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Mama Shelter Lille

Place Saint-Hubert 97, 59800 Lille

営業中 · まで 10:30

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メニュー

ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月10日. 価格やメニューは変更されている可能性がある

カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。

本日のメニュー
本日の前菜 ＋ メイン
21.00
ENTRÉE + PLAT DU JOUR
推定≈ 850 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 74
本日のメイン ＋ デザート
21.00
PLAT + DESSERT DU JOUR
推定≈ 1100 kcal90 g 炭水化物重い 36
本日の前菜 ＋ メイン ＋ デザート
24.00
ENTRÉE + PLAT + DESSERT DU JOUR
推定≈ 1200 kcal100 g 炭水化物重い 37
絶品前菜
本日の前菜
7.00
ENTREE DU JOUR — ランチタイム限定
推定≈ 300 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
ほうれん草とギョウジャ garlic のヴルーテvegetarian
7.00
VELOUTE EPINARD, AIL DES OURS — フェタチーズとそばの実添え
推定≈ 320 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 70
カレイのターメリック串焼き
8.00
BROCHETTES DE CARRELET AU CURCUMA — ソース・ヴィエルジュ添え
推定≈ 280 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
スモークチェダーのクロックムッシュー
11.00
CROQUE MONSIEUR CHEDDAR FUME — 鶏のクリスピーマリネ、米酢マヨネーズ、醤油、ライム
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物
オーガニック半熟卵とミモレットクリームvegetarian
9.00
OEUF MOLLET BIO, CREME MIMOLETTE — ジンジャーブレッドのクルトン、フレッシュハーブ
推定≈ 380 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
グアカモーレと焼きタコスvegetarian
9.00
GUACAMOLE ET TACOS GRILLES
推定≈ 420 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 67
ハラペニョー・ポッパーズvegetarian
8.00
JALAPENOS POPPERS — 赤玉ねぎ、レモン、タバスコ
推定≈ 350 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
メロンとストラッチャテッラvegetarian
8.00
MELON STRACCIATELLA — ブッラータ、メロン、スイカ、ザクロ、ポートワインヴィネグレット
推定≈ 320 kcal22 g 炭水化物
ブッラータのルッコラペストvegetarian
14.00
BURRATA AU PESTO DE ROQUETTE — レモンコンフィ、フォカッチャ、かぼちゃの種
推定≈ 550 kcal30 g 炭水化物
2名様でのシェアに...
シャルキュトリー盛り合わせ
21.00
PLANCHE CHARCUTERIE — イベリコ・フエテ、鴨胸肉の乾燥、ロモ、セラーノハム、ハーブ入り白ハム
推定≈ 750 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
チーズ盛り合わせvegetarian
21.00
PLANCHE FROMAGE — モルビエ、ブリヤ・サヴァラン、パヴェ・ド・リール、トム・ド・カンブレ、サブレ・ド・ウィサン
推定≈ 800 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
ミックス盛り合わせ
25.00
PLANCHE MIXTE — シャルキュトリーとチーズの盛り合わせ
推定≈ 1100 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
アルトワ産自家製燻製マス
21.00
TRUITE D'ARTOIS FUMEE MAISON — レモンクリーム、ディル、シブレット
推定≈ 450 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
彩り豊かなサラダ
地中海風サラダvegan, vegetarian
17.00
SALADE MEDITERRANEENE — サクニーレタス、オリーブ、チェリートマト、きゅうり、赤玉ねぎ、ラディッシュ、ラズベリーヴィネグレット
推定≈ 420 kcal25 g 炭水化物バランスが良い 70
クリスピーチキンサラダ
19.00
SALADE DE POULET CROUSTILLANT — ロメインレタス、きゅうり、チェリートマト、ミント、赤玉ねぎ、ごまソース
推定≈ 580 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
ボリューム満点メイン
本日のメイン
16.00
PLAT DU JOUR — ランチタイム限定
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
カリフラワーのロースト チミチュリソースvegan, vegetarian
18.00
DEMI CHOU-FLEUR ROTI SAUCE CHIMICHURI — パセリ、赤玉ねぎ、にんにく、唐辛子、タヒニ
推定≈ 480 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
COQUILETTE DE LA MAMA
18.00
ナツメグクリーム、エメンタールチーズ、フレッシュハーブ、モストレスハム、オーガニック半熟卵
推定≈ 850 kcal65 g 炭水化物
WELSH DE LA MAMA ET FRITES
19.00
ギャロウェイチェダー、オニオンコンフィ、モストレスハム、粒マスタード、フライドポテト
推定≈ 920 kcal60 g 炭水化物
CHEESEBURGER DE LA MAMA
20.00
ランチ限定。合い挽き肉、赤玉ねぎ、スモーキーチェダー、トマト、ロメインレタス、フライドポテト
推定≈ 980 kcal65 g 炭水化物
スパイスチキン串
21.00
BROCHETTES DE POULET AUX EPICES — スパイスマリネチキン、グリル野菜のタブーレ、ガーリッククリームソース
推定≈ 550 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 84
マグロのタタキ
22.00
TATAKI DE THON — ほうれん草、人参、赤キャベツ、ザクロ、ガーリックチップス、ごま
推定≈ 420 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
仔牛の肩肉のブレゼ、コンフィレモン
24.00
PALERON DE VEAU BRAISE, CITRON CONFIT — マッシュポテト、仔牛のジュ
推定≈ 680 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
タルタル「イタリア帰り」
24.00
TARTARE AU COUTEAU "RETOUR D'ITALIE" — シャロレー牛、ペスト、松の実、トマトコンフィ、パルメザン
推定≈ 520 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
鴨胸肉のグリル
25.00
MAGRET DE CANARD GRILLE — ベビーポテト、オレンジの濃厚ソース
推定≈ 620 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
コーヒー spiced 殻焼きのメルルーサ
26.00
LIEU NOIR EN CROUTE D'EPICES AU CAFE — ズッキーニのリゾット、ピキージョクリーム
推定≈ 580 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
シャロレー牛ラムステック プランチャ焼き (200g/600g)
29.00
RUMSTEACK CHAROLAIS A LA PLANCHA (200GR/600GR) — ペッパーソース、グリルレタス、自家製フライドポテト
推定≈ 850 kcal45 g 炭水化物
エクストラサイド
サイドメニュー
5.00
Salades, frites, purée de pommes de terre, légumes rôtis, riz. — サラダ、フライドポテト、マッシュポテト、ロースト野菜、ライス
推定≈ 250 kcal30 g 炭水化物
絶品デザート
本日のデザート
7.00
DESSERT DU JOUR — ランチ限定
推定≈ 450 kcal45 g 炭水化物重い 31
自家製アイスとソルベ (3スクープ)
7.00
GLACES ET SORBET MAISON (3 BOULES) — ソルベ：チョコ、苺、レモン、エキゾチック、ブルーベリー、ピニャコラーダ。アイス：スペキュロス、バニラ、バナナピーナッツ、ピスタチオ
推定≈ 380 kcal40 g 炭水化物重い 40
クッキーとミルク
8.00
COOKIES ET VERRE DE LAIT — クッキー4枚とグラスミルク
推定≈ 650 kcal70 g 炭水化物重い 36
TIRAMISU DE LA MAMA
8.00
コーヒー、アマレット、マスカルポーネ
推定≈ 480 kcal35 g 炭水化物重い 30
フローズンヨーグルト Apricot Honeyvegetarian
7.00
YAOURT GLACE ABRICOT MIEL — 蜂蜜、アプリコット、アーモンド
推定≈ 280 kcal32 g 炭水化物
レッドフルーツのパブロバvegetarian
9.00
PAVLOVA FRUITS ROUGES — メレンゲ、レッドフルーツ、苺、ピスタチオ
推定≈ 350 kcal45 g 炭水化物重い 42
リール風バニラ入りワッフル
8.00
GAUFFRE LILLLOISE FOUREE A LA VANILLE — ピーナッツ、ヴァローナチョコレート、キャラメル
推定≈ 620 kcal65 g 炭水化物重い 27
苺と柚子のタルト
9.00
TARTE A LA FRAISE YUZU — フレッシュクリーム、ヴェルゴイズ、スペキュロスアイス
推定≈ 480 kcal45 g 炭水化物重い 33
ラム酒のババ
8.00
BABA AU RHUM — アーモンドクリーム、苺コンフィ、柚子ガナッシュ
推定≈ 420 kcal40 g 炭水化物重い 32
CAFE / THE GOURMAND
9.00
ママのクッキー、ティラミス、アーモンドミルクアイス
推定≈ 650 kcal75 g 炭水化物重い 32
2名様でのシェアに... (デザート)
温かいママのクッキー
24.00
COOKIE CHAUD DE LA MAMA — マダガスカル産バニラアイス添え
推定≈ 950 kcal110 g 炭水化物重い 42
SNI”S シェアリング
24.00
SNI”S A PARTAGER — ピーナッツ、ヴァローナチョコレート、キャラメル
推定≈ 800 kcal60 g 炭水化物重い 38
ディナーメニュー
ディナー 前菜＋メイン
30.00
ENTREE + PLAT DU SOIR — 月曜日から木曜日の夜のみ提供
推定≈ 1100 kcal80 g 炭水化物
ディナー メイン＋デザート
30.00
PLAT + DESSERT DU SOIR — 月曜日から木曜日の夜のみ提供
推定≈ 1300 kcal120 g 炭水化物重い 28
ディナー 前菜＋メイン＋デザート
34.00
ENTREE + PLAT +DESSERT DU SOIR — 月曜日から木曜日の夜のみ提供
推定≈ 1400 kcal130 g 炭水化物重い 29
エクストラサイド
エクストラサイド
5.00
EXTRA SIDE — サラダ、フライドポテト、マッシュポテト、ロースト野菜、ライス
推定≈ 300 kcal35 g 炭水化物
絶品デザート
リール風ワッフル
GAUFFRE LILLLOISE
推定≈ 550 kcal70 g 炭水化物重い 39

このメニューはまだ正しい？

61veggie
score推定

ベジタリアン対応のフランス料理

メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。

チミチュリソースのカリフラワーのローストや地中海サラダがあります。ルッコラペストのブッラータやチーズ盛り合わせも選べます。

48品中、ベジタリアン11品、ヴィーガン2品

77dia
score推定

低糖質なフランス料理

メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。

タンパク質中心のメニューが豊富です。タタキ（Tataki de thon）は20g、タルタル（Tartare au couteau）は12gの炭水化物です。

17 糖尿病に配慮した · 48 料理

レビュー

レビュー
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基本情報

住所
Place Saint-Hubert 97, 59800 Lille
営業時間
月06:30–10:30, 12:00–15:00, 19:00–00:00
火06:30–10:30, 12:00–15:00, 19:00–00:00
水06:30–10:30, 12:00–15:00, 19:00–00:00
木06:30–10:30, 12:00–15:00, 19:00–01:00
金06:30–10:30, 12:00–15:00, 19:00–01:00
土06:30–10:30, 12:00–15:00, 19:00–02:00
日06:30–10:30, 11:00–15:30, 19:00–23:00
Lundi-Mercredi: dernière commande dîner à 23h00. Jeudi-Vendredi: dernière commande dîner à minuit. Samedi: dernière commande dîner à 00h00. Dimanche: dernière commande dîner à 23h00
連絡先
+33359827202 data-privacy@mamashelter.com
ソース
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), fr.mamashelter.com/lille/
レコード
完全性 83 %, 信頼度 94 %

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