Le Refuge - La Croix-Valmer, 1412 Bd de Gigaro
Boulevard de Gigaro 1412, 83420 La Croix-Valmer
営業時間外
French€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月14日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月14日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Formule déjeuner
L’entrée
15.00
Starter
推定≈ 450 kcal20 g 炭水化物バランスが良い 66
Le plat
20.00
Main Course
推定≈ 800 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 71
Le Dessert
11.00
Dessert
推定≈ 600 kcal60 g 炭水化物重い 28
Entrée + plat ou Plat + dessert
29.00
Lunch Set Menu
推定≈ 1250 kcal70 g 炭水化物
Entrée + plat + Dessert
37.00
Lunch Set Menu
推定≈ 1850 kcal110 g 炭水化物重い 25
LES ENTRÉES
Moules gratinées en persillade
20.00
Gratinated Mussels
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Croque à la truffe et Comté affiné, jambon aux herbes et salade
25.00
Truffle and Comté Croque Monsieur
推定≈ 650 kcal35 g 炭水化物
Aubergines gratinées et stracciatellavegetarian
21.00
Gratinated Eggplant with Stracciatella
推定≈ 380 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Filet de truite fumée mariné au fenouil, fromage frais parfumé à l’huile de menthe
21.00
Smoked Trout Fillet
推定≈ 280 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Mille-feuille de crabe, mousseline de patates douces aux agrumes
25.00
Crab Mille-feuille
推定≈ 340 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
LES PLATS
Escalope de veau, tagliatelles Maison au jus de veau
38.00
Veal Escalope with Tagliatelle
推定≈ 780 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 74
Noix d’entrecôte Française, gnocchis à la tomate et à la sauge
45.00
Ribeye Steak with Gnocchi
推定≈ 850 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 69
Tagliatelles Maison aux gambas sauvages
39.00
Tagliatelle with Wild Prawns
推定≈ 720 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 75
Cheeseburger du Refuge, steak haché Français, Comté, Frites fraiches
36.00
Refuge Cheeseburger with Fries
推定≈ 1100 kcal85 g 炭水化物
Poisson rôti (DAURADE ou LOUP de Tamaris)
45.00
Roasted Fish — environ 500gr
推定≈ 550 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 80
LES DESSERTS MAISONS
Dessert du jour (Voir ardoise)
11.00
Dessert of the Day
推定≈ 600 kcal60 g 炭水化物重い 28
La profiterole au chocolat, sorbet chocolat
14.00
Chocolate Profiterole
推定≈ 750 kcal55 g 炭水化物重い 26
Cë’ur coulant chocolat, glace à la châtaigne et sarrasin
14.00
Chocolate Fondant
推定≈ 680 kcal50 g 炭水化物重い 25
Colonel, sorbet citron, Vodka
14.00
Colonel (Lemon Sorbet and Vodka)
推定≈ 220 kcal25 g 炭水化物重い 39
Cap Taillat - Nos Entrées / Starters
Conchiglionis aux gambas, thoïonade, sauce tomate épicée
25.00
Prawn Conchiglioni — Wild prawns conchiglionis, thoïonade’s style, spicy tomato sauce
推定≈ 420 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 72
Notre entrée du moment
25.00
Starter of the Day — Our starters of the day
推定≈ 350 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Cap Taillat - Nos plats / Main Courses
Dos de turbot rôti, caviar de courgettes au citron, beurre blanc au saté
45.00
Roasted Turbot — Roasted turbot, zucchini caviar and lemon, sa tay white butter sauce
推定≈ 550 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Notre plat du moment
45.00
Main Course of the Day — Our main course of the day
推定≈ 700 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Cap Taillat - Nos Desserts Maison / Our Desserts
Carpaccio d’ananas aux agrumes, sorbet basilicvegan
14.00
Pineapple Carpaccio — Pineapple carpaccio and citrus, basil sorbet
推定≈ 180 kcal35 g 炭水化物重い 35
Tartellette brisée au citron et sa crème légère
14.00
Lemon Tartlet — Lemon tartlet and cream
推定≈ 420 kcal38 g 炭水化物重い 39
Cap Taillat - Formules
Entrée + Plat
65.00
Starter and Main Set
推定≈ 1100 kcal60 g 炭水化物
Plat + Dessert
57.00
Main and Dessert Set
推定≈ 1200 kcal80 g 炭水化物重い 32
Entrée+ Plat + Dessert
75.00
Three Course Set
推定≈ 1400 kcal90 g 炭水化物重い 29
Cap Lardier - Nos Entrées / Starters
L’œuf parfait aux champignons, émulsion d’oignons des Cévennesvegetarian
20.00
Perfect Egg with Mushrooms — Perfect organic egg with mushrooms, Cévennes onion mousse
推定≈ 320 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Ceviche de loup, lait de coco, gingembre, mielpescatarian
21.00
Sea Bass Ceviche — Sea bass ceviche, coco milk, ginger, honey
推定≈ 280 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Aubergines gratinées et stracciatellavegetarian
20.00
Gratinated Eggplant with Stracciatella — Gratinated eggplants and stracciatella
推定≈ 450 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Cap Lardier - Nos plats / Main Courses
Suprême de volaille et langoustines, mousseline aux berbes provençales
39.00
Chicken Breast and Langoustines — Chicken breast and langoustines, herbs provencal mashed potatoes
推定≈ 650 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Maigre rôti, soupe de poissons de roche et petits légumes
39.00
Roasted Loan Fish — Roasted loan fish, rockfish soup and vegetables
推定≈ 480 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Cap Lardier - Nos Desserts Maison / Our Desserts
Carpaccio d’ananas aux agrumes, sorbet basilicvegan
12.00
Pineapple Carpaccio — Pineapple carpaccio and citrus, basil sorbet
推定≈ 180 kcal35 g 炭水化物重い 35
Profiterole chocolat, sorbet chocolat
12.00
Chocolate Profiterole — Chocolate profiterole, chocolate sorbet
推定≈ 520 kcal45 g 炭水化物重い 31
Coeur coulant chocolat, glace à la châtaigne et sarrasin
12.00
Chocolate Fondant — Chocolate fondant, chesnut and buckwheat ice cream
推定≈ 600 kcal40 g 炭水化物重い 32
Tartellette brisée au citron et sa crème légère
12.00
Lemon Tartlet — Lemon tartlet and cream
推定≈ 420 kcal38 g 炭水化物重い 39
Colonel, sorbet citron, Vodka
12.00
Colonel (Lemon Sorbet and Vodka) — Colonel, lemon sorbet, Vodka
推定≈ 210 kcal25 g 炭水化物重い 39
Cap Lardier - Formules
Entrée + Plat
54.00
Starter and Main Set
推定≈ 950 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 65
Entrée + Plat
56.00
Starter and Main Set
推定≈ 950 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 65
Plat + Dessert
48.00
Main and Dessert Set
推定≈ 1100 kcal80 g 炭水化物重い 36
Plat + Dessert
50.00
Main and Dessert Set
推定≈ 1100 kcal80 g 炭水化物重い 36
Entrée+ Plat + Dessert
61.00
Three Course Set
推定≈ 1250 kcal90 g 炭水化物重い 30
Entrée+ Plat + Dessert
65.00
Three Course Set
推定≈ 1250 kcal90 g 炭水化物重い 30
Entrées
SALADE COMPOSÉEvegetarian
7.50
Mixed Salad — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
TOMATES MOZZARELLAvegetarian
9.00
Tomato Mozzarella — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
推定≈ 320 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
ANCHOÏADE
10.50
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推定≈ 250 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
SALADE CÉSAR
11.90
Caesar salad — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
推定≈ 450 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
VIANDES
POULET MARINÉS
14.50
Marinated chicken — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
推定≈ 650 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
CÔTES D'AGNEAU
17.90
Lamb chops — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
推定≈ 750 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
ENTRECÔTE
19.90
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推定≈ 800 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
POISSONS
CABILLAUDpescatarian
14.50
Cod — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
推定≈ 550 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
MOULES MARINIÈRESpescatarian
19.90
Mussels marinières — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
推定≈ 600 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
PAVÉ DE SAUMONpescatarian
19.90
Salmon fillet — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
推定≈ 680 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
PÊCHE DU JOURpescatarian
29.90
Catch of the day — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
推定≈ 600 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
BURGERS
CHEESE BURGER
14.50
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推定≈ 850 kcal55 g 炭水化物
BACON BURGER
19.90
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推定≈ 950 kcal55 g 炭水化物
PIZZAS
NAPOLITAINE
14.50
Neapolitan pizza — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
推定≈ 800 kcal100 g 炭水化物バランスが良い 71
REINE
19.90
Pizza Reine — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
推定≈ 950 kcal105 g 炭水化物バランスが良い 69
4 FROMAGESvegetarian
10.90
Four cheese pizza — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
推定≈ 1100 kcal90 g 炭水化物
CHORIZO
10.90
Chorizo pizza — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
推定≈ 900 kcal95 g 炭水化物
DESSERTS
TARTE AU CITRONvegetarian
5.50
Lemon tart — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
推定≈ 450 kcal40 g 炭水化物重い 38
TIRAMISU AUX FRAISESvegetarian
5.90
Strawberry tiramisu — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
推定≈ 500 kcal45 g 炭水化物重い 32
GATEAU AU CHOCOLATvegetarian
5.90
Chocolate cake — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
推定≈ 600 kcal50 g 炭水化物重い 28
GLACE 3 BOULESvegetarian
5.90
Ice cream (3 scoops) — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
推定≈ 400 kcal45 g 炭水化物
このメニューはまだ正しい？
46veggie
score推定
score推定
菜食オプションが少ないフランス料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
ナスグラタンとストラッチャテッラや、キノコを添えたパーフェクトエッグがあります。デザートにはバジルソルベを添えたパイナップルカルパッチョがあります。
68品中、ベジタリアン12品、ヴィーガン2品
78dia
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低糖質を選べるフランス料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
タンパク質が豊富で低糖質なメニューが多くあります。パスタやピザよりも、魚や肉料理がおすすめです。
24 糖尿病に配慮した · 68 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Boulevard de Gigaro 1412, 83420 La Croix-Valmer
- 営業時間
- 月—火閉店水閉店木—金—土—日—Ouvert aux beaux jours (Rooftop). Ouvert tous les jours, sauf le mardi et le mercredi
- 連絡先
- +33984016830
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lerefugegigaro.fr/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %