Tajin Restaurant
Holtenauer Str. 214, 24105 Kiel
営業時間外 · 開店 17:00
AfricanMoroccan€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月13日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月14日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Brot-Dips
Brot-Dips
5.90
Bread Dips
推定≈ 320 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 65
Vorspeisen
Briwat Veganvegan
6.90
Vegan Briwat
推定≈ 210 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Hummusvegan
5.90
推定≈ 280 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Avocado-Rote-Bete-Dipvegetarian
5.90
Avocado Beetroot Dip — gebratener Paprika und Zucchini, verfeinert mit Thymian und Petersilie, dazu Couscous-Salat und ein Dip nach Wahl
推定≈ 310 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 65
Tomate-Aubergine-Dipvegan
5.90
Tomato Eggplant Dip
推定≈ 240 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Briwat
6.90
Meat Briwat — Möhren, Glasnudeln, gemischten Hackfleisch und Fetakäse, verfeinert mit Thymian und einer marokkanischen Gewürzmischung, dazu Couscous-Salat und ein Dip nach Wahl
推定≈ 380 kcal32 g 炭水化物
Briwat Hähnchen
6.90
Chicken Briwat
推定≈ 350 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Salate
Barba-Salatvegan
8.90
Barba Salad — Gemischter Salat mit Rote Beete, Quinoa und Avocado. Getoppt mit Granatapfelkernen und unserem hausgemachten veganen Vanilledressing
推定≈ 420 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
EL Malfoufvegetarian
6.90
gefüllt mit Glasnudeln, gebratenen Mandeln, karamellisierten Zwiebeln und Rosinen, dazu ein Dip nach Wahl
推定≈ 310 kcal38 g 炭水化物バランスが良い 69
Dallah-Salatvegetarian
8.90
Dallah Salad — Gewürfelte Melone, Mixsalat mit Schafskäse, dazu geröstete Walnüsse und Sesam, verfeinert mit Minze, Schwarzkümmel und unserem hausgemachten veganen Vanilledressing
推定≈ 450 kcal32 g 炭水化物
Couscous-Salatvegetarian
8.50
Couscous Salad — unserer orientalischen Gewürzmischung, dazu Couscous-Salat und ein Dip nach Wahl
推定≈ 380 kcal55 g 炭水化物
Mosaik Platte
23.90
Mosaic Platter — 2 Briouat Vegan, 2 Briouat Hackfleisch , 2 Briouat Hähnchen, 2 El Malfouf, Barba-Salat, Couscous-Salat, Dallah-Salat, 2 Falafel und 3 Dips nach Wahl
推定≈ 1400 kcal110 g 炭水化物重い 38
Kichererbsen, Gurken und Petersilievegan
Chickpea Cucumber Salad — verziert mit Granatapfelkernen und geraspelten Mandeln dazu hausgemachtes Granatapfel-Dressing
推定≈ 260 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Tajines
Tajine Tuareg
21.90
in der Tajine geschmorte Paprika, Aubergine, selbstgemachte Hackbällchen aus Rind und grüne Bohnen, Kartoffeln und Zucchini, verfeinert Petersilien-Knoblauch-Sauce, getoppt mit Rührei
推定≈ 650 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
Tajine Beduinen
22.50
zartes Rindfleisch-Gulasch (regional) mit Kichererbsen und Möhren, verfeinert mit Petersilie und Kreuzkümmel
推定≈ 580 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
Tajine Kesta
24.90
selbstgemachte Hackbällchen aus Lammfleisch (regional) in einer würzigen Tomaten-Sauce
推定≈ 620 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Tajine Hummusuvegan
24.90
selbstgemachte Falafel mit Möhren, dazu gebratenes Gemüse und Kichererbsen in würziger Tomatensoße mit hausgemachtem Hummus, getoppt mit Thymian
推定≈ 550 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Tajine Assfipescatarian
24.90
Scampis, geschmort im würzigen Tomaten-Zwiebel-Ragout, dazu Paprika, Oliven, Möhren und eingelegte Zitronen
推定≈ 480 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
Tajine Nomaden
25.90
zart geschmorter Rindfleischgulasch mit karamellisierten Pflaumen, getoppt mit Sesam und gerösteten Mandeln, gewürzt mit Ras el-Hanout
推定≈ 680 kcal38 g 炭水化物バランスが良い 65
Tajin Toubkal
23.90
geschmortes Hähnchen mit Paprika, Aubergine, Kartoffeln, grüne Bohnen und Zucchini, verfeinert und Muskatnuss
推定≈ 590 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
Tajine Berber
23.90
klassische marokkanische Tajine bestehend aus geschmorter Hähnchenbrust, Oliven, Kartoffeln und
推定≈ 550 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Tajin Marhaba
26.90
zart geschmortes Lammfleisch mit karamellisierten Aprikosen, Rosinen und Zwiebeln getoppt mit Sesam und gerösteten Mandeln, gewürzt mit Ras el-Hanout
推定≈ 720 kcal40 g 炭水化物バランスが良い 65
Spezialitäten
Falafel Tellervegan
20.90
Falafel Plate — selbstgemachte marokkanische selbstgemachte Falafel, dazu gekochte Linsen mit Barba-Salat und Hummus-Dip mit Reis
推定≈ 680 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 76
Kestagrill
23.90
Kesta Grill — Frikadellen aus Rind und Lammfleisch und Barba-Salat, dazu
推定≈ 620 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Kassbavegan
21.90
Paprika, Blumenkohl, Zucchini und Kichererbsen mit Tomatensauce, dazu eingelegte Zitrone
推定≈ 420 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 91
Bouznika
22.90
Bouznika Chicken — Gebratene Hähnchenstreifen mit Paprika, Zucchini, und eingelegten Zitrone, verfeinert mit Tomatensauce, in der Pfanne gebraten, verfeinert mit Olivenöl und Kardamon, dazu Reis
推定≈ 480 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Asilah
22.90
Asilah Chicken — Quinoa-Couscous mit Hähnchen, Blumenkohl, Zucchini, Kicherebsen, Cherrytomaten, karamelisierten Zwiebeln und Rosinen, getoppt mit Sesam und Mandeln, gewürzt mit Kräutern, dazu Reis
推定≈ 580 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 76
Tétouanvegetarian
21.90
Tétouan Couscous — Quinoa-Couscous mit Paprika, Cherrytomaten, Zucchini, Kichererbsen, karamel lisierten Zwiebeln und Rosinen, getoppt mit Sesam und Mandeln, gewürzt mit und ein kleiner Salat
推定≈ 520 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 78
Hand der Fatimavegetarian
22.50
Hand of Fatima — Möhren und selbstgemachter Mssaman (marokkanischer Flammkuchen), dazu hausgemachter Couscous-Salat
推定≈ 650 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 66
Loubiavegan
21.90
Riesenbohnen mit Möhren, zubereitet auf traditionell marokkanische Art, verfeinert mit Olivenöl,gehackten Zwiebeln, Kurkuma, Dill, Ingwer und Kreuzkümmel dazu Barba-Salat und Brot
推定≈ 450 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 85
Schälchen-Kollektionvegan
24.90
Bowl Collection — Falafel, Loubia, Gemüse, Barba-Salat, Couscou-Salat, Kichererbsen mit karamelisierten Zwiebeln und Rosinen, Hummus, Aubergine-Tomate Dip und Avocado-rote-Bete-Dip, dazu unser selbstgemachtes Brot
推定≈ 750 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 70
Mssaman
Orientalisticavegan
21.90
Orientalistica Mssaman — Hausgemachte Falafel, marinierte Möhren und Oliven, Hummus und Mixsalat, gewürzt mit Thymian und Rosmarin
推定≈ 620 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 74
Dakhla-Rollenvegan
18.50
Dakhla Rolls — Gefüllt mit Gemüsebällchen, marokkanisch gewürzten weißen Bohnen und Spinat, gewürzt mit Rosmarin und Thymian, getoppt mit unserem selbstgemachten Hummus-Dip, dazu ein Salat
推定≈ 580 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 74
Mediterranvegan
21.50
Mediterranean Mssaman — Orientalisch gewürztes Gemüse mit Olivenöl, Thymian, Rosmarin und Petersilie dazu Salat, getoppt mit selbstgemachtem Hummus
推定≈ 550 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Morgenlandvegetarian
22.90
Morgenland Mssaman — Gebratener Ziegenweichkäse mit Sesam, Avocado, gerösteten Mandeln und Mixsalat, verfeinert mit Granatapfel-Dressing
推定≈ 680 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 74
Berber-Rollevegetarian
Berber Roll — Süßkartoffeln, Bratapfel, gehackte Mandeln, karamellisierte Zwiebeln und Rosinen im Teigmantel, überzogen mit Granatapfel-Dressing und Zimt, dazu Mixsalat mit Melone
推定≈ 620 kcal65 g 炭水化物
Fés-Rolle
19.90
Fés Roll — Gefüllt mit Hähnchen, Ananas, Fetakäse und Cashewnüssen, getoppt mit unserem selbstgemachten Safran-Dip, dazu ein Salat
推定≈ 590 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 73
Meknés-Rolle
19.50
Meknés Roll — Gefüllt mit Hackfleisch, Aubergine, Paprika und Zucchini, gewürzt mit Rosmarin und Thymian, getoppt mit unserem selbstgemachten Safran-Dip, dazu ein Salat
推定≈ 640 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Bastilla
Bastilla Hähnchen
24.90
Chicken Bastilla — Gewürztes Hähnchen mit gehackten Mandeln im Teigmantel, überzogen mit Honig und Zimt, dazu Mixsalat mit Melone
推定≈ 720 kcal55 g 炭水化物
Bastilla Veganvegan
23.90
Vegan Bastilla — Süßkartoffeln, Bratapfel, gehackte Mandeln, karamellisierte Zwiebeln und Rosinen im Teigmantel, überzogen mit Granatapfel-Dressing und Zimt, dazu Mixsalat mit Melone
推定≈ 620 kcal65 g 炭水化物
Bastilla Fischpescatarian
25.90
Fish Bastilla — Fischfilet, Calamares, Shrimps, Glasnudeln, Champignons und geriebenen Käse im Teigmantel, verfeinert
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Nachtisch
Essaouira Eis
7.90
Essaouira Ice Cream — Hausgemachtes Kokos-mangoeis mit Rosinen, eingelegt in Rosenblütenwasser, dazu Kokosraspeln und Kirschsoße
推定≈ 320 kcal42 g 炭水化物重い 42
Agadir Eis
7.90
Agadir Ice Cream
推定≈ 280 kcal30 g 炭水化物重い 42
Casablanca Eis
7.90
Casablanca Ice Cream — Stracciatella- und Schokoladeneis mit verschiedenen Nüssen, dazu Schokosoße
推定≈ 450 kcal40 g 炭水化物重い 34
Atlas-Braut
8.90
Atlas Bride — 2 selbstgemachte Reisröllchen im knackigen Teigmantel, verfeinert mit Gummiarabikum, Zimt, Vanille und gehackten Mandeln, dazu eine Kugel Vanilleeis
推定≈ 520 kcal55 g 炭水化物重い 31
Kotobia
8.90
Hausgemachter Grießkuchen mit Orangenblütenwasser, Kokosflocken und Pistazien, dazu eine Kugel Kokos-mangoeis
推定≈ 480 kcal50 g 炭水化物重い 33
Mandeltörtchen
8.90
Almond Tartlet — Selbstgemachtes Törtchen mit gehackten Mandeln, Orangenblüten und Puderzucker dazu eine Kugel Vanilleeis
推定≈ 460 kcal42 g 炭水化物重い 34
Souk-Teller
21.50
Souk Platter — Ein bunt gemischter Teller aus unseren Nachspeisen. Atlas-Braut, Kotobia mit Schokoladeneis getoppt mit Nüssen,Vanilleeis, Mandeltörtchen und Kokos-mangoeis mit Rosinen und Rosenblütenwasser getoppt mit Kokosraspeln
推定≈ 1200 kcal140 g 炭水化物重い 37
このメニューはまだ正しい？
95veggie
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野菜料理が豊富なモロッコ料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
ファラフェル入りのタジン・フムスや、大豆料理のルビアがあります。ヴィーガンのブリワットやバルバ・サラダも選べます。
48品中、ベジタリアン22品、ヴィーガン14品
78dia
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モロッコ風タジンと料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
低糖質の高タンパクなタジン料理が豊富です。糖尿病の方に配慮したメニューが多く用意されています。
19 糖尿病に配慮した · 48 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Holtenauer Str. 214, 24105 Kiel
- 営業時間
- 月閉店火17:00–22:00水17:00–22:00木17:00–22:00金17:00–23:00土17:00–23:00日17:00–22:00Urlaub vom 14.06.2026 bis einschließlich 03.08.2026
- 連絡先
- +017647651263 tajin-restaurant@outlook.de
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tajin-restaurant.de/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 94 %