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MEXICO - Lons, 12 Av. des Frères Montgolfier

Avenue des Frères Montgolfier 12, 64140 Lons

営業中 · まで 14:15

Latin AmericanMexican€€€€
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メニュー

ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月12日. 価格やメニューは変更されている可能性がある

カロリーと炭水化物 は2026年9月14日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。

Entrées chaudes
Nachos
8.90
Chips de maïs fromage fondu et guacamolo.
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物
Nachos con jalapenos
7.90
Nachos with Jalapenos — Chips de maïs, fromage fondu haricots et jalapenos...
推定≈ 620 kcal50 g 炭水化物
Nachos salsa
7.90
Chips de maïs, fromage fondu, guacamole et sauce é...
推定≈ 680 kcal48 g 炭水化物
Empanadas
7.00
Petit chausson de boeuf ou légumes.
推定≈ 320 kcal28 g 炭水化物
Quesadillas
6.90
Cheese Quesadillas — Galette de blé grillée, farcie de fromage fondu.
推定≈ 450 kcal32 g 炭水化物
Quesadillas au fruits de merpescatarian
7.00
Seafood Quesadillas
推定≈ 480 kcal32 g 炭水化物
Quesadillas con chorizo
7.00
Chorizo Quesadillas — Galette de blé grillée farcle de fromage fondu et...
推定≈ 520 kcal32 g 炭水化物
Quesadillas chorizo chèvre
7.00
Chorizo and Goat Cheese Quesadillas — Galette de blé grillée farcie de fromage fondu, ch...
推定≈ 550 kcal32 g 炭水化物
Quesadillas jalapenos
7.00
Jalapeno Quesadillas — Galette de blé grillée, farcie de fromage fondu et...
推定≈ 460 kcal33 g 炭水化物
Queso fundido con chorizo
7.00
Queso Fundido with Chorizo — Chips de maïs, fromage fondu et chorizo.
推定≈ 600 kcal30 g 炭水化物
Taquitos légumesvegetarian
7.00
Vegetable Taquitos — Galette de maïs farcie de pommes de terre et guacamole.
推定≈ 380 kcal42 g 炭水化物バランスが良い 67
Très amigos
14.00
Tres Amigos — Taquitos légumes, quesadilla chorizo et alitas de pollo.
推定≈ 950 kcal75 g 炭水化物
Très amigos pour deux
14.00
Tres Amigos for Two — Taquitos légumes, quesadilla chorizo et alitas de polio.
推定≈ 1900 kcal150 g 炭水化物重い 28
Taquitos fromage jalapenosvegetarian
7.00
Cheese and Jalapeno Taquitos — Galette de maïs farcie au fromage, jalapenos, guacamole et fromage blanc.
推定≈ 420 kcal35 g 炭水化物
Entrées froides
Guacamolevegan, vegetarian
7.50
Purée d'avocats à la mexicaine.
推定≈ 300 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Cevichepescatarian
7.00
Dorade marinée au citron, tomates, oignons et coriandre.
推定≈ 220 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
Salade de cactus
7.50
Cactus Salad with Chicken — Salade verte, lamelle de cactus, tomate, oignons et concombre, poulet façon fajitas.
推定≈ 350 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 80
Ensalada de polio
7.50
Chicken Salad — Salade verte, poulet, guacamolo, oeuf dur, fromage, tomates et maïs.
推定≈ 480 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Tacos salad
8.50
Taco Salad — Tortilla de blé garnie de poulet, salade, tomates, oignons, fromage rapé, olives, guacamolo, concomb...
推定≈ 620 kcal45 g 炭水化物
Ensalada mexicana
8.50
Mexican Salad — Salade, tomates, oignons, poulet, guacamole poivrons, fruits, concombre et coriandre.
推定≈ 380 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Tacos fajitas salad
9.50
Taco Fajita Salad — Tortilla de blé garnie de salade, tomates, oignons, poivrons, guacamole et poulet façon fajitas.
推定≈ 450 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 65
Tostadavegetarian
6.50
Galette de maïs dorée garnie do purée de haricots...
推定≈ 320 kcal38 g 炭水化物バランスが良い 82
Ensalada nortenapescatarian
8.50
Nortena Salad — Salade, cactus, tomates, thon, maïs, oignons, poivrons et concombre.
推定≈ 310 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 86
Fajitas
Fajitas gambas
18.00
Shrimp Fajitas — gambas marinée longuement dans un mélange d'épices...
推定≈ 680 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 76
Fajitas poulet
14.00
Chicken Fajitas — Viande en lamelles marinée longuement dans un méla...
推定≈ 620 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 76
Fajitas boeuf
15.00
Beef Fajitas — Viande en lamelles marinée longuement dans un mélange d'épices. Servi avec haricots rouges, riz gale...
推定≈ 710 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 76
Fajitas légumesvegetarian
13.00
Vegetable Fajitas — Servi avec haricots rouges, riz galettes de blé, guacamole, sauce piquante et fromage blanc.
推定≈ 580 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 72
Fajitas poissonpescatarian
15.00
Fish Fajitas — Viande en lamelles marinée longuement dans un mélange d'épices. Servi avec haricots rouges, riz gale...
推定≈ 640 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 76
Fajitas mixte
16.00
Mixed Fajitas — Viande en lamelles marinée longuement dans un mélange d'épices. Servi avec haricots rouges, riz gale...
推定≈ 750 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 76
Fajitas crevettes
16.90
Prawn Fajitas — Viande en lamelles marinée longuement dans un mélange d'épices. Servi avec haricots rouges, riz gale...
推定≈ 680 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 76
Parilladas
Beef asado
16.90
Entrecote de boeuf grillés. Servi avec frites et salade.
推定≈ 850 kcal45 g 炭水化物
Alitas de Polio
10.50
Chicken Wings — Ailerons de poulet grillés sauce barbecue. Servi avec frites et salade.
推定≈ 720 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 65
Carne asada
12.00
Rumsteak mariné à la sauce chipotle. Servi avec frites et salade.
推定≈ 780 kcal42 g 炭水化物
Parrillada de polio
10.50
Parrillada de Pollo — Filet de poulet grillé à la sauce chipotle. Servi avec frites et salade.
推定≈ 680 kcal42 g 炭水化物バランスが良い 65
Polio borracho
13.90
Pollo Borracho — Suprême de volaille mariné dans une sauce épicée à la bière mexicaine et grillé. Servi avec frites e...
推定≈ 740 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 65
Cerdo asado
12.90
Rôti de porc à la sauce chipotle. Servi avec frites et salade.
推定≈ 760 kcal42 g 炭水化物バランスが良い 65
Desserts
Brownies
5.50
Servi avec de la sauce chocolat glace et chantilly...
推定≈ 650 kcal62 g 炭水化物重い 26
Sueño de Niña
5.00
Banane cuit å la sauce caramel et cannelle. Servi avec de la glace.
推定≈ 480 kcal55 g 炭水化物重い 39
Capirotada
5.00
Pudding mexicain avec pommes, bananes et raisins secs.
推定≈ 420 kcal60 g 炭水化物重い 43
Popocatapetle
5.50
Glace noix de coco arrosée d'une légère tequila.
推定≈ 310 kcal28 g 炭水化物重い 42
Ice and fruitsvegan, vegetarian
5.50
Sorbet mongue et passion avec salade de fruits.
推定≈ 180 kcal42 g 炭水化物重い 35
Burrito pommevegetarian
5.00
Apple Burrito — Calette de blé tarcie aux pommes souco caramel et cannelle.
推定≈ 450 kcal65 g 炭水化物重い 42
Fondant chocolat
5.50
Chocolate Fondant
推定≈ 520 kcal45 g 炭水化物重い 31
Piña colada glacé
5.50
Piña Colada Ice Cream — Glago coco, ananas frais avec de rhum.
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物重い 35
plats
Quesadilla au poulet
12.90
Chicken Quesadilla
推定≈ 780 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 72
Burritos fromagevegetarian
11.50
Cheese Burrito
推定≈ 850 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 69
Quesadilla au bœuf
12.90
Beef Quesadilla — Galette de blé farcie avec du bœuf et fromage serv...
推定≈ 820 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 70
BURRITOS porc
11.50
Pork Burrito — Galette de blé farcie avec de porc et fromage Serv...
推定≈ 880 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 68
BURRITOS poulet
11.50
Chicken Burrito
推定≈ 810 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 71
Polio con chorizo
12.90
Chicken with Chorizo — Poulet à la sauce tomate, chorizo, coriandre, riz et salade.
推定≈ 720 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 82
Enchiladas Mix
14.90
Mixed Enchiladas — Galettes de maïs à la sauce mole au poulet et rojas au boeuf.
推定≈ 850 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 80
Adobo crevettes
15.90
Shrimp Adobo — Crevettes cuites à la sauce mexicaine épicée, servi avec riz et galette de blé.
推定≈ 680 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 77
Adobo agneau
13.90
Lamb Adobo — Ragout de viande d’agneau à la sauce mexicaine épicé, servi avec riz et galette de blé.
推定≈ 750 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 71
Adobo porc
13.90
Pork Adobo — Ragout de viande de porc à la sauce mexicaine épicé, servi avec riz et galette de blé.
推定≈ 780 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 70
Molé verde crevettes
15.90
Shrimp Mole Verde — Crevettes décortiquées Sauce au sésame, tomate verte et piment vert épicé.
推定≈ 550 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Enchiladas mole verde poulet
14.90
Chicken Mole Verde Enchiladas — galettes de maïs farcie avec du poulet à la sauce mole vert servies avec riz et haricots rouges.
推定≈ 820 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 87
Molé verde poulet
12.00
Chicken Mole Verde — Sauce au sésame, tomate verte et piment vert épicé.
推定≈ 620 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Molé poblano
12.00
Mole Poblano — Sauce mexicaine authentique faite à base de chocolat de 8 à 10 varietes de piments et variant de deu...
推定≈ 650 kcal25 g 炭水化物バランスが良い 83
Chilli nachos
11.50
Chili Nachos — Chips de maïs et fromage fondu chili con carne.
推定≈ 950 kcal65 g 炭水化物
Filet de pescado
13.00
Fried Fish Fillet — filets de daurade frits, servi avec riz et légumes.
推定≈ 680 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 71
Chimichanga
11.50
Galette de blé farcie de boeuf haché, noix, olive,...
推定≈ 850 kcal55 g 炭水化物
Burritos boeuf
11.50
Beef Burrito
推定≈ 780 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 75
Enchiladas mole
12.90
Mole Enchiladas — Poulet, ouboeuf ou, porc, galettes de maïs à la sauce molé. Servie avec riz et haricots rouges.
推定≈ 820 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 73
Enchiladas Texas poulet
12.50
Chicken Texas Enchiladas — Galettes de blé farcie de poulet à la sauce Texas et gratinée au fromage.
推定≈ 720 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 65
Chilindron de cordero
12.90
Lamb Chilindron — Gigot d'agneau cuit avec sauce mexicaine et olives
推定≈ 650 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Nachos mixtos
11.90
Mixed Nachos — Chips de maïs, boeuf, poulet fromage fondue, salad...
推定≈ 950 kcal60 g 炭水化物
Chilli con carne
12.90
Chili con Carne — chilli con carné Servi avec riz et galettes de blé.
推定≈ 780 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 81
Chilles rellenos
12.90
Chiles Rellenos — Poivron farci de boeuf haché, pommes de terre, raisins sec et olives. Servi avec du riz, haricots ro...
推定≈ 880 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 65
Tacos trio
14.90
Taco Trio — tacos , boeuf et poulet.et legumes Servi avec des...
推定≈ 750 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 84
Tacos légumesvegetarian
12.90
Vegetable Tacos — Galette de maïs farcie de legumes et fromage fondu...
推定≈ 550 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Quesadillas au choix
11.90
Quesadillas — viande au choix galette de blé farcie ou fromage f...
推定≈ 700 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 65
Tacos fruits de mer
13.90
Seafood Tacos — Galette de maïs farcie avec fruits de mer a la mex...
推定≈ 620 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Tacos porc
13.90
Pork Tacos — Galette de maïs farcie et fromage fondu. Servi ave...
推定≈ 680 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 78
Tacos boeuf
13.90
Beef Tacos — Galette de maïs farcie et fromage fondu. Servi ave...
推定≈ 680 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 78
Tacos poulet
12.90
Chicken Tacos — Galette de maïs farcie et fromage fondu. Servi ave...
推定≈ 640 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 78
Assiette Mexico
16.90
Mexico Platter — Burrito poulet ,enchilada molè ou rojass, taquitos, taco de picadillo, riz et haricots rouges.
推定≈ 1200 kcal130 g 炭水化物
plats
Burritos fromagevegetarian
12.90
Cheese Burrito
推定≈ 750 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 65
BURRITOS porc
12.90
Pork Burrito — Galette de blé farcie avec de porc et fromage Serv...
推定≈ 820 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 67
BURRITOS poulet
12.90
Chicken Burrito
推定≈ 780 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 75

このメニューはまだ正しい？

60veggie
score推定

ロンスのメキシコ料理

メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。

野菜ファヒータ、ベジタブルタコス、チーズブリトーなどの菜食メニューがあります。ヴィーガン向けにはグアカモーレとフルーツデザートがあります。

79品中、ベジタリアン10品、ヴィーガン2品

51dia
score推定

適度な糖質選択

メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。

サラダや前菜に低糖質の選択肢が多くあります。メイン料理はライスやトルティーヤが多く含まれます。

11 糖尿病に配慮した · 79 料理

レビュー

レビュー
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基本情報

住所
Avenue des Frères Montgolfier 12, 64140 Lons
営業時間
月10:30–15:00, 15:00–23:00
火10:30–15:00, 15:00–23:00
水10:30–14:15, 15:00–22:30
木10:30–15:00, 15:00–23:00
金10:30–15:00, 15:00–23:00
土10:30–15:00, 15:00–23:00
日10:30–15:00
連絡先
+33634232570
ソース
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lemexico-pau.com/
レコード
完全性 83 %, 信頼度 80 %

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