with Prunes and Almonds — Poulet, pruneaux, amandes, oignons, Oeufs dur, grains de sésame
推定≈ 680 kcal38 g 炭水化物バランスが良い 70
Meknassi
20.50
Meknassi Tagine — Poulet, oignons, raisins
推定≈ 610 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 65
Kefta
20.50
Kefta Tagine — Boulettes de viande, sauce tomate maison, oeuf, olives
推定≈ 680 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Poissonpescatarian
21.90
Salmon Tagine — Saumon, sauce maison, Légumes, olives, citron, ail
推定≈ 580 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Chelhivegan, vegetarian
14.10
Chelhi Vegetable Tagine — Assortiment de légumes sans viande
推定≈ 350 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 82
Nos grillades
Méchoui
24.40
Mechoui — Épaule d’agneau grillée au four, tendre et moelleux
推定≈ 750 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Brochettes d’agneau
20.60
Lamb Kebabs
推定≈ 550 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Brochettes de poulet à la Marocaine
18.40
Moroccan Chicken Kebabs
推定≈ 420 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Côtes d’agneau
21.60
Lamb Chops
推定≈ 600 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Merguez (4 pièces)
19.60
Merguez
推定≈ 520 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Garnitures
Frites, semoule, salade verte, salade Marocainevegetarian
Side Garnish — (2 garnitures au choix maximum)
推定≈ 300 kcal40 g 炭水化物
Nos glaces
Glace 2 boules au choix
6.20
Ice Cream (2 scoops)
推定≈ 280 kcal30 g 炭水化物
Glace 3 boules au choix
8.00
Ice Cream (3 scoops)
推定≈ 420 kcal45 g 炭水化物重い 38
Café ou chocolat liégeois
8.30
Café or Chocolat Liégeois
推定≈ 450 kcal55 g 炭水化物重い 37
Banana split
8.80
推定≈ 650 kcal85 g 炭水化物重い 42
Dame blanche
8.30
Glace vanille, chocolat chaud, chantilly
推定≈ 550 kcal60 g 炭水化物重い 30
Pêche melba
8.10
Peach Melba — Boule de glace fraise et vanille, coulis de fruits rouges, chantilly
推定≈ 420 kcal58 g 炭水化物重い 39
Mystere
6.80
Mystere Ice Cream
推定≈ 350 kcal40 g 炭水化物重い 35
Coupe Colonel
9.50
Sorbet citron arrosé de vodka
推定≈ 280 kcal35 g 炭水化物重い 32
Coupe Colonel à la boukha
9.50
Coupe Colonel Boukha — Sorbet citron arrosé à l’eau de vie figue
推定≈ 290 kcal36 g 炭水化物重い 32
Coupe khalif
8.80
Salade de fruits frais, glace vanille, glace praliné, coulis de fruits rouge, chantilly
推定≈ 520 kcal65 g 炭水化物重い 41

このメニューはまだ正しい？

67veggie
score推定

ベジタリアン対応のモロッコ料理

メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。

メイン料理に野菜クスクスやタジン・シェルヒがあります。前菜にはザアルークやチーズのブリックが選べます。

88品中、ベジタリアン16品、ヴィーガン11品

77dia
score推定

選択肢豊富なモロッコ料理

メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。

タンパク質が豊富なグリル料理やタジン料理が充実しています。多くのクスクス料理は炭水化物量が高めです。

42 糖尿病に配慮した · 88 料理

レビュー

レビュー
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基本情報

住所
Avenue du Général Leclerc 193, 91190 Gif-sur-Yvette
営業時間
月12:00–14:00, 19:00–22:30
火12:00–14:00, 19:00–22:30
水12:00–14:00, 19:00–22:30
木12:00–14:00, 19:00–22:30
金12:00–14:00, 19:00–22:30
土12:00–14:00, 19:00–22:30
日12:00–14:00, 19:00–22:30
連絡先
+33169075061
ソース
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-sheherazade.fr/
レコード
完全性 83 %, 信頼度 80 %

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