Restaurant Oasis - Köln, Kennedy-Ufer
Kennedy-Ufer 1, 50679 Köln
営業中 · まで 23:30
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メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月17日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月17日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Kalte Vorspeisen
Schwarze Kalamata-Oliven und Peperonivegan
6.90
Kalamata olives and peppers
推定≈ 180 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Kalte Vorspeisenplatte
16.90
Cold appetizer platter — Feta, Tzatziki, Taramas, Oktapodaki, Oliven, Melitzanosalata, Florinis
推定≈ 850 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 68
Für zwei Personen Kalte & Warme Vorspeisenplatte
24.00
Cold and warm appetizer platter for two — Feta, Tzatziki, Taramas, Oktapodaki, Oliven, Melitzanosalata, Florinis, Dolmadakia, Saganaki, Auberginen und Zucchini in Backteighülle
推定≈ 1400 kcal75 g 炭水化物重い 38
Tzatzikivegetarian
6.90
Cremiger griechischer Sahnejoghurt mit Gurkenraspel und Knoblauchpaste
推定≈ 160 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Fetavegetarian
8.80
Schafskäse aus Trikala mit kretischem Olivenöl
推定≈ 320 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Florinisvegetarian
8.90
Stuffed Florina peppers — Rote Spitzpaprika aus Florina, nach dem Grillen enthäutet anschliessend mit Fetakäse gefüllt
推定≈ 210 kcal9 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Taramas
7.90
Fischrogencreame bestehend aus Bakalao Fischrogen und Kartoffeln, Olivenöl und Limettensaft
推定≈ 240 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tirosalatavegetarian
7.90
Cremige Schafskäsepaste mit roter Paprika und einem Hauch Chillipaste
推定≈ 220 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Warme Vorspeisen
Saganakivegetarian
9.90
in Backteighülle frittierter Schafskäse
推定≈ 380 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Gebratene frische Auberginen und Zucchinivegetarian
10.90
Fried eggplant and zucchini — in einer Backteighülle serviert mit Tzatziki
推定≈ 310 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Knoblauchbrotvegetarian
5.90
Garlic bread with feta — Gegrilltes Knoblauchbrot mit Schafskäse, Tomaten und Gurkenstücken
推定≈ 340 kcal32 g 炭水化物
Dolmadakiavegan
9.90
mit Reis gefüllte Weinblätter
推定≈ 220 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 77
Kartoffeleckenvegetarian
8.70
Potato wedges with tzatziki — grob geschnitten mit Schale, dazu Tzatziki
推定≈ 420 kcal45 g 炭水化物
Oktopus vom Grill
20.90
Grilled octopus — mit Zitrus-Olivenöl sowie Oregano
推定≈ 280 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Halumivegetarian
13.90
Grilled Halloumi — aus dem griechischen Teil von Zypern Halbfester Käse aus der Milch von Kühen, Schafen und Ziegen, gegrillt, serviert mit Pitabrot
推定≈ 450 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Gigandesvegetarian
10.40
Gigantes beans — Gebackene weisse Riesenbohnen in Tomatenkräutersauce und Fetaflocken
推定≈ 320 kcal38 g 炭水化物バランスが良い 87
Pitabrotvegan
4.40
Pita bread
推定≈ 210 kcal38 g 炭水化物
Grüne Spitzpaprikavegan
8.80
Sautéed green peppers — aus der Pfanne mit Olivenöl und rotem Weinessig
推定≈ 150 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Gavros
12.90
Fried anchovies — Gebratene Sardellen
推定≈ 260 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Meze Platte
18.90
Meze platter — Eine Platte mit Olivenpaste, Taramas (Fischrogenpaste) Pitabrot, gebratene Spitzpaprika, grüne Peperoni, Anchovis (in Salz eingelegte Sardellenfillet), Florinis
推定≈ 820 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 69
Suppen
Griechische Bohnensuppevegan
7.80
Greek bean soup
推定≈ 220 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 87
Hühnersuppe
8.20
Chicken soup
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Tomatencremesuppevegetarian
7.80
Tomato cream soup — mit Sahnehäubchen
推定≈ 250 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Salate
Choriatikivegetarian
15.60
Choriatiki salad — mit Tomaten, Gurken, Oliven, Feta, Peperoni, Zwiebeln, Oregano, Tzatziki und kretischem Olivenöl
推定≈ 550 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Putensalat
16.80
Turkey salad — Gemischter Saisonsalat mit gegrilltem Putenfleisch, Tomaten, Gurken, Oliven, Peperoni, Zwiebeln und Joghurtdressing
推定≈ 480 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Salat mit gebackenem Schafskäse
16.10
Tuna salad with baked feta — und Thunfisch, Oliven, Peperoni, Tomaten, Gurken, Zwiebeln und Joghurtdressing
推定≈ 620 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Hähnchensalat mit gerösteten Mandeln
16.80
Chicken salad with roasted almonds — Gemischter Salat mit gegrilltem Hähnchenfleisch, dazu gerösteten Mandeln und Honig-Balsamicosauce
推定≈ 520 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Schweinefleisch vom Grill
Souvlaki
19.70
Souvlaki pork — Zwei Fleischspieße aus fettfreiem Schweinerücken, mit Reis und gemischten Salat
推定≈ 680 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 77
Schweinesteak
20.70
Pork steak — Saftiges, zartes Rückensteak mit Kräuterbutter, Reis und gemischten Salat
推定≈ 750 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 71
Schweinefilet-Medaillons
23.90
Pork fillet medallions — Drei Filetmedaillons mit Sauce Bernaise, dazu Reis und gemischten Salat
推定≈ 820 kcal55 g 炭水化物
Schweinelendchen piperato
24.00
Pork tenderloin piperato — Drei Schweinefilet-Medaillons, das zarteste Stück vom Schwein, mit pikanter Pfeffersauce, Reis und gemischten Salat
推定≈ 780 kcal55 g 炭水化物
Souzouki - Gyros
20.70
Souzouki and Gyros — Zwei Stücke Hackfleisch vom Schwein, würzig im Geschmack, mit Gyros, Reis und gemischten Salat
推定≈ 850 kcal55 g 炭水化物
Bifteki Ripieno
Bifteki Klassisch - Ripieno
21.30
Bifteki Ripieno Classic — Saftiges Hackfleisch gefüllt mit Schafskäse und Tomaten, mit Reis und gemischten Salat
推定≈ 780 kcal55 g 炭水化物
Bifteki Feta-Chilli - Ripieno
21.30
Bifteki Ripieno Feta-Chilli — Leckeres Hackfleisch mit einer Füllung aus pikanter Feta-Chilli Paste und grünen pikanten griechishen Peperoni serviert mit Reis sowie gemischten Salat
推定≈ 780 kcal55 g 炭水化物
Bifteki Mediterran - Ripieno
21.30
Bifteki Ripieno Mediterranean — Mediterrane Hackfleischfüllung mit Mozzarellakäse und Oliven, Reis und gemischten Salat
推定≈ 780 kcal55 g 炭水化物
Grillkombinationen
Grillteller
25.90
Mixed Grill Platter — Von jedem etwas, zartes Schweinesteak, Lammkrone mit typischen Fettrand, würziger Gyros, saftiges Souzouki mit Reis, Tzatziki und gemischten Salat
推定≈ 950 kcal65 g 炭水化物
Ouzo Teller
27.00
Ouzo Platter — Zum Einstimmen ein Glas Ouzo, fettfreier Fleischspieß, beste Schweine-Filetmedaillons, Lammkrone und würziger Gyros, serviert mit Reis, Tzatziki und gemischten Salat
推定≈ 980 kcal65 g 炭水化物
Gyrosspezialitäten
Gyros mit Tzatziki
19.80
Gyros with tzatziki — Reis und einem gemischten Salat
推定≈ 720 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 65
Gyros mit Metaxa-Tomatensauce und Käse überbacken
20.80
Gyros baked with Metaxa tomato sauce — dazu Pommes Frittes und ein gemischter Salat
推定≈ 880 kcal75 g 炭水化物
Gyros mit Schafskäse überbacken
20.80
Gyros baked with feta — dazu Reis und ein gemischter Salat
推定≈ 780 kcal55 g 炭水化物
Gyros-Pfanne Gorgonzola
20.90
Gyros pan with Gorgonzola — Gyrosfleisch mit Gorgonzola und einem Schuss Sahne, dazu Reis und ein gemischter Salat
推定≈ 850 kcal45 g 炭水化物
Gyros und Souvlaki
21.90
Gyros and Souvlaki — mit Reis, Tzatziki und einem gemischten Salat
推定≈ 780 kcal48 g 炭水化物
Rinderleber und Gyros
20.40
Beef liver and Gyros — mit Reis, Tzatziki und einem gemischten Salat
推定≈ 720 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 71
Kombinationen für zwei Personen
Akropolis Platte
60.00
Akropolis Platter — Zwei zarte Lammkronen, fettfreie Fleischspieße, zwei würzige Stücke Hackfleisch vom Schwein, edles Rinder Rumpsteak sowie pikanter Gyros dazu Reis, Pommes Frittes, Tzatziki und ein großer Bauernsalat
推定≈ 2400 kcal110 g 炭水化物重い 36
Fischplattepescatarian
61.00
Fish Platter — Kombination von Dorade Royal, Zanderfilet in Begleitung von Riesengarnelen und Kalamares, serviert mit Reis, frischem Marktgemüse und Salat
推定≈ 1800 kcal120 g 炭水化物重い 42
Geflügel
Putensteak
21.60
Turkey steak — Zartes Fleisch aus der Putenbrust mit Sauce Bearnaise, Reis und einem gemischten Salat
推定≈ 750 kcal42 g 炭水化物
Hähnchenbrustfilet
21.60
Chicken breast fillet — Feine Hähnchenbrust mit Sauce Bearnaise, Reis und einem gemischten Salat
推定≈ 750 kcal42 g 炭水化物
Chicken - Souvlaki
21.60
Chicken Souvlaki — Gegrillter Hähnchenspieß, mit Lime-Olivenöl und Oregano, dazu Pommes Frittes, Tirosalata - Pikante Schafskäsepaste und einem gemischten Salat
推定≈ 820 kcal55 g 炭水化物
Rindfleisch vom Grill
Rumpsteak
33.00
Rump steak — Zart und fast völlig fettarm, mit einer Folienkartoffel und Tzatziki, sowie einem gemischten Salat
推定≈ 680 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Pfeffersteak
33.20
Pepper steak — Rumpsteak mit einer pikant scharfen Pfefferrahmsauce, Folienkartoffel mit Tzatziki und einem gemischten Salat
推定≈ 780 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Leber vom Rind mit Röstzwiebeln
20.90
Grilled Beef Liver — Kartoffelecken und einem gemischten Salat
推定≈ 650 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Rindfleisch - Souvlaki
32.90
Beef Souvlaki — Bestes argentinisches Rindfleisch als Spieß gegrillt, mit Paprika, roten Zwiebeln, Pommes Frittes und Salat
推定≈ 880 kcal52 g 炭水化物
Lamm vom Grill
Lammkrone
34.10
Crown of Lamb — Zarte Lammkronen mit typischem Fettrand, Reis sowie Ratatouille-Gemüse und einem gemischten Salat
推定≈ 820 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 67
Lammfilet mit Kräuterbutter
34.10
Lamb Fillet with Herb Butter — Zartes, fast fettfreies Fleisch aus dem besten Teil des Lamms, mit Kräuterbutter, Ratatouille-Gemüse, sowie Reis und einem gemischten Salat
推定≈ 780 kcal42 g 炭水化物バランスが良い 69
Lammfilet mit Pfeffersauce
34.60
Lamb Fillet with Pepper Sauce — Zartes, fast fettfreies New Zealand Lammfleisch mit pikanter Pfeffersauce, Reis sowie Ratatouille-Gemüse und einem gemischten Salat
推定≈ 760 kcal42 g 炭水化物バランスが良い 70
Spezialitäten aus dem Backofen
Moussakas
19.60
Moussaka — Auflaufgericht mit Kartoffeln, Hackfleisch, frischen Auberginen und Bechamelsauce, dazu gemischter Salat
推定≈ 650 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Lammhaxe mit grünen Bohnen
21.30
Lamb Shank with Green Beans — in Tomatensauce mit Reis und einem gemischten Salat
推定≈ 720 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 65
Lammhaxe mit Auberginen
21.30
Lamb Shank with Eggplant — mit Tomatensauce, Reis und einem gemischten Salat
推定≈ 720 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 65
Psito - Lammhaxe
23.10
Psito Lamb Shank — langsam in griechischem Rotwein-Lorbeer-Lammjus geschmort, hierzu servieren wir Knoblauchkartoffeln mit Tzatziki sowie gemischten Salat
推定≈ 780 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Vegetarische Spezialitäten
Bauernomelett mit Tomate und Schafskäsevegetarian
13.80
Farmer's Omelette
推定≈ 450 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Vegetarische Moussakavegetarian
15.60
Vegetarian Moussaka — Auflaufgericht mit BIO - Tofuhackfleisch, Kartoffeln, Auberginen und Bechamelsauce
推定≈ 580 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Papoutzakia - Vegetarische "Schühchen"vegetarian
15.60
Papoutzakia — Auberginenschühchen mit einer Gemüsefetafüllung aus dem Backofen, serviert mit Reis und Salat
推定≈ 520 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 67
Vegetarische Gemüsepfanne "Metaxa"vegetarian
15.60
Vegetable Pan Metaxa — Buntes Pfannengemüse in Metaxa Sauce, Pommes Frittes, Tzatziki und Fetaflocken
推定≈ 680 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 66
Fischgerichte
Lachspescatarian
24.40
Grilled Salmon — Gegrillter Lachs mit Kräuterbutter, dazu frisches Marktgemüse und ein gemischter Salat
推定≈ 540 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Baby Kalamarespescatarian
22.40
Baby Calamari — Kalamares mit Olivenöl und Zitronensaft, frischem Marktgemüse und ein gemischter Salat
推定≈ 420 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Zanderfiletpescatarian
24.90
Zander Fillet — Gebratenes Zanderfilet, serviert mit einer Zitronen-Buttersauce dazu frisches Marktgemüse und ein gemischter Salat
推定≈ 480 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Fischplattepescatarian
28.30
Fish Platter — Lachs, Riesengarnelen, Kalamares und Zanderfilet serviert mit Marktgemüse und ein gemischter Salat
推定≈ 620 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Tsipura (Dorade Royal)pescatarian
25.30
Grilled Sea Bream — Ganze Dorade, frisch aus dem Mittelmeer. Gegrillt mit Zitronensaft und Olivenöl, frischem Marktgemüse und einem gemischten Salat
推定≈ 460 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Für unsere kleinen Gäste
Souvlaki
14.90
Kids Souvlaki — Fleischspieß gegrillt mit Pommes Frittes
推定≈ 610 kcal45 g 炭水化物
Souzouki
14.90
Kids Souzouki — Hackfleisch gegrillt mit Pommes Frittes
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物
Gyros mit Pommes Frittes
14.90
Kids Gyros
推定≈ 680 kcal48 g 炭水化物
Argentinisches Rumpsteak
25.30
Kids Rump Steak — mit Pommes Frittes
推定≈ 720 kcal45 g 炭水化物
Putenbrustfilet
14.90
Kids Turkey Breast — Gegrilltes Putenfleisch mit Pommes Frittes
推定≈ 580 kcal45 g 炭水化物
Hähnchen Souvlaki
14.90
Kids Chicken Souvlaki — Gegrillter Hähnchenspieß mit Pommes Frittes
推定≈ 580 kcal45 g 炭水化物
Dessert
Griechischer Sahnejoghurt mit Honig und Walnüssenvegetarian
6.70
Greek Yogurt with Honey and Walnuts
推定≈ 320 kcal28 g 炭水化物重い 42
Heisser Apfelstrudel mit Vanilleeis uns Sahnevegetarian
7.40
Apple Strudel
推定≈ 510 kcal62 g 炭水化物重い 38
Tiramisuvegetarian
6.40
推定≈ 420 kcal32 g 炭水化物重い 39
Trufavegetarian
4.90
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物
Griechische Sahnetortevegetarian
Greek Cream Cake
推定≈ 450 kcal42 g 炭水化物重い 31
このメニューはまだ正しい？
69veggie
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ベジタリアン対応のギリシャ料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
豆腐を使ったベジタリアン・ムサカやパプツカキなどの専門料理があります。ドルマダキアやギガンテスも注文できます。
79品中、ベジタリアン26品、ヴィーガン5品
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タンパク質豊富なギリシャ料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
タンパク質中心のメイン料理や魚料理が豊富です。多くの料理にライスやフライドポテトが添えられています。
31 糖尿病に配慮した · 79 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Kennedy-Ufer 1, 50679 Köln
- 営業時間
- 月12:00–22:30火12:00–22:30水12:00–22:30木12:00–22:30金12:00–22:30土12:00–23:30日10:00–22:30Küche: 12:00 - 21:30 Uhr. Sonntagsbrunch: Jeden Sonntag von 10:00 - 15:00 Uhr
- 連絡先
- +32221814441 info@restaurantoasis.de
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantoasis.de/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 95 %