Le Panier Iodé
Jospinet, 22400 Lamballe-Armor
営業時間は不明
Frenchseafood restaurant€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月13日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月14日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
LES HUÎTRES
Huîtres Spéciales n³3 de notre fumoirpescatarian
6.70
Special Oysters n°3
推定≈ 60 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Huîtres Spéciales n³3 de notre fumoirpescatarian
12.60
Special Oysters n°3
推定≈ 120 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Huîtres creuses de Cancale n³4 préparé par nos soinspescatarian
10.20
Cancale Oysters n°4
推定≈ 70 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Huîtres creuses de Cancale n³4 préparé par nos soinspescatarian
19.60
Cancale Oysters n°4
推定≈ 140 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Huîtres creuses de la Fresnaye n³2pescatarian
6.90
La Fresnaye Oysters n°2
推定≈ 50 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Huîtres creuses de la Fresnaye n³2pescatarian
13.00
La Fresnaye Oysters n°2
推定≈ 100 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Huîtres creuses de la Fresnaye n³3pescatarian
6.90
La Fresnaye Oysters n°3
推定≈ 60 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Huîtres creuses de la Fresnaye n³3pescatarian
13.00
La Fresnaye Oysters n°3
推定≈ 120 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
LES ENTRÉES
Assiette de saumonpescatarian
12.80
Smoked Salmon — Homemade smoked salmon
推定≈ 220 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Saumon façon gravlaxpescatarian
9.90
Salmon Gravlax — Homemade gravlax salmon
推定≈ 200 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Entrée du jour à l’ardoise
Daily Starter
推定≈ 250 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
LES COQUILLAGES ET CRUSTACÉS
Palourdes grisespescatarian
6.90
Grey Clams
推定≈ 110 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Palourdes grisespescatarian
13.00
Grey Clams
推定≈ 220 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Praires de la Baiepescatarian
7.25
Bay Clams
推定≈ 120 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Praires de la Baiepescatarian
13.70
Bay Clams
推定≈ 240 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Bulots cuits sur placepescatarian
6.40
Whelks
推定≈ 90 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Bulots cuits sur placepescatarian
12.00
Whelks
推定≈ 180 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
6 langoustinespescatarian
15.00
Langoustines
推定≈ 160 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Araignée de mer entièrepescatarian
16.00
Spider Crab — 1.2kg environ
推定≈ 650 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 77
LES PLATS
Homard grillé et fritespescatarian
Grilled Lobster and Fries — 700g environ
推定≈ 950 kcal65 g 炭水化物
Homard bretonpescatarian
Breton Lobster
推定≈ 650 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Fish & Chips maison et sa sauce tartarepescatarian
17.00
Fish and Chips
推定≈ 850 kcal65 g 炭水化物
Palourdes grises et fritespescatarian
22.00
Clams and Chips — Clams & chips
推定≈ 750 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 65
Portion de fritesvegan, vegetarian
2.50
Fries — Extra fries
推定≈ 450 kcal45 g 炭水化物
Moules Marinièrespescatarian
14.40
Mussels Marinières — Basic sauce cooked with white wine, parsley and onions
推定≈ 400 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 80
Moules À la crèmepescatarian
15.00
Creamy Mussels — Marinière sauce with heavy cream
推定≈ 550 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Moules Bretonnespescatarian
15.00
Breton Mussels — Heavy cream, bacon and cider
推定≈ 620 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Moules La sauce du jourpescatarian
15.00
Mussels Daily Sauce — Daily sauce
推定≈ 450 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Menu enfant
10.50
Kids Menu — P'tites moules-frites ou P'tit Fish & Chips, Boule de glace au choix et chantilly, Boisson au choix
推定≈ 1100 kcal110 g 炭水化物重い 42
LES PLATEAUX DE FRUITS DE MER
LA PESCApescatarian
18.00
La Pesca Seafood Platter — 3 huîtres spéciales 007, 3 langoustines du Guilvinec, 2 crevettes sauvages, 3 crevettes roses, 2 palourdes, 3 bulots, 2 pinces de tourteau
推定≈ 450 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
LE YONECpescatarian
27.00
Le Yonec Seafood Platter — 6 huîtres de la Fresnaye, 6 crevettes roses, 4 palourdes, 150g de bulots, 80g de bigorneaux
推定≈ 600 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
LE PANIER IODÉpescatarian
82.00
Le Panier Iodé Seafood Platter — 1 araignée, 12 huîtres de la Fresnaye, 8 langoustines du Guilvinec, 6 crevettes sauvages, 6 praires, 6 palourdes grises, 200g de bulots, 80g de bigorneaux, 6 crevettes roses ou menthe à l'eau
推定≈ 1100 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
LE COMTESSEpescatarian
114.00
Le Comtesse Seafood Platter — 1 homard, 12 huîtres de la Fresnaye, 8 langoustines du Guilvinec, 8 crevettes sauvages, 8 praires, 200g de bulots, 80g de bigorneaux, 6 crevettes roses
推定≈ 1300 kcal35 g 炭水化物
LA COTENTINpescatarian
124.00
La Cotentin Seafood Platter — 2 araignées, 24 huîtres de la Fresnaye, 16 crevettes sauvages, 24 crevettes roses, 16 praires, 16 palourdes, 400g de bulots
推定≈ 1600 kcal45 g 炭水化物
LE TRA HILLIONpescatarian
190.00
Le Tra Hillion Seafood Platter — 3 araignées, 36 huîtres de la Fresnaye, 24 langoustines du Guilvinec, 36 crevettes roses, 36 palourdes, 300g de bigorneaux
推定≈ 2100 kcal55 g 炭水化物
FORMULES
La for'moulepescatarian
21.00
Mussel Formula (Starter + Main) — Entrée - moules
推定≈ 600 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
La for'moulepescatarian
26.90
Mussel Formula (Starter + Main + Dessert) — Entrée - moules - dessert
推定≈ 1000 kcal80 g 炭水化物
LES DESSERTS
Le Kouign amannvegetarian
6.50
Kouign Amann
推定≈ 450 kcal50 g 炭水化物重い 31
Les Cookies de J’Mvegetarian
6.80
Cookies
推定≈ 350 kcal35 g 炭水化物
Le Triskellvegetarian
6.50
Le Triskell Dessert
推定≈ 400 kcal45 g 炭水化物
Mochis glacésvegetarian
7.20
Ice Cream Mochis
推定≈ 280 kcal35 g 炭水化物
Le coulant au chocolatvegetarian
7.00
Chocolate Lava Cake
推定≈ 450 kcal40 g 炭水化物重い 34
Boules de glace au choix (1 boule)vegetarian
2.50
Ice Cream (1 scoop)
推定≈ 140 kcal15 g 炭水化物
Boules de glace au choix (2 boules)vegetarian
4.00
Ice Cream (2 scoops)
推定≈ 280 kcal30 g 炭水化物重い 42
Boules de glace au choix (3 boules)vegetarian
6.00
Ice Cream (3 scoops)
推定≈ 420 kcal45 g 炭水化物重い 32
LES CRUSTACÉS
Araignée Vivantepescatarian
6.95
Live Spider Crab
推定≈ 120 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Araignée Cuitepescatarian
8.95
Cooked Spider Crab
推定≈ 120 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Crevettes rosespescatarian
21.90
Pink Shrimp
推定≈ 180 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Crevettes sauvagespescatarian
47.40
Wild Shrimp
推定≈ 220 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Pinces tourteau bretonpescatarian
38.30
Brown Crab Claws
推定≈ 150 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
LES COQUILLAGES
Moules de bouchotspescatarian
4.20
Bouchot mussels
推定≈ 160 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Palourdes bretonnespescatarian
18.00
Breton clams
推定≈ 140 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Bulots bretonspescatarian
20.90
Breton whelks
推定≈ 130 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Bigorneaux cuitspescatarian
18.60
Cooked periwinkles
推定≈ 110 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Praires de la baiepescatarian
13.20
Bay venus clams
推定≈ 140 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
LES HUÎTRES
Huîtres Fresnaye n°3pescatarian
7.30
Fresnaye oysters n°3
推定≈ 70 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Huîtres Fresnaye n°2pescatarian
7.70
Fresnaye oysters n°2
推定≈ 80 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Huîtres de Cancale n°3pescatarian
7.95
Cancale oysters n°3
推定≈ 70 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Huîtres La Spéciale 007 n°3pescatarian
15.50
La Spéciale 007 oysters n°3
推定≈ 70 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Plateaux de fruits de mer
LE YONECpescatarian
20.00
Le Yonec seafood platter — 3 huîtres Spéciale 007, 3 langoustines du Guilvinec, 2 crevettes sauvages, 3 crevettes roses, 2 palourdes, 3 bulots (1 personne)
推定≈ 550 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
LE VAUGLINpescatarian
25.00
Le Vauglin seafood platter — 2 pinces de tourteau, 6 huîtres la Fresnaye, 6 crevettes roses, 4 palourdes, 150g de bulots, 80g de bigorneaux (1 personne)
推定≈ 450 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
LA COTENTINpescatarian
118.00
La Cotentin seafood platter — 2 araignées, 2 douzaines d'huîtres la Fresnaye, 16 crevettes sauvages, 24 crevettes roses, 16 praires*, 16 palourdes, 400g de bulots, 300g de bigorneaux (4 personnes)
推定≈ 1600 kcal45 g 炭水化物
LE TRA HILLIONpescatarian
178.00
Le Tra Hillion seafood platter — 3 araignées, 3 douzaines d'huîtres la Fresnaye, 24 langoustines du Guilvinec, 36 crevettes roses, 36 palourdes, 600g de bulots (6 personnes)
推定≈ 2200 kcal60 g 炭水化物
LE PANIER IODÉpescatarian
78.00
Le Panier Iodé seafood platter — 1 araignée, 12 huîtres la Fresnaye, 8 langoustines du Guilvinec, 6 crevettes sauvages, 6 praires*, 6 palourdes, 200g de bulots, 80g de bigorneaux, 6 crevettes roses (2 personnes)
推定≈ 1100 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 70
LA COMTESSEpescatarian
110.00
La Comtesse seafood platter — 1 homard, 12 huîtres la Fresnaye, 8 langoustines du Guilvinec, 8 crevettes sauvages, 8 praires*, 200g de bulots, 80g de bigorneaux, 6 crevettes roses (2 personnes)
推定≈ 1300 kcal35 g 炭水化物
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31veggie
score推定
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ベジタリアン向けメニューは限定的
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
メインのベジタリアン料理はフライドポテトのみです。デザートにはクィニアマンやクッキー、チョコケーキがあります。
65品中、ベジタリアン9品、ヴィーガン1品
76dia
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新鮮なシーフードと魚料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
糖質が低い高タンパクなシーフードプラッターやムール貝料理が豊富です。生のシーフード料理は特におすすめです。
44 糖尿病に配慮した · 65 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Jospinet, 22400 Lamballe-Armor
- 営業時間
- まだ不明
- 連絡先
- +33296327499 contact@lepanieriode.com
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lepanieriode.com/
- レコード
- 完全性 67 %, 信頼度 80 %