Sphinx Heerlen
Venlostraat 8, 6415CD Heerlen
営業時間外 · 開店 15:45
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メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月8日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月12日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Pizza's
Pizza quattro staggiono
12.00
Pizza Quattro Stagioni — Tomaat, kaas, salami, ham, champignons, paprika en olijven
推定≈ 850 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 67
Pizza van de kok
Chef's Pizza — Tomaat, kaas, ham, salami, champignons, paprika en uien
推定≈ 840 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 67
Sphinx calzone
Gevouwen pizza met tomaat, kaas, shoarma en pittige saus
推定≈ 950 kcal85 g 炭水化物
Calzone
Gevouwen pizza met tomaat, kaas, ham, salami en chamipgnons
推定≈ 900 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 65
Pizza quattro formaggiovegetarian
Pizza Quattro Formaggi — Tomaten en vier soorten Italiaanse kaas
推定≈ 920 kcal75 g 炭水化物
Pizza Sphinx
Tomaat, kaas en shoarma
推定≈ 880 kcal78 g 炭水化物
Kip calzone
Chicken Calzone — Gevouwen pizza met tomaat, kaas en pittige kip
推定≈ 920 kcal85 g 炭水化物
Pizza coriovallum
Tomaat, kaas, gehakt, salami, paprika en groene peperoni
推定≈ 870 kcal78 g 炭水化物バランスが良い 66
Pizza döner
Doner Pizza — Tomaat, kaas en döner
推定≈ 880 kcal78 g 炭水化物
Pizza zalmpescatarian
Salmon Pizza — Tomaat, kaas, zalm en ui
推定≈ 820 kcal78 g 炭水化物
Pizza four tasty mix
16.00
Four Tasty Mix Pizza — Vier smaken op één pizza
推定≈ 900 kcal80 g 炭水化物
Pizza kapsalon
14.00
Kapsalon Pizza — Tomaat, kaas, döner en friet
推定≈ 1200 kcal110 g 炭水化物
Pizza half - half
Half and Half Pizza — Voor als je niet kunt kiezen
推定≈ 880 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 66
Pizza fruitvegetarian
Fruit Pizza
推定≈ 600 kcal90 g 炭水化物重い 32
Pizza biefstuk
18.00
Steak Pizza
推定≈ 880 kcal78 g 炭水化物
Pizza Omar
15.00
Tomaat, kaas, salami en shoarma
推定≈ 900 kcal78 g 炭水化物
Pizza hot chicken
Hot Chicken Pizza — Tomaat, kaas, pittige kipstukjes, paprika en ui
推定≈ 860 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 67
Pizza Nutellavegetarian
10.00
Nutella Pizza — Nutella en poedersuiker. Keuze uit met of zonder banaan
推定≈ 950 kcal100 g 炭水化物重い 22
Nutella calzonevegetarian
推定≈ 980 kcal100 g 炭水化物重い 21
Döner calzone
Doner Calzone — Gevouwen pizza met tomaat, kaas en döner
推定≈ 920 kcal85 g 炭水化物
Pizza El-Nouty
Pittige kip met garnalen en paprika
推定≈ 850 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 69
Pizza romariovegetarian
Tomaat, kaas, uien en champignons
推定≈ 720 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 77
Pizza tonnopescatarian
Tuna Pizza — Tomaat, kaas, tonijn en uien
推定≈ 780 kcal72 g 炭水化物バランスが良い 72
Pizza gyros
Gyros Pizza — Tomaat, kaas en gyros
推定≈ 880 kcal75 g 炭水化物
Pizza peperoni
Pepperoni Pizza — Tomaat, kaas, champignons, ham, salami en groene peperoni
推定≈ 920 kcal75 g 炭水化物
Pizza mista
Tomaat, kaas, ham, salami en champignons
推定≈ 880 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 66
Pizza ananas
Hawaiian Pizza — Tomaat, kaas, ham en ananas
推定≈ 820 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 74
Taco pizza
Tomaat, kaas, gekruid gehakt, sla en saus
推定≈ 860 kcal78 g 炭水化物バランスが良い 67
Pizza garnalenpescatarian
Shrimp Pizza — Tomaat, kaas en garnalen
推定≈ 780 kcal72 g 炭水化物バランスが良い 72
Pizza frutti di marepescatarian
Seafood Pizza — Tomaat, kaas, zeevruchten en uien
推定≈ 800 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 75
Pizza Holland
Dutch Pizza — Tomaat, kaas en gehakt
推定≈ 880 kcal75 g 炭水化物
Pizza vegetarischvegetarian
Vegetarian Pizza — Tomaat, kaas, champignons, uien, paprika, artisjok en asperges
推定≈ 750 kcal78 g 炭水化物バランスが良い 82
Pizza Margaritavegetarian
Pizza Margherita — Tomaat en kaas
推定≈ 650 kcal65 g 炭水化物
Pizza cipollavegetarian
Tomaat, kaas en uien
推定≈ 680 kcal68 g 炭水化物
Pizza napolitanapescatarian
Pizza Napoletana — Tomaat, kaas, ansjovis en olijven
推定≈ 720 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 67
Pizza salami
Salami Pizza — Tomaat, kaas en salami
推定≈ 850 kcal72 g 炭水化物
Pizza baromeo
Tomaat, kaas en ham
推定≈ 800 kcal72 g 炭水化物バランスが良い 65
Pizza americano
Pizza Americana — Tomaat, kaas, ham en salami
推定≈ 900 kcal75 g 炭水化物
Pizza milaniza
Pizza Milanese — Tomaat, kaas, ham, champignons en paprika
推定≈ 820 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 68
Pizza funghivegetarian
Tomaat, kaas en champignons
推定≈ 700 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 67
Pizza kip shoarma
Chicken Shawarma Pizza — Tomaat, kaas, kip shoarma en groene peperoni
推定≈ 850 kcal75 g 炭水化物
Pizza romano
Tomaat, kaas, ham, salami, champignons en uien
推定≈ 820 kcal70 g 炭水化物
Schotels/Kapsalons
Biefstuk schotel
28.00
Steak Platter — Met of zonder roomsaus
推定≈ 750 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Hamburger schotel
Hamburger Platter
推定≈ 900 kcal60 g 炭水化物
Lamskotelet schotel
24.00
Lamb Chop Platter
推定≈ 800 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
T-bone schotel
38.00
T-Bone Steak Platter
推定≈ 850 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Falafel schotelvegetarian
Falafel Platter — Vegetarisch
推定≈ 700 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 74
Kindermenu
Kids Menu — 2x frikandel, friet en sla
推定≈ 650 kcal50 g 炭水化物
Taco schotel
Taco Platter
推定≈ 750 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 70
Tagin döner klein
17.00
Doner Tagine
推定≈ 600 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Tagin döner groot
20.00
Large Doner Tagine
推定≈ 800 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 81
Tagin gyros klein
Small Gyros Tagine
推定≈ 600 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Tagin gyros groot
Large Gyros Tagine
推定≈ 800 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 81
Scampi schotel
32.00
Scampi Platter
推定≈ 700 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Familie kapsalon
48.00
Family Kapsalon
推定≈ 2200 kcal180 g 炭水化物重い 36
Familie schotel
68.00
Family Platter — Shoarma en döner kebab, vier pita, mega friet, mega salade en vier blikjes cola
推定≈ 3500 kcal320 g 炭水化物重い 27
Kapsalon klein
Small Kapsalon
推定≈ 850 kcal60 g 炭水化物
Kapsalon mix
Mixed Kapsalon
推定≈ 950 kcal65 g 炭水化物
Tagin shoarma
Shawarma Tagine — Met warme groenten en gesmolten kaas
推定≈ 650 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
Gyros schotel
Gyros Platter
推定≈ 750 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Rund kebab schotel
Beef Kebab Platter
推定≈ 850 kcal65 g 炭水化物
Rundergehakt
22.50
Minced Beef
推定≈ 800 kcal60 g 炭水化物
Shaslick schotel
23.00
Shashlik Platter — Twee soorten vlees schotel
推定≈ 900 kcal65 g 炭水化物
Spareribs schotel
25.00
Spare Ribs Platter — Met friet, salade, kruidenboterbrood
推定≈ 1100 kcal75 g 炭水化物
Shoarma schotel
Shawarma Platter
推定≈ 820 kcal65 g 炭水化物
Döner schotel
Doner Platter
推定≈ 850 kcal65 g 炭水化物
Döner schotel speciaal
Special Doner Platter
推定≈ 920 kcal68 g 炭水化物
Shoarma hot schotel
Hot Shawarma Platter
推定≈ 840 kcal66 g 炭水化物
Shoarma hot schotel speciaal
17.50
Special Hot Shawarma Platter — Met paprika, champignons en uien
推定≈ 880 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 65
Shoarma speciaal schotel
Special Shawarma Platter
推定≈ 900 kcal67 g 炭水化物
Kapsalon groot
13.00
Large Kapsalon
推定≈ 1300 kcal90 g 炭水化物
Broodjes
Broodje kipfilet king size
King Size Chicken Fillet Sandwich — Met 2 broodjes
推定≈ 750 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 71
Broodje döner
9.00
Doner Sandwich
推定≈ 600 kcal40 g 炭水化物
Broodje döner groot
Large Doner Sandwich
推定≈ 750 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 65
Broodje kip shoarma
Chicken Shawarma Sandwich
推定≈ 580 kcal38 g 炭水化物
Tosti döner
6.00
Doner Tosti Pita — Pita broodje met gesmolten kaas en Doner
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物
Pita broodje kaasvegetarian
4.50
Cheese Pita — Pita met gesmolten kaas
推定≈ 400 kcal35 g 炭水化物
Pita broodje ham en kaas
5.00
Ham and Cheese Pita — Pita met ham en gesmolten kaas
推定≈ 480 kcal35 g 炭水化物
Pita broodje kaas en salami
Salami and Cheese Pita — Pita broodje met gesmolten kaas en salami
推定≈ 520 kcal35 g 炭水化物
Broodje hamburger
Hamburger Sandwich
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物
Pita broodje kaas en ananasvegetarian
Cheese and Pineapple Pita — Pita met gesmolten kaas en ananas
推定≈ 520 kcal48 g 炭水化物
Pita broodje gezondvegetarian
Healthy Cheese Pita — Pita met gesmolten kaas en salade
推定≈ 480 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Broodje shoarma king size hot
King Size Hot Shawarma Sandwich
推定≈ 850 kcal65 g 炭水化物
Broodje gyros
Gyros Sandwich
推定≈ 680 kcal45 g 炭水化物
Broodje kip gyros
Chicken Gyros Sandwich
推定≈ 620 kcal45 g 炭水化物
Broodje shaslick
Shashlik Sandwich
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物
Broodje kipfilet
Chicken Fillet Sandwich
推定≈ 580 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 67
Broodje king size shoarma speciaal
King Size Special Shawarma Sandwich
推定≈ 920 kcal70 g 炭水化物
Broodje shoarma
Shawarma Sandwich
推定≈ 680 kcal45 g 炭水化物
Broodje shoarma hot
Hot Shawarma Sandwich
推定≈ 720 kcal45 g 炭水化物
Broodje shoarma king size
King Size Shawarma Sandwich
推定≈ 850 kcal65 g 炭水化物
King size mix
King Size Mixed Sandwich — Mix van döner en shoarma met 2 broodjes
推定≈ 1100 kcal85 g 炭水化物
Dürüm
Durum
推定≈ 650 kcal50 g 炭水化物
Dürüm shoarma
Shawarma Durum
推定≈ 680 kcal50 g 炭水化物
Dürüm kipfilet
Chicken Fillet Durum
推定≈ 610 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 67
Dürüm Sphinx
Sphinx Durum — Salade, döner, friet en gesmolten kaas
推定≈ 880 kcal75 g 炭水化物
Dürüm mix
Mixed Durum — Mix van döner en shoarma
推定≈ 720 kcal50 g 炭水化物
Dürüm döner
Doner Durum
推定≈ 680 kcal50 g 炭水化物
Dürüm kip
Chicken Durum
推定≈ 610 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 67
Dürüm falafelvegan, vegetarian
Falafel Durum
推定≈ 620 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 74
Dürüm gyros
Gyros Dürüm
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物
Kip schotels
Halve haan schotel
Half Roast Chicken Platter
推定≈ 850 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 69
Kip gyros schotel klein
Chicken Gyros Platter (Small)
推定≈ 600 kcal40 g 炭水化物
Hot wings schotel
Hot Wings Platter
推定≈ 750 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 65
Kip tagin schotel groot
Chicken Tagine Platter (Large)
推定≈ 700 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 84
Portie hot wings
Hot Wings
推定≈ 400 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Bucket hot wings
Hot Wings Bucket
推定≈ 1200 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Kip gyros schotel groot
Chicken Gyros Platter (Large)
推定≈ 800 kcal55 g 炭水化物
Kipfilet van de grill
Grilled Chicken Breast
推定≈ 450 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Kipfilet speciaal
Special Chicken Breast with Vegetables — Met warme groenten
推定≈ 500 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Kipschnitzel
19.00
Chicken Schnitzel
推定≈ 700 kcal35 g 炭水化物
Kip tagin schotel klein
Chicken Tagine Platter (Small)
推定≈ 550 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Kipsaté schotel
Chicken Satay Platter
推定≈ 750 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 65
Kipshoarma schotel klein
Chicken Shawarma Platter (Small)
推定≈ 600 kcal40 g 炭水化物
Kipshoarma schotel groot
Chicken Shawarma Platter (Large)
推定≈ 800 kcal55 g 炭水化物
Mix grill
Mixed Grill
推定≈ 850 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Mix grill amoon
26.00
Mixed Grill Amoone — Shoarma, shaslick en kebab
推定≈ 900 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Mix schotel döner en kipfilet
Mixed Platter Doner and Chicken Breast — Döner en 2 stuks kipfilet
推定≈ 800 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Mix schotel shoarma en lamskotelet
Mixed Platter Shawarma and Lamb Chops — Shoarma en 2 stuks lamskotelet
推定≈ 850 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Mix grill Sphinx voor 2 personen
59.00
Sphinx Mixed Grill for 2 — Shoarma, shaslick, kebab, lamskotelet en kipfilet
推定≈ 1800 kcal90 g 炭水化物重い 44
Mix schotel shoarma en kipfilet
Mixed Platter Shawarma and Chicken Breast — Shoarma en 2 stuks kipfilet
推定≈ 750 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Mix grill Sphinx 1 persoon
32.50
Sphinx Mixed Grill for 1
推定≈ 850 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Pasta
Lasagne
Lasagna
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Lasagne speciaal
Special Lasagna — Champignons en paprika
推定≈ 680 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 73
Spaghetti frutti di mare
Tomaat, knoflook en zeevruchten
推定≈ 580 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 77
Spaghetti carbonara
推定≈ 720 kcal55 g 炭水化物
Lasagne vegetarischvegetarian
Vegetarian Lasagna
推定≈ 550 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Spaghetti bolognese
推定≈ 620 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 77
Spaghetti tonijn
Spaghetti Tuna — Tomaat, knoflook en tonijn
推定≈ 560 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 77
Spaghetti Napoli
Tomaat, knoflook en specerijen
推定≈ 520 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 73
Egyptische spaghetti
Egyptian Spaghetti — Knoflook, peterselie en specerijen
推定≈ 540 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 67
Salades
Tonijn salade
Tuna Salad
推定≈ 420 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Sphinx salade voor 2 personen
Sphinx Salad for 2
推定≈ 800 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 75
Gemengde salade
8.50
Mixed Salad
推定≈ 250 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Fruit salade
Fruit Salad
推定≈ 180 kcal35 g 炭水化物重い 35
Zalm salade
Salmon Salad
推定≈ 480 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Griekse salade
Greek Salad
推定≈ 450 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Extra's
Portie friet met kruiden
Fries with Herbs
推定≈ 420 kcal45 g 炭水化物
Frikandel
3.00
推定≈ 210 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Portie friet
4.00
Fries
推定≈ 380 kcal42 g 炭水化物
Portie fetakaas
Feta Cheese
推定≈ 180 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Portie groene peperoni
Green Peperoni
推定≈ 45 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Baklava
推定≈ 350 kcal40 g 炭水化物重い 42
Kunefe
推定≈ 400 kcal45 g 炭水化物重い 33
Griekse yoghurt met honing en nootjes
Greek Yogurt with Honey and Nuts
推定≈ 250 kcal20 g 炭水化物
Pita broodje los
1.00
Pita Bread
推定≈ 160 kcal30 g 炭水化物
Turks brood
1.50
Turkish Bread
推定≈ 150 kcal28 g 炭水化物
Bakje ijsbergsla
Iceberg Lettuce
推定≈ 15 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Taco saus
Taco Sauce
推定≈ 60 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Andalousesaus
Andalouse Sauce
推定≈ 100 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Samuraisaus
Samurai sauce
推定≈ 110 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Sambalsaus
Sambal sauce
推定≈ 30 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Bakje
0.50
Side dish
推定≈ 0 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Tzatzikisaus
Tzatziki sauce
推定≈ 80 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Knoflooksaus
Garlic sauce
推定≈ 120 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tomatensaus
Tomato sauce
推定≈ 40 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Uiensaus
Onion sauce
推定≈ 110 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Coctailsaus
Cocktail sauce
推定≈ 110 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Mayonaise
Mayonnaise
推定≈ 130 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
このメニューはまだ正しい？
50veggie
score推定
score推定
ピザとファラフェルの選択肢
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
Pizza VegetarischやFalafel schotelが選べます。Dürüm falafelはヴィーガン対応です。
159品中、ベジタリアン15品、ヴィーガン1品
64dia
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score推定
肉料理とグリルメニュー
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
炭水化物を抑えるには、パンなしの肉プレートを選んでください。タジン料理やグリルチキンがおすすめです。
43 糖尿病に配慮した · 159 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Venlostraat 8, 6415CD Heerlen
- 営業時間
- 月15:45–00:30火15:45–00:30水15:45–00:30木15:45–00:30金15:45–00:30土15:45–00:30日15:45–00:30Bezorg tijden
- 連絡先
- +31455708422
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sphinx-heerlen.nl/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 79 %