La Paillote Bambou
Plage du Couchant – Esplanade Jean Baumel, 34280 La Grande-Motte
営業時間外 · 開店 10:00
€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月13日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月14日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Tapas
ACCRAS DE CRABE MAISON
17.00
crab accras — Sauce Piquante (x6)
推定≈ 420 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
ŒUFS MIMOSA À LA TRUFFE D’ÉTÉvegetarian
16.00
mimosa eggs with summer truffle
推定≈ 280 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
CROQUETAS DE GAMBAS & WAKAMÉ (x6)
13.00
prawn and wakame croquettes
推定≈ 380 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
ASSIETTE DE JAMBON IBÉRIQUE BELLOTA
18.00
iberico bellota ham
推定≈ 320 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
PAN CON TOMATEvegan
10.00
推定≈ 250 kcal30 g 炭水化物
CROQUE-MONSIEUR À LA TRUFFE D’ÉTÉ
18.00
croque-monsieur with summer truffle
推定≈ 650 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
FROMAGE MANCHEGO AFFINÉvegetarian
9.00
aged manchego cheese
推定≈ 350 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
TATAKI DE THON AU MIEL ET SOJA
19.00
tuna tataki with honey and soy
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
PANIER DE LÉGUMES CROQUANTSvegan
16.00
crunchy vegetable basket — Sauce Anchoïade
推定≈ 220 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
TEMPURA D’HUÎTRES DE BOUZIGUES
15.00
oyster tempura — Sauce Tartare (x3)
推定≈ 320 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
SARDINILLAS ÉPICÉES SERVIES AVEC SES CROÛTONS À L’AIL
21.00
spicy sardines with garlic croutons — Conserve de petites sardines grillées de la maison Réal Conservera
推定≈ 450 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
CAVIAR KRISTAL DE KAVIARI 30g
99.00
kristal caviar
推定≈ 120 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
HOUMOUS, PAIN PITAvegan
14.00
hummus and pita
推定≈ 480 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 76
TZATZIKI, OLIVES & FOCACCIAvegetarian
14.00
tzatziki, olives and focaccia
推定≈ 520 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
MOZZARELLA CRÉMEUSE À LA TRUFFE & BRIOCHEvegetarian
22.00
creamy mozzarella with truffle and brioche
推定≈ 580 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
TOMAHAWK D’ANGUS
11.00
angus tomahawk steak — Servi avec des pommes de terre grenailles, de la roquette et sa sauce
推定≈ 850 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Écailles
6 HUÎTRES DE BOUZIGUES DE PASCAL MIGLIORE
18.00
bouzigues oysters
推定≈ 80 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
6 HUÎTRES SPÉCIALES UTAH BEACH
25.00
utah beach oysters
推定≈ 80 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
6 HUÎTRES GILLARDEAU
30.00
gillardeau oysters
推定≈ 80 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
BOUQUET DE CREVETTES, MAYONNAISE MAISON
23.00
shrimp bouquet with mayonnaise
推定≈ 350 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
BOL DE BULOTS, AÏOLI & MAYONNAISE MAISON
16.00
whelks bowl with aioli
推定≈ 320 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Desserts À PARTAGER
LE COOKIE CHOCOLAT & CARAMEL
22.00
chocolate caramel cookie — GLACE VANILLE PÉCAN, CARAMEL & CHOCOLAT, SAUCE CHOCOLAT
推定≈ 850 kcal82 g 炭水化物重い 18
TIRAMISU FRAMBOISE / COQUELICOT
12.00
raspberry tiramisu — COULIS DE FRAMBOISE, CRÉMEUX COQUELICOT, FRAMBOISES & COOKIE MAISON
推定≈ 520 kcal42 g 炭水化物重い 31
ASSIETTE DE FRUITS FRAISvegan
16.00
fresh fruit platter
推定≈ 180 kcal38 g 炭水化物
À partager
TATAKI DE BŒUF, SALADE DE PAPAYE ET MANGUE VERTE À LA CORIANDRE
26.00
beef tataki with papaya and mango — Marinade soja, gingembre & piment doux
推定≈ 410 kcal22 g 炭水化物バランスが良い 70
Entrées
CEVICHE DE MAHI-MAHI AU PIMENT DOUX
19.00
mahi-mahi ceviche — MARINADE PASSION AU POIVRE DE TIMUT
推定≈ 210 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
PÊCHES & BURRATA CRÉMEUSE, TOMATES CŒUR DE BŒUFvegetarian
18.00
burrata with peaches and tomatoes — PISTOU AUX PIGNONS DE PINS, AMANDES & COULIS BALSAMIQUE
推定≈ 480 kcal24 g 炭水化物
TARTARE DE THON AU CITRON VERT, NOIX DE COCO ET CORIANDRE
20.00
tuna tartare with lime and coconut
推定≈ 280 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
CRABE BLEU DE MÉDITERRANÉE, CŒUR DE LAITUE & AVOCAT
21.00
blue crab with lettuce and avocado — BALSAMIQUE ET FINES HERBES
推定≈ 310 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Écailles
LE PLATEAU GRAND MAREYEUR
115.00
grand seafood platter — HUÎTRES DE BOUZIGUES, HUÎTRES SPÉCIALES UTAH BEACH, TOURTEAU, CREVETTES, BULOTS ET LANGOUSTINES, AIOLI ET MAYONNAISE MAISON
推定≈ 950 kcal35 g 炭水化物
Nos salades
HEALTHY
22.00
healthy tuna tataki bowl — MÉLANGE DE CÉRÉALES, AVOCAT, MANGUE, WAKAMÉ, CONCOMBRE, FÈVES, TOMATES CERISES, TATAKI DE THON, GRAINES DE SÉSAME, PICKLES D’OIGNONS ROUGES, SAUCE YUZU/SOJA
推定≈ 580 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 81
MELBA
22.00
melba salad with burrata and ham — SALADE, RÉDUCTION BALSAMIQUE, CROUTONS À L’AIL, PÊCHES RÔTIES, TOMATES CERISES, BURRATA, ARTICHAUT CONFIT, JAMBON CRU, VINAIGRETTE AU MIEL DE LAVANDE & CITRON
推定≈ 620 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 70
BO BUN CREVETTES
22.00
shrimp bo bun — VERMICELLES DE RIZ, CONCOMBRE, CAROTTE, OIGNONS FRITS, POUSSES DE SOJA, CREVETTES SNACKÉES, CREVETTES PANKO, CACAHUÈTES GRILLÉES, SALADE, SAUCE À LA CORIANDRE
推定≈ 680 kcal72 g 炭水化物バランスが良い 82
Plats
POULPE SNACKÉ, ÉCRASÉ DE PATATE DOUCE CURRY / GINGEMBRE ET SA SAUCE VIERGE À LA GRENADE
33.00
seared octopus with sweet potato
推定≈ 540 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 84
PAVÉ DE TURBOT SUR L’ARÊTE & CHOUX GRAFFITI
35.00
turbot with graffiti cabbage — MOUSSELINE DE CHOU-FLEUR À LA VANILLE, SALADE DE CHOUX & CLÉMENTINE
推定≈ 420 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 90
LINGUINIS AUX CREVETTES & SA CRÈME CAJUN
31.00
shrimp linguine cajun cream — SALADE DE ROQUETTE AU COCO
推定≈ 780 kcal65 g 炭水化物
BROCHETTE DE POULET AU CITRON & À LA PISTACHE
27.00
lemon pistachio chicken skewer — RIZ JAMBALAYA, JUS DE VOLAILLE AU YUZU & PISTACHES GRILLÉES
推定≈ 610 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 85
FILET DE BŒUF AUX MORILLES & RHUM VIEUX
35.00
beef fillet with morels — ET SES POMMES DE TERRE MITRAILLE CONFITES À L’AIL
推定≈ 680 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
BAR EN CROÛTE DE SEL DE CAMARGUE
12.00
salt-crusted sea bass — BEURRE BLANC & PURÉE DE POMMES DE TERRE À LA TRUFFE D’ÉTÉ
推定≈ 520 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Supplément Garniture
PURÉE DE POMMES DE TERRE À LA TRUFFE D’ÉTÉvegetarian
8.00
truffle mashed potatoes
推定≈ 220 kcal24 g 炭水化物
BOUQUET DE LÉGUMES CROQUANTS AU PIMENT D’ESPELETTEvegan
8.00
crunchy vegetables with piment d'espelette
推定≈ 120 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
POMMES DE TERRE MITRAILLE CONFITES À L’AILvegan
8.00
garlic confit potatoes
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物
Menu enfant
FILET DE POULET OU FILET DE DAURADE
15.00
kids chicken or sea bream fillet — LINGUINES, LÉGUMES CROQUANTS OU POMMES DE TERRE CONFITES, GLACE AU CHOIX, BOISSON AU CHOIX
推定≈ 750 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 69
Desserts à partager
PAVLOVA AUX FRUITS ROUGES & VERVEINEvegetarian
22.00
red fruit pavlova — MERINGUE, FRUITS ROUGES ET CHANTILLY VERVEINE
推定≈ 850 kcal110 g 炭水化物
Desserts
TARTE AUX FRUITS EXOTIQUESvegetarian
12.00
exotic fruit tart — CONFIT DE MANGUE ET MARACUJA, CROUSTILLANT AU COCO & FRUITS EXOTIQUES
推定≈ 450 kcal55 g 炭水化物重い 34
CAFÉ OU THÉ GOURMAND
14.00
gourmet coffee or tea — MINI FONDANT AU CHOCOLAT, MINI TIRAMISU AUX FRUITS ROUGES, MINI TARTE EXOTIQUE, COOKIE ET MADELEINE
推定≈ 650 kcal70 g 炭水化物重い 26
Coupes de glaces & sorbets
JE T’AIMEvegetarian
10.00
je t'aime ice cream cup — SORBETS COCO, MANGUE ET PASSION, COULIS EXOTIQUE, SALADE DE FRUITS, MINI BABA ET CHANTILLY
推定≈ 420 kcal60 g 炭水化物重い 32
PASSIONNÉMENTvegetarian
10.00
passionately ice cream cup — GLACES & SORBETS VANILLE, FRAMBOISES ET FRAISES, FRUITS ROUGES, COULIS DE FRUITS ROUGES, MERINGUE ET CHANTILLY
推定≈ 480 kcal55 g 炭水化物重い 39
À LA FOLIEvegetarian
10.00
à la folie ice cream cup — GLACES CHOCOLAT, CARAMEL ET VANILLE PÉCAN, COULIS CARAMEL AU BEURRE SALÉ DE GUÉRANDE, COOKIE ET CHANTILLY
推定≈ 550 kcal50 g 炭水化物重い 30
Coupe de glaces à partager
PAS DU TOUT
22.00
Ice cream sharing bowl — GLACES CARAMEL BONBON, SPÉCULOOS ET CHEESECAKE ORÉO, COULIS CHOCOLAT, GAUFRE, CHOUCHOU ET CHANTILLY
推定≈ 1100 kcal130 g 炭水化物重い 36
このメニューはまだ正しい？
62veggie
score推定
score推定
タパスとサイドメニュー
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
パン・コン・トマテ、フムスとピタパン、トリュフ入りモッツァレラがあります。メインの菜食メニューはありませんが、付け合わせにニンニクのコンフィポテトを注文できます。
51品中、ベジタリアン17品、ヴィーガン6品
76dia
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タンパク質中心の料理と魚料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
魚や肉料理の選択肢が豊富です。低糖質のタパスメニューも多く揃っています。
28 糖尿病に配慮した · 51 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Plage du Couchant – Esplanade Jean Baumel, 34280 La Grande-Motte
- 営業時間
- 月10:00–02:00火10:00–02:00水10:00–02:00木10:00–02:00金10:00–02:00土10:00–02:00日10:00–02:00
- 連絡先
- +33467567380 reservation@lapaillotebambou.com
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lapaillotebambou.com/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %