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Restaurant Poseidon Gladbeck

Friedrichstraße 23, 45964 Gladbeck

営業時間外 · 開店 木 17:00

Greek€€€€
レビュー電話ウェブサイト

メニュー

ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月12日. 価格やメニューは変更されている可能性がある

カロリーと炭水化物 は2026年9月13日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。

alte und warme Vorspeisen
Tarama
7.70
hausgemachte Fischrogen-Creme / Olivenöl / frische Zitrone
推定≈ 220 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Elies & Piperiesvegan
6.50
Olives and Peppers — schwarze Oliven & Peperoni / Olivenöl / Oregano
推定≈ 180 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Tzatzikivegetarian
6.00
hausgemachter / cremig gerührter Joghurt / frischer Knoblauch / Gurken
推定≈ 150 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Aiolivegetarian
6.00
hausgemachtes Aioli / Knoblauch
推定≈ 200 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Ktipitivegetarian
7.60
pikante Schafskäsemousse
推定≈ 250 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Trilogia Dipvegetarian
7.60
Schafskäsemousse / Tzatziki / Aioli
推定≈ 350 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Oktapodi Psitopescatarian
15.90
Grilled Octopus — gegrillter Oktopus auf Salatbouquet / Balsamico-Olivenöl / frischer Knoblauch
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 76
Kapsala me Tomatavegan
6.80
Garlic Bread with Tomatoes — geröstetes Knoblauchbrot (4 Scheiben) / Tomatenwürfel / Kräuter / frischer Knoblauch / Zwiebel
推定≈ 420 kcal45 g 炭水化物
Gavrospescatarian
8.80
Fried Anchovies — gebratene Sardellen / frische Zitrone / Oregano
推定≈ 320 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Dolmadakia
8.90
Weinblätter mit Reis und Gehacktem gefüllt / Zitronensauce
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Keftedakia
8.90
gebratene Hackfleischbällchen in Tomatensauce / geriebener Fetakäse
推定≈ 380 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Zucchinipuffer mit geräuchertem Lachspescatarian
13.90
Zucchini Fritters with Smoked Salmon
推定≈ 450 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Manitaria Frescavegetarian
8.90
Sautéed Mushrooms — Champignons / in Kräuterbutter gebraten / Knoblauch / Paprika / Zwiebeln
推定≈ 220 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Garides me Wotanapescatarian
16.50
Fried Prawns — gebratene Gambas / frischer Knoblauch / Chili
推定≈ 310 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Kapsala me Fetavegetarian
7.80
Garlic Bread with Feta — geröstetes Knoblauchbrot (4 Scheiben) / Feta-Käse / Kräuter / Knoblauch / Tomatenwürfel / Zwiebel
推定≈ 520 kcal42 g 炭水化物
Kolokithakivegetarian
8.70
Fried Zucchini — melierte und gebratene Zucchini in Scheiben / Tzatziki
推定≈ 380 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Piperies sto Grillvegan
8.00
Grilled Peppers — Peperoni gegrillt / Olivenöl / frischer Knoblauch / Tomatenwürfel / Kräuter / Zwiebel
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Gigantes me Skordovegetarian
9.00
Gigantes Beans — dicke Bohnen / Tomatensauce / geriebener Fetakäse / frischer Knoblauch
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 81
Garides Fournoupescatarian
16.50
Baked Prawns with Feta — geschälte Gambas mit Tomatensauce / Chili / Knoblauch / Feta-Käse überbacken
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Zucchinipuffervegetarian
8.80
Zucchini Fritters with Aioli — mit Aioli
推定≈ 340 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Suppen
Frische Tomatencremesuppevegetarian
6.50
Tomato Cream Soup
推定≈ 180 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Griechische Bohnensuppevegan
6.50
Greek Bean Soup
推定≈ 220 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 87
Knackige Salate
Elinikivegetarian
14.20
Greek Salad — Griechischer Salat / Tomaten / Gurken / Oliven / Peperoni / Paprika Zwiebeln / Fetakäse-Stückchen / Olivenöl / Balsamico-Essig
推定≈ 450 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Salata Petinari
16.90
Chicken Salad — Hähnchenbrust-Filet / verschiedene Blattsalate / Tomaten / Rucola / Gurken / Champignons Paprika / Möhren / Zwiebeln / Cherrytomaten / CrÔutons / Sonnenblumenkerne / Kürbiskerne Olivenöl / Balsamico-Essig oder Dressingsauce
推定≈ 420 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 84
Salata Solomonpescatarian
17.90
Salmon Salad — gebratenes Lachsfilet / verschiedene Blattsalate / Tomaten / Rucola / Gurken / Champignons / Paprika / Möhren / Zwiebeln / Cherrytomaten / CrÔutons / Sonnenblumenkerne / Kürbiskerne / Olivenöl Balsamico-Essig oder Dressingsauce
推定≈ 480 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Käsespezialitäten
Fetavegetarian
8.50
Feta Cheese — Schafskäse / Zwiebeln / Olivenöl / Oregano - natürlich aus Griechenland
推定≈ 320 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Saganakivegetarian
9.50
gebratener Fetakäse, paniert / Zitrone
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Halumivegetarian
9.20
Halloumi — Zypriotischer Ziegenschafskäse gegrillt / Tomatenscheiben / Kräuter-Pesto
推定≈ 340 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Feta Fournouvegetarian
10.20
Baked Feta — Fetakäse im Ofen gebacken / Tomatensauce / Tomatenscheiben / Kräuter
推定≈ 310 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Kazikischo frescovegetarian
9.90
Fresh Goat Cheese — frischer Ziegenkäse auf Salatbouquet / Honigsenf / Walnüsse
推定≈ 360 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Saganaki me Melivegetarian
11.20
Saganaki with Honey — Gebratener Käse aus der Pfanne im Blätterteig ummantelt auf Salatbouquet Honig / zerkleinerte geröstete Mandeln
推定≈ 520 kcal35 g 炭水化物重い 38
Fisch
Tsipura Filetopescatarian
24.90
Sea Bream Fillet — gebratenes Doradenfilet Knoblauch, Tomaten-Marinade / frisches Gemüse
推定≈ 480 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Kalamares Scaraspescatarian
22.90
Grilled Calamari — gebratene Kalamares-Tuben Oliven-Knoblauchöl / Tzatziki / Tomatenmarinade
推定≈ 410 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Solomos Mustardaspescatarian
26.90
Grilled Salmon Fillet — gegrilltes Wildlachsfilet leichte Senfsauce / Rosmarinkartoffeln / frisches Gemüse
推定≈ 580 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Ganze gegrillte Doradepescatarian
23.90
Grilled Sea Bream — frisches Gemüse / Olivenöl / frischer Knoblauch
推定≈ 460 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Köstlichkeiten vom Grill
Fileto Plevrotos
24.50
Pork Fillet Medallions — gebratene Schweinefiletmedaillons / Champignons frische Kräuter / Rosmarinkartoffeln / Rotwein-Worcestersauce
推定≈ 550 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Fileto Tiganaki
23.50
Pan-fried Pork Fillet — Schweinefilet aus der Pfanne auf einem Teller serviert Champignons / Metaxasauce / Pommes frites
推定≈ 680 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 65
Fileto Mustardas
25.50
Grilled Pork Fillet — gegrillte Schweinefiletmedaillons / Rosmarinkartoffeln mit einer leichten Dijon-Senfsauce / frisches Gemüse
推定≈ 540 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Gyros Fournou Pikant
19.50
Spicy Baked Gyros — Gyros mit Käse überbacken / Tzatziki / Zwiebeln / Metaxa-Sauce / Pommes frites
推定≈ 750 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 65
Gyros Fournou
18.90
Baked Gyros — Gyros mit Käse überbacken / Metaxa-Sauce / Pommes frites
推定≈ 710 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 65
Gyros Klasikos
17.50
Classic Gyros — Gyros (ca. 280g) / Tzatziki / Reis / Pommes frites
推定≈ 1150 kcal75 g 炭水化物
Souflaki
18.50
Souvlaki — zwei marinierte Fleischspieße (ca. 280g) gegrillt / Tzatziki / Reis / Pommes frites
推定≈ 1100 kcal75 g 炭水化物
Sikoti
20.90
Grilled Beef Liver — frische Rinderleber in Scheiben / Röstzwiebeln / Kräuterbutter / Reis / Pommes frites
推定≈ 1200 kcal75 g 炭水化物
Petinari Mustardas
21.50
Chicken Breast Fillet — Hähnchenbrust-Filet Dijon-Senfsauce / Rosmarinkartoffeln / frisches Gemüse
推定≈ 750 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Bifteki Klassico
21.50
Bifteki Classic — gegrilltes Hacksteak / Fetakäse-Füllung / Reis / Pommes frites
推定≈ 1180 kcal75 g 炭水化物
Stekakia Salzas
19.50
Grilled Pork Medallions — 3 gegrillte Schweinerückemedaillons (ca. 280g) Metaxasauce / Reis / Pommes frites
推定≈ 1150 kcal75 g 炭水化物
Piato Naxos (Grillteller)
20.90
Naxos Grill Plate — Gyros / Bifteki (ca. 150g) gefüllt mit Feta-Käse / Tzatziki / Reis / Pommes frites
推定≈ 1250 kcal75 g 炭水化物
Piato Ios
20.50
Ios Grill Plate — Gyros / 1 Souflaki / 1 Hacksteak / Tzatziki / Reis / Pommes frites
推定≈ 1250 kcal75 g 炭水化物
Piato Paros (Grillteller)
23.00
Paros Grill Plate — 1 Souflaki / Gyros / 1 Lammkarree / 1 Hacksteak / Tzatziki / Reis / Pommes frites
推定≈ 1350 kcal75 g 炭水化物重い 41
Piato Kos (Grillteller)
19.50
Kos Grill Plate — 1 Souflaki / Gyros / Tzatziki / Reis / Pommes frites
推定≈ 1200 kcal75 g 炭水化物
Piato Mykonos (Grillteller)
24.50
Mykonos Grill Platter — 1 Schweinefiletmedaillons / 1 Schweinerückenmedaillon / Gyros / 1 Rindermedaillon / 1 Hacksteak / Tzatziki / Pfeffersauce / Reis / Pommes frites
推定≈ 1450 kcal75 g 炭水化物重い 37
Lamm-Spezialitäten
Paidakia
33.90
Paidakia (Lamb Chops) — 5 Lammkarree / Rosmarinkartoffeln / frisches Gemüse / Thymian-Rotweinsauce
推定≈ 950 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Kleftiko
27.50
Kleftiko (Slow-baked Lamb) — Lammhinterhaxe in Alufolie gebacken / Rosmarinkartoffeln Kräuter / Fetakäse / Knoblauch / Tzatziki
推定≈ 1050 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Arni filleto me Thimari
31.90
Grilled Lamb Fillet — zart gegrilltes Lammfilet (original aus Neuseeland) Rosmarinkartoffeln / Thymian-Rotweinsauce / frisches Gemüse
推定≈ 850 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Cotzi me Gigantes
25.90
Cotzi with Giant Beans — Lammhinterhaxe / Rosmarinkartoffeln dicke Bohnen / geriebener Graviera Käse
推定≈ 980 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 69
Brisoles Argentinis
Brisola Tsigaresti
32.90
Rump Steak with Herb Butter — Rumpsteak / geröstete Zwiebeln / Kräuterbutter / Pommes frites
推定≈ 950 kcal45 g 炭水化物
Brisola Piperati
33.90
Rump Steak with Pepper Sauce — Rumpsteak / Pfeffersauce / frisches Gemüse / Pommes frites
推定≈ 900 kcal45 g 炭水化物
Für den kleinen Appetit
Mikros Gyros
13.90
Small Gyros Plate — kleine Portion Gyros (ca. 150g) / Tzatziki / Reis / Pommes frites
推定≈ 850 kcal75 g 炭水化物
Mikro Sikoti
16.00
Small Beef Liver Plate — kleine Portion Rinderleber / Röstzwiebeln / Kräuterbutter / Reis / Pommes frites
推定≈ 880 kcal75 g 炭水化物
Mikro Souvlaki
14.00
Small Souvlaki Plate — 1 Souflaki (ca. 150g) / Tzatziki / Reis / Pommes frites
推定≈ 820 kcal75 g 炭水化物
Aufläufe
Moussaka
19.90
Auberginen / Kartoffeln in Scheiben / Tomatensauce / geriebener Graviera Käse Hackfleisch / mit Bechamel-Creme überbacken
推定≈ 750 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Vegetarische gerichte
Frisches Gemüse aus der Pfannevegetarian
16.90
Pan-fried Vegetables with Feta — Tomatensauce / mit geriebenem Feta Käse überbacken / Reis
推定≈ 550 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 73
Beilagen
Pommes fritesvegetarian
4.00
French Fries
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物
Drillingevegetarian
5.00
Boiled Potatoes
推定≈ 150 kcal30 g 炭水化物
Reisvegetarian
3.50
Rice
推定≈ 210 kcal45 g 炭水化物
Gemüsemixvegetarian
6.00
Mixed Vegetables
推定≈ 120 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Salatvegetarian
5.50
Salad
推定≈ 100 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Kroketten
4.50
Croquettes
推定≈ 250 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Thymianjus
3.50
Thyme Jus
推定≈ 60 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Senfsauce
3.50
Mustard Sauce
推定≈ 110 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Pfeffersauce
3.50
Pepper Sauce
推定≈ 110 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Metaxasauce
3.50
Metaxa Sauce
推定≈ 130 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Zitronensauce
3.50
Lemon Sauce
推定≈ 120 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tomatensaucevegetarian
3.50
Tomato Sauce
推定≈ 70 kcal9 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Desserts
Bougatsavegetarian
8.50
Bougatsa (Custard Pastry) — Heißer Blätterteig gefüllt mit Vanillecreme Zimt / Puderzucker / Bourbon Vanilleeis
推定≈ 650 kcal70 g 炭水化物重い 26
Sokolatopitavegetarian
8.90
Sokolatopita (Chocolate Cake) — griechischer Schokoladenkuchen / Bourbon Vanilleeis / Sahne
推定≈ 700 kcal60 g 炭水化物重い 24
Griechischer Joghurtvegetarian
7.50
Greek Yogurt with Honey and Walnuts — Honig / Walnüsse
推定≈ 350 kcal30 g 炭水化物
Soufflé Sokolatas hausgemachtvegetarian
9.00
Chocolate Soufflé — Heißes Schokoladensoufflé / Bourbon Vanilleeis
推定≈ 550 kcal45 g 炭水化物重い 30
Galaktoburiko Blätterteigvegetarian
8.50
Galaktoburiko — Grießcreme / Zucker-Honig-Sirup / Vanilleeis
推定≈ 600 kcal65 g 炭水化物重い 31
Gemischtes Eis mit Sahnevegetarian
6.90
Mixed Ice Cream with Cream
推定≈ 400 kcal40 g 炭水化物重い 33
Bourbon Vanilleeisvegetarian
8.50
Vanilla Ice Cream with Hot Chocolate — mit Sahne und heißer Schokolade
推定≈ 520 kcal62 g 炭水化物重い 34
Kindereis mit Smartiesvegetarian
4.00
Kids Ice Cream with Smarties — wahlweise Schoko-, Vanille- oder Erdbeereis
推定≈ 280 kcal35 g 炭水化物重い 41

このメニューはまだ正しい？

75veggie
score推定

ベジタリアン対応のギリシャ料理

メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。

ツァジキ、クティピティ、マニタリア・フレスカなど、ベジタリアンの前菜が豊富です。メイン料理のベジタリアン向けは、フェタチーズをのせた野菜炒めのみです。肉料理もあるため、グループでの利用に適しています。

82品中、ベジタリアン36品、ヴィーガン4品

76dia
score推定

選択肢豊富なギリシャ料理

メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。

タンパク質中心のメイン料理や焼き魚が充実しています。多くの料理にライスやフライドポテトなどの高糖質サイドメニューが添えられています。

46 糖尿病に配慮した · 82 料理

レビュー

レビュー
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基本情報

住所
Friedrichstraße 23, 45964 Gladbeck
営業時間
月17:00–23:00
火閉店
水17:00–23:00
木17:00–23:00
金17:00–23:00
土17:00–23:00
日12:00–15:00, 17:00–23:00
連絡先
+492043295264
ソース
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), poseidon-gladbeck.de/
レコード
完全性 83 %, 信頼度 79 %

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