SAMA Bankside
Robinson Road 3, SE1 8BU London
営業時間外 · 開店 16:00
€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月11日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
SMALL PLATES
Spanish Skewers (2 pieces)gluten_free
9.50
Spanish Chorizo Skewers — chorizo, potato, red & yellow peppers (gf)
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Cheese Croquettes (3 pieces)vegetarian
9.00
Cheese Croquettes — parmesan, garlic aioli (v)
推定≈ 380 kcal22 g 炭水化物
Creamy Hummus & Sourdough Flatbreadvegan
7.50
Hummus & Sourdough Flatbread — grilled red pepper, hummus (vg)
推定≈ 410 kcal48 g 炭水化物
Roasted Sweet Potato & Avocado (2 pieces)vegan, gluten_free
7.00
Roasted Sweet Potato & Avocado — chilli flakes, pomegranate (vg)(gf)
推定≈ 280 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Bocconcinivegetarian, gluten_free
9.50
tomatoes, olives, pesto (v)(gf)
推定≈ 310 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Padron Peppersvegan, gluten_free
7.50
rock salt, olive oil (vg)(gf)
推定≈ 180 kcal9 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Honey-Glazed Chicken Wings (3 pieces)gluten_free, halal
9.50
Honey-Glazed Chicken Wings — sour cream, sesame seeds (gf)(h)
推定≈ 350 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Grilled Chicken Skewers (2 pieces)gluten_free, halal
9.50
Grilled Chicken Skewers — red pepper, onion, bbq sauce (gf)(h)
推定≈ 280 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 68
Beetroot Carpacciovegan, gluten_free
8.50
cherry tomatoes, wallnuts, cucumber, spring onion, olive oil, balsamic & honey dressing (gf)(vg)(n)
推定≈ 210 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
STONEBAKED PIZZAS
Margaritavegetarian
14.00
Margarita Pizza — tomato, mozzarella, basil (v)
推定≈ 850 kcal105 g 炭水化物バランスが良い 73
Pepperonihalal
15.00
Pepperoni Pizza — mozzarella, beef pepperoni (h)
推定≈ 980 kcal108 g 炭水化物バランスが良い 68
BBQ Chickenhalal
15.00
BBQ Chicken Pizza — grilled chicken, bbq sauce (h)
推定≈ 920 kcal112 g 炭水化物
Chorizo & Red Onion
15.00
Chorizo & Red Onion Pizza — spicy chorizo, spinach, red onion
推定≈ 940 kcal106 g 炭水化物
Four Seasons
16.00
Four Seasons Pizza — pepperoni, ham, mushrooms, olives
推定≈ 960 kcal108 g 炭水化物バランスが良い 69
Volcanovegetarian
14.00
Volcano Pizza — peppers, red onion, jalapenos, chilli flakes (v)
推定≈ 820 kcal102 g 炭水化物バランスが良い 79
Pizza Vvegan
14.00
Vegan Pizza V — spinach, courgette, mushrooms, red pepper, coconut cheese (vg)
推定≈ 780 kcal104 g 炭水化物バランスが良い 77
LARGE PLATES
Spanish Chicken in Bravas Saucegluten_free
17.50
chicken thigh, potato, white beans, black olives, red onion & peppers, paprika (gf)
推定≈ 620 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Chilli Prawns & Chorizogluten_free
18.50
basmati rice, red chilli, butternut squash, garlic, spinach, mango puree (gf)
推定≈ 580 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 85
Pesto Gnocchi with Vegetablesvegan, gluten_free
16.50
pan seared gnocchi, spinach, butternut squash, peppers, courgette, coconut cheese (vg)(gf)
推定≈ 540 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 80
Chunky Spanish Ricevegan, gluten_free
15.50
vegan mince, red pepper, tomato, paprika, onion, coriander, green chilli, paprika(vg)(gf)
推定≈ 480 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 78
Seabassgluten_free
18.50
sweet potato mash, coriander, red chilli, mango salsa, lime (gf)
推定≈ 520 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 85
Spanish roasted Pork Tenderloingluten_free
17.00
creamy mash potato, roasted pepper sauce, red pepper, paprika, rocket (gf)
推定≈ 610 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
8oz Homemade Beef Burgerhalal
18.50
Beef Burger — aged beef, brioche bun, tomato, gherkin, slaw, fries (h)
推定≈ 1100 kcal75 g 炭水化物
SIDES
skinny fries(v)vegetarian
4.00
Skinny Fries
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物
sweet potato fries(v)vegetarian
4.00
Sweet Potato Fries
推定≈ 350 kcal38 g 炭水化物
onion rings(v)vegetarian
4.00
Onion Rings
推定≈ 380 kcal32 g 炭水化物
side salad (vg)vegan
4.00
Side Salad
推定≈ 120 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
STARTERS
Prawn Cocktail
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Parsnip Soupvegan
rustic bread vg
推定≈ 310 kcal42 g 炭水化物バランスが良い 77
Bresaola with Poached Pears
rocket leaves
推定≈ 240 kcal18 g 炭水化物バランスが良い 72
Sweet Potato and Avocado Tartarevegan, gluten_free
red onions, pomegranate, sesame seeds vg gf
推定≈ 220 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
MAINS
Roast Turkey
pigs in blankets, roast potatoes, seasonal vegetables, gravy
推定≈ 850 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 72
Confit Duck Leg
red cabbage, roasted sweet potato
推定≈ 680 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 73
Jamaican Salmon
green beans, new potatoes, spicy mango salsa
推定≈ 540 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Mushroom Wellingtonvegan
seasonal vegetablesvg
推定≈ 580 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 74
DESSERT
Christmas Pudding
cream
推定≈ 620 kcal65 g 炭水化物重い 27
Chocolate Brownie vgvegan
Chocolate Brownie
推定≈ 450 kcal48 g 炭水化物重い 34
Bramley Apple Tart
推定≈ 380 kcal45 g 炭水化物
Seasonal Fruit Salad vg gfvegan, gluten_free
Seasonal Fruit Salad
推定≈ 150 kcal32 g 炭水化物
TO START
Portobello Mushroom Bruschettavegetarian
blue cheese sauce v
推定≈ 320 kcal28 g 炭水化物
Grilled Asparagusgluten_free
parma ham, parmesan, balsamic glaze gf
推定≈ 210 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Salt & Pepper Crispy Squid
Crispy Squid — lime aioli
推定≈ 320 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Carrot & Coriander Soupvegan
rustic bread vg
推定≈ 280 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 77
MAINS
Spinach & Ricotta Cannellonivegetarian
tomato sauce, mixed leaves v
推定≈ 550 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 85
Stuffed Cajun Chickengluten_free
mixed peppers, cheese, lemon drizzle gf
推定≈ 480 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Pan-Fried Rump of Lamb
new potatoes, minted garden peas, gravy
推定≈ 620 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Crispy Sea Bassgluten_free
sweet potato mash, spicy pineapple salsa gf
推定≈ 450 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 85
Aubergine Taginevegan, gluten_free
black olives, preserved lemon, basmati rice vg, gf
推定≈ 520 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 78
Vegetable Quinoa Saladvegan
cherry tomato, avocado, cucumber, carrot, spring onion, balsamic glaze dressing vg
推定≈ 410 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
DESSERTS
Waffles
Waffles with raspberry jam and vanilla cream — raspberry jam, vanilla cream
推定≈ 650 kcal80 g 炭水化物重い 36
Cheese Boardvegetarian
推定≈ 400 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Ice Creamgluten_free
gf
推定≈ 180 kcal25 g 炭水化物
Sorbetsvegan, gluten_free
vg, gf
推定≈ 120 kcal28 g 炭水化物重い 39
BOTTOMLESS BRUNCH
BOTTOMLESS BRUNCH
45.00
1 Small plate and 1 Large plate or Pizza with 90 mins of Bottomless Prosecco, Aperol, Śarita Rośa, Elderflower, Watermelon or Crodini Spritz (alc free)
推定≈ 1200 kcal110 g 炭水化物重い 37
STARTERS
Smashed Avocado on Roasted Sweet Potato (2 pieces)vegan, gluten_free
Smashed Avocado on Roasted Sweet Potato — chilli flakes, pomegranate (vg) (gf)
推定≈ 310 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 75
Chicken Skewers (2 pieces)halal, gluten_free
Chicken Skewers — chicken breast, red onion, red peppers (gf) (h)
推定≈ 240 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Beetroot Saladvegan, gluten_free
cherry tomatos, wallnuts, cucumber, spring onion, olive oil, balsamic honey dressing (vg) (gf) (n)
推定≈ 220 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
HEARTFELT MAINS
Pesto Gnocchi & Vegvegan, gluten_free
Pesto Gnocchi & Vegetables — pan seared gnocchi, spinach, butternut squash, peppers, courgette, coconut cheese (vg) (gf)
推定≈ 510 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Jackfruit Tacos (vg) or Chicken Tacos (h)
Jackfruit or Chicken Tacos — slow cooked jackfruit, guacamole, jalapenos, coconut cheese, salsa, fries
推定≈ 780 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 75
8oz Homemade Beef Burger (cheese optional)halal
Beef Burger — brioche bun, aged beef, tomato, gherkin, slaw, fries (h)
推定≈ 1100 kcal85 g 炭水化物
SWEET ENDINGS (BIG BRUNCH ONLY)
Brownie and Vanilla Ice Creamvegetarian
may contain traces of nuts (v) (n)
推定≈ 650 kcal75 g 炭水化物重い 32
Vanilla Cheesecake (v)vegetarian
Vanilla Cheesecake
推定≈ 500 kcal35 g 炭水化物重い 36
Sticky Toffee Biscoff Cake (v)vegetarian
Sticky Toffee Biscoff Cake
推定≈ 600 kcal65 g 炭水化物重い 25
Mango sorbet (gf) (vg)vegan, gluten_free
Mango Sorbet
推定≈ 150 kcal35 g 炭水化物重い 32
このメニューはまだ正しい？
98veggie
score推定
score推定
多彩な菜食メニュー
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
マッシュルーム・ウェリントン、ナス・タジン、ジャックフルーツ・タコスがあります。ココナッツチーズを使ったPizza Vも選べます。
65品中、ベジタリアン35品、ヴィーガン22品
81dia
score推定
score推定
高タンパク料理と小皿料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
低GIの選択肢が豊富にあります。タンパク質中心のメインディッシュが複数用意されています。
24 糖尿病に配慮した · 65 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Robinson Road 3, SE1 8BU London
- 営業時間
- 月閉店火16:00–23:59水16:00–23:59木16:00–23:59金16:00–23:59土13:00–01:00日閉店Happy Hour 5-7pm Tue-Fri. Sunday & Monday closed but open for private hire. Weekdays open for private hire and events from 8am
- 連絡先
- +442039046760 info@samabankside.co.uk
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), samabankside.co.uk/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %