Ravintola Valaja
Valimotie 21, 00380 Helsinki
営業中 · まで 16:00
€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月10日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
HEDELMÄT
Kokonaiset hedelmätvegan
7.15
whole fruits
推定≈ 80 kcal20 g 炭水化物
Pilkotut hedelmätvegan
5.05
sliced fruits
推定≈ 70 kcal18 g 炭水化物
MAKEAT KAHVILEIVÄT
Bakeryn päivän pulla
4.05
bun of the day
推定≈ 320 kcal45 g 炭水化物
Bakeryn päivän makea
6.00
sweet pastry of the day
推定≈ 400 kcal50 g 炭水化物
Konvehdit tai keksit
2.00
candies and cookies
推定≈ 150 kcal15 g 炭水化物
Buffet
Paistettua broileria & chimichurri-kastiketta
14.00
fried chicken with chimichurri
推定≈ 650 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Bouillabaissea & sahrami-aioliapescatarian
14.00
bouillabaisse with saffron aioli
推定≈ 450 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Herkkusieni-siitakepastaavegetarian
14.00
mushroom pasta
推定≈ 600 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 73
Shawarma-kanaa & kukkakaali-minttusalaattia
14.00
chicken shawarma with cauliflower mint salad
推定≈ 500 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Valajan lihaisa pyttipannu, paahdettua punajuurta & maustekurkkua
14.00
meat hash with roasted beetroot and pickles
推定≈ 600 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Falafelpyöryköitävegan
14.00
falafel balls
推定≈ 400 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Valajan perinteinen jauhelihalasagne, rucolaa & pinaattia
14.00
meat lasagna with arugula and spinach
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Leivitettyä kampelaa & hummeri-tartarkastikettapescatarian
14.00
breaded flounder with lobster tartare sauce
推定≈ 550 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Vegaanisia soijapyöryköitä tomaattikastikkeessavegan
14.00
vegan soy balls in tomato sauce
推定≈ 350 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 84
Valajan lihapyörykät tomaattikastikkeessa
14.00
meatballs in tomato sauce
推定≈ 500 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Mausteista kananpoika-chorizo-jambalayaa & aiolia
14.00
chicken chorizo jambalaya with aioli
推定≈ 600 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Kotoisaa hernekeittoa ja sinappiavegetarian
14.00
pea soup with mustard
推定≈ 300 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 86
Perjantain Mexican buffet - Rakenna omat Beef-tacot
14.00
beef tacos
推定≈ 600 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Chipotle kana-tacoja
14.00
chipotle chicken tacos
推定≈ 550 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Mausteiset papu-paprikaburritotvegetarian
14.00
spicy bean and pepper burritos
推定≈ 600 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 74
Paahdettua kananpoikaa pekonilla Lyonin tapaan
14.00
chicken with bacon Lyonnaise style
推定≈ 420 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Kalapyöryköitä & valkoviinillä maustettua tilli-kermakastikettapescatarian
14.00
fish balls with dill cream sauce
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Kasvispiirasta ranskalaisittain & pinaati-rucola salaattiavegetarian
14.00
French vegetable tart with spinach arugula salad
推定≈ 450 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Pitkään haudutettua naudanpaistia punaviinikastikkeessa kasviksilla
14.00
braised beef in red wine sauce with vegetables
推定≈ 350 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Valajan kasvispihvejä ranskalaisittain & basilika kermaviilikastikettavegetarian
14.00
vegetable patties French style with basil cream sauce
推定≈ 320 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Paistettua broilerin filettä & bearnaisekastiketta
14.00
fried chicken fillet with bearnaise sauce
推定≈ 480 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Kananpoikaa ja yrttejä ranskalaisittain kermaisella kastikkeella
14.00
chicken with herbs French style in cream sauce
推定≈ 390 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Kasvismuhennoksella täytettyjä kesäkurpitsoja, munakoisoja & paprikoita tuoretomaattikastikkeellavegetarian
14.00
stuffed zucchini eggplant and peppers with tomato sauce
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Mehevää uuniturskaa ranskalaiseen tapaanpescatarian
14.00
baked cod French style
推定≈ 310 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Mehevät ranskalaiset jauhelihapihvit ja täyteläinen sienikastike viherpippurilla
14.00
meat patties with mushroom pepper sauce
推定≈ 460 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Välimerellistä uuniseitiä ja yrtti-tomaattivinegrettiäpescatarian
14.00
baked hake with herb tomato vinaigrette
推定≈ 290 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Uunissa haudutetuttuja vihannekseksia provencelaiseen tapaanvegan
14.00
provençal baked vegetables
推定≈ 220 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Perjantain Bowl Buffet: Bang bang broileria, mausteista porsasta tai tofua ja tuoreita kasviksia
14.00
bowl with bang bang chicken, pork or tofu
推定≈ 550 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 79
Lisäkkeet
Tartarkastiketta & vegaanista aiolia
tartar sauce and vegan aioli
推定≈ 120 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Päivän kasviksia, paahdettua perunaa ja riisiävegan
vegetables, roasted potatoes and rice
推定≈ 320 kcal50 g 炭水化物
Hummusta & jogurttikastikettavegetarian
hummus and yogurt sauce
推定≈ 150 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Basmatiriisiävegan
basmati rice
推定≈ 210 kcal45 g 炭水化物
Paahdettua yrttiperunaa, riisiä sekä päivän paistetut kasviksetvegan
roasted herb potatoes, rice and fried vegetables
推定≈ 380 kcal60 g 炭水化物
Talon perunamuusia & päivän paistetut kasviksetvegetarian
mashed potatoes and fried vegetables
推定≈ 310 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 65
Mexican-salsaa, cheddar-kastiketta, kermaviiliä ja ruohosipuliavegetarian
Mexican salsa, cheddar sauce and sour cream
推定≈ 180 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Sweet & sour punasipuliavegan
sweet and sour red onion
推定≈ 80 kcal15 g 炭水化物
Riisiä & paahdettua perunaa sekä päivän paistetut kasviksetvegan
rice, roasted potatoes and fried vegetables
推定≈ 320 kcal55 g 炭水化物
Dijon-perunamuusia, pennepastaa & Ratatouille muhennostavegetarian
Dijon mashed potatoes, penne pasta and ratatouille
推定≈ 410 kcal65 g 炭水化物
Paahdettua yrttiperunaa & villiriisiä sekä päivän vihreä kasvispaistosvegan
roasted herb potatoes, wild rice and green vegetables
推定≈ 280 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 67
Tuhdit kermaperunat, riisiä & paistettuja neulapapuja sipulillavegetarian
creamy potatoes, rice and fried green beans
推定≈ 450 kcal50 g 炭水化物
Kasviskeitto
Bataattikeittoavegan
11.00
sweet potato soup
推定≈ 220 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 69
Punajuurikeittoavegan
11.00
beetroot soup
推定≈ 180 kcal25 g 炭水化物バランスが良い 69
Juuressosekeittoavegan
11.00
root vegetable puree soup
推定≈ 210 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 69
Tomaatti-vuohenjuustokeittoavegetarian
11.00
tomato goat cheese soup
推定≈ 280 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Maissikeittoavegan
11.00
corn soup
推定≈ 250 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 65
Kasvisminestronekeittovegetarian
11.00
Vegetable Minestrone Soup
推定≈ 190 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 67
Pehmeä palsternakkakeittovegetarian
11.00
Parsnip Soup
推定≈ 210 kcal26 g 炭水化物バランスが良い 71
Purjo-perunasosekeittoavegetarian
11.00
Leek and Potato Soup
推定≈ 230 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 69
Raikas inkiväärillä maustettu porkkana-kookoskeittovegan
11.00
Carrot Coconut Ginger Soup
推定≈ 260 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Bowl
Punainen Thai Curry jasminriisillä & tuoreilla yrteillä
14.00
Red Thai Curry Bowl
推定≈ 650 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 72
Punainen Thai Curry tofulla, jasminriisillä & tuoreilla yrteillävegan
14.00
Tofu Red Thai Curry Bowl
推定≈ 620 kcal72 g 炭水化物バランスが良い 72
Porsasta Teriyaki-chilikastikkeella & kasviksilla, jasminriisiä & tuoreita yrttejä
14.00
Pork Teriyaki Bowl
推定≈ 720 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 69
Tofua Teriyaki-chilikastikkeella & kasviksilla, jasminriisiä & tuoreita yrttejävegan
14.00
Tofu Teriyaki Bowl
推定≈ 680 kcal78 g 炭水化物バランスが良い 74
Valajan Ramen keitto kananpojalla tai porsaalla
14.00
Ramen Soup
推定≈ 600 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 77
Valajan Poke bowl lohellapescatarian
14.00
Salmon Poke Bowl
推定≈ 650 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 79
Valajan Poke bowl tofulla ja herkkusienillävegan
14.00
Tofu and Mushroom Poke Bowl
推定≈ 600 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 78
Valajan Classic burger sipuli-pekonihillolla, monterrey jack juustolla ja maalaisperunoilla
14.00
Classic Burger with Bacon Jam
推定≈ 950 kcal75 g 炭水化物
Halloumi-hampurilainen ja maalaisranskalaisiavegetarian
14.00
Halloumi Burger
推定≈ 880 kcal70 g 炭水化物
Uuniperunoita savukirjolohi täytteellä Anhin tapaanpescatarian
14.00
Baked Potato with Smoked Salmon
推定≈ 550 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Uuniperunoita fetatäytteellä Anhin tapaanvegetarian
14.00
Baked Potato with Feta
推定≈ 500 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Satay Broileri Bowl jasminriisillä & tuoreilla yrteillä
14.00
Chicken Satay Bowl
推定≈ 720 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 65
Satay Tofu Bowl jasminriisillä & tuoreilla yrteillävegan
14.00
Tofu Satay Bowl
推定≈ 680 kcal62 g 炭水化物
Karamellisoitua porsasta ja nuoc cham kastiketta, jasminriisiä & tuoreita yrttejä
14.00
Caramelized Pork Bowl
推定≈ 750 kcal65 g 炭水化物
Rapeaa tofua ja nuoc cham kastiketta, jasminriisiä & tuoreita yrttejävegan
14.00
Crispy Tofu Bowl
推定≈ 680 kcal62 g 炭水化物
Valajan kananpoikaa & kasviksia hapanimeläkastikkeella , jasminriisillä ja tuoreilla yrteillä
14.00
Sweet and Sour Chicken Bowl
推定≈ 780 kcal70 g 炭水化物
Valajan tofua & kasviksia hapanimeläkastikkeella , jasminriisillä ja tuoreilla yrteillävegan
14.00
Sweet and Sour Tofu Bowl
推定≈ 720 kcal72 g 炭水化物
Valajan Fried Chicken hampurilainen rapeilla perunoilla
14.00
Fried Chicken Burger
推定≈ 920 kcal78 g 炭水化物
Astetta maukkaampi kasvishampurilainen rapeilla perunoillavegetarian
14.00
Veggie Burger
推定≈ 850 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 66
Vapun herkut
Munkkirinkilät 5 kpl/pussi
10.00
Doughnuts — sisältää vehnää ja kananmunaa
推定≈ 1200 kcal110 g 炭水化物重い 16
Munkkirinkilä 1 kpl
2.50
Doughnut — sisältää vehnää ja kananmunaa
推定≈ 240 kcal22 g 炭水化物
このメニューはまだ正しい？
90veggie
score推定
score推定
豊富なベジタリアン・ヴィーガンメニュー
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
ビュッフェにはファラフェルや大豆ミートボール、野菜パイがあります。ハルミバーガーや豆腐のポケボウルも選べます。
76品中、ベジタリアン42品、ヴィーガン22品 · 1 推定
87dia
score推定
score推定
タンパク質豊富なビュッフェ料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
ビュッフェには低糖質のメイン料理が多くあります。ライスやジャガイモを野菜に変更することが可能です。
32 糖尿病に配慮した · 76 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Valimotie 21, 00380 Helsinki
- 営業時間
- 月08:00–16:00火08:00–16:00水08:00–16:00木08:00–16:00金08:00–16:00土閉店日閉店Lounas arkisin klo 10.30–13.00. Kahvila arkisin klo 8.00–14.30
- 連絡先
- +358505287741 valaja.ravintola@sodexo.com
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sodexo.fi/ravintolat/ravintola-valaja
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 78 %