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Nakoyashi - Köln, Quincy Center, Breite Str. 80-90/1. OG

Breite Straße 80-90, 50667 Köln

営業中 · まで 22:00

Japanesesushi€€€€
レビュー電話ウェブサイト

メニュー

ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月17日. 価格やメニューは変更されている可能性がある

カロリーと炭水化物 は2026年9月17日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。

Nigiri Sushi
Sakepescatarian
2.90
Salmon Nigiri — Lachs
推定≈ 60 kcal8 g 炭水化物
Maguropescatarian
2.90
Tuna Nigiri — Thunfisch
推定≈ 55 kcal8 g 炭水化物
Suzukipescatarian
2.90
Sea Bass Nigiri — Seebarsch
推定≈ 55 kcal8 g 炭水化物
Tamagovegetarian
2.90
Egg Nigiri — Süßes Omelett
推定≈ 70 kcal10 g 炭水化物
Inarivegan, vegetarian
2.90
Inari Sushi — Tofutasche
推定≈ 80 kcal12 g 炭水化物
Ebipescatarian
2.90
Shrimp Nigiri — Gekochte Garnelen
推定≈ 60 kcal8 g 炭水化物
Kunsei Sakepescatarian
2.90
Smoked Salmon Nigiri — Räucherlachs
推定≈ 70 kcal8 g 炭水化物
Unagipescatarian
3.90
Eel Nigiri — Aal
推定≈ 90 kcal10 g 炭水化物
Maki Sushi
Sake MAKIpescatarian
3.60
Salmon Maki — Lachsrolle (3 St.)
推定≈ 110 kcal18 g 炭水化物
Kappa Makivegan, vegetarian
3.60
Cucumber Maki — Gurkenrolle (3 St.)
推定≈ 80 kcal16 g 炭水化物
Tekka Makipescatarian
3.60
Tuna Maki — Thunfischrolle (3 St.)
推定≈ 100 kcal18 g 炭水化物
Kani Makipescatarian
3.60
Surimi Rolle (3 St.)
推定≈ 100 kcal18 g 炭水化物
Yasai Makivegan, vegetarian
3.60
Avocado Maki — Avocado Rolle (3 St.)
推定≈ 120 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Futo Maki
4.10
Große Rolle (2 St.)
推定≈ 180 kcal25 g 炭水化物
Frıed sushı
4.10
Fried Sushi Roll — Frittierte Rolle (2 st.)
推定≈ 220 kcal28 g 炭水化物
Tuna Makipescatarian
4.10
Tuna and Cucumber Maki — Thunfisch-Gurken-Rolle (2 St.)
推定≈ 140 kcal20 g 炭水化物
Tempura Maki
4.10
Knusprige Rolle (3. St.)
推定≈ 200 kcal25 g 炭水化物
Salmon Cheese Makipescatarian
5.10
Salmon and Cheese Maki — Lachs-Käse-Rolle (2 St.)
推定≈ 180 kcal18 g 炭水化物
Sake Antaburi Makipescatarian
5.10
Flambéed Salmon Maki — Flambierter Lachs (2 St.)
推定≈ 150 kcal18 g 炭水化物
Salmon Makipescatarian
5.10
Salmon Avocado Maki — Lachs-Avocado-Rolle
推定≈ 160 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Grilled Tuna Makipescatarian
5.10
Gegrillte Thunfisch Rolle (3 St.)
推定≈ 160 kcal18 g 炭水化物
Spıcy salmonpescatarian
5.10
Spicy Salmon Maki — Lachs Role schraf
推定≈ 170 kcal18 g 炭水化物
Sake Avocadopescatarian
5.10
Grilled Salmon Avocado Maki — Gegrillte Lachs Rolle (3 St.)
推定≈ 180 kcal18 g 炭水化物
California Makipescatarian
5.10
California Rolle (3 St.)
推定≈ 160 kcal18 g 炭水化物
Cheese Makivegetarian
5.10
Cream Cheese Mango Maki — Frischkäse-Mango (3 St.)
推定≈ 190 kcal22 g 炭水化物
Rainbow Makipescatarian
7.10
Wolfbarsch, Thunfisch & Lachs (3 St.)
推定≈ 180 kcal18 g 炭水化物
Unagi Makipescatarian
5.10
Eel Maki — Aal Rolle (2 St.)
推定≈ 170 kcal15 g 炭水化物
Crispy Makipescatarian
5.10
Crispy Crab Salad Maki — Knusprige Krabbensalat Rolle (2 St.)
推定≈ 210 kcal20 g 炭水化物
Ebi Furai Rollpescatarian
7.80
Frittierte Riesengarnelen Rolle (3 St.)
推定≈ 240 kcal22 g 炭水化物
Meri Sa Makipescatarian
8.80
Avocado Shrimp Maki — Avocado-Garnelen (4 St.)
推定≈ 210 kcal24 g 炭水化物
Sakusaku Maki
4.10
Fried Chicken Maki — Gebratenes Huhn (2 St.)
推定≈ 200 kcal16 g 炭水化物
Gyuniku Maki
9.10
Beef Maki — Dünn geschnittenes Rindfleisch (4 St.)
推定≈ 220 kcal24 g 炭水化物
Gunkan Sushi
Maguropescatarian
3.10
Tuna Gunkan — Thunfisch
推定≈ 80 kcal10 g 炭水化物
Kanipescatarian
3.10
Crab Salad Gunkan — Krabbensalat
推定≈ 100 kcal10 g 炭水化物
Wakamevegan, vegetarian
3.10
Wakame Gunkan — Seetang
推定≈ 70 kcal11 g 炭水化物
Tobikopescatarian
3.10
Tobiko Gunkan — Fischrogen
推定≈ 90 kcal10 g 炭水化物
Mangovegan, vegetarian
3.10
Mango Gunkan
推定≈ 90 kcal15 g 炭水化物
spıcy salmonpescatarian
4.10
Spicy Salmon Gunkan
推定≈ 100 kcal10 g 炭水化物
Temaki Sushi
Sakepescatarian
4.30
Salmon Temaki — Roher Lachs
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物
Maguropescatarian
4.30
Tuna Temaki — Roher Thunfisch
推定≈ 170 kcal22 g 炭水化物
Ebipescatarian
4.30
Shrimp Temaki — Garnele
推定≈ 150 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Maguro Saladpescatarian
4.30
Tuna Salad Temaki — Thunfischsalat
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Wakamevegan, vegetarian
4.30
Wakame Temaki — Seetang
推定≈ 130 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Unagipescatarian
4.30
Eel Temaki — Aal
推定≈ 210 kcal23 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Californiapescatarian
4.30
California Temaki — Surimi
推定≈ 170 kcal23 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Donkatsu
4.30
Donkatsu Temaki — Schweinefilet
推定≈ 240 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Salads
Wakame Saladvegan, vegetarian
8.80
Seetangsalat
推定≈ 120 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Sashimi Saladpescatarian
9.80
Sashimi-Salat
推定≈ 220 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
Sake Saladpescatarian
9.80
Grilled Salmon Salad — Gegrillter Lachssalat
推定≈ 280 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Kani Saladpescatarian
8.80
Krabbensalat
推定≈ 210 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Tori Salad
6.80
Chicken Salad — Hühnchensalat
推定≈ 240 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Mini Pokébowl
8.80
Mini Poke Bowl — Unterschiedlicher Inhalt
推定≈ 350 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 81
VEGETABLES
Edamamevegan
5.50
Sojabohnen
推定≈ 120 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
Yaki Kinoko
5.50
Baked Mushrooms — Gebackene Pilze
推定≈ 110 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Yasai Morivegan
5.50
Baked Zucchini — Gebackene Zucchini
推定≈ 100 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Yasai Tempura
5.50
Vegetable Tempura — Knuspriges Gemüse
推定≈ 220 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Potato Cheese Ballsvegetarian
5.50
Kartoffelkekse
推定≈ 280 kcal30 g 炭水化物
Sunomomovegan
5.50
Pickled Cucumbers — Saure Gurken
推定≈ 60 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
WARM DISHES
Miso Soup
4.80
Sojabohnensuppe
推定≈ 60 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Udong Yasaivegetarian
5.80
Vegetable Udon Soup — Nuddelsuppe mit Gemüse
推定≈ 320 kcal55 g 炭水化物
Ramen Soup
16.80
Ribeye Ramen Soup — Nuddelsuppe mit Ribeye
推定≈ 850 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 69
Yaki Udong
5.80
Fried Udon — Gebratene Udon
推定≈ 550 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 69
Yaki Meshi
7.30
Fried Rice — Gebratener Reis
推定≈ 600 kcal70 g 炭水化物
Wok Greensvegan
7.30
Saisonales Gemüse
推定≈ 180 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Yaki Ramen
7.30
Fried Ramen — Gebratene Nudeln
推定≈ 580 kcal68 g 炭水化物
Kare Chicken Raisu
8.30
Chicken Curry Rice — Huhn mit Reis in Currysauce
推定≈ 720 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 77
Gyoza
4.50
Japanische Pasteten (3 St.)
推定≈ 210 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Siumai
4.50
Fleischpastetchen (3 St.)
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
HaruMaki
4.50
Spring Rolls — Frühlingsrollen (3 St.)
推定≈ 240 kcal25 g 炭水化物
Torikaraage
7.80
Chicken Karaage — Knuspriges Hühnchen
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Donkatsu
6.50
Frittiertes Schweinefilet
推定≈ 450 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Pekingente
10.80
Peking Duck
推定≈ 550 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Teba Yaki
5.50
Chicken Wings — Hühnerflügel
推定≈ 300 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Sake Teriyakipescatarian
7.50
Salmon Teriyaki — Gegrilltes Lachsfilet
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Suzuki Yakipescatarian
7.50
Grilled White Fish — Gegrillter Weißfisch (2 St.)
推定≈ 320 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Gyu Yaki
11.50
Grilled Beef Bites — Rindfleisch Häppchen
推定≈ 420 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Tori Teriyaki
10.50
Chicken Teriyaki — Hühnerwürfel Häppchen
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Usuyaki
6.50
Beef Sliders — Rinderbrötchen (3 St.)
推定≈ 480 kcal35 g 炭水化物
Ika Kushıpescatarian
6.50
Squid Skewers — Tintenfischspieß (3 St.)
推定≈ 220 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
IKa Tempurapescatarian
6.50
Squid Tempura — Frittierter Tintenfisch (4 St.)
推定≈ 310 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Yaki Tori
8.50
Chicken Yakitori — Hühnchenspieß (3 St.)
推定≈ 280 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Kohitsuji Kushi
9.90
Lamb Skewers — Lammspieß (3 St.)
推定≈ 320 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Murukaipescatarian
4.90
Mussels — Muscheln (3 St.)
推定≈ 120 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Ebi Chilipescatarian
8.90
Shrimp Chili — Garnelen mit Chilisoße
推定≈ 380 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Ebi Kushipescatarian
11.50
Shrimp Skewers — Garnelenspieß (3 St.)
推定≈ 220 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Hot prawnspescatarian
9.90
Pikante Garnelen
推定≈ 250 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Spicy Ox
8.90
Spicy Steak — Steak mit Paprika
推定≈ 420 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Ebi Tempurapescatarian
5.80
Shrimp Tempura — Knusprige Garnelen
推定≈ 310 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Hühnchen mit Ananas
8.90
Chicken with Pineapple — in süß-saurer Soße
推定≈ 450 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 65
Ramuyaki
9.90
Lamb Chops — Lammkotelett (2 St.)
推定≈ 480 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Suzuki Tempurapescatarian
8.90
White Fish Tempura — Frittierter Weißfisch
推定≈ 340 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Kashunattsu Niwator
8.90
Chicken with Cashews — Huhn mit Cashewnüssen
推定≈ 410 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Gyu Tataki
5.50
Beef Tataki — Dünn geschnittenes Steak
推定≈ 210 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Tuna Tatakipescatarian
21.80
Leicht gegrillter Thunfisch
推定≈ 240 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Sashimi Sakepescatarian
18.80
Salmon Sashimi — Sashimi-Lachs
推定≈ 220 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Sashimi Maguropescatarian
18.80
Tuna Sashimi — Sashimi-Thunfisch
推定≈ 180 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Sashimi mıxpescatarian
21.80
Sashimi Mix — Sashimi Mix
推定≈ 250 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Hotategaipescatarian
18.80
Scallops — Jakobsmuscheln
推定≈ 210 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
nakoyashi makipescatarian
10.80
Crab and Avocado Maki — Krabbe mit Avacado (4 st.)
推定≈ 280 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Side Orders
Süßkartoffel-pommesvegan
4.50
Sweet Potato Fries
推定≈ 220 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 69
Dessert
Pisang Gorengvegan, vegetarian
3.50
fried banana — Gebackene Banane (2 St.)
推定≈ 320 kcal42 g 炭水化物
Painappuruvegan, vegetarian
3.50
fried pineapple — Gebackene Ananas (2 St.)
推定≈ 280 kcal38 g 炭水化物重い 43
Sesamkugelnvegan, vegetarian
4.50
sesame balls — Mit Sesamfüllung
推定≈ 350 kcal45 g 炭水化物
Zitronenvegan, vegetarian
3.00
lemon
推定≈ 60 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Mangovegan, vegetarian
3.00
推定≈ 60 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Kokosnussvegan, vegetarian
3.00
coconut
推定≈ 120 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Schwarzer Sesamvegan, vegetarian
3.00
black sesame dessert
推定≈ 250 kcal30 g 炭水化物
Crème Brûlée
3.00
推定≈ 300 kcal25 g 炭水化物重い 42
Obstsalatvegan, vegetarian
4.80
fruit salad
推定≈ 100 kcal22 g 炭水化物
Spekkoekvegetarian
3.00
推定≈ 350 kcal45 g 炭水化物
Boxen
Box 1pescatarian
30.80
sushi box 1 — 12 St. Gegrillte Lachs Maki 3x, California Rolle 3x, Große Rolle 2x, Nigiri Thunfisch 2x, Nigiri Lachs 2x
推定≈ 950 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 77
Kleine Makipescatarian
24.80
small maki box — 24 St. Kleine Tonijn Maki 6x, Kleine Lachs Maki 6x, Kleine Krab Maki 6x, Kleine Gurken Maki 6x
推定≈ 720 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 77
Salmon Loverspescatarian
29.80
salmon lovers box — 18 St. Lachs Sashimi 3x, Lachs Nigiri 3x, Lachs-Avocado-Maki 6x, Kleine Lachs Maki 6x
推定≈ 850 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 81
Maki Deluxepescatarian
51.80
maki deluxe box — 30 St. Spicy Tuna Maki 6x, Gegrillte Lachs Maki 6x, California Maki 6x, Lachs-Käse-Rolle 6x, Ebi Furai Maki 6x
推定≈ 1200 kcal110 g 炭水化物バランスが良い 67
Box 5pescatarian
64.80
sushi box 5 — 50 St. Nigiri Tonijn 8x, Nigiri Lachs 9x, California Rolle 9x, Cheese Maki 6x, Rainbow Maki 6x, Kleine Gurken Maki 6x, Kleine Avocado Maki 6x, Seetangsalat
推定≈ 1600 kcal160 g 炭水化物
Box 6pescatarian
81.80
sushi box 6 — 80 St. Nigiri Tonijn 5x, Nigiri Lachs 5x, Nigiri Garnele 5x, Kleine Lachs Maki 6x, Kleine Tonijn Maki 6x, Kleine Gurken Maki 6x, Gegrillte Lachs Maki 12x, California Rolle 12x, Spicy Tuna Maki 12x, Futo Maki 11x
推定≈ 2100 kcal210 g 炭水化物

このメニューはまだ正しい？

69veggie
score推定

ベジタリアン対応の日本料理

メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。

カッパ巻きや稲荷寿司があります。温かい料理では、Wok Greensや野菜うどんが選べます。

116品中、ベジタリアン25品、ヴィーガン20品

86dia
score推定

タンパク質豊富な選択肢が多数

メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。

刺身や焼き物料理は低糖質の選択肢として最適です。タンパク質中心の温かい料理が豊富にあります。

53 糖尿病に配慮した · 116 料理

レビュー

レビュー
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基本情報

住所
Breite Straße 80-90, 50667 Köln
営業時間
月12:00–22:00
火12:00–22:00
水12:00–22:00
木12:00–22:00
金12:00–22:00
土12:00–22:00
日12:00–22:00
連絡先
+4922175979368 info@nakoyashi.de
ソース
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), nakoyashi.de/
レコード
完全性 83 %, 信頼度 80 %

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