Sushi Yumo
Florijnstraat 4, 8232VA Lelystad
営業時間外 · 開店 14:30
Japanesesushi
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月10日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Popular/Offers
Uramaki menu 2
met €4,00 korting
推定≈ 650 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 77
Crispy sake ( Spicy)
Crispy Salmon Sushi (Spicy) — 12pc met €5,00 korting
推定≈ 580 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Special beef roll
met €2,00 korting
推定≈ 420 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Spicy chicken (10pcs)
Spicy Chicken Sushi — met €2,00 korting
推定≈ 480 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Crispy sake (12pc)
Crispy Salmon Sushi — met €5,00 korting
推定≈ 580 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Sushi Sets
Set 1
Sushi Set 1 — Avocado, salmon, unagi sauce, mayo, tobiko, sesame, spring onion (32pcs)
推定≈ 950 kcal85 g 炭水化物
Set 2
Sushi Set 2 — 8x Kappa maki, 8x Kani maki,8x Sake maki, 8x Tuna maki (20pcs)
推定≈ 720 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 77
Set 3
Sushi Set 3 — 8x Kappa maki, 8x Sake maki,4x Sake nigiri (8pcs)
推定≈ 610 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 77
Set 4
Sushi Set 4 — 8x Sake nigiri (8pcs)
推定≈ 480 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Set 5
Sushi Set 5 — 8x flambé sake nigiri (24pcs)
推定≈ 480 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Set 6
Sushi Set 6 — 8x California roll, 8x Sake avocado roll, 8x Spicy ebi roll (40pcs)
推定≈ 1100 kcal110 g 炭水化物バランスが良い 68
Set 7
Sushi Set 7 — 8x California roll, 8x Ebi roll, 8x Sake avocado roll, 8x Spicy Tuna roll, 8x Kappa maki (32pcs)
推定≈ 1050 kcal100 g 炭水化物バランスが良い 70
Set 8vegetarian
Sushi Set 8 — 8x Kappa maki, 8x Oshinko maki, 8x Tamago maki, 8x Avocado maki (32pcs)
推定≈ 850 kcal110 g 炭水化物バランスが良い 70
Set 9vegetarian
Sushi Set 9 — 8x Cream cheese veggi roll, 8x Veggi roll, 8x Kappa maki,8x Avocado maki (24pcs)
推定≈ 800 kcal100 g 炭水化物バランスが良い 76
Set 10
Sushi Set 10 — 12x Crispy sake, 12x Crispy chicken (24pcs)
推定≈ 1100 kcal80 g 炭水化物
Set 11
Sushi Set 11 — 8x Spicy ebi roll, 8x Cream cheese sake roll, 4x Sake nigiri, 4x Tuna nigiri (24pcs)
推定≈ 880 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 74
Set 12
Sushi Set 12 — 8x California roll, 8x Ebi roll, 8x Flambé sake nigiri, (44pcs)
推定≈ 1150 kcal110 g 炭水化物
Set 13
Sushi Set 13 — 8x California roll, 8x Sake avocado roll, 8x Wasabi tuna roll, 8x Kani maki, 8x Sake maki, 4x Flambé sake nigiri (44pcs)
推定≈ 1250 kcal120 g 炭水化物
Set 14
Sushi Set 14 — 8x California roll, 8x Spicy ebi roll, 8x Tuna avocado roll, 8x Kappa maki, 8x Tuna maki, 2x Sake nigiri, 2x Tuna nigiri (64pcs)
推定≈ 1600 kcal160 g 炭水化物重い 44
Set 15
Sushi Set 15 — 8x California roll, 8x Sake avocado roll, 8x Spicy ebi roll, 8x Cucumber maki, 8x Kani maki, 8x Sake maki, 8x tuna maki, 4x Sake nigiri, 4x Tuna nigiri (46pcs)
推定≈ 2200 kcal210 g 炭水化物重い 40
Set 16
Sushi Set 16 — 6x Sake nigiri, 16x Sake maki, 8x Sake avocado roll, 8x Cream cheese sake roll, 8x Special sake roll, (70pcs)
推定≈ 2600 kcal230 g 炭水化物重い 27
Set 17
Sushi Set 17 — 8x Special sake roll, 8x Ebi roll, 8x Sake avocado roll, 10x Crispy sake, 4x Flambé sake nigiri, 8x Kappa maki, 8x Kani maki, 8x Sake maki, 8x Tuna maki 1x fris drank (72pcs)
推定≈ 2400 kcal220 g 炭水化物重い 33
Set 18
Sushi Set 18 — 8x Special ebi roll, 8x California roll, 8x Spicy tuna roll, 10x Spicy chicken, 3x Sake nigiri, 3x tuna nigiri 8x Kappa maki, 8x Kani maki, 8x Sake maki, 8x Tuna maki 1x fris drank (72pcs)
推定≈ 2300 kcal215 g 炭水化物重い 33
Set 19
Sushi Set 19 — 8x Special ebi roll, 8x Sake avocado roll, 8x Ebi roll, 10x Spicy chicken, 6x Crispy sake, 8x Kappa maki, 8x Kani maki, 8x Sake maki, 8x Tuna maki 1x fris drank
推定≈ 2350 kcal220 g 炭水化物重い 33
Uramaki
Spicy Chicken Uramaki
Avocado, cucumber, spicy powder, chicken, spicy mayo
推定≈ 420 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Spicy Salmon Uramaki
Avocado, salmon, spicy mayo, spicy powder
推定≈ 410 kcal34 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Crispy Chicken Uramaki
avocado,chicken , unagi sauce, mayo, tobiko, sesame, spring onion, friend onions
推定≈ 480 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Chicken Uramaki
Avocado, chicken, unagi sauce, mayo, tobiko, sesame, spring onion, friend onions
推定≈ 470 kcal37 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Spicy Chicken Uramaki 2
Avocado,chicken , spicy mayo, spicy powder, friend onions
推定≈ 450 kcal36 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
California roll
Crabstick, avocado, cucumber, tobiko, mayo
推定≈ 380 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Sake avocado roll
Salmon, avocado, sesame, mayo
推定≈ 400 kcal33 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Cream cheese sake roll
Salmon, cream cheese, sesame
推定≈ 430 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Tuna avocado roll
Tuna, avocado, sesame, mayo
推定≈ 390 kcal33 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Spicy tuna roll
Tuna, cucumber, spring onion, sesame, spicy mayo
推定≈ 370 kcal31 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Wasabi tuna roll
Tuna, avocado, sesame, wasabi mayo
推定≈ 390 kcal33 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Spicy ebi roll
Shrimp, salad, spicy powder, spicy mayo
推定≈ 380 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Ebi roll
Shrimp, avocado, tobiko, mayo
推定≈ 390 kcal33 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Chicken roll
Chicken, cucumber, unagi sauce, sesame
推定≈ 410 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Veggi rollvegetarian
Veggie Roll — Cream cheese, cucumber, sesame
推定≈ 360 kcal31 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Veggie powder rollvegetarian
Egg, tofu, avocado, cucumber, veggi powder, mayo
推定≈ 420 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 71
Sake avocado cucumber roll
Salmon, avocado, cucumber, sesame, mayo
推定≈ 450 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Tuna avocado cucumber roll
Tuna, avocado, cucumber, sesame, mayo
推定≈ 440 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Special sake roll
Avocado, cucumber, crabstick, flambé salmon, unagi sauce, mayo, tobiko, spring onion, sesame
推定≈ 520 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 67
Special tuna roll
Avocado, cucumber, crabstick, flambé tuna, unagi sauce, mayo, spring onion, sesame, fried onions
推定≈ 530 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 67
Special unagi roll
Avocado, cucumber, crabstick, flambé unagi, unagi sauce, sesame
推定≈ 510 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 67
Special coquille roll
Avocado, shrimp, flambé coquille, unagi sauce, mayo, tobiko, spring onion, sesame
推定≈ 540 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 67
Special shrimp roll
Avocado, shrimp, shrimp, unagi sauce, sesame
推定≈ 480 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 73
Soft shell crab roll
avocado, soft shell crab, unagi saus, mayo, tobiko
推定≈ 560 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 69
Maki
Cucumbervegetarian
Cucumber Maki
推定≈ 280 kcal55 g 炭水化物
Japanese picklevegan
Pickle Maki
推定≈ 290 kcal58 g 炭水化物
Eggvegetarian
Egg Maki
推定≈ 310 kcal52 g 炭水化物
Avocadovegan
Avocado Maki
推定≈ 330 kcal52 g 炭水化物
Crabstick
Crabstick Maki
推定≈ 300 kcal54 g 炭水化物
Salmonpescatarian
Salmon Maki
推定≈ 320 kcal52 g 炭水化物
Tunapescatarian
Tuna Maki
推定≈ 310 kcal52 g 炭水化物
Nigiri
Salmon avocadopescatarian
Salmon Avocado Nigiri
推定≈ 340 kcal50 g 炭水化物
Tuna avocadopescatarian
Tuna Avocado Nigiri
推定≈ 330 kcal50 g 炭水化物
Shrimppescatarian
Shrimp Nigiri
推定≈ 290 kcal50 g 炭水化物重い 42
Tofuvegan
Tofu Nigiri
推定≈ 300 kcal52 g 炭水化物
Eelpescatarian
Eel Nigiri — unagi sauce, sesame
推定≈ 120 kcal15 g 炭水化物
Flambé salmonpescatarian
Flambé Salmon Nigiri — unagi sauce, mayo, tobiko, sesame, spring onion
推定≈ 140 kcal16 g 炭水化物
Flambé tunapescatarian
Flambé Tuna Nigiri — unagi sauce, mayo, sesame, spring onion, fried onions
推定≈ 145 kcal17 g 炭水化物
Flambé unagipescatarian
Flambé Unagi Nigiri — Avocado, cucumber, flambé unagi, sesame, spring onion, unagi sauce
推定≈ 160 kcal18 g 炭水化物
Sashimi
Salmon sashimi 6pcspescatarian
Salmon Sashimi
推定≈ 180 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Tuna sashimi 6pcspescatarian
Tuna Sashimi
推定≈ 140 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Salmon sashimi 6pcs and tuna sashimi 6pcspescatarian
Salmon and Tuna Sashimi
推定≈ 320 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Flambé salmon sashimi 6pcspescatarian
Flambé Salmon Sashimi
推定≈ 190 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Flambé tuna sashimi 6pcspescatarian
Flambé Tuna Sashimi
推定≈ 150 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Flambé salmon sashimi 6pcs and flambé tuna sashimi 6pcspescatarian
Flambé Salmon and Tuna Sashimi
推定≈ 340 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Extras
Seaweedvegan
推定≈ 15 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Flying fish roepescatarian
推定≈ 30 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
このメニューはまだ正しい？
59veggie
score推定
score推定
ベジタリアン対応の日本料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
ベジタリアン向けのセット8とセット9があります。また、Veggi rollや豆腐の握り寿司も注文可能です。他の方はCrispy sakeやSpecial beef rollなどを選べます。
72品中、ベジタリアン10品、ヴィーガン4品
68dia
score推定
score推定
高タンパクな寿司と刺身
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
刺身や多くの裏巻きがおすすめです。サーッシュミは炭水化物0gです。
32 糖尿病に配慮した · 72 料理
レビュー
レビューまだレビューがないよ。行ったことがあるなら、最初のレビューを書いてね。
基本情報
- 住所
- Florijnstraat 4, 8232VA Lelystad
- 営業時間
- 月14:00–21:25火閉店水14:00–21:25木14:00–21:25金14:00–21:25土14:30–21:25日14:30–21:25
- 連絡先
- +32320859924
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiyumo.nl/
- レコード
- 完全性 67 %, 信頼度 92 %