Les terrasses - Longpont, 2 Rue de la Glacière
Rue de la Glacière 2, 02600 Longpont
営業時間は不明
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メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月10日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Entrées classiques
Salade Sicilia
9.40
Sicilia Salad — Salade, tomates, cœur de palmier, saumon fumé, jambon Serano et parmesan râpé
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Salade de chèvre chaudvegetarian
9.35
Warm Goat Cheese Salad — Salade, tomates et toast de chèvre
推定≈ 320 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Salade de lardons
9.35
Bacon Salad — Salade, tomates, lardons et croûtons
推定≈ 350 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Salade de cœur de palmier et artichautsvegetarian
8.50
Palm Heart and Artichoke Salad
推定≈ 210 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Salade de lardons gésiers
9.35
Bacon and Gizzard Salad — Salade, tomates, lardons, gésiers et croûtons
推定≈ 420 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Entrées gastronomiques
Noix de Saint-Jacquespescatarian
15.20
Scallops with Cider Sauce — aux pommes et sa sauce au cidre
推定≈ 280 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Burger brioché de foie gras poêlé
15.10
Foie Gras Burger — Foie gras posé sur lit de confiture de figues, oignons confits maison, roquette balsamique et sa tranche de magret fumé
推定≈ 550 kcal32 g 炭水化物
Gambas sautéespescatarian
12.00
Sautéed Prawns — Poivrons confits maisons
推定≈ 240 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 76
Carpaccio de saumon fumépescatarian
10.80
Smoked Salmon Carpaccio — Salade et condiments, avec ou sans parmesan
推定≈ 280 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Carpaccio de bœuf
10.80
Beef Carpaccio — Salade, pomme de terre sautées à l’ail, condiments, avec ou sans parmesan
推定≈ 410 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Rougail de Saint-Jacquespescatarian
14.10
Scallop Rougail — (crues marinées), dés de tomates, oignons relevés d’une marinade citrons verts, poivres verts et sauce Pesto
推定≈ 220 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Les poêlées
Poêlée de moulespescatarian
11.85
Sautéed Mussels — et sa persillade
推定≈ 260 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Poêlée de petites sèchespescatarian
11.85
Sautéed Cuttlefish — et sa persillade
推定≈ 240 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Poêlée d’escargots
11.85
Sautéed Snails — et sa persillade
推定≈ 310 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Nos charcuteries
Assiette de jambon Serano
8.95
Serrano Ham Plate
推定≈ 220 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Assiette de charcuterie, jambon Serano, chorizo et Pancetta
8.95
Charcuterie Board
推定≈ 380 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Nos tartares et carpaccios
TARTARE DE STEAK DE THONpescatarian
15.50
Tuna Steak Tartare — Pommes de terre sautées à l’ail, sauce blanche accompagné de salade
推定≈ 520 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
TARTARE DE BOEUF
15.50
Beef Tartare — Pommes de terre sautées à l’ail, sauce blanche accompagné de salade
推定≈ 550 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Nos risottos
Risotto veau
16.10
Veal Risotto
推定≈ 620 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 75
Risotto de fruits de merpescatarian
15.30
Seafood Risotto
推定≈ 580 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 81
Nos grandes salades
Salade des terrasses
16.10
Terraces Salad — Salade, tomates, magret fumé, lardon, pommes de terre sautées et œuf de caille
推定≈ 620 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Salade de campagne
14.90
Country Salad — Salade, tomates, dés emmental, œuf de caille et jambon
推定≈ 510 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Salade sud-ouest
16.35
South West Salad — Salade, tomates, magret fumé, pépites de foie gras poêlé accompagnée de pommes de terre sautées à l’ail
推定≈ 780 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 68
Salade estivale (période de fraises)pescatarian
15.90
Summer Salad — Crottin de chèvre, saumon fumé, avocat, fraise et vinaigrette au miel et piment doux fumé
推定≈ 580 kcal22 g 炭水化物バランスが良い 70
Salade de lardons et gésiers
12.90
Bacon and Gizzard Salad — Salade, tomates, lardons, gésiers et croûtons
推定≈ 540 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Nos viandes
ESCALOPE DE FOIE GRAS POÊLÉ
19.90
Pan-seared Foie Gras — déglacée au vinaigre de Xérès, pommes de terre sautée à l’ail, mendien de fruits secs, compotée de pommes et toasts
推定≈ 850 kcal45 g 炭水化物
TOURNEDOS GRATINé*
22.80
Gratinated Tournedos — Beurre, ail, oignon, chapelure et persil
推定≈ 680 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
COTE DE BŒUF 400G
29.90
Ribeye Steak — et son os à moelle (Hors menu)
推定≈ 1100 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
MAGRET DE CANARD
18.90
Duck Breast with Honey — au miel et sa poire rôtie au vin maison, pommes de terre sautée à l’ail
推定≈ 720 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 65
ANDOUILLETTE CHAMPENOISE AUX HERBES
16.80
Andouillette
推定≈ 450 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
ENTRECÔTE 200G
16.90
Entrecôte
推定≈ 520 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
SALTIMBOCCA
16.90
Veau enroulé dans une tranche de jambon Serano, crème et parmesan
推定≈ 610 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
ESCALOPE MILANAISE
16.10
Milanese Escalope — et sa sauce au parmesan
推定≈ 650 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
ESCALOPE DE VEAU à la CRÈME
16.10
Veal Escalope with Cream — et sa sauce déglacée au Cognac
推定≈ 580 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
ESCALOPE DE VEAU FRICASSÉE
16.10
Veal Fricassée — et sa fricassée de légumes frais du moment
推定≈ 480 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Nos poissons
PAVE DE SAUMONpescatarian
16.90
Salmon Fillet with Tagliatelle — et ses tagliatelles fraîches
推定≈ 740 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 67
DOS DE BROCHETpescatarian
16.90
Pike Back — Pommes de terre sautées à l’ail fricassée et sa sauce Cidre
推定≈ 590 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
ECREVISSESpescatarian
19.50
Crayfish and Scallops Risotto — décortiquées et Saint-Jacques poêlées risotto
推定≈ 680 kcal48 g 炭水化物
ROUGET MARINESpescatarian
15.90
Marinated Red Mullet — Pommes de terre sautée à l’ail fricassée sauce cidre
推定≈ 560 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
GAMBAS SAUTÉES A L’AILpescatarian
16.90
Garlic Sautéed Prawns with Tagliatelle — et ses tagliatelles revenues dans la cuisson
推定≈ 690 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 67
SAINT-JACQUES 5 PIèCESpescatarian
24.30
Scallops with Vegetables — et sa fricassée de légumes du moment
推定≈ 420 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
STEAK DE THONpescatarian
13.40
Tuna Steak with Tagliatelle — Tagliatelles, fumet de poisson crémé
推定≈ 680 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 67
Nos pâtes fraîches
CARBONARA
10.90
Pancetta, crème et parmesan
推定≈ 850 kcal60 g 炭水化物
GORGONELLAvegetarian
9.90
Gorgonzola Pasta — Gorgonzola frais et crème
推定≈ 780 kcal55 g 炭水化物
SALMONATApescatarian
11.90
Salmon Pasta — Saumon fumé et crème
推定≈ 720 kcal55 g 炭水化物
MOULESpescatarian
12.10
Mussel Curry Pasta — et ses moules sautées au Curry
推定≈ 750 kcal58 g 炭水化物
Saint-Jacquespescatarian
16.90
Scallop and Shrimp Pasta — Saint-Jacques, crevettes et crème
推定≈ 740 kcal55 g 炭水化物
Menu du Petit Gladiateur
Menu du Petit Gladiateur
10.00
Little Gladiator Menu — Une moyenne pizza au choix ou une moyenne pâte au choix ou Nuggets et frites, Une boisson au choix, Une ou deux boules de glace au choix ou Glace Smarties
推定≈ 1200 kcal140 g 炭水化物重い 44
Menu trattoria
Menu trattoria
28.40
Trattoria Menu — Entrées (Salade Sicilia, Salade de chèvre chaud, Salade de lardons, Salade de cœur de palmier et artichauts, Salade de lardons gésiers), Plats (Pizza au choix ou Tagliatelles au choix), Desserts au choix
推定≈ 1600 kcal180 g 炭水化物重い 34
Menu plaisir
Menu plaisir
30.90
Pleasure Menu — Entrées (Salade Sicilia, Salade de chèvre chaud, Salade de lardons, Salade de cœur de palmier et artichauts, Salade de lardons gésiers), Plats (Pavé de saumon et ses tagliatelles sauce cidre, Dos de brochet et ses pommes de terre sautée à l’ail fricassée sauce cidre, Magret de canard au miel et ses pommes de terre sautée à l’ail, Andouillette champenoise aux herbes et ses pommes de terre sautée à l’ail sauce poivre ou échalote, Entrecôte 200g et ses pommes de terre sautée à l’ail sauce poivre ou échalote), Desserts au choix
推定≈ 1400 kcal110 g 炭水化物
Menu découverte
Menu découverte
39.50
Discovery Menu — Entrées et Plats au choix sur toute la carte (hors côte de bœuf : supplément 5€), Desserts au choix
推定≈ 1800 kcal150 g 炭水化物重い 21
Menu gourmand
Menu gourmand
55.00
Gourmet Menu — 1ère entrée (Saumon fumé mariné, Rougail de noix de Saint-Jacques), 2ème entrée (Burger Foie gras poêlé, Gambas sautées, Saint-Jacques poêlées), Plats (Tournedos gratiné, Magret de canard au miel, Écrevisse et queues d’écrevisse Saint-Jacques), Trou normand, Fromages (Reblochon, Maroilles, Crottin de chèvre), Desserts (Pâtisserie du jour ou Dessert au choix)
推定≈ 2200 kcal160 g 炭水化物重い 21
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29veggie
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ベジタリアンメニューは限定的
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
注文できるのは Salade de chèvre chaud、Salade de cœur de palmier et artichauts、パスタの Gorgonella のみです。他の料理は主に肉と魚です。
52品中、ベジタリアン3品、ヴィーガン0品
82dia
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高タンパクで低糖質な選択肢
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
肉や魚料理の選択肢が豊富です。低糖質なサラダやメインディッシュが数多く用意されています。
32 糖尿病に配慮した · 52 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Rue de la Glacière 2, 02600 Longpont
- 営業時間
- まだ不明
- 連絡先
- +33323961749
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hotel-restaurant-lesterrasses.fr/
- レコード
- 完全性 67 %, 信頼度 80 %