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La Marine - Gujan-Mestras, 91 Rue du Port de Larros

Rue du Marechal Joffre 81, 33470 Gujan Mestras

営業中 · まで 21:30

Frenchseafood restaurant€€€€
レビュー電話ウェブサイト

メニュー

ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月14日. 価格やメニューは変更されている可能性がある

カロリーと炭水化物 は2026年9月14日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。

Une pause salée
La portion de crevettes (env. 200g)
12.90
shrimp portion — Servie avec Pain et Mayonnaise
推定≈ 450 kcal30 g 炭水化物
La portion de bulots Aïoli (env. 250g)
11.90
whelks with aioli — Servie avec Pain et Aïoli
推定≈ 420 kcal28 g 炭水化物
Les 6 huitres N°3 d'Olivier Laban
13.00
oysters
推定≈ 120 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Assiette de Charcuteries à partager
18.50
Iberian charcuterie board — Charcuteries ibériques
推定≈ 650 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Assiette de fromage de brebis (env. 100gr) et sa confiture de cerise noirevegetarian
9.90
sheep cheese plate
推定≈ 380 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
accras de morue
8.90
cod accras
推定≈ 320 kcal20 g 炭水化物
Sardines
6.00
推定≈ 180 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Petit Pâté *Rozes* (80gr)
6.90
pâté
推定≈ 220 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Gravlax de saumon aux agrumes et betteraves, mayo limée
15.50
salmon gravlax
推定≈ 310 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Croquetas de Jambon Ibérique
8.90
Iberian ham croquettes
推定≈ 350 kcal25 g 炭水化物
Portion de Frites
4.50
fries
推定≈ 450 kcal50 g 炭水化物
Friture de petits poissons
7.80
fried small fish
推定≈ 380 kcal20 g 炭水化物
moules gratinées
7.90
gratin mussels
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
poulet croustillant
8.90
crispy chicken
推定≈ 380 kcal22 g 炭水化物
camembert rôtivegetarian
15.90
roasted camembert
推定≈ 550 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Coupe de Glace
1 Boule
2.80
ice cream (1 scoop)
推定≈ 140 kcal15 g 炭水化物
2 Boules
5.00
ice cream (2 scoops)
推定≈ 280 kcal30 g 炭水化物重い 42
3 Boules
6.80
ice cream (3 scoops)
推定≈ 420 kcal45 g 炭水化物重い 32
Supplément Chantilly
1.00
whipped cream
推定≈ 60 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Une pause gourmande
Nos desserts du moment (demander au serveur)
7.50
desserts of the day
推定≈ 500 kcal55 g 炭水化物重い 32
Pastel de nata
3.90
推定≈ 260 kcal28 g 炭水化物重い 42
Pastel de nata et son café
5.90
pastel de nata and coffee
推定≈ 270 kcal29 g 炭水化物重い 42
Crêpe au sucre
3.70
sugar crepe
推定≈ 320 kcal45 g 炭水化物
Crêpe Nutella
4.50
Nutella crepe
推定≈ 480 kcal52 g 炭水化物重い 33
Chocolat, Café ou Caramel Liégeois
8.00
Liégeois dessert
推定≈ 450 kcal55 g 炭水化物重い 43
Dame Blanche
8.00
推定≈ 520 kcal60 g 炭水化物重い 37
glace italienne en coupe 8 € / pot ou cornet 4 €
8.00
Italian ice cream
推定≈ 380 kcal42 g 炭水化物重い 40
Croissant
3.50
推定≈ 230 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Pour commencer
Assiette de Charcuteries
18.50
charcuterie board
推定≈ 650 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Toasts de Boudin Noir
7.90
blood sausage toasts
推定≈ 340 kcal24 g 炭水化物
Salade cesar façon La Marine
16.90
Caesar salad — au poulet croustillant oeuf parfait, dés de pancetta gillée, croutons de pains à l'ail, copeaux de parmesan grana Padano, oignons frits pickles d'oignons, salade iceberg
推定≈ 780 kcal28 g 炭水化物
Poke Bowl au Saumon
17.90
salmon poke bowl — Dés de mangue, avocat, fèves d'édamame, riz vinaigré et sauce thaï
推定≈ 580 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 69
Camembert rôti au Miel
15.90
roasted camembert with honey — Pancetta grillée, miel de châtaignier
推定≈ 620 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Escargots beurre persillé X 6
11.90
escargots
推定≈ 310 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Poulpe grillé à la plancha
19.90
grilled octopus — jus de veau tandoori, sauce vierge aux agrumes ceci est une entrée - pas d'accompagnement
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Ensuite...
Moules / Frites façon La Marine
19.50
mussels and fries — Sauce à base d'huile d'olive, ail, persil, coriandre mixé avec jus de cuisson des moules
推定≈ 850 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 72
Anguilles persillées frites
22.90
fried eels — fraîche et sucrine snackée
推定≈ 680 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Choucroute de la mer
25.50
seafood choucroute — Assortiment de 3 poissons, pomme de terre, sur une base de choucroute accompagné d'un beurre blanc
推定≈ 650 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Bar entier grillé au four
26.50
grilled sea bass — Sauce vierge, légumes du moment et risotto crémeux au parmesan
推定≈ 720 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Tataki de thon grillé aux graines de sésame
24.90
tuna tataki — Lissé de patates douces au combawa et jus asiatique
推定≈ 520 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Le Burger Basque
19.90
Basque burger — Bun's du boulanger, steak haché pur bêéf, compotée d'oignons, chorizo sauté tranche de tomate, salade, fromage brebis et sauce burger maison, accompagné de frites fraîches
推定≈ 1100 kcal85 g 炭水化物
Le confit de canard de la ferme de Franck Kirighin
28.90
duck confit — pommes persillées
推定≈ 780 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Gourmandises
Assiette de fromages affinésvegetarian
11.90
cheese platter — 3 portions, mesclun
推定≈ 450 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Crème Brûlée du moment
8.50
crème brûlée
推定≈ 420 kcal32 g 炭水化物重い 32
Moelleux au chocolat
9.50
chocolate fondant — caramel beurre salé et boule de glace vanille
推定≈ 680 kcal55 g 炭水化物重い 25
Brioche façon pain perdu
8.50
brioche french toast — caramel beurre salé, crème fouettée sucrée
推定≈ 550 kcal60 g 炭水化物重い 33
Babanettone
9.90
Mini Panettone imbibé façon baba au rhum
推定≈ 480 kcal58 g 炭水化物重い 36
Notre café gourmand
11.90
Café gourmand
推定≈ 350 kcal30 g 炭水化物重い 42
MENU DU JOUR
Entrée - Plat ou Plat-Dessert
19.50
Daily Menu: Starter and Main or Main and Dessert
推定≈ 850 kcal60 g 炭水化物
Entrée Plat Dessert
21.50
Daily Menu: Starter, Main and Dessert
推定≈ 1000 kcal80 g 炭水化物
Plat du Jour
16.50
Dish of the Day
推定≈ 700 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73

このメニューはまだ正しい？

26veggie
score推定

ベジタリアン向けメニューは限定的

メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。

ベジタリアン向け料理は、カマンベールチーズのオーブン焼きやチーズ盛り合わせなどのチーズ料理に限られています。メイン料理に野菜料理はありません。

54品中、ベジタリアン3品、ヴィーガン0品

82dia
score推定

新鮮な魚介類と肉料理

メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。

タンパク質が豊富な選択肢が多くあります。ほとんどのメイン料理には、リゾットやジャガイモなどの炭水化物が含まれています。

24 糖尿病に配慮した · 54 料理

レビュー

レビュー
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基本情報

住所
Rue du Marechal Joffre 81, 33470 Gujan Mestras
営業時間
月12:00–14:00, 19:00–21:30
火12:00–14:00, 19:00–21:30
水12:00–14:00, 19:00–21:30
木12:00–14:00, 19:00–21:30
金12:00–14:00, 19:00–21:30
土12:00–14:00, 19:00–21:30
日12:00–14:00, 19:00–21:30
Ouvert tous les jours Juillet/Août. L’Annexe (Côté Bar Tapas) est ouvert de 9 h 30 à 23 H
連絡先
+33556664000 reservation@lamarine-gujan.com
ソース
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lamarine-gujan.com/
レコード
完全性 83 %, 信頼度 80 %

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