検索に戻る

Tenmaru Soho

Margaret Street 50, W1W 8SF London

営業中 · まで 23:00

€€€€
レビュー電話ウェブサイト

メニュー

ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月11日. 価格やメニューは変更されている可能性がある

カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。

Recommended
Sundubu Jjigae
16.80
Korean spicy stew with tofu, spring onion, onion and courgette with egg
推定≈ 320 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
NIBBLES
Roast Edamame
5.50
Pan-roasted salted edamame with olive oil
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 76
Umekyu
5.90
Cucumber, plum sauce, sesame oil and bonito flakes
推定≈ 110 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Niku-Miso Kyuri
6.50
Cucumber and salty-sweet miso-pork mince dip
推定≈ 160 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Yamitsuki Cabbagevegan
4.90
Crunchy cabbage, salted kelp, vegan mayo and ponzu vinegar dressing
推定≈ 140 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Satsuma Age
8.50
Vegetable fish cake, shredded ginger, spring onion and soy sauce
推定≈ 210 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tteokbokki
13.50
Spicy & chewy rice cake with fish cake, carrot and spring onion
推定≈ 420 kcal65 g 炭水化物
Pork Gyoza
8.90
Pork, cabbage, chive, ginger and garlic
推定≈ 240 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Yasai Gyozavegetarian
8.90
Tofu, cabbage, chive, ginger and garlic
推定≈ 180 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Karaage
9.80
Japanese-style deep-fried chicken with mayo dip
推定≈ 380 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tako Karaage
8.00
Deep-fried octopus and lemon
推定≈ 260 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Menchi Katsu
11.50
Crunchy & juicy minced beef cutlet with Tonkatsu sauce, served with shredded cabbage salad
推定≈ 350 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Kimchi Pancake
13.90
Traditional spicy kimchi pancake
推定≈ 310 kcal38 g 炭水化物
RICE DISHES
Mapo Tofu
15.50
Tofu, spicy pork mince, spring onion, ginger and garlic served with rice
推定≈ 680 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 71
Vegan Mapo Tofuvegan
15.50
Vegan version of Mapo Tofu with aubergine and courgette
推定≈ 580 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 72
Karaage Gohan
15.50
Karaage and rice served with shredded cabbage salad with sesame dressing
推定≈ 750 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 65
Chicken Katsu Curry
16.80
Crunchy Chicken Katsu served with Japanese curry & rice and vegetables and pork mince
推定≈ 820 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 68
Kimchi Fried Rice
14.00
Spicy kimchi fried rice with spring onion, seaweed and egg
推定≈ 550 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 73
Rice
3.00
推定≈ 200 kcal45 g 炭水化物
Mini Rice
2.00
推定≈ 100 kcal22 g 炭水化物
Chicken Katsu Only
8.50
Chicken Katsu
推定≈ 650 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Extra Curry sauce
3.50
Curry Sauce
推定≈ 120 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Curry & Rice Only
9.50
Curry and Rice
推定≈ 550 kcal85 g 炭水化物
RAMEN
Tenmaru Tori Paitan
16.90
Tori Paitan Ramen — Sous-vide chicken chashu, seasoned egg, black fungus, bean sprout, bamboo shoot and spring onion
推定≈ 850 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 69
Tenmaru Lemon Paitan
17.50
Lemon Paitan Ramen — Sous-vide chicken chashu, egg, lemon, black fungus, bamboo shoot and spring onion
推定≈ 830 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 70
Tenmaru Spicy Paitan
17.90
Spicy Paitan Ramen — Sous-vide chicken chashu, homemade spicy sauce, seasoned egg, black fungus, bean sprout, bamboo shoot and spring onion, Wheat noodles
推定≈ 880 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 68
Mazesoba
17.90
Soup-less Ramen with miso pork mince, chive, green onion, onion, egg yolk, nori seaweed and garlic
推定≈ 780 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 72
Tan Tan Men
18.90
Pork mince, seasoned egg, sesame, pak choi, spring onion, chive, bamboo shoot and red chilli, thin noodles, Tan tan soup
推定≈ 820 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 70
Curry Udon
17.00
推定≈ 750 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 82
Vegan Tonkotsuvegan
16.90
Vegan Tonkotsu Ramen — Tofu, baby corn, tenderstem broccoli, bean sprout, black fungus, pak choi, bamboo shoot and spring onion, vegan soup, thin noodles
推定≈ 620 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 90
Vegan Lemonvegan
17.50
Vegan Lemon Ramen — Lemon, Tofu, bean sprout, black fungus, pak choi, bamboo shoot and spring onion, thin noodles, vegan soup
推定≈ 600 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 90
Vegan Spicyvegan
17.90
Vegan Spicy Ramen — Tofu, spicy homemade sauce, baby corn, tenderstem broccoli, black fungus, bean sprout, pak choi, bamboo shoot and green onion
推定≈ 640 kcal72 g 炭水化物バランスが良い 90
SPICY MAZESOBA
18.90
Spicy version of our mazesoba with miso pork mince, bean sprout, chive, spring onion, onion, egg yolk, nori seaweed and garlic
推定≈ 800 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 71
Chicken Soup
6.00
推定≈ 150 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Vegan Soupvegan
6.00
推定≈ 100 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Extra Bamboo Shoot
2.50
推定≈ 25 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Extra Black Fungus
1.00
推定≈ 15 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Extra Bean Sprout
1.00
推定≈ 20 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Extra Chashu
3.50
推定≈ 180 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Extra Chilli Sauce
1.00
推定≈ 30 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Extra Egg
2.50
推定≈ 75 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Extra Noodle Maze
3.50
Extra Maze Noodles
推定≈ 220 kcal45 g 炭水化物
Extra Noodle Thin
3.00
Extra Thin Noodles
推定≈ 210 kcal42 g 炭水化物
Extra Soup
6.00
推定≈ 150 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Extra Spring Onion
1.00
推定≈ 10 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Extra Pork Mince
3.00
推定≈ 180 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Extra Tofu
3.00
推定≈ 100 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Perilla Oil Soba
16.90
Chilled buckwheat noodles tossed in toasted perilla oil and umami soy dressing, finished with shredded seasoned chicken, cucumber, shredded egg, bamboo shoots, black fungus, and nori seaweed.
推定≈ 680 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 85
Extra Udon
3.00
推定≈ 200 kcal40 g 炭水化物
Extra Nori
1.00
推定≈ 15 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリー

このメニューはまだ正しい？

64veggie
score推定

ヴィーガンオプションのある日本料理

メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。

ヴィーガン麻婆豆腐やヴィーガン豚骨ラーメンがあります。野菜餃子や中毒キャベツも注文できます。肉料理もあるため、グループでの利用に適しています。

50品中、ベジタリアン7品、ヴィーガン6品

67dia
score推定

タンパク質中心のメニューと小皿料理

メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。

小皿料理に低糖質の選択肢が多くあります。メイン料理の多くはライスや麺類が中心です。

26 糖尿病に配慮した · 50 料理

レビュー

レビュー
まだレビューがないよ。行ったことがあるなら、最初のレビューを書いてね。

基本情報

住所
Margaret Street 50, W1W 8SF London
営業時間
月12:00–15:00, 17:30–23:00
火12:00–15:00, 17:30–23:00
水12:00–15:00, 17:30–23:00
木12:00–15:00, 17:30–23:00
金12:00–15:00, 17:30–23:00
土12:00–23:00
日12:00–22:00
Last Order 14:30 (Mon-Fri lunch). Last Order 22:00 (Mon-Fri dinner). Last Order 22:00 (Sat). Last Order 21:00 (Sun)
連絡先
+02033024967 tenmaru.london@hotmail.com
ソース
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tenmaru.co.uk
レコード
完全性 83 %, 信頼度 94 %

Tenmaru Sohoのオーナー？店舗を申請する