Masala Zone - London, 48 Floral St
FLORAL STREET 48, WC2E 9DA LONDON
営業時間外 · 開店 12:00
Indian€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月11日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Grazing small plates showcase
Masala Papadvegetarian
5.60
Papad drizzled with Indian salad & fresh coconut
推定≈ 120 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Chilli Garlic Desi Potato Chipsvegetarian
7.30
Chilli Garlic Potato Chips — Chips with masala sprinkle & chaat ketchup. "Desi" means real Indian
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物
Amritsari Angrezi Cheese Balls with Green Chillivegetarian
8.00
Amritsari Cheese Balls — Angrezi means English, A favourite Anglo-Indian monsoon grazing snack. From the famous clubs
推定≈ 380 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Jaipur Gol Guppa Popsvegetarian
Six hollow, crispy-fried puffed balls with a small filling of sprouts and spices - you add tamarind water & pop it in your mouth. Endlessly popular.
推定≈ 210 kcal32 g 炭水化物
Lucknow Dahi Purivegetarian
Six crispy whole wheat hollows with mash, yoghurt, tamarind. From 8 generations of street food masters
推定≈ 280 kcal38 g 炭水化物
Delhi Jalebi Chaatvegetarian
Modern Indian street food with savoury crispy jalebi (swirls of deep-fried flour batter) combined with tamarind, spices & fresh herbs
推定≈ 350 kcal45 g 炭水化物
Onion Flower Bhajiavegetarian
Crispy, pretty, yummy with chaat chutney
推定≈ 240 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Vegetable Punjabi Samosavegetarian
8.30
Homemade Punjabi whole wheat pastry stuffed with spiced veg, served with tamarind, mint & coriander chutney
推定≈ 260 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 71
Calcutta Beetroot Chopsvegetarian
A beloved Kolkata-style snack made with grated beetroot, carrot, potatoes, and a blend of fragrant spices, fried in crisp breadcrumbs
推定≈ 220 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 71
Bombay Sprouted Lentil Bhel - a Crispy Salad with Tamarindvegetarian
8.40
Bombay Sprouted Lentil Bhel — Exciting & complex, dressing of three chutneys - from the famous Chowpatty beach
推定≈ 180 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Goan Spiced Crab Cake
9.35
As available at the Mandovi Hotel in Panjim with fresh green herbs, ginger, green chilli, lime - served with vindaloo mayo
推定≈ 210 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Madras Chicken 65
8.85
Crispy chicken, ginger & red chilli; a Chennai favourite
推定≈ 310 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Punjabi Chicken Wings
Cooked with North Indian spices
推定≈ 340 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Lamb Sliders
Two lamb patties, gently spiced, in our home baked caramelised onion pao bread
推定≈ 420 kcal32 g 炭水化物
Baby Squid Chilli Fry from Cochin
Baby Squid Chilli Fry — served with tomato chutney
推定≈ 230 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Karwari Crispy Fried Prawns
served with raw mango mayo with a drop of garlic
推定≈ 280 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Sharing grazing selection
7 Item selection Mixed
26.60
Mixed Grazing Selection — Sprouted Lentil Bhel, Lamb Sliders, Chicken Wings, Cheese Balls, Dahi Puri, Baby Squid Chilli Fry, Crab Cake
推定≈ 1650 kcal135 g 炭水化物重い 29
7 Item selection Vegvegetarian
26.60
Veg Grazing Selection — Sprouted Lentil Bhel, Calcutta Beetroot Chops, Chilli Garlic Desi Potato Chips, Dahi Puri, Veg Punjabi Samosa, Jalebi Chaat, Gol Guppa Pops
推定≈ 1480 kcal210 g 炭水化物重い 33
5 item selection (Mixed)
18.70
Mixed Grazing Selection (5 item) — Sprouted Lentil Bhel, Dahi Puri, Cheese Balls, Baby Squid Chilli Fry, Lamb Sliders
推定≈ 1100 kcal90 g 炭水化物重い 43
5 item selection (Veg)vegetarian
18.70
Veg Grazing Selection (5 item) — Sprouted Lentil Bhel, Jalebi Chaat, Dahi Puri, Veg Punjabi Samosa, Calcutta Beetroot Chops
推定≈ 1050 kcal150 g 炭水化物
Regular Thali
Vegetable Thalivegetarian
21.85
推定≈ 850 kcal95 g 炭水化物バランスが良い 78
Chicken Thali
22.15
推定≈ 920 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 75
Fish Thalipescatarian
22.95
推定≈ 880 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 77
Lamb Thali
推定≈ 980 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 67
Black Dal supplementvegetarian
0.50
Black Dal
推定≈ 180 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Raita supplementvegetarian
2.10
Raita
推定≈ 110 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Curries
Konkan Mixed Veg Curryvegetarian
17.75
Chunky pieces of seasonal red pumpkin,okra, Indian aubergine, hing, Kashmiri chilli & coconut
推定≈ 420 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Delhi Veg Curryvegetarian
17.50
Rich North Indian curry with carrots, peppers, cauliflower and green bean
推定≈ 380 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 70
Paneer Makhanwallavegetarian
Freshly kitchen made Indian pressed cheese in a spicy, rich tasting, slowly carmelised, tomato curry. It is finished with fresh fenugreek leaves
推定≈ 550 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Chicken Mangalore
17.95
Heat of red chilli and warming spices - black pepper, clove, ginger - is balanced out with coconut milk & lime to produce delicious & intense flavour
推定≈ 480 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Chicken Saffron Korma
18.25
Zero chilli dish with highly – prized saffron, turmeric & cardamom
推定≈ 520 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Bengali Lamb Shoulder Curry
Lamb shoulder marinated with aromatic spices & fresh herbs, cooked with potato & papaya
推定≈ 580 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Butter Chicken
The proper Delhi masterpiece-grilled chicken thigh tikka in a slow cooked tomato curry, finished with sundried fenugreek.
推定≈ 510 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Goa Fish Currypescatarian
18.75
Fillets of seabream in a traditional red curry with coconut, kokum & a Goa blend of spices
推定≈ 440 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Patiala Saag Murgh
A hearty Punjabi speciality from Patiala, featuring tender chicken simmered in a rich blend of slow-cooked mustard green leaves, spinach and traditional spices.
推定≈ 460 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
Dhaka Prawn Currypescatarian
A classic Bengali seafood delicacy featuring succulent prawns gently simmered in a fragrant, lightly spiced curry infused with traditional spices and a rich, flavourful sauce.
推定≈ 410 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Lamb Rogan Josh
19.00
Staple dish of North India - Kashmiri chilli & a blend of 15 spices together with onion, fresh herbs, tomato are slow cooked over 4 hours for a rich & complex tasting lamb curry
推定≈ 520 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Grilled & griddled
Malai Chicken Tikka
18.00
Marinated chicken thighs in a sophisticated combination of spices including cardamom, fresh coriander stems & cashew nut with yoghurt & fresh cream
推定≈ 480 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Lucknow Lamb Seekh Kebab
Finely minced lamb with spices & fresh coriander
推定≈ 450 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Paneer Tikkavegetarian
17.80
Freshly kitchen made paneer marinated in yoghurt, fresh fenugreek leaves, yellow chilli
推定≈ 420 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Mixed Grill
20.50
Lucknow seekh kebab & Malai chicken tikka
推定≈ 550 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
House Biryanis
Hyderabadi Mumtazi Veg Biryanivegetarian
19.95
Hyderabadi Veg Biryani — Mumtaz’s unusual family recipe with fresh green herbs, saffron & turmeric served with raita
推定≈ 680 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 72
Shahi Mughlai Chicken Biryani
20.25
North Indian spices, chicken and basmati rice is cooked in a sealed pot and perfumed with saffron & ittar - served with raita
推定≈ 750 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 77
Traditional Lucknow Lamb Biryani
22.25
Lucknow Lamb Biryani — Boneless lamb & spices cooked with basmati rice till the flavours infuse and the rice is cooked - served with raita
推定≈ 780 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 70
Sides
Papad & Chutneyvegetarian
5.30
推定≈ 150 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Black Dal Makhni (Lentil)vegetarian
6.00
Black Dal Makhni
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Dal of the Day (Lentil)vegetarian
8.50
Dal of the Day
推定≈ 220 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 87
Homemade Raitavegetarian
推定≈ 110 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Potato of the dayvegetarian
5.90
推定≈ 250 kcal28 g 炭水化物
Veg of the dayvegetarian
推定≈ 150 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Baby Spinach with Garlicvegetarian
6.50
推定≈ 140 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Kachumber Saladvegetarian
推定≈ 80 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Chole (chickpeas) Masalavegetarian
Chole Masala
推定≈ 260 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 87
Onion, Lemon & Chilliesvegan
2.00
推定≈ 40 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Bread & Rice
Steamed Ricevegan
5.25
推定≈ 210 kcal45 g 炭水化物
Chapattis (2)vegan
Chapattis
推定≈ 220 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 65
Plain Naanvegetarian
5.45
推定≈ 280 kcal42 g 炭水化物
Garlic Naanvegetarian
5.70
推定≈ 320 kcal40 g 炭水化物
Cheese Naanvegetarian
6.40
推定≈ 400 kcal40 g 炭水化物
Peshawari Naanvegetarian
6.70
推定≈ 350 kcal50 g 炭水化物
Desserts
Kulfivegetarian
pistachio or raspberry malai Indian clotted cream
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物
Mango Srikhand Fruit Cupvegetarian
layers of fresh berries, mango srikhand, ginger crumble, fresh mango
推定≈ 320 kcal45 g 炭水化物重い 42
Gajjar Halwavegetarian
with rabri, caramelised carrot
推定≈ 350 kcal40 g 炭水化物重い 44
Gulab Jamun with Ginger Ice Creamvegetarian
推定≈ 420 kcal55 g 炭水化物重い 44
Chocolate Brownievegetarian
fudgy walnut brownie, ginger ice cream & chocolate sauce
推定≈ 650 kcal60 g 炭水化物重い 26
Ice Creamsvegetarian
7.25
Ice Cream — ginger, chocolate, strawberry
推定≈ 220 kcal25 g 炭水化物重い 42
Sorbetsvegan
Sorbet — mango, blood orange or coconut
推定≈ 150 kcal35 g 炭水化物重い 32
このメニューはまだ正しい？
96veggie
score推定
score推定
ロンドンのインド料理店で菜食を
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
Paneer TikkaやHyderabadi Mumtazi Veg Biryaniなど、多彩な菜食メニューがあります。Vegetable Thaliも注文可能です。Butter Chickenなどの肉料理もあり、グループでの利用に適しています。
67品中、ベジタリアン43品、ヴィーガン4品
75dia
score推定
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低糖質なインド料理の選択肢
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
タンパク質中心のカレーやグリル料理が豊富にあります。特にグリルメニューは糖質が低くおすすめです。
33 糖尿病に配慮した · 67 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- FLORAL STREET 48, WC2E 9DA LONDON
- 営業時間
- 月12:00–22:00火12:00–22:00水12:00–22:00木12:00–22:30金12:00–23:00土12:00–23:00日12:00–22:00Afternoon Tea starts at 3pm
- 連絡先
- +02073790101 coventgarden@masalazone.com
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), masalazone.com/locations/covent-garden/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 94 %