Sable Blanc
Zeedijk-Albertstrand 499, 8300 Knokke-Heist
営業時間外 · 開店 10:00
€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月10日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月13日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
TAPAS - APERO BITES
Snacks / Verschiedene Snacks
26.00
Mixed Snacks Platter — Calamares (3) - scampi friti (3) - loempia (3) - mozzarella sticks (3) cheese balls (3) - Ganda Ham Bites (3) - shrimp balls (3)
推定≈ 1850 kcal110 g 炭水化物重い 36
Ganda Ham Bites / Ganda-Schinken-Häppchen 30 gr (8)
19.00
Ganda Ham Bites
推定≈ 280 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
HOT STARTERS
Cheese balls / Käsebällchen (8)
15.00
Cheese Balls — Served with Dijon mustard
推定≈ 520 kcal32 g 炭水化物
Scampi fritti (8)
18.00
Scampi Fritti — Fried elongated breaded scampi – chili sauce
推定≈ 480 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Calamaris Panko (8)
16.00
Calamari Panko — Tartar sauce fried parsley - lemon
推定≈ 450 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Chef’s scampi / Scampi nach Art des Küchenchefs (4)
26.00
Chef's Scampi — Served with Dijon mustard cherry tomatoes - cream - sambal - garlic
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
SOUPS / SUPPEN
Tomato soupe / Tomatensuppe
12.00
Tomato Soup
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Fish soup / Fischsuppe
16.00
Fish Soup — toast with gruyère & rouille
推定≈ 320 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 71
COLD STARTERS
Tomato-shrimp / Tomaten-garnelen (1)
29.00
Tomato Shrimp
推定≈ 250 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 76
Beef carpaccio / Rinder Carpaccio
26.00
Beef Carpaccio — Arugula - parmesan - pine nuts - balsamic
推定≈ 310 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Salmon toast / Lachstoast
23.00
Salmon Toast — Arugula - red onion - parsley - sour cream
推定≈ 340 kcal26 g 炭水化物
SALADS / SALAT
Smoked salmon salad / Salat mit geräuchertem Lachs
31.00
Smoked Salmon Salad — croutons - chicory - apple - beetroot
推定≈ 420 kcal24 g 炭水化物バランスが良い 71
Prawn salad
34.00
indian - mediterranean - clementine mango - chilli - sesame oil - coriander - mango dressing
推定≈ 380 kcal22 g 炭水化物バランスが良い 65
Burrata salad
29.00
coeur de boeuf tomatoes - rocket - pine nuts - basil dressing
推定≈ 480 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Warm goat cheese salad / Salat mit warmem Ziegenkäse
32.00
Warm Goat Cheese Salad — cherry tomatoes - nuts - honey - bacon - apple - raspberry dressing
推定≈ 510 kcal22 g 炭水化物
FISH / FISCH
Fried sole fillets / Gebratene Seezungenfilets* (3)
42.00
Fried Sole Fillets — salad - mayonnaise
推定≈ 620 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Grilled salmon fillet / Gegrilltes Lachsfilet (300gr)
36.00
Grilled Salmon Fillet — salad - mayonnaise
推定≈ 720 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Chef’s scampi / Scampi nach Art des Küchenchefs (9)
35.00
Chef's Scampi — cherry tomatoes - cream - sambal - garlic
推定≈ 580 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Bouillabaisse
45.00
fish soup - toast with Gruyère cheese - rouille
推定≈ 650 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Cod / Kabeljau (300gr)
38.00
Cod Fillet — fried cod fillet - mousseline sauce - mashed potatoes & leek
推定≈ 680 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Cod / Kabeljau (6 pieces / 6 Stück)
32.00
Cod
推定≈ 450 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Cod / Kabeljau (9 pieces / 9 Stück)
47.00
Cod
推定≈ 675 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Cod / Kabeljau (12 pieces / 12 Stück)
62.00
Cod
推定≈ 900 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
MUSSELS / MUSCHELN*
Mussels natural / Muscheln natur
34.00
Mussels Natural
推定≈ 350 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 81
Mussels ‘White Wine’ / Miesmuscheln ‘Weißwein’
35.00
Mussels White Wine — garlic - cream - mustard - thyme
推定≈ 550 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Chef’s mussels / Miesmuscheln nach Art des Küchenchefs
35.00
Chef's Mussels — garlic - coconut milk - sambal
推定≈ 600 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Thai-style mussels / Miesmuscheln auf Thai-Art
38.00
Thai-style Mussels — red curry - lemongrass - ginger
推定≈ 580 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
MEAT / FLEISCH
Filet pur (250gr)
45.00
Beef Fillet
推定≈ 520 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Irish rib-eye (300gr)
44.00
Irish Rib-eye
推定≈ 750 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Côte á l’os - 2p (1,2 kg)
86.00
Côte á l’os
推定≈ 2800 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリー重い 37
Steak tartare (250gr)
36.00
Steak Tartare — finely chopped beef
推定≈ 480 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
POULTRY / GEFLÜGEL
Filet pur (160gr)
26.00
Chicken Fillet
推定≈ 320 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Vol-au-vent
32.00
farm chicken - mousseline - puff pastry - Belgian fries
推定≈ 950 kcal85 g 炭水化物
VEGETARIAN / VEGETARISCH
Pasta Pestovegetarian
28.00
parmesan - basil - pine nuts - cherry tomatoes - sun-dried tomatoes
推定≈ 780 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 72
TEAROOM
Croques Monsieur
16.00
Croque Monsieur — toast - melted cheese - ham
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物
Croques Madame
17.00
Croque Madame — toast - melted cheese - ham - fried egg
推定≈ 740 kcal45 g 炭水化物
Croques Bolognaise
19.00
Croque Bolognaise — toast - melted cheese - ham - bolognaise sauce
推定≈ 820 kcal55 g 炭水化物
Spaghetti Bolognaise
22.00
推定≈ 680 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 77
Pancakes (2) sugar - butter
7.50
Pancakes
推定≈ 520 kcal65 g 炭水化物重い 40
Pancakes (2) ‘Mikado’
11.50
Pancakes Mikado
推定≈ 750 kcal85 g 炭水化物重い 32
Waffle with sugar and butter
7.00
Waffle
推定≈ 450 kcal55 g 炭水化物
Waffle ‘Mikado’
11.50
Waffle Mikado
推定≈ 650 kcal70 g 炭水化物重い 30
Crêpe Normande
17.00
推定≈ 550 kcal60 g 炭水化物重い 37
Crêpe Suzette
16.00
推定≈ 600 kcal65 g 炭水化物重い 29
Oud Brugge Cheese Plattervegetarian
14.00
Cheese Platter
推定≈ 500 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
FOR THE LITTLE ONES
Goujonettes
17.00
Fish Goujons — Breaded strips of fish - Applesauce - tartar sauce
推定≈ 750 kcal60 g 炭水化物
Meatballs in tomato sauce / Fleischbällchen in Tomatensauce
20.00
Meatballs
推定≈ 600 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Mussels / Miesmuscheln (500gr)
21.00
Mussels
推定≈ 400 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
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基本情報
- 住所
- Zeedijk-Albertstrand 499, 8300 Knokke-Heist
- 営業時間
- 月10:00–23:00火10:00–23:00水10:00–23:00木10:00–23:00金10:00–23:00土10:00–23:00日10:00–23:00De keuken is uitsluitend geopend van 12.00 – 22.00 uur
- 連絡先
- +3250611215 info@sable-blanc.be
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sable-blanc.be/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 79 %