Plum Valley
Gerrard Street 20, W1D 6JQ London
営業中 · まで 23:00
Chinese€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月11日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Steamed Dim Sum
G11 晶瑩鮮蝦餃 Crystal Prawn Dumplings (Har Kau)
8.20
Crystal Prawn Dumplings
推定≈ 220 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
G13 鮮蝦蔬菜餃 Prawn & Chives Dumpling
8.20
Prawn & Chives Dumpling
推定≈ 210 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
G21 盡量牛札草 Beef Trifile in Ginger & Spring Onion
8.10
Beef Trifile in Ginger & Spring Onion
推定≈ 240 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
G32 雜菌晶水晶餃 Mixed Wild Mushroom Dumplings V(V)vegetarian
8.10
Mixed Wild Mushroom Dumplings
推定≈ 180 kcal26 g 炭水化物バランスが良い 65
Fried / Grilled Dim Sum
G42 芝麻蝦包蝦包 Rice Paper Wrapped Prawn with Sesame
8.40
Rice Paper Wrapped Prawn with Sesame
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
G43 酥脆魚春卷 Deep Fried Octopus Cake
8.40
Deep Fried Octopus Cake
推定≈ 310 kcal28 g 炭水化物
G44 越南式春卷 Vietnamese Style Spring Rolls
8.40
Vietnamese Style Spring Rolls
推定≈ 260 kcal30 g 炭水化物
G62 生煎鮮肉C肉鍋 Pan-fried Chicken Dumplings
8.40
Pan-fried Chicken Dumplings
推定≈ 290 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Cheung Fun
G81 鮮帶子腸粉 Scallop Cheung Fun
8.20
Scallop Cheung Fun
推定≈ 210 kcal32 g 炭水化物
G82 鮮蝦滑腸粉 King Prawn Cheung Fun
8.20
King Prawn Cheung Fun
推定≈ 210 kcal32 g 炭水化物
Cold Dim Sum
G73 泰式椰奶魚 Baby Octopus in Sweet Chilli Sauce
6.50
Baby Octopus in Sweet Chilli Sauce
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物
Dessert
G101 芒果布甸 Chilled Mango Pudding Vvegetarian
6.20
Mango Pudding
推定≈ 250 kcal35 g 炭水化物重い 32
G102 楊枝甘露 Mango & Grapefruit with Tapioca Pearl Vvegetarian
6.20
Mango & Grapefruit with Tapioca Pearl
推定≈ 280 kcal45 g 炭水化物重い 32
Appetizers
G206 海鮮生菜包 Seafood lettuce wrap
13.80
Seafood Lettuce Wrap — mixed diced scallop, prawn & squid served with lettuce
推定≈ 220 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
G210 風沙軟殼蟹 Chili and garlic fried soft shell crab
11.50
Chili and Garlic Fried Soft Shell Crab
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
G213 椒鹽鮮魷 Salt and pepper squid
13.80
Salt and Pepper Squid
推定≈ 280 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
G217 蓮蓉春卷 Deep fried shredded chicken with crispy garlic
11.80
Deep Fried Shredded Chicken with Garlic
推定≈ 350 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
G222 生菜果卷 Vegetarian lettuce wrap Vvegetarian
10.80
Vegetarian Lettuce Wrap — mixed diced vegetables served with lettuce
推定≈ 180 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
G225 辣豆腐皮 Chilli and garlic fried tofu skin V(V)vegan
10.80
Chilli and Garlic Fried Tofu Skin
推定≈ 260 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Seafood
G321 拿魚全 Whole turbot fish steam with ginger & spring onion in infused oils & soy sauce
57.80
Steamed Whole Turbot
推定≈ 650 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
G322 拿魚全 Whole sea bass steamed with ginger & spring onion
38.80
Steamed Whole Sea Bass
推定≈ 420 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 77
G323 風沙蒸魚 fillets steamed with chillies & garlic
38.80
Steamed Fish Fillets with Chillies & Garlic
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
G333 楊州牛油煎干扇 Pan fried scallops with lemon & butter sauce
28.80
Pan Fried Scallops with Lemon & Butter
推定≈ 350 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
G357 印尼咖喱 prawn Stir fried king prawns in Indonesian style sauce
21.60
Indonesian Style King Prawns
推定≈ 410 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
G361 烤羊椒椒蝦 Salt and pepper king prawns
20.60
Salt and Pepper King Prawns
推定≈ 390 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
G362 咕嚕酸菜球 Sweet and sour king prawns
20.60
Sweet and Sour King Prawns
推定≈ 480 kcal35 g 炭水化物
肉類 Meat
香港鴨片 — Duck breast in orange sauce
21.80
Duck Breast in Orange Sauce
推定≈ 450 kcal20 g 炭水化物バランスが良い 66
成都辣子雞丁 — Sichuan style red chilli diced chicken
15.80
Sichuan Style Red Chilli Diced Chicken
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
mengenai豆腐雞丁 — Claypot stir fried diced chicken with black beans & shallots
16.50
Claypot Stir Fried Diced Chicken
推定≈ 360 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
瓊州石鍋吐鴨 — Sweet and sour baked chicken with pineapple and pomegranate
15.80
Sweet and Sour Baked Chicken
推定≈ 420 kcal28 g 炭水化物
酥脆檸檬雞胸 — Deep fried battered chicken breast in lemon sauce
16.50
Deep Fried Battered Chicken Breast in Lemon Sauce
推定≈ 520 kcal30 g 炭水化物
鹹蛋黃炸雞丁 — Salty egg yolk soup deep fried shredded chicken
16.50
Salty Egg Yolk Deep Fried Shredded Chicken
推定≈ 550 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
瓊州石鍋吐鴨 — Sweet & sour pork with pineapple & pomegranate
15.80
Sweet & Sour Pork with Pineapple & Pomegranate
推定≈ 450 kcal30 g 炭水化物
古盤牛肉 — Stir fried sliced beef with dried chilli, garlic, pepper corn & shallots
19.80
Stir Fried Sliced Beef with Dried Chilli
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
古董牛 tendons — Mongolian fillet steak
21.80
Mongolian Fillet Steak
推定≈ 420 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
馬六甲椰奶牛肉 — Malibu beef tenderloin
21.80
Malibu Beef Tenderloin
推定≈ 440 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
蔬菜 Vegetables
南洋椰奶咖喱雜菜 — Malaysian mixed vegetables curry V Vvegan
15.80
Malaysian Mixed Vegetables Curry
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
三彩炒 mushrooms — Stir fried kali wan Vvegetarian
15.80
Stir Fried Kali Wan
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
魚湯白菜心 — Baby pak choi in black cod stock
18.80
Baby Pak Choi in Black Cod Stock
推定≈ 150 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
馬來風光 — Malaysian morning glory stir fried with shallot infused oil, fermented shrimp paste
15.00
Malaysian Morning Glory
推定≈ 210 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
薑汁炒 mushrooms — Stir fried kali wan in ginger sauce V Vvegetarian
14.80
Stir Fried Kali Wan in Ginger Sauce
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
蒜茸白菜苗 — Stir fried baby pak choi with garlic Vvegetarian
14.80
Stir Fried Baby Pak Choi with Garlic
推定≈ 150 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
蒜茸炒菜心 — Stir fried choi sum with garlic V Vvegetarian
14.80
Stir Fried Choi Sum with Garlic
推定≈ 150 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
清炒雜菜 — Stir fried mixed vegetables V Vvegetarian
13.80
Stir Fried Mixed Vegetables
推定≈ 200 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
飯麵類 / Rice & Noodle
玻璃碼頭鮮蝦米粉 — Hong Kong style wind shelter bay fried vermicelli with king prawn and chilli & garlic
15.80
Hong Kong Style Fried Vermicelli with King Prawn
推定≈ 650 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 73
豉 sauce 乾炒牛河 — Stir fried ho fun with turnion with beef in black bean sauce
14.80
Stir Fried Ho Fun with Beef in Black Bean Sauce
推定≈ 720 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 67
揚州炒飯 — Fried rice with diced roast duck, garlic & vegetables
14.80
Fried Rice with Roast Duck
推定≈ 680 kcal65 g 炭水化物
牛生炒牛肉飯 — Fried rice with minced beef
13.80
Fried Rice with Minced Beef
推定≈ 660 kcal60 g 炭水化物
蝦球炒飯 — King prawn fried rice with green peas
15.80
King Prawn Fried Rice
推定≈ 640 kcal62 g 炭水化物
雜菜炒飯 — Fried rice with mixed vegetables V Vvegetarian
12.80
Mixed Vegetable Fried Rice
推定≈ 580 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 67
絲苗白飯 — Jasmine steamed rice V Vvegan, vegetarian
3.80
Jasmine steamed rice
推定≈ 210 kcal45 g 炭水化物
Rice Dishes
什古早味酱炒饭 — Fried Rice with Dried Seafood, Crab Meat & X.O. Sauce
14.90
Fried Rice with Dried Seafood and Crab Meat
推定≈ 680 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 67
重口味虾膏炒饭 — Fried Rice with Shrimp Paste, Baby Prawns, Garlic, Chilli, Green Bean Bean & Balanut
13.90
Shrimp Paste Fried Rice
推定≈ 650 kcal60 g 炭水化物
豉酱香烤鸭炒饭 — Fried Rice with Diced Roast Duck, Garlic & X.O. Sauce
13.90
Roast Duck Fried Rice
推定≈ 700 kcal62 g 炭水化物
福建 seafood 炒饭 — Fujian Fried Rice (prawn, chicken in creamy sauce)
14.90
Fujian Fried Rice
推定≈ 750 kcal65 g 炭水化物
咸蛋黄腊肉炒饭 — Salty Egg Pork Fried Rice with Chop Suey Vegetables
13.90
Salty Egg Pork Fried Rice
推定≈ 720 kcal60 g 炭水化物
顶级 seafood 炒饭 — Diced Seafood Fried Rice in Fish Brine
14.90
Seafood Fried Rice
推定≈ 660 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 67
牛少牛牛肉饭 — Fried Rice with Minced Beef
12.90
Minced Beef Fried Rice
推定≈ 660 kcal60 g 炭水化物
特别炒饭 — Special Fried Rice with Diced Roast Pork & Shrimp
12.90
Special Fried Rice with Pork and Shrimp
推定≈ 680 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 67
避风塘椒盐炒饭 — Diced Curry Chicken Fried Rice
13.90
Curry Chicken Fried Rice
推定≈ 670 kcal62 g 炭水化物
素菜蔬菜炒饭 (V) — Curry Vegetables Fried Rice (V)vegan, vegetarian
12.90
Curry Vegetable Fried Rice
推定≈ 650 kcal85 g 炭水化物
宫保鸡丁饭 — Sweet Chilli Kung Po Chicken on Rice
14.90
Kung Po Chicken with Rice
推定≈ 780 kcal95 g 炭水化物
豉汁豆腐饭 — Chicken in Black Bean Sauce on Rice
14.90
Chicken in Black Bean Sauce with Rice
推定≈ 750 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 77
烧鸭饭 — Roast Duck on Rice
13.90
Roast Duck with Rice
推定≈ 820 kcal88 g 炭水化物バランスが良い 70
绝色肉丁饭 — Shredded Pork in Sweet & Spicy Sauce on Rice
14.90
Shredded Pork in Sweet and Spicy Sauce with Rice
推定≈ 790 kcal98 g 炭水化物
孜然素菇饭 (V) — Mock Chicken or Black Bean Sauce on Rice (V)vegan, vegetarian
14.90
Mock Chicken with Rice
推定≈ 680 kcal92 g 炭水化物バランスが良い 65
五香牛腩饭 — Five Spice Beef Brisket on Rice
14.90
Five Spice Beef Brisket with Rice
推定≈ 760 kcal88 g 炭水化物バランスが良い 73
粉麵 Ho Fun & Noodle
泰式海鮮炒粉絲 (V) — Stir Fried Udon with Mixed Seafood Thai Style
14.80
Thai Style Stir Fried Udon with Seafood
推定≈ 620 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 77
滬庭脆燒豬肉寬粉 — Wind Shelter Roasted Pork Chitter & Garlic Diced Vermicelli
14.80
Roasted Pork Vermicelli
推定≈ 710 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 67
Soy-based Ho Fun
13.80
推定≈ 550 kcal80 g 炭水化物
碗碗仔炒寬粉 (V) — Stir Fried Sribon Style Beef Ho Fun
13.80
Beef Ho Fun
推定≈ 680 kcal72 g 炭水化物バランスが良い 77
豉油炒寬粉 (V) — Stir Fried Udon with Sliced Beef in Soy Sauce & Black Bean Sauce
13.80
Beef Udon with Soy and Black Bean Sauce
推定≈ 690 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 77
馬來拿坡炒寬粉 — Kay Tee Hoon Ho Fun with Seafood & XO Sauce
13.80
Kay Tee Hoon Ho Fun with Seafood
推定≈ 660 kcal78 g 炭水化物バランスが良い 73
XO醬三色鮮抄魚面 — Stir Fried Udon with Seafood & XO Sauce
14.80
Seafood Udon with XO Sauce
推定≈ 670 kcal76 g 炭水化物バランスが良い 73
傳統三鮮炒麵 (V) — Stir Fried Noodle with Mixed Seafood in Soy Sauce
15.80
Mixed Seafood Noodles in Soy Sauce
推定≈ 640 kcal72 g 炭水化物バランスが良い 77
傳統炒麵 — Fried Creamy Chicken in Black Bean Sauce Chicken in Black Bean Sauce (V)
12.80
Chicken in Black Bean Sauce Noodles
推定≈ 660 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 73
豉油煮寬粉 (V) — Fried Noodle with Mince Chicken in Black Bean Sauce (Singsong)
12.80
Mince Chicken in Black Bean Sauce Noodles
推定≈ 630 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 73
蓮藕炒麵 — Stir Fried Noodle with Shredded Chicken
12.80
Shredded Chicken Noodles
推定≈ 610 kcal72 g 炭水化物バランスが良い 77
星洲炒炒竹筍米粉 — Singapore Style Stir-Fry Vermicelli
12.80
Singapore Style Stir-Fry Vermicelli
推定≈ 580 kcal78 g 炭水化物バランスが良い 65
星洲蔬菜炒米線 (V) — Vegetarian Singapore Style Stir-Fry Vermicelli (V)vegetarian
12.80
Vegetarian Singapore Style Vermicelli
推定≈ 540 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 65
XO醬煙燻鮭魚炒米線 — Stir Fried Vermicelli with Shredded Chicken & Shrimp in XO Sauce
14.80
Chicken and Shrimp Vermicelli with XO Sauce
推定≈ 780 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 72
尼亞炒麵 — Stir Fried Noodle with Indonesian Fried Noodles with Seafood
14.80
Indonesian Fried Noodles with Seafood
推定≈ 720 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 71
上海式炒寬粉 — Shanghai Style Stir-Fried Thick Noodles with Vegetables, Pork & Chinese Mushroom
13.80
Shanghai Style Thick Noodles
推定≈ 680 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 71
碎斑青醬炒米粉 — Fried Noodle with Shredded Pork
13.80
Fried Noodles with Shredded Pork
推定≈ 650 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 67
豉油豆腐與芽苗菜炒米粉 (V) — Fried Noodles with Bean Sprout and Shrimp Dumpling (V)vegetarian
12.80
Tofu and Bean Sprout Noodles
推定≈ 580 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 67
蟹黃醬海鮮炒米粉 — Stir Fried Ho Fun with Mixed Seafood & Pork Mixed in Egg Sauce
14.80
Seafood and Pork Ho Fun with Egg Sauce
推定≈ 820 kcal75 g 炭水化物
粵式海鮮蔬菜湯麵 (V) — Mixed Seafood & Vegetable Soup
14.80
Seafood and Vegetable Soup Noodles
推定≈ 520 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 85
燒鴨湯麵 — Roast Duck Noodle Soup
13.80
Roast Duck Noodle Soup
推定≈ 610 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 75
鮮蝦雲吞湯麵 — Prawn Dumpling Noodle Soup (Cantonese Style)
13.80
Prawn Dumpling Noodle Soup
推定≈ 550 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 81
五香牛肉腸粉 — Five Spice Beef Brisket on Noodles
14.80
Five Spice Beef Brisket Noodles
推定≈ 640 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 75
このメニューはまだ正しい？
64veggie
score推定
score推定
ベジタリアン対応の中華料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
Mixed Wild Mushroom DumplingsやMalaysian mixed vegetables curryがあります。野菜の春巻きや野菜炒飯も選べます。
90品中、ベジタリアン17品、ヴィーガン5品
72dia
score推定
score推定
高タンパクで低糖質な選択
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
糖質が低いタンパク質中心の海鮮料理や肉料理が豊富です。ライスや麺類ではなく、蒸し料理や炒め物を選んでください。
31 糖尿病に配慮した · 90 料理
レビュー
レビューまだレビューがないよ。行ったことがあるなら、最初のレビューを書いてね。
基本情報
- 住所
- Gerrard Street 20, W1D 6JQ London
- 営業時間
- 月12:00–23:00火12:00–23:00水12:00–23:00木12:00–23:00金12:00–00:00土12:00–00:00日12:00–23:00
- 連絡先
- +442074944366
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), plumvalley.co.uk/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %