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Restaurant Shelter

Kanavaranta 7, 00160 Helsinki

営業時間外 · 開店 17:00

€€€€
レビュー予約電話ウェブサイト

メニュー

ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月11日. 価格やメニューは変更されている可能性がある

カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。

MENU SHELTER
MAA-ARTISOKKA
Jerusalem artichoke soup — Paahdettua maa-artisokkakeittoa, ankankoipirilletteä ja pikkelöityä kyssäkaalia
推定≈ 320 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
TARTAR
11.00
Beef tartare — Tartar kotimaisen naudan sisäfileestä, kaprismajoneesia ja rapeaa perunaa
推定≈ 380 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
RISOTTOvegetarian
Chanterelle risotto — Kantarellirisottoa, paistettua kantarellia ja espressoa
推定≈ 650 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 67
SIIKApescatarian
Grilled whitefish — Grillattua siikaa, gnoccheja ja suppilovahverokastiketta
推定≈ 580 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
FLANK STEAK
Grilled flank steak — Grillattu flank steak, sesongin kaaleja ja tummaa valkoviinikastiketta
推定≈ 520 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
MUSTIKKAvegetarian
64.00
Blueberry white chocolate mousse — Mustikka-valkosuklaamoussea, mantelikakkua ja mustikkasorbettia
推定≈ 620 kcal55 g 炭水化物重い 27
ALKURUOKIA
TOMAATTIvegan
15.00
Marinated tomato — Marinoitua tomaattia, mustavalkosipulikreemiä ja punaherukkaa
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
KAMPASIMPUKKApescatarian
19.00
Pan-fried scallop — Paistettua kampasimpukkaa, palsternakkakreemiä, omenaa ja hasselpähkinäsabayon
推定≈ 310 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
VÄLIRUOKIA
PASTA
18.00
Pasta Carbonara — Pasta Carbonara à la Shelter
推定≈ 780 kcal65 g 炭水化物
HUMMERIpescatarian
19.00
Lobster quenelles — Hummerikvenellejä, Espelette pippuria ja américaine- kastiketta
推定≈ 280 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
PÄÄRUOKIA
MUNAKOISOvegetarian
27.00
Fried eggplant — Paistettua munakoisoa, voipapupyreetä ja tomaatti-ruskeavoivinaigrettea
推定≈ 420 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
PEURA
43.00
Venison tournedos — Peuratournedos, sesongin kaaleja ja pekoni-hollandaisekastiketta
推定≈ 550 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
GRILLISTÄ
Daily grill special — Päivän annos grillistä lisukkeineen, kysy lisää henkilökunnalta
推定≈ 650 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
LISÄKSI
Shelterin mallasleipä ja paahdettua voitavegetarian
7.00
Malt bread and butter
推定≈ 280 kcal32 g 炭水化物
Ranskalaiset ja jalapeñomajoneesiavegetarian
7.00
French fries
推定≈ 450 kcal42 g 炭水化物
Perunapyreetä, puffattua kvinoa ja ruohosipuliavegetarian
7.00
Mashed potatoes
推定≈ 220 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Vihreää salaattia ja piimäkastikettavegetarian
6.00
Green salad
推定≈ 120 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Oliiveja, marcona-manteleita ja parmesaaniavegetarian
7.00
Olives, almonds and parmesan
推定≈ 350 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
JÄLKIRUOKIA
OMENAvegetarian
14.00
Apple parfait — Omenaparfait, kauracrumblea ja misokaramellia
推定≈ 480 kcal52 g 炭水化物重い 37
SUKLAAvegetarian
15.00
Chocolate fondant — Suklaafondant, mustaherukkageeliä ja herukanlehtijäätelöä
推定≈ 520 kcal48 g 炭水化物重い 31
PÄIVÄN JÄÄTELÖvegetarian
5.00
Ice cream of the day — Kysy henkilökunnaltamme päivän maku
推定≈ 250 kcal30 g 炭水化物

このメニューはまだ正しい？

81veggie
score推定

充実したベジタリアンメニュー

メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。

カンタレリのリゾットや焼きナスの料理があります。ヴィーガン向けにはマリネしたトマトがあります。

21品中、ベジタリアン12品、ヴィーガン1品

74dia
score推定

低糖質の高タンパク料理

メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。

糖質が低いメイン料理がいくつかあります。Flank steakやpeuratournedosがおすすめです。

13 糖尿病に配慮した · 21 料理

レビュー

レビュー
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基本情報

住所
Kanavaranta 7, 00160 Helsinki
営業時間
月17:00–00:00
火17:00–00:00
水17:00–00:00
木17:00–00:00
金17:00–00:00
土17:00–00:00
日—
Kitchen closes 21.30
連絡先
+358102073002 reservations@shelter.fi
ソース
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shelter.fi/
レコード
完全性 83 %, 信頼度 80 %

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