Ravintola Lohtu
Hämeentie 1 A, 00530 Helsinki
営業中 · まで 15:30
vegetarian restaurant€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月10日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Brunssi
Lauantain brunssilautanenvegan
25.00
Saturday Brunch Plate — Rapeaa kyssäkaalisalaattia sitruunaruoholla, limellä ja cashewpähkinöillä, Yön yli soijalla, inkiväärillä ja valkosipulilla marinoitua tofua, Paneroitua parsakaalia ja edamame-jalapeñodippiä, Paahdettua perunaa ja seesamikastiketta, Leipää ja hernetahnaa, Jälkkäri: Suklaabrownie
推定≈ 620 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
Lounas tänään
Tomaattista shakshukaa tofuscramblella, mausteista riisiä, paahdettua mantelia, pikkelöityä punasipulia ja runsaasti yrttejävegan
Tofu Shakshuka
推定≈ 580 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 82
Friteerattua munakoisoa, yrttimarinoituja kikherneitä, kvinoaa, sumakkijogurttia, granaattiomenaa, minttua ja mantelilastujavegetarian
Fried Eggplant with Chickpeas
推定≈ 540 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 85
Hinnat
Lämmin
14.00
Warm Lunch Set — sis. talon leipä + levite ja kahvi/tee
推定≈ 650 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 67
Salaatti
15.30
Salad Lunch Set — sis. talon leipä + levite ja kahvi/tee
推定≈ 550 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 66
Keitto
12.90
Soup Lunch Set — sis. sivusalaatti, talon leipä + levite ja kahvi/tee
推定≈ 500 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 69
Lounaslista
Lämmittävää peruna-linssicurrya, yrttiriisiä, limejogurttia sekä tomaattia ja paahdettua cashewpähkinäävegetarian
14.00
Potato Lentil Curry
推定≈ 610 kcal72 g 炭水化物バランスが良い 78
Paahdettua bataattia, seesamimarinoitua tofua, punakaalia, edamamepapuja, kurkkua, gochujang-tahinikastiketta ja kevätsipuliavegan
14.00
Roasted Sweet Potato and Tofu Bowl
推定≈ 520 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 89
Paneroitua tofua, kermaista masalakastiketta, riisiä, mintturaitaa, tamarindia ja cashewpähkinöitävegetarian
14.00
Breaded Tofu Masala
推定≈ 680 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 68
Paahdettua chimichurriperunaa, tomaatti-sipulisalaattia, BBQ-paahdettuja kikherneitä, pinaattia, neulapapuja ja paahdettua manteliavegan
14.00
Chimichurri Potatoes and BBQ Chickpeas
推定≈ 590 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 79
Vihreää currya tofulla, kasviksilla, limeriisillä, thai-basilikalla ja paahdetuilla cashewpähkinöillävegan
14.00
Green Curry with Tofu
推定≈ 630 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 66
Paahdettua timjamiporkkanaa ja punajuurta, sitruunaista tattaria, pestomarinoituja linssejä, paahdettuja siemeniä, omenaa ja rucolaavegan
14.00
Roasted Carrot and Beetroot Salad
推定≈ 480 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Mustatorvisieni-linssikastiketta, dijonmuusia, rapeaa friteerattua sipulia, paahdettuja siemeniä, Myrttisen suolakurkkuja ja yrttiöljyävegan
14.00
Black Trumpet Mushroom and Lentil Stew
推定≈ 420 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Paahdettua chipotletofua, maissisalsaa, tummaa riisiä sekä mustapapuja, nachoja, avokadokastiketta ja chiliävegan
14.00
Chipotle Tofu and Black Bean Bowl
推定≈ 660 kcal78 g 炭水化物バランスが良い 82
Sesongin menu
Sitruunaista perunasalaattia za’atar-mausteella, vihreillä pavuilla, tillillä, kevätsipulilla ja mantelillavegan
Za'atar Potato Salad
推定≈ 280 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Vihreää kauratabbouleh-salaattia parsalla ja herneillä sekä pistaasia, granaattiomenaa ja ”fetaa”vegan
Oat Tabbouleh
推定≈ 310 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 81
Raikasta fenkoli-kyssäkaalisalaattia mintulla sekä rakuunaöljyä ja saksanpähkinäävegan
Fennel and Kale Salad
推定≈ 220 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Marinoituja belugalinssejä yrttipestollavegan
Marinated Beluga Lentils
推定≈ 240 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Lohdun tofuricottaavegan
Tofu Ricotta
推定≈ 180 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Green goddess -voipapuhummusta ja leipäävegan
Green Goddess Butter Bean Hummus
推定≈ 350 kcal38 g 炭水化物バランスが良い 76
Asian Twist -menu
Japanilaista perunasalaattia norilla, kaalilla, mirinkurkuilla ja kevätsipulillavegan
Japanese Potato Salad
推定≈ 280 kcal32 g 炭水化物
Rapsakkaa romainesalaattia Lohdun Goma-kastikkeellavegan
Romaine Salad with Goma Dressing
推定≈ 180 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Riisinuudelisalaattia suirikasviksilla ja pähkinällävegan
Rice Noodle Salad
推定≈ 320 kcal45 g 炭水化物
Marinoitua seesamitofuavegan
Marinated Sesame Tofu
推定≈ 210 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Paahdettuja neulapapuja sekä sieniä misolla ja shichimi-mausteellavegan
Miso Glazed Green Beans and Mushrooms
推定≈ 160 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Leipää sekä edamamedippiä mintulla ja jalapeñollavegan
Bread with Edamame Dip
推定≈ 350 kcal38 g 炭水化物
Lähi-Idän menu
Vihreä lehtikaalisalaatti granaattiomenalla ja pähkinöillävegan
Kale Salad with Pomegranate
推定≈ 220 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Kirpeä tomaatti-fenkoli-kurkkusalaatti runsailla yrteillävegan
Tomato Fennel Cucumber Salad
推定≈ 120 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Helmicouscousta pistaasipestolla, marinoituja linssejä ja sumakki-punasipuliavegan
Pearl Couscous with Pistachio Pesto
推定≈ 380 kcal42 g 炭水化物バランスが良い 70
Ras el hanout-paahdettuja kikherneitä ja tahinikastikettavegan
Ras el Hanout Chickpeas
推定≈ 260 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Zhoug-tofuavegan
Zhoug Tofu
推定≈ 220 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Muhammara-tahnaa ja leipäävegan
Muhammara and Bread
推定≈ 340 kcal36 g 炭水化物
このメニューはまだ正しい？
97veggie
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世界各国の味の植物性料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
豆腐のグリーンカレーやチポトレ豆腐のローストなどのメニューがあります。ほとんどの料理がヴィーガン対応です。
32品中、ベジタリアン29品、ヴィーガン26品
67dia
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低GIのベジタリアン料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
低GIのメイン料理が豊富にあります。レンズ豆や根菜をベースにしたメニューが中心です。
14 糖尿病に配慮した · 32 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Hämeentie 1 A, 00530 Helsinki
- 営業時間
- 月08:30–15:30火08:30–15:30水08:30–15:30木08:30–15:30金08:30–15:30土08:30–15:30日閉店Breakfast Oatmeal Monday to Saturday 08:30-10:30. Lunch Monday to Friday 11:00-15:30. Brunch Saturday 11:00-15:30
- 連絡先
- +358105824110 info@ravintolalohtu.fi
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolalohtu.fi/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 79 %