Restaurant Inos - Laatzen, Hildesheimer Str
Hildesheimer Str. 196, 30880 Laatzen
営業中 · まで 22:30
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メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月16日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月16日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Vorspeisen
Tzatzikivegetarian
5.90
Hausgemacht, verfeinert nach eigenem Rezept
推定≈ 180 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Fetakäsevegetarian
7.90
Feta Cheese — mit Zwiebeln, Tomaten, Oregano, Olivenöl
推定≈ 280 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Saganakivegetarian
7.90
Knusprig gebratene Hirtenkäse
推定≈ 320 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Tyropitakiavegetarian
8.90
Gebratene Käsetaschen mit Tzatziki
推定≈ 350 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Kolokythakia Tiganitavegetarian
7.90
Fried Zucchini — Gebratene Zucchini mit Tzatziki
推定≈ 220 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Dolmadakiavegetarian
7.90
Mit Reis gefüllte Weinblätter und Tzatziki
推定≈ 210 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Knoblauchbrotvegetarian
5.50
Garlic Bread — Geröstete Brotscheiben mit Olivenöl, Kräuterbutter und Oregano
推定≈ 250 kcal28 g 炭水化物
Gebratene Peperonivegan
6.90
Fried Peppers — mit Knoblauch und Olivenöl
推定≈ 180 kcal9 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Gebratene Garnelen
14.90
Fried Shrimp — in Olivenöl mit Zwiebeln, Cherrytomaten, Knoblauch und frischen Kräutern
推定≈ 260 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Salate &Vegetarische Gerichte
Horiatikivegetarian
10.90
Horiatiki Salad — (Bauernsalat) Gurken, Tomaten, Paprika, Oliven, Peperoni, Zwiebeln. Olivenöl und Hirtenkäse
推定≈ 420 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Santorinipfannevegetarian
16.90
Santorini Pan — Fein gebratenes mediterranes Gemüse, kombiniert mit Kritharaki (griechische Reisnudeln) und verfeinert mit geriebenem Hirtenkäse
推定≈ 580 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 72
Gigantesvegetarian
14.90
Gigantes Beans — Dicke weiße Bohnen. n Tomatensauce und geriebenem Hirtenkäse.
推定≈ 450 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 91
Fasolakiavegetarian
14.90
Fasolakia Beans — Grüne Flache Bohnen in Tomatensauce mit Kartoffeln und geriebenem Hirtenkäse.
推定≈ 410 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Überbackenes
Gyros
17.90
Baked Gyros — in Metaxasauce und Gouda Käse überbacken Beilage Pommes
推定≈ 950 kcal65 g 炭水化物
Souflaki
17.90
Baked Souvlaki — in Metaxasauce und Gouda Käse überbacken Beilage Pommes
推定≈ 920 kcal62 g 炭水化物
Bifteki gefüllt
18.90
Baked Bifteki — in Metaxasauce und Gouda Käse überbacken Beilage Pommes
推定≈ 980 kcal65 g 炭水化物
Hähnchenfilet
19.90
Baked Chicken Fillet — in Metaxasauce und Gouda Käse überbacken
推定≈ 650 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Arni Katsarolas
22.90
Geschmortes Lammfleisch ohne Knochen mit geriebenem Hirtenkäse Beilage nach Wahl: Kritharaki-Juwetsi, Dicke weiße Bohnen, Grüne Bohnen und Kartoffel, Spaghetti, Penne
推定≈ 750 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Aus der Pfanne
Gyros Metaxa
18.90
Geschnetzeltes Gyros in cremiger Metaxasauce, serviert mit Pommes frites.
推定≈ 880 kcal60 g 炭水化物
Gyros Manitaria
18.90
Saftiges Gyros in Champignon-Sahnesauce, verfeinert mit geriebenem Hirtenkäse, serviert mit Pommes frites
推定≈ 910 kcal60 g 炭水化物
Schweinefilet -Metaxa
22.90
Pork Fillet Metaxa — Drei zarte Schweinefiletmedaillons in cremiger Metaxasauce, serviert mit Pommes frites.
推定≈ 850 kcal55 g 炭水化物
Hähnchenfilet- Manitaria
19.90
Chicken Fillet Manitaria — Geschnetzeltes Hähnchenfilet in Champignon-Sahnesauce, verfeinert mit geriebenem Schafskäse, serviert mit Pommes frites.
推定≈ 820 kcal52 g 炭水化物
Calamaria
19.90
Calamari — Saftige Calamari, knusprig paniert, dazu Pommes Frites und hausgemachtes Tzatziki
推定≈ 880 kcal65 g 炭水化物
Kretanische Gerichte
Kretanische Schweinefilet
21.90
Cretan Pork Fillet — Drei saftige Schweinefilet Medaillons in Metaxa Sauce, mit Gouda Käse überbacken. Mit Kretanischen Kartoffeln in Käsesauce.
推定≈ 920 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 66
Kretanisches Bifteki
18.90
Cretan Bifteki — Saftiges Hacksteak, hausgemacht und gefüllt mit Hirtenkäse in Metaxa Sauce, mit Gouda Käse überbacken. Mit Kretanischen Kartoffeln in Käsesauce.
推定≈ 890 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Kretanisches Hähnchenfilet
18.90
Cretan Chicken Fillet — Saftige Hähnchenbrustfilets in Metaxa Sauce, mit Gouda Käse überbacken. Mit Kretanischen Kartoffeln in Käsesauce.
推定≈ 860 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Kretanisches Gyros
17.90
Cretan Gyros — Zartes, aromatisch, gewürztes Schweinefleisch in Metaxa Sauce, mit Gouda Käse überbacken. Mit Kretanischen Kartoffeln in Käsesauce.
推定≈ 910 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Nudelgerichte
mit Gebratenen Scampi
16.90
Pasta with Scampi — Zarte Garnelen aus der Pfanne mit Knoblauch in Inos Sauce, verfeinert mit einem Hauch Sahne, Cherrytomaten und frischen Kräutern.
推定≈ 720 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 71
mit Hähnchenfilet
16.90
Pasta with Chicken Fillet — Geschnetzeltes aus der Pfanne mit Knoblauchsahnesauce, Cherrytomaten und frischen Kräutern
推定≈ 780 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 70
mit Gyros
15.90
Pasta with Gyros — Geschnetzeltes Gyros aus der Pfanne in Metaxasauce
推定≈ 840 kcal62 g 炭水化物
Grillgerichte
Grillteller Inos
23.90
Grill Plate Inos — Gyros, Souflaki, Suzuki, Schweinefilet und Hähnchenbrustfilet. Serviert mit Tomatenreis
推定≈ 950 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 65
Ouzo Platte
20.90
Ouzo Plate — Gyros, Souflaki und 2 Suzuki, serviert mit Tomatenreis
推定≈ 820 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 70
Bifteki Platte
20.90
Bifteki Plate — Gyros und Bifteki gefüllt mit Hirtenkäse, serviert mit Tomatenreis
推定≈ 850 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 69
Bifteki gefüllt
17.90
Bifteki — Saftiges Hacksteak, hausgemacht und gefüllt mit Hirtenkäse, serviert mit Tomatenreis
推定≈ 740 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Schweinefilet
22.90
Pork Fillet — Drei saftige Schweinefilet Medaillons mit gebratenen Zwiebeln serviert mit Kartoffelecken.
推定≈ 780 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Hähnchenbrustfilet
18.90
Chicken Breast Fillet — Zart gegrilltes Hähnchenbrustfilet, serviert mit Tomatenreis
推定≈ 620 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 85
Souflakia
17.90
Souvlaki — Zwei magere Fleischspieße aus Schweinefleisch, serviert mit Tomatenreis
推定≈ 680 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Gyros Teller
15.90
Gyros Plate — saftig gegrilltes hausgemachtes Gyros, serviert mit Tomatenreis
推定≈ 750 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Beilagen
Krokettenvegetarian
4.00
Croquettes
推定≈ 220 kcal25 g 炭水化物
Pommes Fritesvegan
4.00
French Fries
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物
Tomatenreisvegan
4.00
Tomato Rice
推定≈ 220 kcal42 g 炭水化物
Kretanische Kartoffeln in Käsesaucevegetarian
6.50
Cretan Potatoes in Cheese Sauce
推定≈ 380 kcal28 g 炭水化物
Brotvegan
2.00
Bread
推定≈ 150 kcal28 g 炭水化物
Metaxasauce extravegetarian
2.50
Metaxa Sauce
推定≈ 80 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Pikante rote Saucevegan
2.00
Spicy Red Sauce
推定≈ 60 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Mayonnaise / Ketchup
1.20
推定≈ 100 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Nachtisch / Dessert
Joghurt mit Honig, Walnüssen und Zimtvegetarian
4.90
Yogurt with Honey and Walnuts — Cremiger griechischer Joghurt mit feinem Honig, knackigen Walnüssen und einem Hauch Zimt.
推定≈ 320 kcal25 g 炭水化物
Gemischtes Eisvegetarian
6.90
Mixed Ice Cream — mit cremiger Schoko, Erdbeer, Vanilleeis und Sahne
推定≈ 450 kcal55 g 炭水化物重い 37
Heiße Feigenvegetarian
9.90
Hot Figs with Ice Cream — Karamellisierte Feigen mit cremigem Vanilleeis und Sahne.
推定≈ 380 kcal48 g 炭水化物重い 43
このメニューはまだ正しい？
74veggie
score推定
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ベジタリアン対応のギリシャ料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
GigantesやFasolakiaなどのベジタリアン向けメイン料理があります。SaganakiやDolmadakiaなどの前菜も選べます。
49品中、ベジタリアン22品、ヴィーガン5品
70dia
score推定
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選択肢豊富なギリシャ料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
タンパク質中心のメニューが豊富です。ほとんどのメイン料理にはライスやフライドポテトが添えられています。
23 糖尿病に配慮した · 49 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Hildesheimer Str. 196, 30880 Laatzen
- 営業時間
- 月閉店火16:30–22:30水16:30–22:30木16:30–22:30金16:30–22:30土16:30–22:30日12:00–14:30, 16:30–22:30Küche bis 21:30
- 連絡先
- +4951154302490 info@inos-taverne.de
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), inos-taverne.de/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %