Hispania - London, 72-74 Lombard St
Lombard Street 72-74, EC3V 9AY London
営業中 · まで 22:00
Spanishtapas€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月11日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
CURED MEATS & CHEESES
CRUJIENTES DE QUESOS (v)vegetarian
9.00
Cheese Crisps — Toffee flavoured filo pastry filled with a blend of Spanish cheeses
推定≈ 320 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
JAMÓN IBÉRICO CORTADO A MANO (80grs)
28.60
Jamón Ibérico — Hand-carved ham from free-roaming acorn-fed Ibérico pig with tomato bread
推定≈ 310 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
SELECCIÓN DE JAMÓN IBÉRICO Y EMBUTIDOS
19.00
Ibérico Ham and Cured Meats Selection — Selection of Ibérico ham, chorizo, salchichón & lomo with tomato bread
推定≈ 450 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
SELECCIÓN DE QUESOS ESPAÑOLESvegetarian
18.00
Spanish Cheese Selection — Spanish cheeses: Manchego, Mahón, Majorero and Rey Silo blue
推定≈ 420 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
COLD SELECTION
SALTEADO DE VERDURAS CON SETAS (v)vegetarian
17.00
Sautéed Vegetables with Mushrooms — A mix of 9 sautéed vegetables with mushrooms
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
PULPO con PATATA REVOLCONA
32.00
Octopus with Paprika Potatoes — Paprika mashed potatoes with octopus ‘pancetta’ and ‘piparras’
推定≈ 380 kcal28 g 炭水化物
SOLOMILLO IBÉRICO AL FOIE
24.00
Iberian Pork Fillet with Foie Gras — Iberian pork fillet with foie gras and mushrooms
推定≈ 410 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
PIMIENTOS DE PADRÓN (v)vegetarian
10.70
Padrón Peppers — Padrón peppers with Maldon salt
推定≈ 150 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
COLIFLOR EN TEMPURA Y AJOBLANCO (v)vegetarian
14.00
Cauliflower Tempura with Ajoblanco — Cauliflower in tempura with ‘ajoblanco’
推定≈ 310 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
ENSALADILLA RUSA con BONITO DEL NORTE
17.00
Russian Salad with Tuna — Spanish potato, egg, carrot, olives and tuna salad with mayonnaise
推定≈ 390 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
CROQUETAS DE JAMÓN
8.00
Ham Croquettes — Iberérico ham croquettes
推定≈ 280 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
TARTAR DE ATUN ROJO BALFEGÓ con AJOBLANCO
27.00
Tuna Tartare with Ajoblanco — Balfegó’ bluefin tuna tartare with ajoblanco
推定≈ 260 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
CROQUETAS DE SETAS (v)vegetarian
7.50
Mushroom Croquettes — Wild mushrooms croquettes
推定≈ 260 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
HUEVOS ROTOS DE CORRAL con JAMÓN IBÉRICO
25.50
Broken Eggs with Jamón Ibérico — Crushed fried organic eggs with hand-cut chips and ibérico ham.
推定≈ 680 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 65
SALPICÓN DE RAPE Y LANGOSTINOS
26.50
Monkfish and Prawn Salad — Monkfish and prawn salad, roasted pepper, egg yolk vinaigrette
推定≈ 240 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
ALBÓNDIGAS IBÉRICAS, PARMENTIER DE TRUFA (2)
20.00
Iberian Pork Meatballs with Truffle Parmentier — Iberian pork meatballs with truffle Parmenter
推定≈ 380 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
ANCHOAS DEL CANTÁBRICO (6 pieces)
18.00
Cantabrian Anchovies — Cantabrian sea anchovies olive oil and toast bread (6 pieces)
推定≈ 220 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
FRITOS DE PIXÍN (RAPE)
30.00
Monkfish Fritters — Monkfish fritters with citric mayonnaise
推定≈ 340 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
STEAK TARTAR
29.00
Steak Tartare — Fillet tartare with shallots, capers, gherkins and olive oil
推定≈ 280 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
CARABINERO, HUEVOS Y PATATITAS
36.00
Carabinero Prawn with Eggs — Spanish carabinero prawn with eggs and potatoes
推定≈ 360 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
ESPÁRRAGOS BLANCOS DE NAVARRA (v)vegetarian
17.00
White Asparagus — White asparagus with Hispania mayonnaise
推定≈ 220 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
CALAMARES FRESCOS A LA ANDALUZA
17.00
Fried Squid Andalusian Style — Fresh fried squid from Devon (120grs.)
推定≈ 310 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
GAMBAS AL AJILLO
21.00
Traditional prawns with garlic sauce made in a clay pot
推定≈ 280 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
TERRINA DE FOIE CASERA, MEMBRILLO Y FRUTOS SECOS
22.00
Foie Gras Terrine — Homemade foie gras terrine, quince and nuts
推定≈ 350 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
PRESA IBÉRICA, PURE DE BONIATO Y JUGO AL BRANDY
25.50
Iberian Pork Presa — Iberian pork presa, sweet potato purée and brandy jus
推定≈ 520 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
ENSALADA MIXTA con VINAGRETA DE MIEL Y MOSTAZA
24.00
Mixed Salad with Honey Mustard Vinaigrette — Lettuce, tomato, red onion, white asparagus, egg & tuna dressed with honey and mustard vinaigrette
推定≈ 380 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
TOMATE ROSA DE BARBASTRO con BONITO DEL NORTE
21.00
Pink Tomato with Bonito del Norte — Pink tomato from Barbastro with Bonito del Norte
推定≈ 240 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
GAZPACHO, servido en mesavegan, vegetarian
9.00
Gazpacho — The quintessential chilled tomato soup of Spain
推定≈ 120 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
TRUFA NEGRA DE PRIMAVERA (4g)vegetarian
12.00
Black Truffle — Seasonal spring black truffle
推定≈ 30 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
GAME
ENSALADA DE PERDIZ, ESCABECHE Y LENTEJA BELUGA
20.00
Partridge Salad — Partridge salad in its escabeche dressing with beluga lentils
推定≈ 410 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
ARROZ DE CAZA DE TEMPORADA
27.00
Seasonal Game Rice — Seasonal game rice
推定≈ 650 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 67
LOMO DE VENADO, APIONABO Y SU JUGO AL ‘AMONTILLADO’
30.00
Venison Loin — Venison loin, celeriac purée and amontillado jus
推定≈ 480 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
STEWS & RICES
DEGUSTACIÓN DE FABADA “CASA GERARDO”
19.00
Fabada Asturiana — Tasting of traditional Asturian bean stew with smoked chorizo and black pudding
推定≈ 450 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 75
LENTEJAS con CHORIZO DE LEÓN
17.50
Lentils with Chorizo — ‘Padrina’ lentils and smoked chorizo stew
推定≈ 420 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 76
ARROZ NEGRO
28.00
Black Rice — Black rice with squid ink, squid & prawns
推定≈ 620 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 73
ARROZ TRUFADO DE SETAS DE TEMPORADA, COUS COUS VEGETALvegetarian
26.00
Truffled Mushroom Rice — Truffled mellow rice with seasonal mushrooms and veggie cous cous
推定≈ 580 kcal60 g 炭水化物
ARROZ DE CARABINERO EN LLANDA
48.00
Scarlet Prawn Rice — Scarlet prawn rice, ‘a la llanda’
推定≈ 680 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 67
MAIN COURSES - FISH
RODABALLO AL HORNO PATATASpescatarian
33.50
Baked Turbot — Grilled turbot with “panadera” potatoes and “ajada”
推定≈ 550 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
ATÚN ROJO TORO ‘BALFEGÓ’, CREMA DE PUERRO AHUMADApescatarian
40.00
Red Tuna Toro — Red tuna Toro ‘Balfegó’ with smoked leek cream.
推定≈ 480 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Nuestros pescados al pilpil con espinacaspescatarian
Fish Pil-Pil — Our fish ‘pil-pil’ with spinach
推定≈ 420 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
LUBINA SALVAJEpescatarian
39.00
Wild Sea Bass — Wild sea bass
推定≈ 450 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
LOMO DE BACALAOpescatarian
30.00
Cod Loin — Cod loin
推定≈ 400 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
MAIN COURSES - MEAT
CARRILLERAS DE CERDO IBÉRICO DE BELLOTA con PARMENTIER DE PATATA TRUFADA
27.00
Iberian Pork Cheeks — Iberian acorn pork cheeks with truffle mash potato
推定≈ 750 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
COCHINILLO ENTERO A LA SEGOVIANA
300.00
Suckling Pig Segoviana — Whole roasted suckling pig ‘Segoviana style’
推定≈ 2200 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリー重い 39
CACHOPO ASTURIANO DE TERNERA
33.00
Cachopo Asturiano — Escalope of veal parcel filled with Ibérico ham and Iberian cheese served with fries
推定≈ 1100 kcal60 g 炭水化物
COCHINILLO DE SEGOVIA ASADO
40.00
Roasted Suckling Pig — Roasted suckling pig and frisee salad
推定≈ 650 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
PALETILLA DE CORDERO LECHAL
40.00
Roasted Milk-fed Lamb Shoulder — Roasted milk-fed suckling lamb shoulder imported from Spain, roasted new potatoes and onion.
推定≈ 800 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
ENTRECOTE DE RUBIA GALLEGA 500gr
68.00
Galician Blond Sirloin Steak — Galician Blond Sirloin steak with fries and padron peppers
推定≈ 1200 kcal50 g 炭水化物
WELLINGTON DE PRESA IBÉRICA 100% BELLOTA
40.00
Iberian Presa Wellington — 100% Acorn-feed Iberian shoulder Wellington with Amontillado jus
推定≈ 850 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
このメニューはまだ正しい？
58veggie
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スペイン料理のタパスと菜食メニュー
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
キノコのクロケッタやパドロン種の唐辛子があります。メインにはキノコのトリュフライスが選べます。ヴィーガン料理はガスパチョのみです。
49品中、ベジタリアン10品、ヴィーガン1品
82dia
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タパスで低糖質に楽しむ
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
タンパク質中心のメイン料理やタパスが豊富です。低糖質の肉料理や魚料理の選択肢が多くあります。
39 糖尿病に配慮した · 49 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Lombard Street 72-74, EC3V 9AY London
- 営業時間
- 月12:00–22:00火12:00–22:00水12:00–22:00木12:00–22:00金12:00–22:00土—日—Bar: Monday to Friday 12:00 – to close
- 連絡先
- +442076210338 reservations@hispanialondon.com
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hispanialondon.com/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %