Poké Bar - Hamburg, Gänsemarkt
Gänsemarkt 44, 20354 Hamburg
営業時間外 · 開店 11:00
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メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月18日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月18日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
SIGNATURE BOWL
HONUA BEEF BOWL
10.90
BASE: SUSHI RICE, PROTEIN: FREERANGE PULLED CHICKEN, TOPPINGS: SÜSSKARTOFFELN, KURKUMA BLUMENKOHL, GEGRILLTER MAIS, HONEY CHILI MÖHREN, SAUCE: RANCH, CRUNCH: CRUNCHY ONIONS
推定≈ 650 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 82
HONUA BEEF BOWL
14.90
BASE: SUSHI RICE, PROTEIN: FREERANGE PULLED CHICKEN, TOPPINGS: SÜSSKARTOFFELN, KURKUMA BLUMENKOHL, GEGRILLTER MAIS, HONEY CHILI MÖHREN, SAUCE: RANCH, CRUNCH: CRUNCHY ONIONS
推定≈ 820 kcal95 g 炭水化物バランスが良い 79
HONUA BEEF BOWL
19.90
BASE: SUSHI RICE, PROTEIN: FREERANGE PULLED CHICKEN, TOPPINGS: SÜSSKARTOFFELN, KURKUMA BLUMENKOHL, GEGRILLTER MAIS, HONEY CHILI MÖHREN, SAUCE: RANCH, CRUNCH: CRUNCHY ONIONS
推定≈ 1000 kcal115 g 炭水化物
AHI TUNA BOWL
9.90
BASE: QUINOA, PROTEIN: SUSTAINABLY CAUGHT TUNA | SOY-LEMON MARINADE, TOPPINGS: EDAMAME, KIMCHI GURKE, KOREAN KIMCHI, SAUCE: WASABI MAYO, CRUNCH: HONEY CHILI CASHEWS
推定≈ 580 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 89
AHI TUNA BOWL
13.90
BASE: QUINOA, PROTEIN: SUSTAINABLY CAUGHT TUNA | SOY-LEMON MARINADE, TOPPINGS: EDAMAME, KIMCHI GURKE, KOREAN KIMCHI, SAUCE: WASABI MAYO, CRUNCH: HONEY CHILI CASHEWS
推定≈ 720 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 83
AHI TUNA BOWL
18.40
BASE: QUINOA, PROTEIN: SUSTAINABLY CAUGHT TUNA | SOY-LEMON MARINADE, TOPPINGS: EDAMAME, KIMCHI GURKE, KOREAN KIMCHI, SAUCE: WASABI MAYO, CRUNCH: HONEY CHILI CASHEWS
推定≈ 880 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 78
VEGAN TERIYAKI BOWLvegan
13.90
BASE: SUSHI RICE, PROTEIN: TANGY TOFU | TERIYAKI MARINADE, TOPPINGS: SÜSSKARTOFFELN, MARINIERTE LINSEN, KURKUMA BLUMENKOHL, ROTKRAUT SALAT, SAUCE: GINGER TERIYAKI, CRUNCH: DUKKAH
推定≈ 710 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 70
VEGAN TERIYAKI BOWLvegan
18.40
BASE: SUSHI RICE, PROTEIN: TANGY TOFU | TERIYAKI MARINADE, TOPPINGS: SÜSSKARTOFFELN, MARINIERTE LINSEN, KURKUMA BLUMENKOHL, ROTKRAUT SALAT, SAUCE: GINGER TERIYAKI, CRUNCH: DUKKAH
推定≈ 880 kcal105 g 炭水化物バランスが良い 69
BALI BEACH BOWL
9.90
BASE: SUSHI RICE, PROTEIN: FREERANGE PULLED CHICKEN | TERIYAKI MARINADE, TOPPINGS: PINK GINGER, GEGRILLTE ANANAS, PAPRIKA STREIFEN, KNACKIGE ZUCKERSCHOTEN, SAUCE: WASABI MAYO, CRUNCH: BLACK & WHITE SESAME
推定≈ 620 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 69
BALI BEACH BOWL
13.90
BASE: SUSHI RICE, PROTEIN: FREERANGE PULLED CHICKEN | TERIYAKI MARINADE, TOPPINGS: PINK GINGER, GEGRILLTE ANANAS, PAPRIKA STREIFEN, KNACKIGE ZUCKERSCHOTEN, SAUCE: WASABI MAYO, CRUNCH: BLACK & WHITE SESAME
推定≈ 780 kcal88 g 炭水化物バランスが良い 73
BALI BEACH BOWL
18.40
BASE: SUSHI RICE, PROTEIN: FREERANGE PULLED CHICKEN | TERIYAKI MARINADE, TOPPINGS: PINK GINGER, GEGRILLTE ANANAS, PAPRIKA STREIFEN, KNACKIGE ZUCKERSCHOTEN, SAUCE: WASABI MAYO, CRUNCH: BLACK & WHITE SESAME
推定≈ 950 kcal105 g 炭水化物
YUZU TUNA BOWL
10.90
BASE: GLASS NOODLES, PROTEIN: HAND-CUT TUNA TATAR | YUZU MARINADE, TOPPINGS: GERÖSTETER BROKKOLI, GEGRILLTE ANANAS, KIMCHI GURKEN, HONEY CHILI MÖHREN, SAUCE: BALI PEANUT, CRUNCH: SALTY PEANUTS
推定≈ 520 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 85
YUZU TUNA BOWL
14.90
BASE: GLASS NOODLES, PROTEIN: HAND-CUT TUNA TATAR | YUZU MARINADE, TOPPINGS: GERÖSTETER BROKKOLI, GEGRILLTE ANANAS, KIMCHI GURKEN, HONEY CHILI MÖHREN, SAUCE: BALI PEANUT, CRUNCH: SALTY PEANUTS
推定≈ 650 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 82
YUZU TUNA BOWL
19.90
BASE: GLASS NOODLES, PROTEIN: HAND-CUT TUNA TATAR | YUZU MARINADE, TOPPINGS: GERÖSTETER BROKKOLI, GEGRILLTE ANANAS, KIMCHI GURKEN, HONEY CHILI MÖHREN, SAUCE: BALI PEANUT, CRUNCH: SALTY PEANUTS
推定≈ 780 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 81
HOT BOWLS
BIBIMBAP
13.90
BASE: SUSHI RICE, PROTEIN: MARINIERTES BULGOGI BEEF, INGREDIENTS: HONEY CHILI MÖHREN, SESAM SPINAT, KIMCHI GURKEN, SPICY RETTICH, FREERANGE EGG, SAUCE: SESAM BULGOGI SAUCE, CRUNCH: BLACK & WHITE SESAME
推定≈ 750 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 82
BIBIMBAP
18.40
BASE: SUSHI RICE, PROTEIN: MARINIERTES BULGOGI BEEF, INGREDIENTS: HONEY CHILI MÖHREN, SESAM SPINAT, KIMCHI GURKEN, SPICY RETTICH, FREERANGE EGG, SAUCE: SESAM BULGOGI SAUCE, CRUNCH: BLACK & WHITE SESAME
推定≈ 920 kcal100 g 炭水化物バランスが良い 67
SPICY TONKOTSU RAMEN
13.90
BASE: RAMEN NOODLES, PROTEIN: FREERANGE BEEF, INGREDIENTS: GEGRILLTER MAIS, HONEY CHILI MÖHREN, PAK CHOI, FREERANGE EGG, BRÜHE: CHICKEN TONKOTSU, CRUNCH: CRUNCHY ONIONS
推定≈ 850 kcal75 g 炭水化物
SPICY TONKOTSU RAMEN
18.40
BASE: RAMEN NOODLES, PROTEIN: FREERANGE BEEF, INGREDIENTS: GEGRILLTER MAIS, HONEY CHILI MÖHREN, PAK CHOI, FREERANGE EGG, BRÜHE: CHICKEN TONKOTSU, CRUNCH: CRUNCHY ONIONS
推定≈ 1050 kcal95 g 炭水化物
VEGAN COCONUT CURRYvegan
9.90
BASE: SUSHI RICE, INGREDIENTS: KURKUMA BLUMENKOHL, HONEY CHILI CASHEWS, SAUCE: RED CURRY COCONUT SAUCE
推定≈ 680 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 66
VEGAN COCONUT CURRYvegan
13.90
BASE: SUSHI RICE, INGREDIENTS: KURKUMA BLUMENKOHL, HONEY CHILI CASHEWS, SAUCE: RED CURRY COCONUT SAUCE
推定≈ 840 kcal80 g 炭水化物
BUILD YOUR BOWL
BASE
7.90
Bowl Base — SALAT, MAIS, HONEY CHILI KURKUMA, PINK KIMCHI, FRESH SALAD, MÖHREN, BLUMENKOHL, GINGER GURKEN
推定≈ 250 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
BASE
10.90
Bowl Base — SALAT, MAIS, HONEY CHILI KURKUMA, PINK KIMCHI, FRESH SALAD, MÖHREN, BLUMENKOHL, GINGER GURKEN
推定≈ 320 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 74
BASE
13.90
Bowl Base — SALAT, MAIS, HONEY CHILI KURKUMA, PINK KIMCHI, FRESH SALAD, MÖHREN, BLUMENKOHL, GINGER GURKEN
推定≈ 400 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 71
PREMIUM SALMON SOY-LEMON MARINADE
3.00
Salmon Soy-Lemon
推定≈ 120 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
PREMIUM SALMON SOY-LEMON MARINADE
4.00
Salmon Soy-Lemon
推定≈ 160 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
PREMIUM SALMON SOY-LEMON MARINADE
6.00
Salmon Soy-Lemon
推定≈ 200 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
SUSTAINABLY CAUGHT TUNA SOY-LEMON MARINADE
4.00
Tuna Soy-Lemon
推定≈ 100 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
SUSTAINABLY CAUGHT TUNA SOY-LEMON MARINADE
5.00
Tuna Soy-Lemon
推定≈ 130 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
SUSTAINABLY CAUGHT TUNA SOY-LEMON MARINADE
7.50
Tuna Soy-Lemon
推定≈ 170 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
FREERANGE BEEF SHICHIMI MARINADE
2.00
Beef Shichimi
推定≈ 110 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
FREERANGE BEEF SHICHIMI MARINADE
3.00
Beef Shichimi
推定≈ 140 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 68
FREERANGE BEEF SHICHIMI MARINADE
4.50
Beef Shichimi
推定≈ 180 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 68
TANGY TOFU TERIYAKI MARINADEvegan
2.00
Tofu Teriyaki
推定≈ 90 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
TANGY TOFU TERIYAKI MARINADEvegan
3.00
Tofu Teriyaki
推定≈ 120 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
TANGY TOFU TERIYAKI MARINADEvegan
4.50
Tofu Teriyaki
推定≈ 160 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Our Poké Bowls
SIGNATURE BOWL
10.90
推定≈ 650 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 90
AHI TUNA BOWL
11.90
推定≈ 620 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 90
SPICY YUZU BOWL
10.90
推定≈ 640 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 82
VEGAN TERIYAKI BOWLvegan
9.90
推定≈ 580 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 78
HONUA BEEF BOWL
9.90
推定≈ 680 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 84
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TROPICAL FRUIT SALADvegan
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推定≈ 150 kcal35 g 炭水化物重い 35
このメニューはまだ正しい？
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score推定
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ヴィーガンボウルと温かい料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
Vegan Teriyaki BowlやVegan Coconut Curryが選べます。Tropical Fruit Saladもあり、Tangy Tofuを使ったカスタムボウルも作成可能です。
41品中、ベジタリアン9品、ヴィーガン9品
74dia
score推定
score推定
カスタムボウルで調整
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
Build Your Bowlなら炭水化物を自由に調整できます。ベースにサラダを選ぶのがおすすめです。
14 糖尿病に配慮した · 41 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Gänsemarkt 44, 20354 Hamburg
- 営業時間
- 月11:00–20:00火11:00–20:00水11:00–20:00木11:00–20:00金11:00–20:00土11:00–20:00日閉店Sonn- & Feiertags geschlossen
- 連絡先
- +494035016824
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokebar.de/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 78 %