Mansaaf
Eppendorfer Weg 208, 20251 Hamburg
営業時間外 · 開店 17:00
Middle Eastern€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月13日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月13日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
MAZZA
GEMISCHTE VEGETARISCHE VORSPEISENvegetarian
6.00
Mixed Vegetarian Mezze — 2 verschiedene Variationen 6.00 – 4 verschiedene Variationen 12.00
推定≈ 450 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 66
MHAMARAvegetarian
Mhammara — Walnuss-Paprikapaste mit Harissa
推定≈ 220 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
LABNEHvegetarian
Quark mit Minze und Walnüssen
推定≈ 280 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
BABAGANUSHvegan
Baba Ganoush — geräuchertes Auberginenpüree mit Tahina
推定≈ 180 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
TABOULEHvegan
Tabbouleh — Petersilie mit Tomate, Hirse , Zitrone
推定≈ 160 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 76
JIBNEHvegetarian
Schafskäsepüree mit Paprika und Thymian
推定≈ 240 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
HUMUSvegan
Hummus — Kichererbsenpüree
推定≈ 210 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
BLUMENKOHLvegan
Cauliflower with Tahini — mit Tahina
推定≈ 190 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
MINIKARTOFFELNvegan
Mini Potatoes with Thyme — mit Thymian, Tomaten und Zitrone
推定≈ 220 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
SPINATvegan
Spinach with Coriander — mit frischem Koriander
推定≈ 140 kcal9 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
GEBRATENE AUBERGINEvegetarian
Fried Eggplant with Feta — mit Schafskäse und Harissa
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
GRÜNE BOHNENvegan
Green Beans with Coriander — mit frischem Koriander
推定≈ 150 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
VEGETARISCH / VEGAN
GEMISCHTE VEGETARISCHE HAUPTSPEISENvegan
18.00
Mixed Vegetarian Main Course — 6 verschiedene Variationen
推定≈ 850 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 74
FALAFEL (VEGAN)vegan
17.90
Falafel with Hummus — Kichererbsen Gemüsmedaillons auf gemischtem Salat dazu Humus
推定≈ 620 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
FALAFEL BIL JIBNEHvegetarian
18.90
Falafel with Cheese — Kichererbsen Gemüsmedaillons gefüllt mit Schafskäse auf gemischtem Salat dazu Tahina
推定≈ 680 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
MAKLUBE BATHENJANvegetarian
19.90
Vegetarian Makloubeh — Zimtreisauflauf mit Auberginen, Mandeln, Rosinen und Datteln auf Joghurt- Minz-Sauce dazu Gemüs
推定≈ 720 kcal85 g 炭水化物
COUSCOUS VEGETARISCHvegan
19.90
Vegetarian Couscous — Gemüs in pikanter Orangenblüten- Tomaten-Sauce verfeinert mit Rosinen und Mandeln dazu Original Couscous
推定≈ 650 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 72
GEFLÜGEL
MANSAAF TRADITIONELLE ART
23.90
Chicken Mansaf — Hähnchenfleisch auf geröstetem Brot mit Basmatireis in Joghurt-Minz-Sauce serviert in der Tajine, mit oder ohne Knoblauch
推定≈ 880 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 66
DAJAJ BIL MANGO
22.90
Chicken Roulade with Mango — Hähnchenroulade gefüllt mit Möhren und Pflaumen auf Mango- Sauce dazu Basmatireis und Gemüs
推定≈ 750 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 82
SHAOURMA TELLER
22.90
Chicken Shawarma Plate — Hähnchenfiletstücke in hausgemachter Marinade vom Grill mit Zwiebeln und Tomaten dazu Labneh, Basmatireis und Salat
推定≈ 780 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 72
MAKLUBE DAJAJ
21.90
Chicken Makloubeh — Zimtreisauflauf mit Hähnchen, Mandeln, Rosinen und Datteln auf Joghurt-Minz- Sauce dazu Gemüs
推定≈ 780 kcal72 g 炭水化物
COUSCOUS HÄHNCHEN
21.90
Chicken Couscous — Hähnchen vom Grill, Gemüs in pikanter Orangenblüten-Tomaten-Sauce verfeinert mit Rosinen und Mandeln dazu Original Couscous
推定≈ 650 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 82
HÄHNCHENSPIEßE
21.90
Chicken Skewers — 3 Hähnchenspieße vom Grill, mit Labneh und gemischtem Salat
推定≈ 480 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
LAMM
MANSAAF TRADITIONELLE ART
25.90
Lamb Mansaf Traditional — Lammrückenfilet auf geröstetem Brot mit Basmatireis in Joghurt-Minz-Sauce serviert in der Tajine, mit oder ohne Knoblauch
推定≈ 820 kcal75 g 炭水化物
MANSAAF
26.90
Lamb Mansaf — Lammrückenfilet auf Joghurt-Minz- Sauce, Zimtreis verfeinert mit Rosinen, Mandeln und Datteln dazu Gemüs
推定≈ 790 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 67
MANSAAF BIL JIBNEH
27.90
Lamb Mansaf with Cheese — Lammrückenfilet gefüllt mit Erdnusscreme auf Schafskäse-Basilikum-Sauce mit Basmatireis und Gemüs
推定≈ 850 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 69
LAMMSPIEßE
25.90
Lamb Skewers — 3 Lammspieße mit Humus und Salat
推定≈ 550 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
LAHEM MISCHWIEH
26.90
Mixed Lamb and Chicken Grill — Lammwürstchen, Lammspieß und Lammkotelett sowie Hähnchenspieß mit Humus, Salat und Basmatireis
推定≈ 880 kcal62 g 炭水化物
NAKANEK
21.90
Lamb Sausages — Hausgemachte Lammwürstchen auf Salat dazu Schafskäse, verfeinert mit Schwarzkümmel und Tahina
推定≈ 620 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
COUSCOUS LAMM
25.90
Lamb Couscous — Lammrückenfilet vom Grill, Gemüs in pikanter Orangenblüten- Tomaten-Sauce verfeinert mit Rosinen und Mandeln dazu Original Couscous
推定≈ 680 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 82
FISCH
SAMAK BIL LEMONpescatarian
22.90
Grilled Zander with Lemon — Gegrilltes Zanderfilet auf Safran-Zitronen-Sauce dazu Basmatireis und Salat
推定≈ 580 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 73
SAMKE MISCHWIEHEpescatarian
24.90
Grilled Sea Bream — Dorade vom Grill, dazu Kräuterkartoffeln, Tahina und Salat
推定≈ 610 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
GAMBARIpescatarian
23.90
Grilled Scampi — Scampi vom Grill auf Apfel-Curry-Sauce dazu Basmatireis und Salat
推定≈ 560 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 73
COUSCOUS MIT FISCHpescatarian
22.90
Fish Couscous — Zanderfilet mit diversem Gemüs, Mandeln, Rosinen und Granatapfelkernen in würziger Tomatensauce dazu original Couscous
推定≈ 620 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 74
DESSERT
DESSERTVARIATION AUS 1001 NACHT
15.90
Dessert Platter — Gebäckteller
推定≈ 850 kcal95 g 炭水化物重い 22
FRISCHE DATTELN
15.90
Stuffed Dates with Cinnamon Ice Cream — gefüllt mit Pistazien und Walnüsse dazu Zimt Eis
推定≈ 450 kcal48 g 炭水化物重い 38
KUNAFAvegetarian
9.90
Mozzarella mit Orangenblütenwasser und Granatapfelsirup
推定≈ 420 kcal45 g 炭水化物重い 38
OM ALIvegetarian
10.90
Blätterteig mit Nüssen, Kokos, Rosinen ,Mandeln und Karamel mit Sahne gratiniert
推定≈ 580 kcal52 g 炭水化物重い 29
ZIMT-E ISvegetarian
6.90
Cinnamon Ice Cream — verfeinert mit Walnüssen, Rosinen und Granatapfelsirup
推定≈ 280 kcal32 g 炭水化物重い 42
MANGO-E ISvegetarian
6.90
Mango Ice Cream — verfeinert mit Walnüssen, Rosinen und Granatapfelsirup
推定≈ 280 kcal32 g 炭水化物重い 42
PITA
PITA FALAFELvegan
8.00
Falafel Pita — Humus und Salat
推定≈ 580 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 80
PITA SHAOURMA HUHN
9.00
Chicken Shawarma Pita — Humus und Salat
推定≈ 620 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 79
PITA SCHAFSKÄSEvegetarian
8.00
Feta Cheese Pita — mit frischer Minze und Salat
推定≈ 550 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 75
PITA LAMMWÜRSTCHEN
9.00
Lamb Sausage Pita — Humus und Salat
推定≈ 680 kcal54 g 炭水化物バランスが良い 73
PITA VEGETARISCHvegan
8.00
Vegetarian Pita — mit Aubergine, Zucchini, Blumenkohl und Humus
推定≈ 520 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 76
このメニューはまだ正しい？
91veggie
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多彩な中東料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
ファラフェルやマクルベ・バテンジャンなどのベジタリアン料理が豊富です。フムスやタブーレなどのヴィーガンメニューもあります。
45品中、ベジタリアン24品、ヴィーガン12品
75dia
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低糖質の中東料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
低GIのタンパク質中心のメニューが豊富です。グリル串やサラダがおすすめです。
17 糖尿病に配慮した · 45 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Eppendorfer Weg 208, 20251 Hamburg
- 営業時間
- 月閉店火17:00–23:00水17:00–23:00木17:00–23:00金17:00–23:00土17:00–23:00日17:00–23:00Warme Küche bis 22 Uhr!
- 連絡先
- +494088149816
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mansaaf.de/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %