Restaurant Les Régates - Le Havre, 6 Rue Frédéric Sauvage
Quai Eric Tabarly, 76600 Le Havre
営業時間外 · 開店 09:00
€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月12日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月12日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Entrées
Œuf cocotte aux fromages Normands, poires et noix caramélisées et mouillette de pain au beurre ½ sel
15.00
Baked eggs with Norman cheeses, pears and walnuts
推定≈ 520 kcal28 g 炭水化物
Assiette de couteaux gratinés au beurre d’ail persillé et petits croutons
18.00
Gratinated razor clams with garlic butter
推定≈ 310 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Terrine de Canard aux copeaux de foie gras et pistaches confiture d’oignons, moutarde et pain toasté aux fruits secs
16.00
Duck terrine with foie gras and pistachios
推定≈ 480 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Boudin noir « Christian Para » cuit sur une tarte fine feuilletée, Pomme acidulée, pickles d’oignons et jus de viande réduit au Calvados
15.00
Blood sausage on puff pastry with apple
推定≈ 410 kcal25 g 炭水化物
Saumon fumé par nos soins déposé sur un pain Focaccia toasté à l’huile d’olive et poivre Timut, accompagné d’une faisselle aux herbes fraîches et agrumes
17.00
Smoked salmon on focaccia
推定≈ 380 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Assiette de 9 Huîtra N°2 Fine de Cancale
25.00
Cancale oysters
推定≈ 180 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Petits Beignets de Poissons frits marinés et ses condiments
12.00
Fried fish fritters
推定≈ 340 kcal20 g 炭水化物
Plats
Ravioles aux Epinards fraisvegetarian
22.00
Spinach ravioli
推定≈ 550 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Travers de Porc Fermier laqués au miel et sauce soja
26.00
Honey and soy glazed pork ribs
推定≈ 680 kcal35 g 炭水化物
Rognons de Veau poîlés
28.00
Pan-seared veal kidneys
推定≈ 420 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Filet de Bëë grillé au feu, crème de gorgonzola
29.00
Grilled beef fillet with gorgonzola cream
推定≈ 610 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Dos de Cabillaud snacké, beurre monté à l’orange, julienne de poireaux fenouil et amandes grillées
26.00
Seared cod with orange butter
推定≈ 410 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Duo de Cëë d'Espadon et Gambas grillée
28.00
Grilled swordfish and prawns
推定≈ 450 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Tronçon de lotte roulée au lard fumé
29.00
Monkfish wrapped in smoked bacon
推定≈ 480 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Moules Morisseau de Cancale
25.00
Cancale mussels
推定≈ 320 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 81
Desserts
Tarte Tatin à la Rhubarbe confitevegetarian
12.00
Rhubarb Tarte Tatin
推定≈ 450 kcal55 g 炭水化物重い 40
Baba Malibu et ananas frais
12.00
Baba Malibu with pineapple
推定≈ 420 kcal60 g 炭水化物重い 36
Moelleux au Chocolat Valhrona coeur coulant praliné
11.00
Chocolate fondant with praline
推定≈ 510 kcal40 g 炭水化物重い 32
Biscuit moelleux à la liqueur d'amande
13.00
Almond liqueur sponge cake
推定≈ 380 kcal45 g 炭水化物
Café Gourmand
15.00
推定≈ 350 kcal30 g 炭水化物重い 42
Salade de Fruits Frais Exotiques, sorbet orange sanguinevegan
12.00
Exotic fruit salad with blood orange sorbet
推定≈ 210 kcal38 g 炭水化物重い 35
Pavlova Meringuéevegetarian
13.00
Meringue Pavlova
推定≈ 450 kcal55 g 炭水化物重い 37
NOS ENTRÉES
Petits Beignets frits de poissons marinés et ses condiments
12.00
Fried fish fritters with Greek yogurt sauce — sauce au yaourt Grec aux herbes fraîches et citron vert
推定≈ 320 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Saumon fumé par nos soins déposé sur un pain Focaccia toasté à l’huile d’olive et poivre Timut
17.00
Smoked salmon on focaccia with herb cheese — accompagné d’une faisselle aux herbes fraîches et agrumes
推定≈ 380 kcal28 g 炭水化物
NOS PLATS
Duo de cœur d’Espadon et Gambas grillée
28.00
Grilled swordfish and prawns with sweet potato hummus — sauce vierge aux épices douces, houmous de patates douces au sésame et cacahuête, beignet d’oignon frit
推定≈ 580 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Dos de Cabillaud snacké
26.00
Seared cod with orange butter and red curry rice — beurre monté à l’orange, julienne de poireaux fenouil et amandes grillées, riz basmati parfumé au curry rouge
推定≈ 520 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 77
Travers de porc fermier cuit à basse température
26.00
Slow-cooked pork ribs with honey and soy — laqué au miel et sauce soja, frites fraiches et jus cuisson façon barbecue
推定≈ 850 kcal65 g 炭水化物
Ravioles aux épinards frais oignons et ailvegetarian
22.00
Spinach ravioli with mushrooms and parmesan — poîlée de champignons et crème de parmesan
推定≈ 550 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
L’assiette de FROMAGES
Saint-Nectaire Fermiervegetarian
7.00
Saint-Nectaire cheese plate — confiture de fruits et pousses de salade
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Crottin de chèvre chaud sur pain toasté à l’huile d’olive et salade gourmandevegetarian
7.00
Warm goat cheese on toast
推定≈ 350 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
NOS DESSERTS
Biscuit moelleux à la liqueur d’amande et myrtilles
13.00
Almond liqueur sponge cake with blueberries — figues fraîches rôties et mousse de miel
推定≈ 480 kcal52 g 炭水化物重い 33
Moelleux au chocolat Valrhona au cœur coulant praliné
11.00
Chocolate fondant with praline and pistachio ice cream — crème anglaise vanille et glace pistache
推定≈ 580 kcal48 g 炭水化物重い 29
Baba Malibu
12.00
Baba Malibu with coconut and pineapple — crème de coco et citron vert ananas frais
推定≈ 420 kcal58 g 炭水化物重い 39
Tarte Tatin à la rhubarbe confite servie tièdevegetarian
12.00
Rhubarb Tarte Tatin with almond milk ice cream — glace au lait d’amande
推定≈ 460 kcal54 g 炭水化物重い 34
MENU ENFANT
MENU ENFANT
22.00
Kids Menu — 1 Boisson au choix, 1 Plat et 1 Dessert au choix
推定≈ 900 kcal110 g 炭水化物
Carte de Vente à Emporter Fêtes de fin d'année 2022
Le Foie Gras de Canard au Porto - Bloc entier de 900grs/1kg
90.00
Duck Foie Gras with Porto — Pour une portion, il faut compter environ 45grs.
推定≈ 210 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Le Foie Gras de Canard au Porto - 1/2 Bloc de 400grs/500grs
55.00
Duck Foie Gras with Porto — Pour une portion, il faut compter environ 45grs.
推定≈ 210 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Le saumon fumé maison Label Rouge Écossais - Plateau de 20 tranches
70.00
House smoked Scottish salmon — Tranche de 50/60grs environ.
推定≈ 120 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Le saumon fumé maison Label Rouge Écossais - Plateau de 10 tranches
38.00
House smoked Scottish salmon — Tranche de 50/60grs environ.
推定≈ 120 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Le saumon fumé maison Label Rouge Écossais - Plateau de 6 tranches
25.00
House smoked Scottish salmon — Tranche de 50/60grs environ.
推定≈ 120 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Le saumon fumé maison Label Rouge Écossais - Plateau de 4 tranches
20.00
House smoked Scottish salmon — Tranche de 50/60grs environ.
推定≈ 120 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Nougat glacé maison aux fruits secs, coulis de myrtilles, fruits rouges et crème fouettée
Homemade frozen nougat with dried fruits
推定≈ 450 kcal42 g 炭水化物重い 34
Profiteroles de chouquettes, glace vanille et sauce chocolat chaud Valrhona, amandes effilées
Profiteroles with vanilla ice cream and chocolate sauce
推定≈ 620 kcal55 g 炭水化物重い 27
Tarte fine feuilletée aux poires et crème d'amandes façon "Galette des Rois", glace à la fève de Tonkavegetarian
Pear and almond tart
推定≈ 510 kcal48 g 炭水化物重い 32
Pavlova Mangue / Passion / Ananas, crème glacéevegetarian
Mango Passion Fruit Pineapple Pavlova
推定≈ 480 kcal62 g 炭水化物重い 37
Nos entrées
Gravlax de saumon mariné aux aromates, salade de chou chinois et pickles de légumespescatarian
Salmon Gravlax
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Terrine de pintadeau et foie gras aux pistaches, pain toasté et confiture d’oignons
Guinea Fowl and Foie Gras Terrine
推定≈ 420 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Salade d’asperges vertes rôties au saucisson marin, nuage crémeux façon boursin et tuile de pain croustillantepescatarian
Roasted Asparagus Salad with Marine Saucisson
推定≈ 310 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Ravioles au Gorgonzola, crème de noix copeaux de jambon Speck et caramel balsamique
Gorgonzola Ravioli
推定≈ 480 kcal28 g 炭水化物
Poêlée de chipirons, piperade basquaise, crème d’étrilles à la cardamonepescatarian
Sautéed Baby Squid with Piperade
推定≈ 340 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Nos plats
Lotte enrobée d’une chapelure de crevettes sur une purée de panais et jus de volaillepescatarian
Monkfish with Shrimp Breadcrumbs
推定≈ 580 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Ballotine de volaille fermière farcie de langoustines, risotto crémeux au mascarpone et jus de carcasses réduit
Poultry Ballotine with Langoustines
推定≈ 650 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Tajine de daurade royale et légumes confits au curry, semoule parfuméepescatarian
Sea Bream Tagine
推定≈ 520 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 90
Paleron de bœuf confit dans le vin rouge et foie gras poêlé, aligot de pommes de terre et carottes fanes
Beef Chuck Confit with Foie Gras
推定≈ 780 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 77
Gambas flambées au Pastis vert et chorizo Ibérique sur des nouilles sautées aux légumes croquants
Flambéed Prawns with Chorizo
推定≈ 610 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Nos fromages
Duo de fromages Normands affinés sur un mesclun d’herbesvegetarian
Normandy Cheese Duo
推定≈ 320 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Nos desserts
Crème mousseline vanille Bourbon, Gavottes croustillantes et caramel beurre salévegetarian
Vanilla Mousseline Cream
推定≈ 550 kcal42 g 炭水化物重い 27
Poire Belle Hélène, chocolat chaud, glace vanille, amandes et crumblevegetarian
Poire Belle Hélène
推定≈ 620 kcal65 g 炭水化物重い 31
Samossas aux saveurs orientales, dattes et amandes, glace tonka et sirop de mielvegetarian
Oriental Samosas
推定≈ 680 kcal72 g 炭水化物重い 25
Charlotte tiède à l’ananas caramélisé, crème glacée rhum raisinsvegetarian
Pineapple Charlotte
推定≈ 580 kcal68 g 炭水化物重い 35
Tarte tatin revisitée, espuma à la vanille cannelle et tuile croquantevegetarian
Tarte Tatin
推定≈ 520 kcal58 g 炭水化物重い 31
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55veggie
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ベジタリアンメインは少なめ
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
メイン料理はほうれん草と玉ねぎ、にんにくのラビオリがあります。サンネクテールや温かいヤギチーズのチーズプレートも選べます。肉や魚の料理が中心のメニューです。
66品中、ベジタリアン17品、ヴィーガン2品
73dia
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低糖質の肉と魚料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
タンパク質が豊富なメイン料理が多くあります。魚や肉料理がおすすめです。
36 糖尿病に配慮した · 66 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Quai Eric Tabarly, 76600 Le Havre
- 営業時間
- 月09:00–02:00火09:00–02:00水09:00–02:00木09:00–02:00金09:00–02:00土09:00–02:00日09:00–02:00Restaurant fermé le 24 soir et 25 décembre, ainsi que le 31 soir et 1er janvier 2026
- 連絡先
- +32272051060 contact@restaurantlesregates.fr
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantlesregates.fr/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 94 %
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