L'auberge Libanaise
29 Rte du Pontel, 78760 Jouars-Pontchartrain
営業時間は不明
LebaneseMiddle Eastern€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月12日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月16日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Mezzés Froids
Hoummous Bel Tahinivegan
10.00
Hummus with Tahini — Purée de pois chiche, crème de sésame
推定≈ 320 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Taboulé Libanaisvegan
10.00
Lebanese Tabbouleh — Tomates, oignons, persil
推定≈ 180 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Salade du moinevegan
10.00
Monk's Salad — Aubergine, poivrons, tomates
推定≈ 150 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Fassouliavegan
10.00
Haricot blanc Soissons, tomate
推定≈ 160 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 87
Fattouchevegan
10.00
Fattoush — Salade, tomate, sumac
推定≈ 210 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Moussakavegetarian
10.00
Aubergine, sauce tomate
推定≈ 180 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Mouttabalvegan
10.00
Mutabbal — Aubergine grillée, crème de sésame
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Chanklichevegetarian
10.00
Shanklish — Fromage, tomate, oignon, thym
推定≈ 220 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Labneh à l'ailvegetarian
10.00
Garlic Labneh — Fromage blanc à l'ail
推定≈ 190 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Feuilles de vignevegan
10.00
Stuffed Grape Leaves — Farcies riz et tomate
推定≈ 240 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 71
MEZZéS CHAUDS
Falafel (4 pièces)vegan
10.00
Falafel — Beignets de fèves et pois chiche
推定≈ 340 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Kébbé boulettes (4 pièces)
10.00
Kibbeh Meatballs — Boulettes de viande farcies
推定≈ 380 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Samboussek viande (4 pièces)
10.00
Meat Sambousek — Pâte farcie à la viande
推定≈ 420 kcal26 g 炭水化物
Samboussek fromage (4 pièces)vegetarian
10.00
Cheese Sambousek — Pâte farcie au fromage
推定≈ 400 kcal24 g 炭水化物
Galette au thymvegetarian
10.00
Thyme Manakish — Crudités (labneh, tomate, menthe)
推定≈ 350 kcal40 g 炭水化物バランスが良い 69
Fatayer (4 pièces)vegan
10.00
Spinach Fatayer — Chaussons aux épinards
推定≈ 320 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 65
Rikakat (4 pièces)vegetarian
10.00
Cheese Rikakat — Feuilleté au fromage
推定≈ 360 kcal18 g 炭水化物
Kellejvegetarian
10.00
Cheese Kellej — Pain grillé au fromage
推定≈ 380 kcal30 g 炭水化物
Soudjok
10.00
Sujuk — Saucisses pimentées
推定≈ 310 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Jawaneh
10.00
Chicken Wings — Ailes de poulets assaisonnées
推定≈ 380 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
MENUS
Menu Rencontre
60.00
Meeting Menu — Pour 2 (+30€/pers suppl) Assortiment de mezzés : Froids (3), Chauds (5), Sélection du chef
推定≈ 1800 kcal120 g 炭水化物重い 29
Menu Royal
72.00
Royal Menu — Pour 2 (+36€/pers suppl) Assortiment de mezzés : Froids (3), Chauds (5), Brochettes poulet/viande (2), Sélection du chef
推定≈ 2400 kcal130 g 炭水化物重い 29
Menu AUBERGE
34.00
Auberge Menu — Entrée + Plat au choix ou Plat + Dessert au choix. Plats : Brochettes Taouk ou Kafta, Chawarma poulet ou viande *hors café ou thé gourmand
推定≈ 850 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 74
Assiette découverte ou Végétariennevegetarian
25.00
Discovery or Vegetarian Platter — Panaché de 8 entrées Froides (4), Chaudes (4), Sélection du chef
推定≈ 1100 kcal90 g 炭水化物
Menu enfant (-12 ans)
16.00
Kids Menu — 1 brochette (taouk ou kafta), avec salade et frites ou blé + 1 boisson + 1 boule de glace
推定≈ 950 kcal85 g 炭水化物
Plats
Brochettes d'agneau
27.00
Lamb Skewers — 2 pièces - morceau de gigot d'agneau
推定≈ 600 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Brochettes Kafta
25.00
Kafta Skewers — 2 pièces - Viande de boeuf et agneau hachée, parfumée, oignon et persil
推定≈ 550 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Brochettes Taouk
25.00
Taouk Skewers — 2 pièces - poulet mariné à l'ail, sauce tomate
推定≈ 450 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Brochettes mixtes
30.00
Mixed Skewers — 3 pièces - Agneau, Kafta, Taouk
推定≈ 750 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Chawarma poulet
25.00
Chicken Shawarma — Emincé de poulet mariné
推定≈ 500 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Chawarma viande
25.00
Beef Shawarma — Emincé de viande de boeuf mariné
推定≈ 550 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Chawarma mixte
27.00
Mixed Shawarma — Emincé de viandes de boeuf et poulet
推定≈ 520 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Desserts
Pâtisseries Libanaisesvegetarian
10.00
Lebanese Pastries — 4 pièces - Délicieuses gourmandises garnies d"amandes, pistaches, noix de cajou, dattes
推定≈ 600 kcal60 g 炭水化物重い 32
Issmaliyehvegetarian
12.00
Coeur de crème au lait recouvert de cheveux d'ange et sirop de miel
推定≈ 450 kcal40 g 炭水化物重い 31
Mouhalabiyevegetarian
10.00
Flan libanais au lait parfumé à la fleur d'oranger
推定≈ 300 kcal30 g 炭水化物
Salade de fruitsvegan
10.00
Fruit Salad — Fruits de saison
推定≈ 120 kcal25 g 炭水化物
Coupe de glace (2 boules)vegetarian
8.00
Ice Cream
推定≈ 300 kcal35 g 炭水化物
Thé à la menthe gourmandvegetarian
13.50
Mint Tea with Sweets
推定≈ 400 kcal50 g 炭水化物重い 37
Café gourmandvegetarian
12.50
推定≈ 350 kcal40 g 炭水化物重い 41
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レバノン料理のグリルとメゼ
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
高タンパクなグリル料理や野菜ベースのメゼが豊富です。低糖質の選択肢が多くあります。
20 糖尿病に配慮した · 39 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- 29 Rte du Pontel, 78760 Jouars-Pontchartrain
- 営業時間
- まだ不明
- 連絡先
- +33134892121
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laubergelibanaise.fr/