Inko Nito
Broadwick Street, London
営業時間は不明
Japanese€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月11日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
SNACK & SALADS
Edamame with ginger soy and sea salt (vg) (gf)vegan, gluten_free
7.00
Edamame with ginger soy
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 76
Spicy edamame with chilli & garlic sauce (vg) (gf)vegan, gluten_free
7.50
Spicy edamame
推定≈ 200 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 76
Yellowtail sashimi salad with mizuna and yuzu truffle dressing (gf)gluten_free
14.50
Yellowtail sashimi salad
推定≈ 220 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Panko chicken sando with garlic sauce & pickled daikon
14.50
Panko chicken sando
推定≈ 550 kcal45 g 炭水化物
Baby gem lettuce with wafu sauce, parmesan & nori (v)vegetarian
8.00
Baby gem lettuce with parmesan
推定≈ 180 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Avocado, edamame, green bean salad with ponzu and shiso dressing (vg)vegan
9.50
Avocado and edamame salad
推定≈ 280 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
TEMAKI & MAKI ROLLS
Chirashi temaki, salmon and yellowtail with avocado, shiso & chilli mayo
8.00
Chirashi temaki
推定≈ 240 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Salmon temaki with avocado and yuzu mayo
8.00
Salmon temaki
推定≈ 220 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Veggie, Korean fried cauliflower maki, chilli sauce & sesame (v)vegetarian
13.50
Korean fried cauliflower maki
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 65
Tempura, spicy tuna maki roll, chilli and chives
14.50
Spicy tuna maki roll
推定≈ 350 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 65
California, crab and avocado maki and wasabi tobiko
13.50
California maki
推定≈ 300 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 73
HOT & FRIED
Stir fried noodles with mixed vegetable and soy (vg)vegan
14.50
Stir fried vegetable noodles
推定≈ 580 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 73
Japanese breadcrumb fried chicken with peanut chilli yoghurt
14.00
Japanese fried chicken
推定≈ 420 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Crispy baby squid with roasted garlic mayo (gf)gluten_free
14.00
Crispy baby squid
推定≈ 310 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Beef dumplings, spicy ponzu sauce
14.50
Beef dumplings
推定≈ 380 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 70
Steamed prawn and leek dumplings with ginger ponzu
13.50
Prawn and leek dumplings
推定≈ 320 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 71
Steamed rice with furikake (vg) (gf)vegan, gluten_free
4.50
Steamed rice with furikake
推定≈ 210 kcal45 g 炭水化物
ROBATA GRILL MEAT
Chicken yakitori with smoked teriyaki sauce
9.00
Chicken yakitori
推定≈ 220 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Korean spiced lamb skewers & pickled cucumber
12.50
Korean lamb skewers
推定≈ 280 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Chicken wings with chilli and honey glaze
8.50
Chicken wings
推定≈ 340 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
INKO steak frites, spicy beef sirloin (300g) & crispy potato (gf)gluten_free
36.00
Beef sirloin steak frites
推定≈ 850 kcal55 g 炭水化物
Bone marrow with smoked soy, garlic toast & shallot
13.00
Bone marrow
推定≈ 420 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Beef burger, tomato, lettuce and parmesan truffle cheese
19.00
Beef burger
推定≈ 780 kcal40 g 炭水化物
Half baby back pork ribs with Korean bbq glaze and lime
18.00
Pork ribs
推定≈ 620 kcal25 g 炭水化物
ROBATA FISH
Salmon fillet with garlic miso and grapefruit (gf)gluten_free
21.00
Salmon fillet with miso
推定≈ 450 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Tiger prawn skewers with shiso and chilli salsa
14.00
Tiger prawn skewers
推定≈ 220 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Seabass skewers with shiso and pickled wasabi
12.00
Seabass skewers
推定≈ 180 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Black cod with ginger miso and pickled daikon (gf)gluten_free
36.00
Black cod with miso
推定≈ 410 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
ROBATA VEGETABLES
Tenderstem broccoli with spicy chilli miso (vg)vegan
8.50
Tenderstem broccoli
推定≈ 120 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 76
Corn on the cob with smoked garlic butter and soy (v)vegetarian
8.50
Corn on the cob
推定≈ 210 kcal22 g 炭水化物
Aubergine with garlic lemon miso & spring onion (v) (gf)vegetarian, gluten_free
8.50
Aubergine with miso
推定≈ 160 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Sweet potato, yuzu chilli sour cream & chives (v) (gf)vegetarian, gluten_free
8.50
Sweet potato
推定≈ 240 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
DESSERTS
French toast, hazelnuts, vanilla ice cream & Japanese whiskey caramel
12.00
French toast
推定≈ 750 kcal85 g 炭水化物重い 32
INKO matcha cheesecake, raspberry and white chocolate
11.00
Matcha cheesecake
推定≈ 520 kcal42 g 炭水化物重い 28
Mochi selection (gf)gluten_free
8.00
Mochi selection
推定≈ 320 kcal48 g 炭水化物重い 39
このメニューはまだ正しい？
72veggie
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菜食オプションのある日本料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
野菜炒め麺や韓国風カリフラワー巻きがあります。ロバタ焼きの茄子やブロッコリーも選べます。肉料理もあるため、グループでの利用に適しています。
35品中、ベジタリアン11品、ヴィーガン6品
74dia
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ロバタ焼きの高タンパクメニュー
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
ロバタ焼きのメニューに低糖質の選択肢が多くあります。多くのグリル料理はタンパク質が豊富で糖質が低いです。
20 糖尿病に配慮した · 35 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Broadwick Street, London
- 営業時間
- まだ不明
- 連絡先
- +02039592650
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), inkonitorestaurant.com/book/?loc=london-soho
- レコード
- 完全性 67 %, 信頼度 95 %