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Le 4 sens

Rd 6086 rond point des 4 chemins, 213 Rte de Nîmes, 30290 Laudun-l'Ardoise

営業時間外 · 開店 12:00

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メニュー

ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月13日. 価格やメニューは変更されている可能性がある

カロリーと炭水化物 は2026年9月14日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。

La formule du midi
La formule du jour
20.90
Daily set menu — Entrée + plat + dessert
推定≈ 1600 kcal150 g 炭水化物重い 31
La formule
18.90
Set menu — Entrée + plat ou plat + dessert
推定≈ 1200 kcal110 g 炭水化物重い 43
Le plat du jour
15.90
Dish of the day
推定≈ 750 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 73
Formules
Formule entrée + plat + dessert
35.00
Set menu
推定≈ 1700 kcal160 g 炭水化物重い 31
Formule entrée + plat ou plat + dessert
30.00
Set menu
推定≈ 1300 kcal120 g 炭水化物重い 39
Entrées
Piquillos farcis
12.00
Stuffed Piquillo Peppers — tomates,anchois, coulis de poivrons et tomates, toast croustillant frotté à l’ail
推定≈ 320 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tartare de thon
12.00
Tuna Tartare — mangues, coco, guacamole, feuille de riz frite
推定≈ 380 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Ceviche de tomates anciennes
12.00
Tomato Ceviche — focaccia, carpaccio de boeuf séché
推定≈ 350 kcal30 g 炭水化物
Plats
Tentacules d’encornets
23.00
Grilled Cuttlefish Tentacles — snackées, crème de mais et ses grains grillés, pommes de terre grenailles rôties, légumes d’été
推定≈ 620 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
L’agneau des Alpilles
23.00
Alpilles Lamb — servi rosé, écrasé de pommes de terre aux olives noires, légumes d’été
推定≈ 720 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Araignée de veau
23.00
Grilled Veal Shoulder — grillée et abricots rôtis, jus miel et romarin, pommes de terre grenaille, légumes d’été
推定≈ 780 kcal42 g 炭水化物
Desserts
Île Flottante
8.00
Floating Island
推定≈ 350 kcal35 g 炭水化物重い 41
Tiramisu
8.00
推定≈ 450 kcal40 g 炭水化物重い 31
Pain perdu
8.00
French Toast
推定≈ 500 kcal60 g 炭水化物重い 35
Baba au Rhum
8.00
推定≈ 420 kcal55 g 炭水化物重い 44
Profiterolle
8.00
Profiterole
推定≈ 480 kcal45 g 炭水化物重い 33
Moelleux au chocolat ou aux marrons
8.00
Chocolate or Chestnut Fondant
推定≈ 520 kcal45 g 炭水化物重い 31
Mousse au chocolat
8.00
Chocolate Mousse
推定≈ 400 kcal25 g 炭水化物
Crème Brûlée
8.00
推定≈ 380 kcal28 g 炭水化物重い 41
À la carte - Les plats
Salade estivalevegetarian
22.00
Summer Salad — melon, pastèque, burrata, tomates aniennes, salade, focaccia
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 65
Burger au boeuf (180 gr)
22.00
Beef Burger — mozzarella, pesto de tomates fraiches, chip’s de jambon cru, frites maison, salade
推定≈ 1150 kcal65 g 炭水化物
Tartare de boeuf 180gr
26.00
Beef Tartare — préparé par le chef, câpres, cornichons, échalotes, frites maison, salade
推定≈ 850 kcal50 g 炭水化物
Salade Cesar
22.00
Caesar Salad — Salade, crudités, oeufs, poulet pané, sauce césar, croûtons, copeaux de parmesan
推定≈ 780 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 68
Salade mixte
23.00
Mixed Salad — salade, crudités, poulet pané, sauce cesar, toast de cabécou
推定≈ 820 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Poke bowl poulet ou saumon
22.00
Chicken or Salmon Poke Bowl
推定≈ 620 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 85
Pour les enfants
Le menu enfant
11.00
Kids Menu — Steak haché ou poulet pané, frites maison, salade, boule de glace au choix
推定≈ 850 kcal65 g 炭水化物

このメニューはまだ正しい？

20veggie
score推定

ベジタリアン向けメニューは限定的

メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。

ベジタリアン向け料理は、ブッラータとメロンのSalade estivaleのみです。その他のメニューはL’agneau des Alpillesなどの肉や魚料理が中心です。

28品中、ベジタリアン1品、ヴィーガン0品

58dia
score推定

タンパク質中心のフランス料理

メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。

タンパク質ベースのメイン料理やサラダがいくつかあります。炭水化物を抑えるため、デザート付きのコースメニューは避けてください。

6 糖尿病に配慮した · 28 料理

レビュー

レビュー
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基本情報

住所
Rd 6086 rond point des 4 chemins, 213 Rte de Nîmes, 30290 Laudun-l'Ardoise
営業時間
月12:00–15:00
火12:00–15:00
水12:00–15:00
木12:00–15:00
金10:00–15:00, 19:30–21:30
土10:00–15:00, 19:30–21:30
日—
連絡先
+33466331510 contact@le4sens.fr
ソース
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), le4sens.fr/
レコード
完全性 83 %, 信頼度 80 %

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