Narayan's
Toinen Linja 3, 00530 Helsinki
営業時間外 · 開店 火 17:00
€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月11日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Starters
Gobi Bezulevegetarian
11.90
Crispy cauliflower florets tossed with aromatic spices and flavorful South Indian-style seasoning.
推定≈ 280 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Crackling Greenvegetarian
13.90
Fresh spinach leaves flash fried with house special sauces.
推定≈ 220 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Onion Pakoravegetarian
11.90
Onion fritters served with house chutneys.
推定≈ 320 kcal25 g 炭水化物
Gobi Manchurianvegetarian
13.90
Fried cauliflower tossed in a spicy and tangy Indo-Chinese sauce with garlic and peppers.
推定≈ 310 kcal22 g 炭水化物
Fish Kolivadapescatarian
13.90
Mumbai-style battered fish marinated in coastal spices and fried until crisp.
推定≈ 350 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Meen Frypescatarian
13.90
Traditional South Indian fish fry marinated with chili, turmeric, and coastal spices.
推定≈ 280 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Chicken 65
13.90
Spicy deep-fried chicken bites flavored with curry leaves, garlic, and South Indian spices.
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Chicken Tikka
13.90
Tender chicken cubes marinated in yogurt and spices, grilled in a tandoor.
推定≈ 240 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Sheekh Kebab
13.90
Minced meat skewers blended with herbs and spices, cooked over charcoal.
推定≈ 320 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Galouti Kebab
13.90
Soft and flavorful Lucknow-style minced meat kebabs infused with royal spices.
推定≈ 340 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Barrah Kebab
16.90
Juicy lamb chops marinated with aromatic spices and grilled to perfection.
推定≈ 420 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Vegetarian Main Courses
Mutter Paneervegetarian
23.00
A melange of indian cheese and peas in a silky tomato and cashew sauce.
推定≈ 580 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Cabbage Foogathvegetarian
22.00
Goan-style stir-fried cabbage with coconut, mustard seeds, and curry leaves.
推定≈ 320 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Bhindi Masalavegetarian
22.00
Okra sauteed with onions, tomatoes, and traditional Indian spices.
推定≈ 340 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Dal Makhanivegetarian
22.00
Slow-cooked black lentils simmered with butter, cream, and mild spices.
推定≈ 520 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Dal Tadkavegetarian
22.00
Yellow lentils tempered with garlic, cumin, and fresh herbs.
推定≈ 410 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Non-Vegetarian Main Courses
Lamb Kolhapuri
27.00
Spicy lamb curry prepared with roasted Kolhapuri spices and rich gravy.
推定≈ 650 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Shahi Handi
27.00
12-hour cooked lamb with red onions and aromatic spices.
推定≈ 620 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Methi Gosht
26.00
Tender lamb cooked with fresh fenugreek leaves and aromatic spices.
推定≈ 580 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Laal Maas
27.00
Smoked lamb dish from the desserts of Rajastan.
推定≈ 680 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Chicken Chettinad
26.00
South Indian chicken curry made with roasted Chettinad spices and coconut.
推定≈ 650 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Bhuna Murgh
26.00
Chicken slow-cooked in a thick onion-tomato masala with robust flavors.
推定≈ 580 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Chicken Coconut Curry
26.00
Chicken simmered in a creamy coconut-based curry with coastal spices.
推定≈ 680 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Goan Prawn Currypescatarian
27.00
Prawns cooked in a tangy coconut gravy flavored with Goan spices.
推定≈ 520 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Kerala Fish Currypescatarian
27.00
Traditional Kerala-style fish curry cooked with coconut and tamarind flavors.
推定≈ 480 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Prawn Moileepescatarian
27.00
Mild Kerala coconut milk curry with prawns, curry leaves, and subtle spices.
推定≈ 510 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Alleppy Beef Curry
28.00
Kerala-style beef curry slow-cooked with roasted spices and coconut flavors.
推定≈ 720 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Rice & Staples
Biryani (Veg)vegetarian
23.00
Vegetable Biryani — Fragrant basmati rice layered with aromatic spices, fresh herbs, and seasonal vegetables.
推定≈ 620 kcal95 g 炭水化物バランスが良い 70
Chicken Biryani
26.00
Fragrant basmati rice layered with aromatic spices, fresh herbs, and tender chicken.
推定≈ 780 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 76
Lamb Biryani
28.00
Fragrant basmati rice layered with aromatic spices, fresh herbs, and slow-cooked lamb.
推定≈ 850 kcal82 g 炭水化物バランスが良い 67
Coconut Ricevegetarian
7.00
Steamed rice flavored with fresh coconut, curry leaves, and mild spices.
推定≈ 320 kcal45 g 炭水化物
Rice bowl for twovegetarian
3.00
Rice Bowl — Basmati rice bowl served for two people.
推定≈ 410 kcal90 g 炭水化物重い 43
Pulaovegetarian
6.00
Aromatic rice cooked with whole spices and mixed vegetables or herbs.
推定≈ 280 kcal42 g 炭水化物
Naanvegetarian
3.50
Soft tandoor-baked naan bread.
推定≈ 260 kcal42 g 炭水化物
Butter Naanvegetarian
4.50
Soft tandoor-baked naan finished with butter.
推定≈ 310 kcal40 g 炭水化物
Ajwain Lachha Naanvegetarian
4.50
Layered naan bread seasoned with ajwain seeds.
推定≈ 300 kcal40 g 炭水化物
Pudina Parathavegetarian
4.50
Layered paratha flavored with fresh mint.
推定≈ 320 kcal38 g 炭水化物
Parathavegetarian
4.50
Flaky layered Indian flatbread.
推定≈ 310 kcal38 g 炭水化物
Raitavegetarian
4.00
Cooling yogurt side with cucumber and mild spices.
推定≈ 110 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Desserts
Gulab Jamunvegetarian
9.00
Warm milk dumplings in cardamom syrup, served with cardamom, pistachio, and saffron ice cream.
推定≈ 650 kcal85 g 炭水化物重い 38
Homemade Ice Cream Plattervegetarian
15.00
Ice Cream Platter — A platter of homemade ice creams perfect for two persons.
推定≈ 1200 kcal150 g 炭水化物重い 24
Homemade ice creamvegetarian
5.00
Ice Cream — Homemade ice cream.
推定≈ 300 kcal38 g 炭水化物重い 39
このメニューはまだ正しい？
91veggie
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インドのベジタリアン料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
マターパニールやビンディマサラなど、多くの菜食メニューがあります。前菜にゴビ・マンチュリアン、デザートにグラブジャムンが選べます。
42品中、ベジタリアン22品、ヴィーガン0品
74dia
score推定
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高タンパクなインド料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
炭水化物の少ない肉料理やケバブが豊富です。ライスなしのカレーやグリル料理を選んでください。
26 糖尿病に配慮した · 42 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Toinen Linja 3, 00530 Helsinki
- 営業時間
- 月閉店火17:00–23:00水17:00–23:00木17:00–23:00金16:00–00:00土15:00–00:00日閉店Kitchen closes at 21:00 Tuesday to Thursday. Kitchen closes at 22:00 Friday and Saturday
- 連絡先
- +358440850490 info@narayans-uki.fi
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), narayans-uki.fi/en
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %