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Hiro & Co - Les Pavillons-sous-Bois, 296 Av. Aristide Briand

avenue Aristide Briand 296, 93320 Les Pavillons sous Bois

営業中 · まで 23:00

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ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月12日. 価格やメニューは変更されている可能性がある

カロリーと炭水化物 は2026年9月12日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。

Nos entrées
E1 Soupe miso
3.60
Miso soup
推定≈ 45 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
E2 Salade de choux
3.60
Cabbage salad
推定≈ 80 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
E3 Salade wakamé
3.60
Wakame salad
推定≈ 60 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
E4 Raviolis japonais
3.60
Japanese dumplings
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
E5 Raviolis crevette
3.60
Shrimp dumplings
推定≈ 160 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
E6 Ebi tempura
4.20
Ebi tempura
推定≈ 220 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
E7 Nems poulet
3.90
Chicken spring rolls
推定≈ 200 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
E8 Wings poulet
3.60
Chicken wings
推定≈ 250 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
E9 Bouchées crevettes
3.60
Shrimp bites
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
E10 Tender poulet
3.60
Chicken tenders
推定≈ 220 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
E11 fromage frit
3.60
Fried cheese
推定≈ 280 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
E12 Oignons frits
3.60
Fried onions
推定≈ 150 kcal18 g 炭水化物
E13 Nems crevettes
3.90
Shrimp spring rolls
推定≈ 190 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Nos sushis
SU1 Thon
3.90
Tuna sushi
推定≈ 120 kcal15 g 炭水化物重い 42
SU2 Saumon
3.90
Salmon sushi
推定≈ 130 kcal15 g 炭水化物
SU3 Daurade
3.90
Sea bream sushi
推定≈ 120 kcal15 g 炭水化物重い 42
SU4 Crevette
3.90
Shrimp sushi
推定≈ 120 kcal15 g 炭水化物重い 42
SU6 Avocatvegetarian
3.90
Avocado sushi
推定≈ 140 kcal16 g 炭水化物
SU7 Saumon avocat
4.20
Salmon avocado sushi
推定≈ 160 kcal16 g 炭水化物
SU8 Saumon mi-cuit
4.20
Seared salmon sushi
推定≈ 140 kcal15 g 炭水化物
Nos temakis
TM1 Saumon avocat
3.20
Salmon avocado temaki
推定≈ 180 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
TM2 Thon avocat
3.20
Tuna avocado temaki
推定≈ 170 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
TM3 Crevette avocat
3.20
Shrimp avocado temaki
推定≈ 160 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
TM4 Végétarienvegetarian
3.20
Vegetarian temaki — salade, concombre avocat
推定≈ 140 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Nos sashimis
SA1 Thon
4.20
Tuna sashimi
推定≈ 110 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
SA2 Saumon
3.80
Salmon sashimi
推定≈ 130 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
SA3 Daurade
3.80
Sea bream sashimi
推定≈ 100 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
SA4 Saumon mi-cuit
4.20
Seared salmon sashimi
推定≈ 140 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Nos makis California
MA1 Maki thon
3.20
Tuna maki
推定≈ 120 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
MA2 Maki saumon
3.20
Salmon maki
推定≈ 130 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
MA3 Maki crevette
3.20
Shrimp maki
推定≈ 120 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
MA4 Maki avocatvegetarian
3.20
Avocado maki
推定≈ 140 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
MA6 Maki fromagevegetarian
3.20
Cheese maki
推定≈ 150 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
MA8 California saumon avocat
3.50
Salmon avocado California roll
推定≈ 210 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
MA9 California avocat fromagevegetarian
4.90
Avocado cheese California roll
推定≈ 240 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
MA10 California thon fromage
4.90
Tuna cheese California roll
推定≈ 230 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
MA11 California saumon fromage
3.90
Salmon cheese California roll
推定≈ 220 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
MA13 California concombre fromagevegetarian
3.90
Cucumber cheese California roll
推定≈ 200 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
MA14 California royal thon cuit
3.90
Cooked tuna royal California roll
推定≈ 210 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
MA15 California
3.50
California roll
推定≈ 190 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
MA16 California ebi tempura
3.90
Ebi tempura California roll
推定≈ 210 kcal22 g 炭水化物
MA17 Printemps saumon avocat fromage
3.50
Salmon avocado cheese spring roll
推定≈ 180 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
MA18 Flocon
3.50
Flocon roll
推定≈ 170 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
MA19 Flocon végétarienvegetarian
3.50
Vegetarian Flocon roll — salade, concombre avocat
推定≈ 150 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
MA20 Flocon saumon fromage
3.50
Salmon cheese Flocon roll
推定≈ 190 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
MA21 Flocon thon cuit
3.50
Cooked tuna Flocon roll
推定≈ 180 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
MA22 Flocon royal
3.90
Royal Flocon roll
推定≈ 200 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
MA23 California spring oignon frits
3.90
Fried onion spring California roll
推定≈ 220 kcal24 g 炭水化物
MA24 Crispy oignons
3.90
Crispy onion roll
推定≈ 220 kcal24 g 炭水化物
MA25 Royal Tobiko
3.90
Royal Tobiko roll
推定≈ 190 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
MA28 California fresh
3.90
California Maki
推定≈ 170 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
MA29 Black California
3.90
Black California Maki
推定≈ 170 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
MA30 White California
3.90
White California Maki
推定≈ 180 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
MA31 Nutella mangue
3.90
Nutella Mango Maki
推定≈ 250 kcal30 g 炭水化物
MA27 Maki nutella
3.50
Nutella Maki
推定≈ 220 kcal26 g 炭水化物
Nos brochettes
B1 thon
3.50
Tuna Skewer
推定≈ 110 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
B2 Saumon
3.50
Salmon Skewer
推定≈ 120 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
B3 Poulet
3.50
Chicken Skewer
推定≈ 110 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
B4 Boulettes poulet
3.50
Chicken Meatball Skewer
推定≈ 130 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
B5 Poulet saté
3.90
Chicken Satay Skewer
推定≈ 140 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
B6 Boeuf
4.50
Beef Skewer
推定≈ 180 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
B7 Boeuf fromage
4.50
Beef and Cheese Skewer
推定≈ 240 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
B8 Champignonsvegetarian
3.90
Mushroom Skewer
推定≈ 80 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
B9 Courgettesvegetarian
3.90
Zucchini Skewer
推定≈ 70 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
B10 Gambas
4.90
Prawn Skewer
推定≈ 130 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
B11 Poisson Panga
4.50
Panga Fish Skewer
推定≈ 120 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Nos accompagnements
A1 Riz blanc
2.80
White Rice
推定≈ 210 kcal45 g 炭水化物
A2 Riz vinaigré
2.80
Vinegared Rice
推定≈ 240 kcal50 g 炭水化物
A3 Riz cantonnais
3.90
Cantonese Rice
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物
A4 Riz au poulet
3.90
Chicken Rice
推定≈ 350 kcal40 g 炭水化物
A5 Nouilles sautées
3.90
Stir-fried Noodles
推定≈ 380 kcal45 g 炭水化物
A6 Fritesvegetarian
3.00
Fries
推定≈ 310 kcal35 g 炭水化物
A7 Riz Loc Lac
3.90
Loc Lac Rice
推定≈ 340 kcal42 g 炭水化物バランスが良い 68
A8 Frites patates doucesvegetarian
3.90
Sweet Potato Fries
推定≈ 350 kcal40 g 炭水化物
Nos woks façon HIRO
BOEUF
5.20
Beef Wok
推定≈ 450 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
POULET
5.20
Chicken Wok
推定≈ 420 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
CREVETTE
5.90
Shrimp Wok
推定≈ 400 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 84
POISSON
5.20
Fish Wok
推定≈ 380 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Nos desserts
Litchies x 5vegetarian
1.00
Lychees
推定≈ 80 kcal18 g 炭水化物
Brownie
2.90
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物重い 42
Perle coco x 1vegetarian
1.00
Coconut Pearl
推定≈ 120 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Fondant au chocolat
3.50
Chocolate Fondant
推定≈ 450 kcal40 g 炭水化物重い 34
Nougat sésame x 5
1.00
Sesame Nougat
推定≈ 250 kcal20 g 炭水化物
Mochi glacé thé vert ou vanille ou fraise x 1vegetarian
1.80
Mochi Ice Cream
推定≈ 150 kcal22 g 炭水化物
Coupe de manguevegetarian
2.90
Mango Cup
推定≈ 180 kcal30 g 炭水化物重い 42
MENUS A EMPORTER
MENU PETIT HIRO
10.00
Small Hiro Menu — 1 entrée + 1 accompagnement + 2 plats au choix
推定≈ 1100 kcal120 g 炭水化物バランスが良い 68
MENU GRAND HIRO
13.00
Large Hiro Menu — 1 entrée + 1 accompagnement + 3 plats au choix
推定≈ 1400 kcal150 g 炭水化物
MENU SUPER HIRO
18.00
Super Hiro Menu — 1 entrée + 1 accompagnement + 5 plats au choix
推定≈ 1800 kcal200 g 炭水化物重い 44

このメニューはまだ正しい？

86dia
score推定

糖質を意識した日本料理

メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。

刺身や焼き鳥は糖質が非常に低く、おすすめです。肉や鶏の炒め物（Wok）は糖質が控えめです。

58 糖尿病に配慮した · 88 料理

レビュー

レビュー
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基本情報

住所
avenue Aristide Briand 296, 93320 Les Pavillons sous Bois
営業時間
月12:00–15:00, 19:00–23:00
火閉店
水12:00–15:00, 19:00–23:00
木12:00–15:00, 19:00–23:00
金12:00–15:00, 19:00–23:00
土12:00–15:00, 19:00–23:00
日12:00–15:00, 19:00–23:00
Conflicting hours found on site: one section says 12h-15h and 19h-23h, another says 12h-15h and 18h-21h. Prioritizing 'Nouveaux horaires' (New hours).
連絡先
+33141558188
ソース
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hiro-and-co.fr/
レコード
完全性 83 %, 信頼度 79 %

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