Salera Tapas y mas
Balthasarstraße 1, 50670 Köln
営業時間外 · 開店 18:00
Spanishtapas€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月13日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月13日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Tapas vegetarianas
Patatas Bravas / con Aiolivegetarian
7.50
Patatas Bravas — Frittierte Kartoffelecken mit scharfer Tomatensauce oder Aioli
推定≈ 420 kcal35 g 炭水化物
Champinones rellenos de espinacasvegetarian
8.40
Stuffed Mushrooms with Spinach — Champignons mit Spinat gefüllt und Käse überbacken
推定≈ 210 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Tortilla española frito con mayonesa con aji picantevegetarian
8.90
Fried Spanish Omelette — Frittiertes spanisches Omelette mit Kartoffeln und Cilli Mayonese
推定≈ 380 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tortilla espanolavegetarian
9.80
Spanish Omelette — Spanisches Omelette mit Kartoffeln
推定≈ 310 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Pisto Verduras fritasvegetarian
8.90
Pisto — Gebratene Aubergine, Zucchini und Paprika, Möhren
推定≈ 180 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Espinacas con ajovegetarian
7.90
Spinach with Garlic — Spinat mit Knoblauch
推定≈ 140 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Queso feta con Espinacasvegetarian
8.90
Feta with Spinach — Schafskäse mit Spinat überbacken
推定≈ 260 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Frituras de camote con mayonesa de trufavegetarian
8.40
Sweet Potato Fries with Truffle Mayo — Süßkartoffelpommes mit Trüffelmayonese
推定≈ 450 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Ensalada de garbanzosvegetarian
6.80
Chickpea Salad — Kichererbsensalat
推定≈ 280 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 81
Pimientos puntiagudos fritos sobre crema de queso de cabraovegetarian
9.70
Fried Peppers with Goat Cheese — Spitzpaprika auf Ziegenkäsecreme
推定≈ 240 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Alcachofas con tomate coctail y aiovegetarian
9.80
Artichokes with Tomato and Aioli — Artischockengemüse mit Cocktailtomaten und Knoblauch
推定≈ 220 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Tapas de carne
Pollo con dátiles jerez y curry
9.80
Chicken with Dates and Curry — Hähnchen mit Datteln in Sherry u. Currysauce
推定≈ 320 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Albondigas con tomate
8.90
Beef Meatballs with Tomato — Kleine Fleischbällchen (100% Rind) in Tomatensauce
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Chorizo-Pincho y Pimientos de Padrón
7.90
Chorizo and Padrón Peppers — Chorizospieß mit Pimientos de Padrón
推定≈ 260 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Dátiles con bacon
7.00
Bacon Wrapped Dates — Datteln im Speckmantel mit Mandeln gefüllt
推定≈ 210 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Pincho de ternera y pimiento con salsa de roquefort
12.20
Veal and Pepper Skewer with Roquefort — Kalbs-Paprikaspieß mit Roquefort Sauce
推定≈ 340 kcal9 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Tapas de pescado
Chipirones a la andaluza
8.40
Fried Baby Squid — Mini-Calamares frittiert
推定≈ 290 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Chipirones a la plancha
8.90
Grilled Baby Squid — Gegrillte Mini-Calamares
推定≈ 180 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Boquerones fritos
7.60
Fried Anchovies — Frittierte Sardellen
推定≈ 240 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Gambas picante con cebolla y pure de patatas
11.90
Spicy Shrimp with Potato Puree — Garnelen gebraten mit Chillies auf Kartoffelpüree & Zwiebeln
推定≈ 380 kcal26 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Gambas al ajillo
11.50
Garnelen in heißem Knoblauchöl
推定≈ 220 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Pollo y gamba pincho en un crujiente
11.20
Chicken and Shrimp Skewer — Hühner- und Gambasspieß im Knuspermantel
推定≈ 310 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Filete de Salmónpescatarian
9.80
Grilled Salmon Fillet — Lachsfilet gegrillt
推定≈ 240 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Almejas a la marinea y Ajopescatarian
9.60
Clams with Garlic and White Wine — Venusmuscheln in Knoblauch-Weißweinsauce
推定≈ 180 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Tapas frias
Ensalada pequenavegetarian
7.80
Small Mixed Salad — Kleiner gemischter Salat
推定≈ 120 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Jamon Serrano
12.00
Serrano Ham — Spanischer Schinken
推定≈ 160 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Ensalada de alcachofas con queso fetavegetarian
8.90
Artichoke Salad with Feta — Artischockensalat mit Schafskäse
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Queso Manchegovegetarian
7.00
Manchego Cheese — Käse aus der Region La Mancha
推定≈ 210 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Variación de Manchego con Pan y mostaza de higovegetarian
12.50
Manchego Variation with Fig Mustard — Käsevariation mit Feigenbrot und Feigensenf
推定≈ 350 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Boquerones en Vinagrepescatarian
6.50
Anchovies in Vinegar — Sardellen in Öl und Essig
推定≈ 140 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Andalusische Olivenvegetarian
4.20
Andalusian Olives — Gemischte Oliven
推定≈ 180 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Pan y Aiolivegetarian
4.50
Bread and Aioli — Brot und Aioli
推定≈ 280 kcal25 g 炭水化物
Panvegetarian
2.50
Bread — Brot
推定≈ 160 kcal30 g 炭水化物
Postres
Crema catalanavegetarian
7.50
Hausgemachte katalanische Creme
推定≈ 320 kcal30 g 炭水化物重い 42
Rockslide Schoko Soufle y helado de vainillavegetarian
9.80
Chocolate Soufflé with Vanilla Ice Cream — Schoko Soufle mit Karamell und Vanilleeis
推定≈ 550 kcal55 g 炭水化物重い 30
Churros con canela yazúcar y helado de vainillavegetarian
10.50
Churros with Ice Cream — Churros mit Zimt/Zucker und Vanilleeis oder Schokosauce
推定≈ 620 kcal70 g 炭水化物重い 27
Tagesdeße�
Dessert of the Day — auf Anfrage
推定≈ 400 kcal40 g 炭水化物重い 33
LUNCH ‘N’ TAKE AWAY SPECIALS
Moules ´n´ Fritespescatarian
20.00
Mussels and Fries — Domburg Art | Weisswein | Frites | Remoulade
推定≈ 850 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 72
Bouillabaisse ´n´ Aiolipescatarian
13.00
Bouillabaisse with Aioli — Fischmix | Suppe | Aioli
推定≈ 420 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Frau Müllers Remixpescatarian
13.50
Fish and Calamari Mix — Kabeljau | Calamaris | Patatas | Aioli | Remoulade
推定≈ 680 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
このメニューはまだ正しい？
79veggie
score推定
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ベジタリアン対応のスペイン風タパス
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
パタタス・ブラバスやキノコの詰め物など、多くのベジタリアンメニューがあります。スペイン風オムレツやひよこ豆のサラダも注文可能です。肉料理もあるため、グループでの利用に適しています。
40品中、ベジタリアン21品、ヴィーガン0品
71dia
score推定
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タンパク質豊富なスペイン風タパス
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
魚介類や肉料理の選択肢が豊富です。低糖質のメニューが多くあります。
32 糖尿病に配慮した · 40 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Balthasarstraße 1, 50670 Köln
- 営業時間
- 月—火—水18:00–00:00木18:00–00:00金12:00–15:00, 18:00–00:00土18:00–00:00日18:00–00:00Küche von 18:00 – 22:00 Uhr. Betriebsferien vom 22.12 bis zum 01.01.2026
- 連絡先
- +4922116842623
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), salera-restaurant.de/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %