Tigermilk Lille
4 Pl. Louise de Bettignies, 59800 Lille
営業時間外 · 開店 12:00
Latin American€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月23日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月23日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
S I D E S & S H A R I N G S
GUACAMOLEvegan, vegetarian
6.50
Avocats écrasés, mélangés à de petits oignons rouges. Le tout enrobé de citron, allez on arrête là. Servi avec des tortilla chips.
推定≈ 520 kcal38 g 炭水化物
MUY CALIENTE GUACAMOLEvegan, vegetarian
6.50
Spicy Guacamole — Guacamole, salsa Rocoto, tortilla chips.
推定≈ 540 kcal39 g 炭水化物
SALMON CEVICHITOpescatarian
8.00
Salmon Ceviche — Petits morceaux de saumon bien dodus qui marinent dans un leche de tigre Nikkei. Pickles d’oignons rouges, graines de sésame & coriandre fraîche.
推定≈ 220 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
EVERYDAY I’M TRUFFLIN’vegetarian
8.50
Truffle Quesadilla — Baby quesadilla à la truffe d’été, triple cheese, crème chipotle.
推定≈ 410 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
T A C O S
POLLO (PAR 2)
6.50
Chicken Tacos — Effiloché de poulet cuit tout doucement, Salsa Rocoto, pickles d’oignon rouge, galette de maïs jaune et coriandre fraîche.
推定≈ 380 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 76
SWEET & CREAMY (PAR 2)vegetarian
6.00
Sweet Potato Tacos — Celui que tu peux sous estimer, à tort, face à ses deux potes carnassiers. Patate douce ultra fondante, crème jalapeño, galette de maïs jaune, grenade & coriandre fraîche.
推定≈ 340 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
CARNITAS (PAR 2)
6.00
Carnitas Tacos — Cochon effiloché cuit toute la nuit, chimichurri, pickles d’oignons rouges & coriandre fraîche. Un aller simple pour la Condesa.
推定≈ 420 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
TUNA TOSTADApescatarian
6.50
Aïe aïe aïe, difficile de pas en reprendre une après avoir commandé la première. Galette de maïs frite, guacamole, tartare de thon à l’aïoli jalapeño, pickles d’oignons rouges, coriandre.
推定≈ 310 kcal24 g 炭水化物
C E V I C H E S
TIGERMILK CEVICHEpescatarian
14.50
Tiger Milk Ceviche — El único. Lieu noir MSC, leche de tigre au lait de coco, mangue, grenade, coriandre fraîche, oignons rouges, patates douces rôties.
推定≈ 380 kcal34 g 炭水化物バランスが良い 80
AMARILLOpescatarian
15.00
Amarillo Ceviche — Un ceviche vraiment loco loco ! On a pris du Lieu noir MSC que l’on a fait mariner dans un leche de tigre twisté à l’aji amarillo dont tu te souviendras longtemps, une crème d’avocat pour la douceur, des petites noisettes croquantes, grenade, patates douces rôties et coriandre fraîche.
推定≈ 320 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 81
Q U E S A D I L L A S
I’M ON A DATE QUESADILLAvegetarian
13.50
Mushroom Quesadilla — Champignons de saison, mozzarella, cheddar, crème jalapeño, pickles d’oignons, parmesan, salade de jeunes pousses et grenades.
推定≈ 680 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
COCHINITA PIBIL QUESADILLA
14.90
Cochinita Pibil c’est un cochon bien bien bien mariné, Yucatan style, posé sur du cheese. That’s it. Mais qu’est ce que c’est bon ! Servie avec une petite salade de jeunes pousses et grenades.
推定≈ 720 kcal36 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
CHEESY BIRRIA QUESADILLA
15.90
Beef Birria Quesadilla — Quesadilla au triple cheese et paleron de boeuf effiloché, mijoté longtemps et avec beaucoup d’amour, accompagné d’un petit bouillon de viande pour y tremper ta quesadilla toute cheesy. Un peu de coriandre pour la fraîcheur, une petite salade de jeunes pousses & grenades pour la bonne conscience.
推定≈ 780 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 68
A S A D O S
EL COLIFLORvegan, vegetarian
15.50
Roasted Cauliflower — Un beau chou fleur mariné et rôti, sur une louche de houmous verde. Crème d’avocat ou sauce chimichurri , aji amarillo, grenades pour la touche sucrée, noisettes concassées.
推定≈ 450 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
COSTILLAS DE LA MADRE
17.90
Pork Ribs — 500g de Ribs de cochon cuites toutes les nuits rien que pour toi, y’a de quoi craquer. C’est pas les petites patates rôties qui sont servies avec qui nous feront mentir.
推定≈ 950 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Y M Á S
GREEN BUT NOT BORINGvegetarian
13.50
Quinoa Salad — Une quinoa bien balancée, fruit rouge frais, feta, sauce balsamique framboise, aji amarillo, coriandre et une bonne cuillère de guacamole pour arrondir le tout.
推定≈ 420 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
EL SUPERBOWLpescatarian
13.90
Salmon Poke Bowl — Saumon frais mariné, riz japonais, mangue bien sucrée, edamame, oignons frits croustillants & coriandre - Le No Brainer.
推定≈ 580 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 77
POLLO CHEESEBURGER
14.50
Chicken Cheeseburger — Bun bien doré, poulet effiloché, mariné aux épices pour toujours plus de placer. Cheddar, pickles d’oignons rouges & jeunes pousses. Se ramène toujours avec ses petites pommes de terre rôties, sa patates douces et sa caliente chipotle mayo.
推定≈ 650 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 65
D E S S E R T S
MOUSSCHACHO GFgluten_free
6.00
Chocolate Mousse — Mousse au chocolat, petite pointe de fleur de sel, noisettes caramélisées concassées.
推定≈ 380 kcal28 g 炭水化物重い 44
BRIOCHE PERDUE
7.00
French Toast — Brioche perdue, crème fouettée, caramel, noisettes concassées caramélisées.
推定≈ 520 kcal54 g 炭水化物重い 28
TIRAMISU MARACUYA
7.00
Passion Fruit Tiramisu — Tiramisu frais et fruité au coulis de fruit de la passion
推定≈ 450 kcal42 g 炭水化物重い 34
DULCE DE LECHE CHEESECAKEvegetarian
7.50
Speculoos, dulce de leche. EL cheesecake. 100% fondant, 200% kiffant.
推定≈ 580 kcal52 g 炭水化物重い 26
M E N U E N F A N T
MENU ENFANT
13.00
Kids Menu — PETITE QUESADILLA (Galette de blé, triple cheese, accompagnée de patates douces rôties), DULCE DE LECHE CHEESECAKE (Speculoos, dulce de leche. EL cheesecake..), BOISSON (Ice Tea Maison, Limonade Maison, Sirop, Diabolo, Jus)
推定≈ 950 kcal85 g 炭水化物重い 38
このメニューはまだ正しい？
81veggie
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ラテン料理のベジタリアンメニュー
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
El ColiflorやSweet & Creamyタコスがあります。キノコ入りのI’m on a Dateケサディーヤも注文できます。
23品中、ベジタリアン8品、ヴィーガン3品
70dia
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score推定
タンパク質中心のラテン料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
タンパク質が豊富なメニューが多くあります。Salmon Cevichitoは炭水化物が8gと低いです。
12 糖尿病に配慮した · 23 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- 4 Pl. Louise de Bettignies, 59800 Lille
- 営業時間
- 月12:00–14:30, 19:00–22:30火—水—木12:00–14:30, 19:00–22:30金12:00–14:30, 18:45–23:00土12:00–15:00, 18:45–23:00日12:00–15:00, 19:00–22:30
- 連絡先
- +33782451736 hello@tigermilkgroup.com
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tigermilkrestaurants.com/fr/restaurants/sentier-iie/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %