Sushi dos Sá Morais
Rua Castilho 23 B, 1250-069 Lisboa
営業時間外 · 開店 12:00
Japanesesushi€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月11日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
STARTERS
MISOSHIRUvegetarian
2.00
Miso Soup — miso soup with wakame, tofu, sesame seeds, chives and leek
推定≈ 65 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
CHICKEN OR VEGETABLE GYOZAS
4.00
Chicken or Vegetable Gyoza — 3 chicken and vegetable japanese pan-fried dumplings
推定≈ 180 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
TRADITIONAL EDAMAMEvegan, vegetarian
5.50
Edamame — boiled soybeans in the pod served with salt
推定≈ 120 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
YASAI TEMPURAvegetarian
5.50
Seasonal vegetable tempura
推定≈ 220 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
EBI FURAI
9.00
Prawn tempura with spicy mayo
推定≈ 310 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
SALMON KIMUCHI
15.30
Salmon,edamame and kimuchi sauce
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
TARTARE
6.90
Salmon Tartare — Chopped salmon, ponzu sauce, chives and mango
推定≈ 160 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
SALMON KUSHIYAKI
6.90
Sesame and leek salmon skewer
推定≈ 150 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
CHICKEN KUSHIYAKI
5.20
Purple onion and teriyaki sauce chicken skewer
推定≈ 170 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
POKE BOWL
SALMON POKE BOWL
13.90
Sushi rice, salmon, avocado paste, pickled carrot and radish, wakame and cucumber
推定≈ 520 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 77
TUNA POKE BOWL
15.90
Sushi rice, fried onion, purple lettuce, edamame, with chef's sauce
推定≈ 550 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 77
YASAI POKE BOWLvegan, vegetarian
11.90
Sushi rice with avocado, cucumber, edamame, kampyo, purple lettuce, goma wakame with chef's sauce
推定≈ 480 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 74
TEMAKIS – SUSHI CONE 1 UNIT
SAKE WITH OR WITHOUT CREME
4.90
Salmon Temaki — minced salmon with yakinori, sushi rice and chives
推定≈ 190 kcal22 g 炭水化物
MAGURO
6.90
Tuna Temaki — minced tuna with yakinori, sushi rice and chives
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物
MAGURO CEBOLA
7.90
Tuna Onion Temaki — tuna tartare, sushi rice, yakinori and fried onion
推定≈ 210 kcal24 g 炭水化物
YASAIvegan, vegetarian
3.00
Yasai Temaki — lettuce, sushi rice, cucumber, avocado and mango
推定≈ 160 kcal28 g 炭水化物
HANBAGA
HANBAGA TUNA
19.90
Tuna Hanbaga — all served on a bao bun, with lettuce, carrot and cheese. served with sweet potato fries
推定≈ 780 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 75
HANBAGA WHITE FISH
18.50
White Fish Hanbaga — all served on a bao bun, with lettuce, carrot and cheese. served with sweet potato fries
推定≈ 740 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 76
HANBAGA SALMON
18.50
Salmon Hanbaga — all served on a bao bun, with lettuce, carrot and cheese. served with sweet potato fries
推定≈ 760 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 76
RAMEN
CHICKEN RAMEN
13.90
Ramen Pasta with Chicken, Mushrooms, Pak Choi Cabbage, Yakinori and Marinated Egg
推定≈ 620 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 77
PORK RAMEN
13.90
Ramen Pasta with Pork, Mushrooms, Pak Choi Cabbage, Yakinori and Marinated Egg
推定≈ 780 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 70
TOFU RAMENvegan, vegetarian
13.90
Ramen Pasta with Tofu, Mushrooms, Pak Choi Cabbage and Yakinori
推定≈ 620 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 78
HOT DISHES
SALMON TERIYAKI
18.90
grilled salmon with teriyaki sauce, vegetables and rice
推定≈ 650 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 77
CHICKEN TERIYAKI
10.90
grilled chicken with teriyaki sauce, vegetables and rice
推定≈ 580 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 77
TORI YAKISOBA
12.90
soba noodles pan fried with chicken and vegetables
推定≈ 520 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 85
YASAI YAKISOBAvegan, vegetarian
8.90
soba noodles pan fried with vegetables
推定≈ 410 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
SEARED TUNA
20.90
Seared tuna with soy sauce and ginger served with sautéed vegetables
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
SASHIMI – SLICED FISH
SALMON
6.00
Salmon Sashimi — 5 pieces
推定≈ 120 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
WHITEFISH
8.40
Whitefish Sashimi — 5 pieces
推定≈ 90 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
TUNA
9.90
Tuna Sashimi — 5 pieces
推定≈ 110 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
MORIAWASE
27.90
Moriawase Sashimi — 15 assorted fish pieces
推定≈ 350 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
CHIRASHI
27.90
Chirashi Sushi — 15 pieces over rice
推定≈ 680 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 73
SPECIALS
JOANA'S
15.50
Joana's Special — Salmon, whitefish, avocado, cucumber and orange with chef's truffled ponzu sauce
推定≈ 420 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
CEVICHE
10.50
Ceviche with three different fish, cucumber, cilantro, chilli pepper, purple onion and ponzu sauce
推定≈ 180 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
TÁRTARO DO MORAIS
15.00
Tuna Tartare — Picado de Atum com pasta de abacate, halo francês, cebolinha, molho ponzu trufado do Chef e ovo de codorniz
推定≈ 280 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
KIMCHEEvegan, vegetarian
4.00
Spicy chinese cabbage
推定≈ 45 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
EDAMAME SÁ MORAISvegan, vegetarian
6.00
Sá Morais Edamame — Feijão de soja salteado em azeite e alho, temperado com pasta de gengibre e alho, tougarashi e molho de soja. Sente-se corajoso? Peça extra picante.
推定≈ 160 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 76
ARUBERUTO CUTTLEFISH SALAD
10.50
Cuttlefish Salad — Cuttlefish strips ponzu sauce, chilli, leek and tobikage wasabi
推定≈ 150 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
URAMAKI - SUSHI ROLLS WITH RICE ON THE OUTSIDE 4 UNITS
SÁ MORAIS
5.90
Sá Morais Uramaki — whitefish tartare , tobiko and mango topped with salmon and avocado
推定≈ 220 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
MAGURO PICANTE
4.00
Spicy Tuna Uramaki — tuna, avocado, and shichimi tougarashi
推定≈ 180 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
CALIFORNIA
5.50
California Uramaki — prawn, avocado, lettuce, cucumber and tobiko
推定≈ 220 kcal24 g 炭水化物
EBI DRAGON
5.00
Ebi Dragon Uramaki — fura prawn, spicy mayo, salmon and fried onion
推定≈ 280 kcal26 g 炭水化物
SALMON SKIN
3.50
Salmon Skin Uramaki — grilled salmon skin, salmon, cucumber, sesame and teriyaki sauce
推定≈ 260 kcal25 g 炭水化物
FURAI FUSION
4.00
Furai Fusion Uramaki — salmon furai, takuan, japanese mayonnaise and fried onion
推定≈ 290 kcal26 g 炭水化物
CUTTLEFISH
5.00
Cuttlefish Uramaki
推定≈ 210 kcal24 g 炭水化物
HOSOMAKIS - SUSHI ROLLS WITH NORI SEAWEED ON THE OUTSIDE 4 UNITS
SAKE
2.00
Salmon Hosomaki — salmon roll
推定≈ 150 kcal18 g 炭水化物
TEKA
3.00
Tuna Hosomaki — tuna roll
推定≈ 140 kcal18 g 炭水化物
NIGIRI - SLICED FISH OVER SUSHI RICE 2 UNITS
SALMON TOP
3.00
Salmon Nigiri — braised salmon topped with teriyaki sauce and chives
推定≈ 160 kcal20 g 炭水化物
SARDINE
2.00
Sardine Nigiri
推定≈ 150 kcal18 g 炭水化物
GUNKAN - RICE BALL WRAPPED IN FISH OR CUCUMBER 2 UNITS
SAKE CREAM
4.90
Salmon Cream Gunkan — salmon, minced salmon and chives
推定≈ 180 kcal18 g 炭水化物
FUSION SALMON
5.50
Fusion Salmon Gunkan — braised salmon, sun dried tomato and teriyaki sauce
推定≈ 190 kcal20 g 炭水化物
SAKE EGG
5.50
Sake Egg Gunkan — salmon, quail egg, shichimi tougarashi, chives and teriyaki
推定≈ 210 kcal20 g 炭水化物
SPICY TUNA
7.50
Spicy Tuna Gunkan — tuna, spicy tuna tartare and fried onion
推定≈ 220 kcal20 g 炭水化物
CUCUMBER AND MINCED FISH OF THE DAY
3.50
Cucumber and Minced Fish Gunkan — cucumber with a topping of minced fish of the day
推定≈ 140 kcal18 g 炭水化物
IKURA
13.00
Ikura Gunkan — salmon, salmon eggs
推定≈ 200 kcal18 g 炭水化物
HOT ROLLS - HOT SUSHI ROLLS 4 UNITS
HOT SAKE CREAM
3.50
Hot Sake Cream Roll — salmon, cream cheese, chives and teriyaki
推定≈ 280 kcal24 g 炭水化物
SPECIAL HOT SAKE CREAM
6.50
Special Hot Sake Cream Roll — salmon, cream cheese and chives, topped with minced braised salmon, ito tougarashi and teriyaki
推定≈ 320 kcal25 g 炭水化物
CASTILHO
8.50
Castilho Hot Roll — salmon, whitefish, esparagus, cream cheee, masago, cherry tomato, chives and teriyaki
推定≈ 310 kcal26 g 炭水化物
EBI SAKE
11.90
Ebi Sake Hot Roll — prawn, salmon, chives, mayo sauce and teriyaki
推定≈ 340 kcal26 g 炭水化物
SIDES
SHARI
3.70
sushi rice
推定≈ 200 kcal45 g 炭水化物
DESSERTS
CHOCOLATE PETIT GÂTEAU
7.50
推定≈ 450 kcal42 g 炭水化物重い 34
DULCE DE LECHE PETIT GÂTEAU
7.50
推定≈ 480 kcal48 g 炭水化物重い 30
MATCHA PANNA COTTA WITH WILD BERRIES
3.90
Matcha Panna Cotta
推定≈ 220 kcal20 g 炭水化物
YUZU CHEESECAKE
3.90
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物
ARTISANAL ICE CREAM
6.00
推定≈ 250 kcal25 g 炭水化物重い 42
このメニューはまだ正しい？
61veggie
score推定
score推定
菜食オプションのある日本料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
豆腐ラーメンや野菜焼きそばがあります。野菜ポケボウルや野菜手巻きも注文可能です。肉料理もあるため、グループでの利用に適しています。
65品中、ベジタリアン9品、ヴィーガン7品
70dia
score推定
score推定
刺身と高タンパクメニュー
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
糖質を抑えるには、刺身や焼き鳥を選んでください。Seared Tunaは炭水化物12gで、野菜が添えられています。
23 糖尿病に配慮した · 65 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Rua Castilho 23 B, 1250-069 Lisboa
- 営業時間
- 月12:00–15:00, 19:00–22:00火12:00–15:00, 19:00–22:00水12:00–15:00, 19:00–22:00木12:00–15:00, 19:00–22:00金12:00–15:00, 19:00–22:00土12:00–15:00, 19:00–22:00日12:00–15:00, 19:00–22:00
- 連絡先
- +351211366972 sushisamorais@sushidossamorais.com
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushidossamorais.com/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %