Restaurant Irodion - Lünen, Roggenmarkt
Roggenmarkt 19, 44532 Lünen
営業時間は不明
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メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月16日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月16日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
WARME VORSPEISEN
Dolmades
8.00
Dolmades with minced meat — hausgemachte, gefüllte Weinblätter mit Hackfleisch
推定≈ 220 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Aubergine
8.50
Stuffed Eggplant with minced meat and feta — hausgemacht, gefüllt mit Hackfleisch und Schafskäse
推定≈ 280 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Auberginenvegetarian
7.50
Eggplant in tomato sauce — in Tomatensauce und Zwiebeln
推定≈ 180 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Saganakivegetarian
8.00
panierter Käse
推定≈ 320 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Feta Furnuvegetarian
9.00
Schafskäse aus dem Backofen mit Knoblauch, Tomaten, Paprika, Zwiebeln, Olivenöl und Oregano
推定≈ 350 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Muschelnpescatarian
9.00
Baked Mussels — gebacken
推定≈ 180 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Muscheln Saganakipescatarian
10.00
Mussels Saganaki — Muscheln in Tomatensauce mit Zwiebeln, Paprika und Käse
推定≈ 260 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 76
Keftedakia
8.00
Hackfleischbällchen in Tomatensauce
推定≈ 280 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Melitzanesvegetarian
8.50
Melitzanes with Tzatziki — gebackene Auberginenscheiben mit Tzatziki
推定≈ 310 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Kolokithakivegetarian
8.50
Kolokithaki with Tzatziki — gebackene Zucchini-scheiben mit Tzatziki
推定≈ 290 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Paprikavegetarian
8.50
Baked Peppers with Tzatziki — gebacken, mit Tzatziki
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Peperonivegan
7.50
Grilled Peppers — vom Grill, mit Knoblauch
推定≈ 140 kcal9 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Pita Brotvegan
3.50
Pita Bread — mit Öl und Oregano
推定≈ 210 kcal32 g 炭水化物
Warme Vorspeisenplattevegetarian
17.00
Warm Appetizer Platter — vier kleine Saganaki, Tzatziki, Paprika, Melitzanes, Zucchini
推定≈ 850 kcal45 g 炭水化物
KALTE VORSPEISEN
Peperonivegan
5.00
Peppers
推定≈ 80 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Olivenvegan
5.00
Olives
推定≈ 120 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Dolmadakiavegan
6.50
Dolmadakia with rice — Gefüllte Weinblätter mit Reis
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Tzatzikivegetarian
5.00
Joghurtquark mit Knoblauch und Gurken
推定≈ 150 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tzatzikipescatarian
7.50
Tzatziki with Shrimp — mit Shrimps
推定≈ 210 kcal9 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Calamarisalatpescatarian
9.00
Calamari Salad — mit Zwiebeln und Öl, Essig
推定≈ 190 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Octopussalatpescatarian
12.00
Octopus Salad — mit Zwiebeln, Öl und Essig
推定≈ 180 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Schafskäsevegetarian
8.00
Feta Cheese
推定≈ 260 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Taramaspescatarian
7.00
Fischrogen Paste
推定≈ 150 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Turokafterivegetarian
8.00
Schafskäse Paste mit Knoblauch
推定≈ 220 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
SUPPEN
Griechische Bohnensuppevegan
5.50
Greek Bean Soup
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 87
Gulaschsuppe
5.50
Goulash Soup
推定≈ 210 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Tomatencremesuppevegetarian
5.50
Tomato Cream Soup
推定≈ 160 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Hühnersuppe
5.50
Chicken Soup
推定≈ 140 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Zwiebelsuppevegetarian
5.50
Onion Soup
推定≈ 220 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
SALATE
Großer gemischter Salatvegetarian
10.00
Large Mixed Salad — Krautsalat, grüner Salat, Möhren, Tomaten, Gurken, Peperoni, Käse(1), Oliven in Cocktailsauce
推定≈ 450 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Krautsalat mit Möhrenvegan
4.50
Coleslaw with Carrots
推定≈ 160 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Choriatiki - Bauernsalatvegetarian
11.00
Choriatiki (Greek Salad) — Tomaten, Gurken, Paprika, Zwiebeln, Peperoni, Schafskäse, mit Öl und Essig
推定≈ 380 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Kalte Salaplattepescatarian
16.00
Cold Salad Platter — Tzatziki, Schafskäse, Dolmadakia, Oktopus, Peperoni, Calamarisalat, Oliven, Taramas, Tourokafteri, Shrimps
推定≈ 750 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Kleiner gemischter Salatvegan
6.00
Small Mixed Salad — Krautsalat, grüner Salat, Tomaten, Möhren und Cocktailsauce
推定≈ 220 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Thunfischsalatpescatarian
12.00
Tuna Salad — Thunfisch, Tomaten, Gurken, grüner Salat, Zwiebeln, Ei, Oliven
推定≈ 420 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Christos-Salat
14.00
Christos Salad — Hähnchenbrustfilet oder Gyros, Kopfsalat, Tomaten, Croutons, Gurken, Krautsalat, Parmesan, Nas, Balsamico
推定≈ 550 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
BEILAGEN
Gemüse der Saisonvegan
6.00
Seasonal Vegetables
推定≈ 120 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Reisvegan
3.50
Rice
推定≈ 210 kcal42 g 炭水化物
Butterreisvegetarian
4.50
Butter Rice
推定≈ 280 kcal40 g 炭水化物
Pommesvegan
4.00
French Fries
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物
Krokettenvegetarian
4.50
Croquettes
推定≈ 220 kcal18 g 炭水化物
Dicke Bohnen mit Schafskäsevegetarian
8.00
Broad Beans with Feta
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Grüne Bohnenvegan
5.00
Green Beans
推定≈ 80 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Scheibenkartoffelnvegan
4.50
Sliced Potatoes
推定≈ 200 kcal25 g 炭水化物
SAUCEN
Metaxasauce (1)
3.00
Metaxa Sauce
推定≈ 120 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Champignonsaucevegetarian
3.00
Mushroom Sauce
推定≈ 110 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Sauce Bearnaisevegetarian
3.00
Bearnaise Sauce
推定≈ 250 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Pfefferrahmsaucevegetarian
3.00
Pepper Cream Sauce
推定≈ 140 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Sauce Hollandaisevegetarian
3.00
Hollandaise Sauce
推定≈ 240 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
VEGETARISCHE GERICHTE
Moussakasvegetarian
15.50
Moussaka — griechischer Auflauf bestehend aus Auberginen, Kartoffeln und Bechamelscreme, dazu gemischter Salat
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Gemüsevegetarian
13.00
Baked Vegetables with Gouda — mit Gouda-Käse(1) überbacken
推定≈ 420 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Gemistavegetarian
9.00
mit Reis gefülltes Gemüse [Tomate und Paprikaschoten]
推定≈ 380 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 69
PFANNENGERICHTE
60a Pelargos - Schweinefiletspitzen
20.00
Pork Fillet Tips with Mushroom Sauce — in Champignonsauce, dazu Butterreis und gemischter Salat
推定≈ 720 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 73
HÄHNCHEN
56a Diogenes — Hähnchenbrustfilet
17.00
Chicken Breast with Metaxa Sauce — dazu Metaxasauce oder Champignonsauce, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 780 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 70
LAMM AUS DEM OFEN
88 Gemista
20.00
Roasted Lamb with Gemista — Lammfleisch aus dem Backofen, mit Reis gefülltes Gemüse [Tomate und Paprikaschoten] und gemischter Salat
推定≈ 680 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
89 Lammfleisch mit Spaghetti
20.00
Lamb with Spaghetti and Feta — mit Schafskäse überbacken, dazu gemischter Salat
推定≈ 820 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 68
90 Lammfleisch mit Nudeln
20.00
Lamb with Noodles and Feta — und Schafskäse überbacken, dazu gemischter Salat
推定≈ 820 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 68
91 Lammfleisch mit Auberginen
20.00
Lamb with Eggplant and Feta — und Schafskäse überbacken, dazu gemischter Salat
推定≈ 610 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
92 Lammfleisch mit Okra
20.00
Lamb with Okra and Feta — und Schafskäse überbacken, dazu gemischter Salat
推定≈ 580 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
93 Lammfleisch mit Fassolakia
20.00
Lamb with Green Beans and Feta — und Schafskäse überbacken, Lammfleisch mit Bohnenschoten in Tomatensauce, dazu gemischter Salat
推定≈ 590 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
94 Lammfleisch mit Dicken Bohnen
20.00
Lamb with Broad Beans and Feta — und Schafskäse überbacken, dazu gemischter Salat
推定≈ 650 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
95 Stifado
20.00
Lamb Stifado — ein Eintopf aus Lammfleisch mit Zwiebeln, dazu gemischter Salat
推定≈ 580 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
VOM GRILL
Gyros mit Baby Calamari mit Panade, 5 Stück
18.50
Gyros with Calamari — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 850 kcal65 g 炭水化物
Gyros mit Metaxasauce
16.00
Gyros with Metaxa Sauce — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 820 kcal62 g 炭水化物
Gyros überbacken mit Käse¹¹ und Metaxasauce
17.50
Gyros with Cheese and Metaxa Sauce — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 920 kcal62 g 炭水化物
Gyros Schweinefleisch vom Drehspieß
14.00
Pork Gyros — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 780 kcal60 g 炭水化物
Gyros mit Tzatziki
16.00
Gyros with Tzatziki — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 790 kcal60 g 炭水化物
Souvlaki
15.00
Zwei Schweinspiesse dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 750 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 65
Bifteki Hackfleisch
15.00
Bifteki — Drei Hackfleisch Frikadellen dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 800 kcal60 g 炭水化物
Bifteki gefüllt
17.50
Bifteki with Feta — Hackfleisch gefüllt mit Schafskäse, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 850 kcal60 g 炭水化物
Bifteki und Gyros
20.00
Bifteki and Gyros Platter — Hackfleisch gefüllt mit Schafskäse, Gyros, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 950 kcal60 g 炭水化物
Schweineleber
15.00
Grilled Pork Liver — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 720 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 65
Gyros mit Schweineleber
16.00
Gyros with Pork Liver — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 850 kcal60 g 炭水化物
Ellenplatte
20.50
Pork Fillet Skewers — Zwei Schweinefiletspiesse dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 700 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 71
Pita Gyros
12.50
Gyros Pita — Gyros auf einem Teigfladen unter Zugabe von Tomaten, Zwiebeln, Tzatziki dazu Pommes und Krautsalat
推定≈ 880 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 65
Schweineschnitzel Natur
14.00
Pork Schnitzel — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 680 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 71
Schweineschnitzel „Wiener Art“
14.00
Wiener Schnitzel — paniertes Schweineschnitzel mit Zigeuner- oder Champignonsauce, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 850 kcal75 g 炭水化物
Schweinefilet
20.00
Pork Fillet — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 650 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 71
Schweinefilet gefüllt
22.00
Stuffed Pork Fillet with Cheese — mit Käse¹¹ und Tomaten, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 780 kcal60 g 炭水化物
GEMISCHTES VOM GRILL
Platon Teller
18.00
Platon Mixed Grill — Gyros, ein Schweinesteak, zwei Schweineschnitzel, mit Metaxasauce, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 1050 kcal75 g 炭水化物
Odysseus Teller
18.50
Odysseus Mixed Grill — Gyros, zwei Suvlaki, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 850 kcal55 g 炭水化物
Saloniki Teller
17.00
Saloniki Mixed Grill — zwei Bifteki, ein Filetspieß, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 820 kcal55 g 炭水化物
Kostas Teller
19.00
Kostas Mixed Grill — ein Filetspieß, Gyros, ein Bifteki, ein Lammkotelett, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 920 kcal55 g 炭水化物
LAMM UND RINDERGERICHTE VOM GRILL
Fünf Lammkoteletts
23.00
Lamb Chops — dazu Pommes und Tzatziki und gemischter Salat
推定≈ 880 kcal50 g 炭水化物
Lammfilet mit grünen Bohnen
26.00
Lamb Fillet with Green Beans — dazu Pommes und gemischter Salat
推定≈ 780 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 69
Lammfilet mit grünen Bohnen
27.00
Lamb Fillet with Green Beans and Pepper Sauce — mit Pfeffersauce, dazu Pommes und gemischter Salat
推定≈ 850 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 66
Argentinisches Rumpsteak ca. 250g
28.00
Argentine Rump Steak — dazu Pommes, Kräuterbutter oder Pfeffersauce und gemischter Salat
推定≈ 850 kcal45 g 炭水化物
Lammkeule ohne Knochen
22.00
Boneless Leg of Lamb — dazu grüne Bohnen, Pommes und gemischter Salat
推定≈ 750 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 70
PLATTEN FÜR ZWEI ODER VIER PERSONEN
Spiros Platte
46.00
Spiros Platter — Gyros, zwei Bifteki, zwei Souvlaki, zwei Schweineschnitzel und zwei Scheiben Leber, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 2200 kcal120 g 炭水化物重い 36
Irodion Platte
46.00
Irodion Platter — zwei Suvlaki, zwei Lammkoteletts, zwei Bifteki, Gyros, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 2100 kcal120 g 炭水化物重い 36
Olympia Platte
90.00
Olympia Platter — vier Lammkoteletts, vier Suvlaki, vier Schweineleberstreifen, vier Bifteki, Gyros, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 3800 kcal200 g 炭水化物重い 21
GEMISCHTES VOM GRILL
Ouzo Teller
16.00
Ouzo Mixed Grill — zwei Bifteki, ein Suvlaki, Gyros, dazu Pommes oder Reis und gemischten Salat
推定≈ 820 kcal55 g 炭水化物
Christos Teller
22.50
Christos Mixed Grill — drei verschiedene Fleischsorten, Schweinefilet, Hähnchenbrustfilet und Rumpsteak mit drei verschiedenen Saucen (Metaxasauce, Champignonsauce, Pfeffersauce), dazu Pommes und gemischter Salat
推定≈ 880 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 68
Spezial Teller
19.00
Spezial Platter — Vorspeise: ein Dolmas mit Tzatziki Hauptgang: ein Lammkotelett, ein Bifteki, ein Suvlaki, Gyros, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 900 kcal60 g 炭水化物
Rhodos Teller
16.50
Rhodos Mixed Grill — ein Suvlaki, ein Schweineschnitzel, Gyros, ein Lammkotelett, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 850 kcal55 g 炭水化物
Meteora Teller
15.00
Meteora Mixed Grill — Gyros und ein Suvlaki dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 720 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 65
Akropolis Teller
19.50
Akropolis Mixed Grill — ein Lammkotelett, ein Schweineleistenstreifen, ein Suvlaki, Gyros, ein Bifteki, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 920 kcal55 g 炭水化物
Artemis Teller mit Leber
16.50
Artemis Mixed Grill with Liver — zwei Suvlaki und Schweineleber, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 780 kcal55 g 炭水化物
Apollon Teller
16.00
Apollon Mixed Grill — Suvlaki, ein Schweineleberstreifen, ein Bifteki, Gyros, Suvlaki, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 820 kcal55 g 炭水化物
Filet Teller
19.50
Filet Platter — 1 kleines Schweinefilet und Gyros mit Metaxasauce, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 880 kcal60 g 炭水化物
Korfu Teller
19.00
Korfu Mixed Grill Plate — ein Suvlaki, zwei Lammkoteletts und Gyros, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 950 kcal55 g 炭水化物
Kreta Teller
19.00
Kreta Mixed Grill Plate — ein Lammkotelett, ein Schweineschnitzel, Leber, Gyros und ein Bifteki, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 1050 kcal55 g 炭水化物
Marathon Teller
16.50
Marathon Mixed Grill Plate — ein Suvlaki, ein Schweinesteak, Gyros, ein Schweineleberstreifen, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 900 kcal55 g 炭水化物
Grill Teller
20.00
Grill Mixed Plate — ein Bifteki, ein Schweinesteak, ein Suvlaki, Gyros, mit Metaxasauce, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 1000 kcal60 g 炭水化物
Trikala Teller
16.50
Trikala Mixed Grill Plate — Gyros, ein Schweinesteak, mit Metaxasauce, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
推定≈ 850 kcal55 g 炭水化物
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ベジタリアン対応のギリシャ料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
ムサカやゲミスタなどの料理があります。ドルマダキアやギリシャ風豆スープなどのヴィーガンメニューも用意されています。
105品中、ベジタリアン37品、ヴィーガン13品
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低糖質のギリシャ料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
低糖質の選択肢が豊富です。グリル料理や野菜料理が多く揃っています。
51 糖尿病に配慮した · 105 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Roggenmarkt 19, 44532 Lünen
- 営業時間
- まだ不明
- 連絡先
- +49230612864
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), irodion-luenen.de/
- レコード
- 完全性 67 %, 信頼度 80 %