Spijkers Heiloo
Raadhuisweg 3A, 1851 JA Heiloo
営業時間は不明
€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月10日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
NAGERECHTEN
DAME BLANCHE
9.00
bollen vanille ijs met warme chocoladesaus
推定≈ 450 kcal55 g 炭水化物重い 37
BLONDIE
9.00
met chocolademousse, passievrucht en Lotus ijs
推定≈ 620 kcal60 g 炭水化物重い 27
AARDBEIEN ROMANOFF
9.50
Strawberries Romanoff — met merengue, room en gemarineerde aardbeien
推定≈ 380 kcal42 g 炭水化物重い 37
LEMON CHEESECAKE
9.00
huisgemaakt, met rood fruit en yoghurt bosvruchtenijs
推定≈ 520 kcal48 g 炭水化物重い 31
CRÈME BRÛLÉE
9.00
met slagroom en groene appelijs
推定≈ 480 kcal40 g 炭水化物重い 30
KINDERCOUPE
6.50
Kids Ice Cream Sundae — bolletje vanille ijs, spikkels, snoep en slagroom
推定≈ 350 kcal45 g 炭水化物重い 41
GEBAK
slofje met fruit
5.50
Fruit Pastry — wisselend gebak
推定≈ 320 kcal40 g 炭水化物
oma's appelgebak
5.00
Apple Pie
推定≈ 380 kcal45 g 炭水化物
bonbon
1.75
per stuk, Bonbon Atelier Limmen
推定≈ 110 kcal9 g 炭水化物
slagroomtruffel
1.25
Whipped Cream Truffle — per stuk, Bonbon Atelier Limmen
推定≈ 90 kcal7 g 炭水化物
bananenbrood
4.00
Banana Bread
推定≈ 280 kcal35 g 炭水化物
BITES
gemarineerde olijvenvegan, vegetarian
4.50
Marinated Olives
推定≈ 150 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
luxe notenmixvegan, vegetarian
4.50
Mixed Nuts
推定≈ 180 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
verse frites met mayonaisevegan, vegetarian
5.00
French Fries
推定≈ 450 kcal45 g 炭水化物
bitterballen
1.30
per stuk
推定≈ 80 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
frikandellen
1.30
Frikandel — per stuk
推定≈ 110 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
kipnuggets
1.30
Chicken Nuggets — per stuk
推定≈ 70 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
loempia's -V-vegan, vegetarian
1.30
Spring Rolls — per stuk
推定≈ 120 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
paddenstoelenkroketjes -V-vegetarian
1.30
Mushroom Croquettes — per stuk
推定≈ 90 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
kaastengels -V-vegetarian
1.30
Cheese Straws — per stuk
推定≈ 100 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
vlammetjes
1.30
per stuk
推定≈ 65 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
bittergarnituur
14.00
12 stuks
推定≈ 850 kcal45 g 炭水化物
zoete aardappelfrites met truffelmayonaisevegan, vegetarian
7.00
Sweet Potato Fries
推定≈ 420 kcal35 g 炭水化物
Turks brood met 3 soorten dipsvegetarian
8.50
Turkish Bread with Dips
推定≈ 680 kcal65 g 炭水化物
nacho's -V-vegetarian
11.00
Nachos — met gesmolten kaas, kaassaus, salsa, guacemole en zure room
推定≈ 950 kcal70 g 炭水化物
camembert uit de oven met crostini'svegetarian
14.00
Baked Camembert
推定≈ 620 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
pittige gamba's met brood
14.00
Spicy Prawns
推定≈ 480 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Spijkers plank deluxe
19.50
Deluxe Mixed Platter — bitterballen -4 st- | kaastengels -4 st- | nootjes | nacho's | olijven | charcutterie
推定≈ 1200 kcal60 g 炭水化物重い 41
Spijkers plank vispescatarian
16.50
Fish Platter — gerookte zalm | tonijnsalade | crostini's
推定≈ 550 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
YOGHURT
granolavegetarian
11.00
Granola with Yoghurt — Griekse yoghurt met seizoensfruit en huisgemaakte granola
推定≈ 450 kcal40 g 炭水化物
banaanvegetarian
11.00
Banana Yoghurt Bowl — Griekse yoghurt met banaan, pure chocolade, notenmix en kokosvlokken
推定≈ 520 kcal35 g 炭水化物
SOEPEN
uiensoep -V-vegetarian
8.00
French Onion Soup — met een knoflook kaasbroodje
推定≈ 420 kcal38 g 炭水化物
tom kha kai
9.00
onze klassieker weer terug op de kaart, met noodles, kip en bosui
推定≈ 380 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 70
soep van de dag
8.00
Soup of the Day — wisselend, vraag ernaar bij de bediening
推定≈ 250 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
EITJES
uitsmijter
9.50
推定≈ 550 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
ham, kaas of spek uitsmijter
10.00
Ham and Cheese Uitsmijter — ham & kaas
推定≈ 620 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
uitsmijter carpaccio
14.00
Carpaccio Uitsmijter — met truffelmayonaise
推定≈ 680 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
uitsmijter zalmpescatarian
16.00
Salmon Uitsmijter — gerookte zalm, met avocado
推定≈ 650 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
scrambled eggvegetarian
10.00
Scrambled Eggs
推定≈ 350 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
scrambled egg bacon
12.50
Scrambled Eggs with Bacon
推定≈ 520 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
scrambled egg zalmpescatarian
16.00
Scrambled Eggs with Salmon
推定≈ 420 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
TOSTI’S XL
kaasvegetarian
9.50
Cheese Toastie
推定≈ 580 kcal45 g 炭水化物
ham & kaas
10.00
Ham and Cheese Toastie
推定≈ 620 kcal45 g 炭水化物
tonijnpescatarian
12.50
Tuna Toastie — tonijnsalade, avocado, tomaat en kaas
推定≈ 680 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 65
gegrilde groenten -V-vegetarian
12.00
Grilled Vegetable Toastie — met brie & hummus
推定≈ 610 kcal48 g 炭水化物
SANDWICHES
smashed avocado -V-vegetarian
12.00
Smashed Avocado Toast — kort getoast brood, avocado, zongedroogde tomaat en een spiegeleitje
推定≈ 520 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
tonijnsaladepescatarian
12.00
Tuna Salad Sandwich — met kappertjes, cherrytomaat, rode ui en cornichons
推定≈ 540 kcal42 g 炭水化物
geroosterde groenten -V-vegetarian
12.00
Roasted Vegetable Sandwich — met hummus, notencrunch en balsamicostroop
推定≈ 580 kcal45 g 炭水化物
carpaccio
14.00
Beef Carpaccio Sandwich — van rund, met Parmezaanse kaas, truffelmayonaise, pijnboompitten en rucola
推定≈ 610 kcal40 g 炭水化物
beenham
12.00
Ham Sandwich — met mosterdsaus
推定≈ 510 kcal40 g 炭水化物
club Spijkers
14.00
Club Sandwich Spijkers — met gegrilde kip, bacon, gebakken ei, guacemole en zure room
推定≈ 780 kcal55 g 炭水化物
club Spijkers vis
15.00
Fish Club Sandwich Spijkers — met tonijnsalade, gerookte zalm, gekookt eitje en limoenmayonaise
推定≈ 720 kcal52 g 炭水化物
kip Bali -V optioneel-
13.00
Bali Chicken Sandwich — gewokte kippendij, met champignons, bosui en zoetzure komkommer
推定≈ 590 kcal42 g 炭水化物
gerookte zalm
14.50
Smoked Salmon Sandwich — met avocadospread en limoenmayonaise
推定≈ 620 kcal40 g 炭水化物
kroketten van Grootmeester
11.00
Croquettes — kalfs- of garnalenkroket, 2 stuks
推定≈ 650 kcal50 g 炭水化物
kip caesar
12.50
Chicken Caesar Sandwich — gegrilde kip, croutons, caesardressing en romaine sla
推定≈ 580 kcal42 g 炭水化物
CHEF SPECIALS
chef’s special vlees
15.00
Chef's Special Meat — broodje carpaccio, broodje kalfskroket en een soepje
推定≈ 850 kcal75 g 炭水化物
chef’s special vis
16.00
Chef's Special Fish — broodje gerookte zalm, broodje garnalenkroket en een soepje
推定≈ 820 kcal72 g 炭水化物
chef’s special vega -V-vegetarian
15.00
Chef's Special Veggie — broodje gegrilde groenten, broodje kaaskroket en een soepje
推定≈ 800 kcal78 g 炭水化物
WARME SPECIALS
flammkuchen -V-vegetarian
12.00
Flammkuchen — met brie, courgette, rode ui, tijm, honing, rucola en noten
推定≈ 650 kcal60 g 炭水化物
varkenshaassaté
22.00
Pork Tenderloin Satay — 2 stokken, met satésaus, kroepoek, atjar en gefrituurde uitjes
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Spijkers burger
19.00
van rund, met ui, tomaat, frites, bacon en cheddar
推定≈ 1100 kcal75 g 炭水化物
Asian chicken burger -V-
19.00
Asian Chicken Burger — met avocado, romaine sla, wakame, sojasaus, Japanse mayonaise en zoete aardappelfrites
推定≈ 950 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 70
fish & chips
20.00
Fish and Chips — van kabeljauw, met remouladesaus, frites en salade
推定≈ 850 kcal60 g 炭水化物
Javaanse biefstuk
18.00
Javanese Steak Sandwich — op brood, met gewokte groenten en pittige jus
推定≈ 700 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 79
SALADES
salade geitenkaas -V-vegetarian
19.00
Goat Cheese Salad — zachte geitenkaas, zomerfruit, balsamicostroop en noten
推定≈ 550 kcal25 g 炭水化物
salade carpaccio
19.00
Carpaccio Salad — met Parmezaanse kaas, olijven, truffelmayonaise, pijnboompitten, zongedroogde tomaat en rucola
推定≈ 600 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
salade vispescatarian
24.50
Fish Salad — zeebaars, tonijn, gerookte zalm, gamba’s, rivierkreeftjes en limoendressing
推定≈ 450 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
SHARED
Spijkers toren
20.00
Spijkers Tower — selectie van diverse lunchgerechten met wit en bruin landbrood (te bestellen vanaf 2 personen)
推定≈ 1200 kcal110 g 炭水化物
KLEINE SPIJKERTJES
broodje
4.00
Assorted Sandwiches — 2 broodjes bruin of wit, keuze uit: met ham | kaas | jam | hagelslag | Nutella | pindakaas
推定≈ 350 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 67
mini tosti
6.00
Mini Toasties — ham | kaas
推定≈ 300 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
frites met snack
9.00
Fries with Snack — keuze uit: frikadel | kroket | kaastengels | kipnuggets
推定≈ 600 kcal55 g 炭水化物
VOORGERECHTEN
VISTRIOpescatarian
16.50
Fish Trio — et gerookte zalm, Hollandse garnalen, paling, cocktailsaus en toast
推定≈ 350 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
PIDEvegetarian
12.50
Pide with Couscous Salad — couscous salade, feta en yoghurt dressing
推定≈ 400 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 69
TONIJN TATAKIpescatarian
16.00
Tuna Tataki — met teriyaki saus, kewpie en cassave chips
推定≈ 300 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 77
STEAK TARTAAR
15.00
Steak Tartare — op traditionele wijze, met eidooiercrème en brood
推定≈ 400 kcal30 g 炭水化物
GAMBA PIRI PIRIpescatarian
14.00
uit de oven in een pittige olie
推定≈ 300 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
FLAMMKUCHEN CAPRESE -V-vegetarian
12.00
Flammkuchen Caprese — met mozzarella, tomaat en pesto (optioneel met parmaham + € 2,-)
推定≈ 450 kcal40 g 炭水化物
GYOZA -V-vegetarian
12.50
Gyoza — met wasabimayonaise en teriyaki
推定≈ 350 kcal30 g 炭水化物
SHARED SPIJKERS
17.50
selectie van warme en koude voorgerechten om samen te delen
推定≈ 800 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 70
HOOFDGERECHTEN
SPARERIBS
24.50
Spare Ribs — licht pittig gemarineerd, met knoflooksaus en atjar
推定≈ 850 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
OESTERZWAMBURGER -V-vegetarian
18.50
Oyster Mushroom Burger — met truffelmayonaise, Parmezaanse kaas en zoete aardappelfrites
推定≈ 720 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 66
HAASBIEFSTUK
32.50
twee kleine tournedos, met groenten en saus naar keuze
推定≈ 600 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
RAVIOLI GEITENKAAS HONING -V-vegetarian
22.50
Goat Cheese Honey Ravioli — met honing mosterdsaus, spinazie, courgette en crispy chili olie
推定≈ 680 kcal45 g 炭水化物
GRIEKSE BOWL -V-vegetarian
22.00
Greek Bowl — vegetarische gyros, met pita, tzatziki, olijven, tomaat, aardappelen en sla
推定≈ 750 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 70
SCHNITZEL
23.50
met groenten, aardappelgarnituur en saus naar keuze
推定≈ 800 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
VARKENSHAAS
24.50
Pork Tenderloin — gevuld met brie, spek en saus naar keuze
推定≈ 650 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
VIS VAN DE MARKTpescatarian
Fish of the Day — wisselend visgerecht, vraag ernaar bij de bediening
推定≈ 600 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
SPIJKERS KEUZE
Spijkers Choice Meat — wisselend vleesgerecht, vraag ernaar bij de bediening
推定≈ 750 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
ROODBAARSpescatarian
26.00
Red Sea Bream — gebakken en geserveerd met citroen en witte wijn saus
推定≈ 550 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
ZALMFILETpescatarian
27.00
Salmon Fillet — met feta, couscous, geroosterde paprika, dukkah en hummus
推定≈ 680 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 84
POKEBOWL
POKEBOWL TUNApescatarian
22.00
Tuna Poke Bowl — met sushirijst, tonijn, komkommer, wortel, edamame, wakame, gember, avocado, mais en sriracha mayonaise
推定≈ 620 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 82
POKEBOWL TERIYAKI CHICKEN
18.00
Teriyaki Chicken Poke Bowl — met sushirijst, komkommer, wortel, edamame, wakame, gember, avocado, mais en sriracha mayonaise
推定≈ 650 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 74
High Tea
High Tea
27.50
variatie aan zoete en hartige hapjes, sandwiches, mini-quiches, verse soepjes, scones, petit fours en ambachtelijke bonbons
推定≈ 1200 kcal110 g 炭水化物重い 31
gluten- of lactose vrije variantgluten_free, lactose_free
3.00
High Tea (Dietary Variant)
推定≈ 1100 kcal100 g 炭水化物重い 35
このメニューはまだ正しい？
74veggie
score推定
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多彩なベジタリアンメニュー
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
メインにはオイスターマッシュルームバーガーやヤギのチーズとはちみつのラビオリがあります。ランチにはブリーとフムスを添えたグリル野菜があります。
93品中、ベジタリアン27品、ヴィーガン5品
72dia
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高タンパク料理とサラダ
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
タンパク質中心のメイン料理やサラダが豊富です。低糖質の選択肢が多くあります。
35 糖尿病に配慮した · 95 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Raadhuisweg 3A, 1851 JA Heiloo
- 営業時間
- まだ不明
- 連絡先
- +31725822235
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), spijkers-heiloo.nl/
- レコード
- 完全性 67 %, 信頼度 80 %