Namaste Holborn
Boswell Street 33, WC1N 3BP London
営業時間外 · 開店 12:00
Indianvegetarian restaurant€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月12日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月12日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Starters
Papadum Tray / Masala Papadum
4.50
Papadum Tray — Two papadum served with chutney and kachumber salad.
推定≈ 220 kcal32 g 炭水化物
Chips
4.50
Crispy fried potato chips.
推定≈ 350 kcal30 g 炭水化物
Masala Chips
5.00
Crispy fried potato chips tossed with Indian spices.
推定≈ 370 kcal31 g 炭水化物
Punjabi Samosavegetarian
5.50
Pastry filled with Punjabi-style mildly spiced potatoes and green peas, served with homemade chutney.
推定≈ 280 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 69
Onion Bhaji (Pakora)vegetarian
5.50
Onion Bhaji — Onion fritters served with chutney.
推定≈ 240 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Hara Bhara Green Kebabvegetarian
6.50
Hara Bhara Kebab — Green herb potato croquettes served with homemade chutneys.
推定≈ 260 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 65
Namaste Crispy Cornvegetarian
7.50
Crispy Corn — Crispy sweet corn kernels tossed in our spicy sauces.
推定≈ 210 kcal24 g 炭水化物
Chilli Garlic Mogovegan
8.50
Crispy cassava wedges tossed with garlic, pepper and soya sauce.
推定≈ 310 kcal38 g 炭水化物バランスが良い 71
Chilli Garlic Paneervegetarian
9.00
Golden fried paneer florets tossed in a spicy Manchurian sauce.
推定≈ 380 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Masala Soy Chaapvegan
9.50
Soy chaap slowly cooked in a rich Kashmiri-style gravy with aromatic spices.
推定≈ 320 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Chola Bhaturavegetarian
9.50
Mildly spiced chickpea curry served with crispy, soft fried bread.
推定≈ 550 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 70
Paneer Tikka Shashlikvegetarian
10.50
Soft marinated paneer with capsicum, tomatoes and onions, skewered and grilled.
推定≈ 310 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Tandoori Vegan Tikkavegan
11.00
Soya chaap marinated with fresh ground herbs in a hot and sour tandoori masala, served with coriander and mint chutney.
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Vegan Plattervegan
18.50
Achari soya chaap, Punjabi soya chaap and samosa served with homemade sauces.
推定≈ 850 kcal70 g 炭水化物
Vegetarian Plattervegetarian
18.50
Samosa, aloo tikki, hara bhara kebab, onion bhaji, potato bhajiya and sev batata puri with homemade sauces.
推定≈ 980 kcal90 g 炭水化物
Indo-Chinese
Veg Momosvegetarian
7.00
Steamed vegetable dumplings served with spicy homemade chutney.
推定≈ 260 kcal38 g 炭水化物バランスが良い 69
Veg Spring Rollvegetarian
7.00
Crispy vegetable spring rolls served with sweet chilli sauce.
推定≈ 240 kcal30 g 炭水化物
Gobhi Manchurian (Dry)vegetarian
8.50
Gobhi Manchurian — Golden fried cauliflower florets tossed in a spicy Manchurian sauce.
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Hakka Noodlesvegetarian
9.00
Indo-Chinese stir-fried noodles with vegetables and sauces.
推定≈ 420 kcal65 g 炭水化物
Chaat
Pani Purivegetarian
5.50
Bite-sized wheat puffs filled with tamarind water.
推定≈ 180 kcal30 g 炭水化物
Dahi Batata Puri (Round Poori)vegetarian
6.00
Dahi Batata Puri — Bite-sized wheat puffs filled with spiced lentils, yogurt, spices, mint and tamarind sauces, garnished with sev.
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 71
Sev Batata Puri (Flat Poori)vegetarian
6.50
Sev Batata Puri — Bite-sized wheat crisps topped with potatoes, spices, mint and tamarind sauces, garnished with sev.
推定≈ 350 kcal38 g 炭水化物
Bhel Puri Chaatvegetarian
6.50
Puffed rice mixed with diced onions, potatoes, tomatoes, mint, tamarind and garlic sauce, topped with sev.
推定≈ 310 kcal42 g 炭水化物
Aloo Tikki Ragdavegetarian
6.50
Homemade potato cakes served with chickpea chaat.
推定≈ 380 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 81
Namaste Special Samosa Chaatvegetarian
7.00
Samosa Chaat — Chole served with samosa, yogurt, sweet chutney and fresh coriander chutney.
推定≈ 450 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 78
Curries
Jeera Bombay Aloovegan
9.50
Baby potatoes tossed with cumin seeds, onions, tomato and Indian spices.
推定≈ 320 kcal38 g 炭水化物
Chana Masalavegan
9.50
Spiced chickpeas in an onion curry.
推定≈ 340 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 86
Panch Ratan Kadaivegan
10.00
Baby corn, baby potatoes, cauliflower, carrots and French beans in a rich, spicy masala sauce.
推定≈ 380 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Vegetable Massaman Green Curryvegetarian
10.00
Thai green curry with vegetables and potatoes.
推定≈ 420 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Baingan Bhartavegan
10.00
Roasted aubergine cooked with homemade spices in a tomato and onion gravy.
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Bhindi Masalavegan
10.00
Lady's finger tossed with onion gravy and homemade Indian spices.
推定≈ 260 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Aloo Gobhivegan
10.00
Potatoes and cauliflower florets tossed with onion and tomato gravy.
推定≈ 310 kcal34 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Paneer Makhanivegetarian
11.00
Paneer in a rich tomato sauce with cream and butter.
推定≈ 520 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Kadai Paneervegetarian
11.00
Paneer cooked with tomatoes, onions, bell peppers and a blend of homemade Indian spices.
推定≈ 480 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Matar Paneervegetarian
11.00
Paneer cooked with peas in a tomato sauce.
推定≈ 460 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Palak Paneervegetarian
11.00
Paneer cubes cooked in a spinach sauce.
推定≈ 440 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Malai Koftavegetarian
11.00
Paneer dumplings in a creamy sauce.
推定≈ 550 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Methi Malai Matarvegetarian
11.00
Fenugreek leaves and green peas cooked in a creamy sauce.
推定≈ 480 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Massaman Tofu Curryvegan
11.00
Thai-style green Massaman curry served with tofu and potatoes.
推定≈ 410 kcal26 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Tofu Curryvegan
11.00
Tofu and mixed vegetables cooked in a spicy tomato sauce.
推定≈ 360 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Palak Tofuvegan
11.00
A classic Indian dish with spinach and tofu.
推定≈ 320 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Dal (Lentils)
Yellow Dal with Garlic Tadkavegan
9.00
Mixed yellow lentils cooked slowly, finished with tempered herbs and spices.
推定≈ 280 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 86
Dal Fryvegan
9.50
Yellow toor lentils cooked with chopped tomatoes and onions.
推定≈ 310 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 86
Dal Palakvegan
9.50
Lentils cooked with fresh spinach.
推定≈ 260 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 86
Royal Dal Makhanivegetarian
11.00
Black lentils slowly cooked in a butter-based gravy.
推定≈ 450 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Bread
Tandoori Rotivegan
3.50
Indian bread baked in the clay oven.
推定≈ 180 kcal32 g 炭水化物
Naanvegetarian
4.00
Traditional Indian bread baked in the clay oven.
推定≈ 260 kcal42 g 炭水化物
Onion and Coriander Naanvegetarian
4.00
Naan bread topped with finely chopped onion and fresh coriander.
推定≈ 280 kcal44 g 炭水化物
Garlic Naanvegetarian
4.50
Naan bread topped with finely chopped fresh garlic.
推定≈ 290 kcal42 g 炭水化物
Peshawari Naanvegetarian
5.00
Naan bread stuffed with desiccated coconut, sultanas and almonds.
推定≈ 380 kcal55 g 炭水化物
Cheese Naanvegetarian
5.00
Naan bread stuffed with cheese.
推定≈ 360 kcal40 g 炭水化物
Laccha Parathavegetarian
5.00
North Indian multi-layered flatbread.
推定≈ 320 kcal40 g 炭水化物
Tandoori Aloo Parathavegetarian
11.00
Bread baked in the tandoor and stuffed with potatoes and spices, served with raita.
推定≈ 520 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 74
Rice & Biryani
Plain Basmati Ricevegan, vegetarian, gluten_free
5.00
Plain cooked basmati rice.
推定≈ 210 kcal45 g 炭水化物
Shahi Basmati Jeera Ricevegan, vegetarian, gluten_free
5.50
Basmati rice cooked with cumin.
推定≈ 220 kcal46 g 炭水化物
Vegetable Pulaovegan, vegetarian, gluten_free
6.50
Basmati rice cooked with assorted vegetables and spices.
推定≈ 280 kcal48 g 炭水化物
Vegetable Fried Ricevegan, vegetarian, gluten_free
6.50
Fried rice with assorted vegetables.
推定≈ 350 kcal50 g 炭水化物
Mushroom Ricevegan, vegetarian, gluten_free
6.50
Basmati rice cooked with mushrooms.
推定≈ 240 kcal46 g 炭水化物
Coconut Ricevegetarian, gluten_free
6.50
Rice cooked with coconut flakes and coconut milk.
推定≈ 310 kcal44 g 炭水化物
Royal Dum Subz Biryanivegetarian, gluten_free
12.50
Basmati rice cooked with a selection of fresh vegetables, herbs and spices, served with raita.
推定≈ 580 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 78
Thali
Lunch Combovegetarian
12.00
Available 12:00 pm to 4:00 pm only. Choice of one curry — paneer masala or veg masala — served with naan or rice.
推定≈ 850 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 72
Traditional Indian Thalivegetarian
25.00
Two curries (day special), dal, raita, rice, naan, dessert, salad and papadum.
推定≈ 1400 kcal160 g 炭水化物重い 41
Vegan Thalivegan
25.00
Two vegan curries (day special), dal, rice, naan, dessert of halwa or vegan ice cream, salad and papadum.
推定≈ 1300 kcal150 g 炭水化物
Royal Indian Thalivegetarian
32.00
Samosa and paneer tikka to start, then paneer makhani, malai kofta, mixed vegetables, bhindi masala, dal makhani, raita, rice, naan, dessert of your choice, salad and papadum.
推定≈ 1800 kcal180 g 炭水化物重い 31
Accompaniments
Plain Yogurtvegetarian
3.00
Plain Greek yogurt.
推定≈ 120 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Raita (Cucumber)vegetarian
4.00
Cucumber Raita — Yogurt with shredded cucumber and Indian seasoning.
推定≈ 100 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Raita (Boondi)vegetarian
4.00
Boondi Raita — Yogurt with soft mini puffs and Indian seasoning.
推定≈ 160 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Fresh Green Saladvegan, vegetarian, gluten_free
5.50
Fresh green salad leaves with tomatoes, cucumber, onions and carrots.
推定≈ 60 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Namaste Avocado Green Chaat Saladvegan, vegetarian, gluten_free
6.95
Avocado Green Chaat Salad — Freshly cut avocado tossed with olive oil, cherry tomatoes and salad leaves.
推定≈ 220 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Desserts
Rasmalaivegetarian
5.50
Cottage cheese patties served in sweetened condensed milk, garnished with pistachio powder. Two pieces.
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物重い 41
Gulab Jamunvegetarian
5.50
Cheese and flour dumplings, fried until golden and served in sugar syrup. Two pieces.
推定≈ 350 kcal45 g 炭水化物重い 39
Gajar Ka Halwavegetarian
5.50
Shredded carrot pudding garnished with nuts and raisins.
推定≈ 300 kcal30 g 炭水化物
Kulfi (Malai / Kesar Pista / Mango)vegetarian
4.40
Kulfi — Traditional Indian-style ice cream on a stick.
推定≈ 200 kcal22 g 炭水化物
Ice Cream (Chocolate / Strawberry / Vanilla)vegetarian
4.40
Ice Cream — Two scoops of your choice.
推定≈ 250 kcal28 g 炭水化物
Vegan Ice Creamvegan
4.40
Two scoops of vanilla.
推定≈ 220 kcal25 g 炭水化物重い 42
このメニューはまだ正しい？
100veggie
score推定
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多彩なインド菜食料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
パニールマッカニやチャナマサラなどの料理があります。ヴィーガン向けターリーや豆腐カレーも提供しています。
75品中、ベジタリアン72品、ヴィーガン26品
79dia
score推定
score推定
ベジタリアンインド料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
低GIのタンパク質豊富なカレーやダールが充実しています。炭水化物を抑えるにはパニールや豆腐料理がおすすめです。
30 糖尿病に配慮した · 75 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Boswell Street 33, WC1N 3BP London
- 営業時間
- 月12:00–22:00火12:00–22:00水12:00–22:00木12:00–22:00金12:00–22:00土12:00–22:00日12:00–22:00Lunch Combo available 12:00 pm to 4:00 pm only
- 連絡先
- +447572155312 namasteholborn@gmail.com
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), namaste-holborn.com/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %