Neo Kyma
Sodinger Str. 111, 44627 Herne
営業時間外 · 開店 16:30
Greek
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月24日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月24日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Orektika Krya (kalte Vorspeisen)
Oyzo meta Meze
Ouzo Meze — Ouzo mit kleinen Appetitanregern
推定≈ 350 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tzatzikivegetarian
Joghurt mit Knoblauch und Gurke
推定≈ 180 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Melizanosalatavegetarian
Melitzanosalata — Auberginenpaste mit Knoblauch und Käse
推定≈ 210 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Dolmadakiavegetarian
Mit Reis gefüllte Weinblättere und Tzatziki
推定≈ 240 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Taramaspescatarian
Fischrogensalat mit Olivenöl und Zitrone
推定≈ 220 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tirokafterivegetarian
Paste aus Schafskäse und Knoblauch
推定≈ 260 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Skordaliavegan, vegetarian
Knoblauchpaste mit Olivenöl
推定≈ 280 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Gigantesvegan, vegetarian
Riesenbohnen mit Zwiebeln und Olivenöl
推定≈ 310 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 81
Mezedes (Gemischte Vorspeisen)
Mezes Ena
Cold Meze Platter — Kalte Vorspeisen, 1 Person
推定≈ 750 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 77
Mezes Dio
Mixed Meze Platter — Kalte und warme Vorspeisen, 2 Personen
推定≈ 1600 kcal90 g 炭水化物重い 36
Piperiesvegan, vegetarian
Grilled Peppers — Gegrillte peperoni mit Olivenöl und Knoblauch
推定≈ 150 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Tyria, Souvle (Käse)
Saganaki Fetavegetarian
Panierter gebackener Schafskäse
推定≈ 380 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Aginares me tyrivegetarian
Artichokes with Feta — Gebratene Artischocken mit Tzatziki und Scharfskäse
推定≈ 320 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Piperies me Fetavegetarian
Stuffed Peppers with Feta — Rote Paprika gefüllt mit Scharfskäse Knoblauch und Olivenöl
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Orektika Tiganita
Melitzanes me Tzatzikivegetarian
Fried Eggplant with Tzatziki — Panierte, gebratene Auberginen mit Tzatziki
推定≈ 420 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Kolokythakia Skorfaliavegan, vegetarian
Fried Zucchini with Skordalia — Panierte, gebratene Zucchini mit Knoblauchpaste
推定≈ 450 kcal30 g 炭水化物
Manitaria gemistavegetarian
Fried Mushrooms with Feta — Panierte, gebratene Champignons mit Scharfskäse
推定≈ 380 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Salates (Salate)
Choriatikivegetarian
Choriatiki Salad — Bauernsalat mit Strauchtomaten, Schafskäse
推定≈ 320 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Prassini Salatavegetarian
Green Salad with Goat Cheese — Grüner Salat mit Ziegenkäse
推定≈ 280 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Lachanosalata me tyrivegetarian
Cabbage Salad with Feta and Egg — Krautsalat mit Schafskäse und Ei
推定≈ 350 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Psaromezedes (Fisch-Vorspeisen)
Sardella psitipescatarian
Grilled Sardines — Sardinen vom Grill mit Olivenöl-Zitronensauce
推定≈ 220 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Gawrospescatarian
Pan-fried Anchovies — Sardellen aus der Pfanne mit Zitronen
推定≈ 210 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Oktopuspescatarian
Grilled Octopus — Tintenfisch vom Grill mit Balsamico und Olivenöl
推定≈ 180 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Garidakia Saganakipescatarian
Krabben, Weisswein, Tomatensauce und Schafskäse
推定≈ 320 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Midia Saganakipescatarian
Musheln in Weisswein-Tomatensauce
推定≈ 240 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Fagita Tiganio (aus der Pfanne)
Mikrolimano
Pork Fillet with Mushrooms — Geschnitzeltes vom schweinefilet in Rahmsauce mit Champignons
推定≈ 650 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Tiganaki
Lamb Fillet Tiganaki — Lammfilet in Weisswein-Tomatensauce mit Champignons, Kastanien und roter Paprika
推定≈ 580 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Riganato
Pork Fillet with Oregano — Schweinefilet in Butter und Oregano in Weisswein-Zitronensauce
推定≈ 520 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Lemonato
Pork and Chicken Fillet — Schweine- und Hähnchenfilet mit Sellerie, Champignons in Weißwein-Rahmsauce
推定≈ 610 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Alanariko
Chicken Fillet with Mushrooms — Hähnchenfilet aus der Pfanne mit Champignons und Paprika in Weißwein-Rahmsauce
推定≈ 580 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Kerkyräiko
Chicken Fillet with Shrimp — Hähnchenfilet aus der Pfanne mit Krabben, Champignons Knoblauch und Paprika in Weißwein-Tomatensauce
推定≈ 540 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Psita (gegrilltes)
Souvlakia
Zwei Schweine-Spieße mit Tzatziki und Tomatensauce
推定≈ 550 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Ägeo Pelagos
Pork Steaks with Feta — 3 Schweine-Steaks mit Schafskäse und Tomaten-Bratensauce
推定≈ 720 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Paidakia
5 Lamm-Kotelettes mit Knoblauch und Oregano
推定≈ 680 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Alani
Chicken Fillet Skewers — Hähnchenfilet-Spieße mit Paprika in Olivenöl-Senfsauce
推定≈ 510 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Nissiotiko
Stuffed Meat Patty — Hacksteak gefüllt, mit Schafskäse
推定≈ 580 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Rumpsteak
250g mit Kräuterbutter
推定≈ 620 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Atakton
Atakton Grill Platter — Grillplatte mit Schweinefilet, Hähnchenfilet und Rumpsteak
推定≈ 950 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Falara
Falara Grill Platter — Grillplatte mit Schweinespiess, Schweinesteak, Lammkotelletes, Hähnchenfilet
推定≈ 1100 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Megalo Kyma
Megalo Kyma Platter — Bauernteller mit Schweinespiess, Schweinesteak Rumpsteak und Hacksteak
推定≈ 1050 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Pikilia
Pikilia Steak Platter — Steak-Platte mit Rumpsteak, Hähnchenfilet Schweinesteak und Hacksteak
推定≈ 850 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Gourmet-Platte
Gourmet Grill Platter — Verschiedenes vom Lamm, Rind, Schwein und Hähnchen mit verschiedenen Saucen
推定≈ 900 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Choris-Kreas (Vegetarisch)
Tiropitakiavegetarian
Teigtaschen mit Ei und Schafskäse gefüllt
推定≈ 450 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Gemisti Piperiavegan, vegetarian
Paprika gefüllt mit Reis
推定≈ 320 kcal45 g 炭水化物
Kolokythopitesvegetarian
Teigtaschen mit Zucchini, Schafskäse und Joghurt
推定≈ 380 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Briamvegetarian
Verschiedene Gemüse aus dem Backofen in Tomatensauce mit Schafskäse überbacken
推定≈ 420 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Katsarolas - Furnu (Topf - Backofen)
Gigantes fourno
Beef with Giant Beans — Rindfleisch aus dem Tontopf mit Riesenbohnen
推定≈ 550 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 89
Mussakas
Moussaka — Auberginen-Kartoffelauflauf mit Hackfleisch in Bechamelsauce
推定≈ 650 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Juwetsaki
Rindfleisch in Tomatensauce mit Reisnudeln und Käse überbacken
推定≈ 600 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 67
Arni me Bamies
Beef with Okra — Rindfleisch in Tomatensauce mit Okraschoten
推定≈ 450 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
Kleftiko
Rindfleisch aus dem Tontopf mit Kastanien in Rotwein- Tomatensauce u. Kartoffeln
推定≈ 620 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Stifado
Rindfleisch aus dem Tontopf in Rotwein- Tomatensauce mit Perlzwiebeln
推定≈ 520 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Psarika- Garides (Fischgerichte - Scampi)
Kalamarakia
Fried Calamari — Tintenfisch paniert und aus der Pfanne mit Tzatziki
推定≈ 500 kcal30 g 炭水化物
Lachs vom Grill
Grilled Salmon — Lachs mit Zitrone und Rosmarin
推定≈ 480 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Garides skordates
Garlic Shrimp — Scampi aus der Pfanne mit Knoblauch in Weissweinsauce
推定≈ 350 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Garides Saganaki
Shrimp Saganaki — Scampi aus der Pfanne in Scharfskäse-Tomatensauce
推定≈ 400 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
このメニューはまだ正しい？
76veggie
score推定
score推定
ベジタリアン対応のギリシャ料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
ベジタリアン専用セクションがあり、ブリアムやパプリカのライス詰めなどが選べます。ツァジキやギガンテスなどの前菜も豊富です。
56品中、ベジタリアン20品、ヴィーガン5品
86dia
score推定
score推定
グリル料理とギリシャ料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
タンパク質が豊富で低糖質なメニューが多くあります。焼き物や魚料理がおすすめです。
49 糖尿病に配慮した · 56 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Sodinger Str. 111, 44627 Herne
- 営業時間
- 月—火16:30–22:30水16:30–22:30木16:30–22:30金16:30–22:30土16:30–22:30日12:00–15:00, 17:00–22:00Am 1. Mai Geoffnet von 12:00- 15:00 und 16:30 - 22:00. Feiertage: 12:00-15:00 and 17:00-22:00
- 連絡先
- +49232355543
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverna-neokyma.de
- レコード
- 完全性 67 %, 信頼度 79 %