Minato Sushi - Helsinki, Kalevankatu
Kalevankatu 55, 00180 Helsinki
営業時間外 · 開店 火 11:00
Japanesesushi€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月11日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
SASHIMI, 3 pcs
Salmonpescatarian
7.90
Salmon Sashimi
推定≈ 120 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Grilled salmonpescatarian
8.70
Grilled Salmon Sashimi
推定≈ 130 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Whitefishpescatarian
8.90
Whitefish Sashimi
推定≈ 80 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Grilled whitefishpescatarian
9.70
Grilled Whitefish Sashimi
推定≈ 90 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Scalloppescatarian
9.00
Scallop Sashimi
推定≈ 60 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Grilled scalloppescatarian
9.90
Grilled Scallop Sashimi
推定≈ 70 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Tunapescatarian
11.00
Tuna Sashimi
推定≈ 80 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
SASHIMI COMBO, 12 pcspescatarian
23.90
Sashimi Combo — 3x salmon, 3x grilled salmon, 3x whitefish, 3x ebi
推定≈ 420 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
SASHIMI COMBO PLUS, 12 pcspescatarian
29.90
Sashimi Combo Plus — 3x tuna, 3x salmon, 3x grilled salmon, 3x whitefish
推定≈ 380 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
SASHIMI MINATO, 6 pcspescatarian
12.90
Sashimi Minato — 3x salmon, 3x whitefish (lime, sriracha, spring onion)
推定≈ 180 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
URAMAKI, 8 pcs
Kolar
14.90
Kolar Uramaki — cooked prawns, g. tomato, roasted on, cream cheese, corn corn
推定≈ 480 kcal45 g 炭水化物
Acapulcopescatarian
13.90
Acapulco Uramaki — grilled salmon, avocado, lime mayonnaise, sesame seed
推定≈ 440 kcal42 g 炭水化物
Californiapescatarian
12.70
California Uramaki — crab, avocado, mayonnaise, sesame seed
推定≈ 410 kcal42 g 炭水化物
Hifalahulipescatarian
12.90
Hifalahuli Uramaki — salmon, avocado, mayonnaise, cream cheese, roasted onion, lotus root
推定≈ 490 kcal46 g 炭水化物
Oregonvegetarian
10.90
Oregon Uramaki — cucumber, g. tomato, spicy mayonnaise, sesame seed
推定≈ 380 kcal44 g 炭水化物
MAKI, 10 pcs
Spicy salmonpescatarian
11.70
Spicy Salmon Maki — salmon, lettuce, spicy mayonnaise
推定≈ 420 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 69
Spicy Tunapescatarian
12.90
Spicy Tuna Maki — tuna, lettuce, spicy mayonnaise, sesame seed
推定≈ 410 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 69
Cucumbervegan
7.50
Cucumber Maki — cucumber, sesame seed
推定≈ 320 kcal48 g 炭水化物
Veggievegan
9.90
Veggie Maki — tomato, cucumber, kan, avocado
推定≈ 350 kcal48 g 炭水化物
SIDES
Miso (keitto)
3.40
Miso Soup — red miso soup
推定≈ 45 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Minalon Misovegan
4.20
Minalon Miso Soup — pumpkin, tofu, kombu, red miso soup
推定≈ 85 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Lohimisopescatarian
4.50
Lohimiso Soup — salmon, tofu, kombu, red miso soup
推定≈ 95 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Kimchi Misovegan
4.90
Kimchi Miso Soup — kimchi, tofu, kombu, red miso soup
推定≈ 80 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Edamamevegan
4.90
steamed soy beans
推定≈ 120 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
Kaalivegan
3.90
fermented cabbage in soy sauce
推定≈ 40 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Kimchivegan
4.50
fermented spicy cabbage
推定≈ 35 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Wakamevegan
3.50
marinated seaweed in soy sauce
推定≈ 45 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
GYOZA (6 tai 8pcs)
Kananvegan
5.90
Kanan Gyoza — vegan tai chili majoneesikastike
推定≈ 280 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Kasvisvegan
5.90
Kasvis Gyoza — vegan tai chili majoneesikastike
推定≈ 260 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Sianliha
5.90
Sianliha Gyoza — vegan tai chili majoneesikastike
推定≈ 290 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
LAJITELMAT
Salmon madness (10 palaa)pescatarian
24.70
Salmon Madness Plate — 5x salmon, 5x salmon-avocado
推定≈ 520 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 71
House plate (10 palaa), päivittäinen valikoimapescatarian
14.90
House Plate — 5x california, 5x sushi
推定≈ 480 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 73
Minato plate (16 palaa)pescatarian
29.90
Minato Plate — 5x spicy salmon, 5x salmon, 2x shrimp, 2x shrimp-avocado, 2x avocado-cucumber, 2x cucumber-gym
推定≈ 680 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 82
Common plate (18 palaa)pescatarian
18.90
Common Plate — 5x spicy salmon, 5x california, 2x shrimp, 2x shrimp-avocado, 2x cucumber-gym, 1x nori-gym, 1x salmon-gym
推定≈ 620 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 77
Vege plate (14 palaa)vegetarian
17.90
Vege Plate — 4x avocado-cucumber, 4x cucumber-avocado, 2x cucumber, 2x avocado, 2x nori-gym
推定≈ 420 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 66
Vegan plate (8 palaa)vegan
15.90
Vegan Plate — 4x avocado-cucumber, 2x cucumber, 2x cucumber-gym, 2x spicy-avocado-gym
推定≈ 340 kcal50 g 炭水化物
Kaori plate (20 palaa)pescatarian
42.70
Kaori Plate — 5x salmon-avocado, 2x shrimp, 2x shrimp-avocado, 2x spicy-salmon, 2x cucumber-gym, 2x salmon-gym, 5x california
推定≈ 750 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 82
SIDES
Miso Misato
4.50
pork dashi, salmon spring onion, seaweed
推定≈ 110 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Miso with salmonpescatarian
4.20
salmon, spring onion, seaweed
推定≈ 90 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Cabbage (slaw)vegan
3.90
Cabbage Slaw — red cabbage with house dressing
推定≈ 120 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Wakame mevegan
3.50
Wakame Salad — seaweed salad with house dressing
推定≈ 110 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
GYOZA (6 or 8pcs)
Chicken
9.90
Chicken Gyoza
推定≈ 320 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Shrimppescatarian
10.90
Shrimp Gyoza
推定≈ 300 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Vegetablevegetarian
9.90
Vegetable Gyoza
推定≈ 280 kcal28 g 炭水化物
COMBO PLATES
Salmon madness (10 pcs)pescatarian
24.70
Salmon Madness Combo — 5 salmon nigiri, 5 grilled salmon nigiri
推定≈ 580 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 70
House plate (10 pcs), choice of 2pescatarian
14.90
House Plate Combo — 5 nigiri, 5 maki
推定≈ 520 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 69
Misato plate (14 pcs)pescatarian
29.90
Misato Plate Combo — 6 california maki, 2 spicy tuna maki, 2 chiyuda salmon nigiri, 2 avocado california maki, 2 california nigiri
推定≈ 720 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 77
Common plate (12 pcs)pescatarian
18.90
Common Plate Combo — 5 spicy salmon maki, 2 california maki, 2 salmon nigiri, 2 avocado maki, 1 salmon nigiri, 1 tuna nigiri
推定≈ 610 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 73
Veggie plate (14 pcs)vegetarian
17.50
Veggie Plate Combo — cucumber maki, avocado maki, spicy avocado maki, avocado maki, 2 cucumber maki, 2 avocado nigiri, 2 tamago nigiri
推定≈ 540 kcal75 g 炭水化物
Vegan plate (14 pcs)vegan
17.50
Vegan Sushi Plate — cucumber maki, avocado maki, 4 spicy avocado maki, 2 cucumber maki, 2 avocado maki, 2 maki nigiri, 2 avocado nigiri
推定≈ 510 kcal72 g 炭水化物バランスが良い 66
Kizil plate (20 pcs)
42.70
Kizil Sushi Plate — 6 sushi maki, 6 salmon nigiri, 2 spicy salmon nigiri, 2 tuna salmon nigiri, 2 california maki, 2 grilled tuna nigiri
推定≈ 880 kcal95 g 炭水化物バランスが良い 68
このメニューはまだ正しい？
82veggie
score推定
score推定
ベジタリアン対応の日本料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
Vegan plateとVege plateがあります。Veggie makiや野菜餃子も注文できます。
52品中、ベジタリアン18品、ヴィーガン14品
74dia
score推定
score推定
刺身と高タンパクな選択肢
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
刺身コンボは、ご飯なしでタンパク質を豊富に摂取できる食事です。味噌汁や枝豆がおすすめのサイドメニューです。
28 糖尿病に配慮した · 52 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Kalevankatu 55, 00180 Helsinki
- 営業時間
- 月閉店火11:00–18:00水11:00–18:00木11:00–21:00金11:00–21:00土11:00–21:00日12:00–18:00Keittiö sulkeutuu 15 minuuttia ennen sulkemisaikaa.
- 連絡先
- +358104192980
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), minatosushi.fi/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %