Indomável Restaurante, Tapas & Bar
Rua do Norte 13, 1200-283 Lisboa
営業中 · まで 23:30
€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月11日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Ao Almoço
Menu Executivo
12.00
Executive Menu — Inclui: Sopa do dia, Prato principal, Bebida, Café
推定≈ 950 kcal85 g 炭水化物
Entradas
Salada de Polvo
12.90
Octopus Salad — polvo em pedaços, cebola roxa , pimentos, tomate, azeite, vinagre e coentros
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Ovos com Farinheira
9.50
Eggs with Farinheira — ovos mexidos com farinheira, coentros e tostas caseiras
推定≈ 520 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Ovos Rotos
11.90
Poached Eggs with Pork — ovos poche com refogado de cebola, tomate e batata palha, fatias de presunto de porco preto, salteado com coentros
推定≈ 480 kcal22 g 炭水化物
Camarão & Bisque
13.90
Shrimp and Bisque — camarão ao alho envolvido em molho de bisque, limão, coentros com raspas de limão, acompanhado com tostas
推定≈ 410 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Pica - Pau
14.90
Beef Pica-Pau — pedaços de lombo da vazia ( 150 gr) com molho de manteiga e mostarda, pickles e coentros, acompanhado de batatas fritas
推定≈ 680 kcal42 g 炭水化物重い 44
Choco Frito
14.90
Fried Cuttlefish — tiras de choco em polme de farinha e pimenta acompanhada com cocktail de maionese e batatas fritas
推定≈ 620 kcal48 g 炭水化物
Pica-Pau de Atum
12.90
Tuna Pica-Pau — pedaços de Atum ( 150 gr) com molho de manteiga, mostarda e coentros, acompanhado de batatas fritas
推定≈ 610 kcal42 g 炭水化物
Tábua de Enchidos e Queijos
19.90
Charcuterie and Cheese Board — chouriços, presunto, queijos, acompanhado de cesto de pão, bolachas, mel, compota e frutos secos
推定≈ 1100 kcal65 g 炭水化物重い 30
Da terra
Picanha
17.40
Picanha Steak — fatias de picanha grelhadas (~220g), feijão preto com bacon, arroz basmati, picadinho de pimentos e cebola, sal aromatizado com limão desidratado
推定≈ 820 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 81
Bife à Portuguesa
17.20
Portuguese Steak — bife da vazia frito (~200g), com molho de alho, mostarda, vinho e manteiga, acompanhado de presunto crocante, batatas fritas em rodelas e ovo estrelado
推定≈ 890 kcal45 g 炭水化物
Bochecha
15.90
Pork Cheeks — bochechas de porco estufadas com esmagada de batata, coentros e chutney de maçã
推定≈ 640 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Carne de Porco à Portuguesa
14.90
Portuguese Pork — carne de porco marinada e salteada, servida com batatas fritas e finalizada com pickles e coentros
推定≈ 780 kcal42 g 炭水化物
Febras de Porco ao Alhinho
12.90
Garlic Pork Chops — febras de porco marinadas em alho e especiarias, grelhadas, servidas com batatas fritas e arroz
推定≈ 850 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 67
Do Mar
Bacalhau à Indomável
17.90
Indomável Cod — posta de bacalhau de meia cura em cama de refogado de cebola, batata frita em rodelas, temperado com molho de pimentos e azeite
推定≈ 680 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 65
Bóbo de Camarão
14.90
Shrimp Bobó — camarão envolvido em molho de mandioca, leite de côco, pimentos, óleo de palma, coentros, acompanhado de arroz basmati
推定≈ 720 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 79
Polvo no Forno
20.90
Baked Octopus — polvo no forno ao alho e azeite com puré de batata-doce, legumes salteados e espuma de coentros
推定≈ 580 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 84
Bacalhau à Brás
17.40
posta de bacalhau de meia cura sobre refogado de cebola e alho francês, batata palha, ovo, azeitonas, coentros e salada mista
推定≈ 650 kcal38 g 炭水化物バランスが良い 65
Espetada de Atum
15.90
Tuna Skewer — espetada de atum grelhada com molho de maracujá, acompanhada com banana frita, bolo do caco e salada mista
推定≈ 610 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 69
Para Partilhar a 2
Bife Flat Iron
32.90
Flat Iron Steak — bife flat Iron (~450g) grelhado, maionese de alho, acompanhado de batatas fritas e salada
推定≈ 1400 kcal65 g 炭水化物重い 33
Açorda de Camarão
31.00
Shrimp Açorda — camarão envolvido em pão, bacon, coentros, alho e molho de bisque, finalizado com ovo
推定≈ 850 kcal65 g 炭水化物
Rota dos Sabores
34.90
Flavours Route Tapas — Combinação de 3 tapas: bochechas de porco estufadas, camarão ao alho e ovinhos com farinheira, acompanhados de batata frita e cesto de pão
推定≈ 1400 kcal90 g 炭水化物重い 38
Do Agricultor
Arroz Fritovegetarian
10.90
Fried Rice — arroz frito envolvido em cenoura, pimentos, cogumelos, cebola roxa e molho de soja, com lima e coentros
推定≈ 420 kcal55 g 炭水化物
Cogumelos Gratinadosvegetarian
11.40
Gratinated Mushrooms — cogumelos recheados com esparregado e natas, gratinados com queijo mozarella, tomate cherry e oregãos
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Bife Couve Florvegan, vegetarian
11.90
Cauliflower Steak — couve-flor em dupla de purés (grão e couve-flor), temperado com pimentão e alho, aromatizado com creme de vinagre balsâmico, com raspas de lima e gengibre
推定≈ 310 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 81
Alho Francês à Brásvegetarian
11.80
Leek à Brás — refogado de cebola e alho francês, envolvido em batata palha, ovo, azeitonas, pimentão doce e coentros
推定≈ 450 kcal35 g 炭水化物
このメニューはまだ正しい？
50veggie
score推定
score推定
少ないベジタリアンメニュー
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
ヴィーガン向けにBife Couve Florがあります。ベジタリアンはArroz Frito、Cogumelos Gratinados、Alho Francês à Brásから選べます。他の料理の多くは肉や魚を使用しています。
26品中、ベジタリアン4品、ヴィーガン1品
52dia
score推定
score推定
タパスと肉料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
低糖質の選択肢は主に前菜やサイドメニューです。メイン料理で低GIのメニューは限られています。
6 糖尿病に配慮した · 26 料理
レビュー
レビューまだレビューがないよ。行ったことがあるなら、最初のレビューを書いてね。
基本情報
- 住所
- Rua do Norte 13, 1200-283 Lisboa
- 営業時間
- 月12:00–23:30火12:00–23:30水12:00–23:30木12:00–23:30金12:00–01:00土12:00–01:00日12:00–23:30cozinha encerra 22:30h
- 連絡先
- +351911904075 info@indomavel.rest
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), indomavel.rest/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %