Tigermilk Lyon
Rue Pizay 18, 69001 Lyon
営業時間外 · 開店 12:00
Latin American€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月23日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月23日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
S I D E S & S H A R I N G S
GUACAMOLEvegan
6.50
Avocats reçus tous les matins, écrasés à la demande, puis mélangés à de petits oignons rouges Le tout enrobé de citron, allez on arrête là. Servi avec des tortilla chips.
推定≈ 450 kcal35 g 炭水化物
MUY CALIENTE GUACAMOLEvegan
6.50
Spicy Guacamole — Guacamole, salsa Rocoto, tortilla chips.
推定≈ 480 kcal38 g 炭水化物
EVERYDAY I’M TRUFFLIN’vegetarian
8.50
Truffle Quesadilla — Baby quesadilla à la truffe, triple cheese et chipotle. Servi avec une sour cream jalapeño.
推定≈ 520 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
T A C O S
POLLO (PAR 2)
6.50
Chicken Tacos — Effiloché de poulet fermier cuit tout doucement, Salsa Rocoto, pickles d’oignons rouges galette de maïs jaune et coriandre fraîche.
推定≈ 420 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
SWEET & CREAMY (PAR 2)vegetarian
6.00
Sweet Potato Tacos — Celui que tu peux sous estimer, à tort. Patate douce ultra fondante, crème jalapeño, galette de maïs jaune, grenade & coriandre fraîche.
推定≈ 380 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
TUNA TOSTADApescatarian
6.50
Aïe aïe aïe, difficile de pas en reprendre une après avoir commandé la première. Galette de maïs frite, guacamole, tartare de thon à laïoli jalapeño, pickles d’oignons rouges, coriandre.
推定≈ 350 kcal28 g 炭水化物
C E V I C H E S
TIGERMILK CEVICHEpescatarian
14.50
El único. Lieu noir MSC, leche de tigre au lait de coco, mangue, grenade, coriandre fraîche, oignons rouges, patates douces rôties.
推定≈ 320 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 81
AMARILLOpescatarian
15.00
Amarillo Ceviche — Un ceviche vraiment loco loco ! On a pris du Lieu noir MSC que l’on a fait mariner dans un leche de tigre twisté à l’aji amarillo dont tu te souviendras longtemps, une crème d’avocat pour la douceur, des petites noisettes croquantes, grenade, patates douces rôties et coriandre fraîche.
推定≈ 310 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 81
Q U E S A D I L L A S
I’M ON A DATE QUESADILLAvegetarian
13.50
Mushroom Quesadilla — Champignons de saison, mozzarella, cheddar, crème chipotle, pickles d’oignons, parmesan, salade de jeunes pousses et grenades.
推定≈ 680 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
COCHINITA PIBIL QUESADILLA
14.00
Cochinita Pibil c’est un cochon bien bien bien mariné, Yucatan style, posé sur du cheese. That’s it. Mais qu’est ce que c’est bon ! Servie avec une petite salade de jeunes pousses et grenades.
推定≈ 720 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
CHEESY BIRRIA QUESADILLA
15.90
Birria Quesadilla — Quesadilla au triple cheese et paleron de boeuf effiloché, mijoté longtemps et avec beaucoup d’amour, accompagné d’un petit bouillon de viande pour y tremper ta quesadilla toute cheesy. Un peu de coriandre pour la fraîcheur, une petite salade de jeunes pousses & grenades pour la bonne conscience.
推定≈ 780 kcal36 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 68
A S A D O S
EL COLIFLORvegan
15.50
Roasted Cauliflower — Un beau chou fleur mariné et rôti, sur une louche de houmous verde. Crème d’avocat ou sauce chimichurri , aji amarillo, grenades pour la touche sucrée, noisettes concassées.
推定≈ 450 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
COSTILLAS DE LA MADRE
17.90
Pork Ribs — 500g de Ribs de cochon cuites toutes les nuits rien que pour toi, y’a de quoi craquer. C’est pas les petites patates rôties qui sont servies avec qui nous feront mentir.
推定≈ 950 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
CARNE ASADA
18.50
Bavette de boeuf marinée façon gravlax, sauce chimichurri, petites pommes de terre grenaille rôties et chipotle mayo.
推定≈ 620 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Y M Á S
GREEN BUT NOT BORINGvegetarian
13.50
Quinoa Salad — Une quinoa bien balancée, fruit rouge frais, feta, sauce balsamique framboise, aji amarillo, coriandre et une bonne cuillère de guacamole pour arrondir le tout.
推定≈ 410 kcal38 g 炭水化物バランスが良い 79
POLLO CHEESEBURGER
14.50
Chicken Cheeseburger — Bun bien doré, poulet effiloché, mariné aux épices maison pour toujours plus de placer. Cheddar, pickles d’oignons rouges & jeunes pousses. Se ramène toujours avec ses petites pommes de terre rôties, sa patates douces et sa caliente chipotle mayo.
推定≈ 650 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 65
D E S S E R T S
MOUSSCHACHO GFgluten_free
6.00
Chocolate Mousse — Mousse au chocolat, pointe de fleur de sel, noisettes caramélisées concassées.
推定≈ 380 kcal28 g 炭水化物重い 44
DULCE DE LECHE CHEESECAKEvegetarian
6.50
Speculoos, dulce de leche. EL cheesecake. 100% fondant, 200% kiffant.
推定≈ 480 kcal45 g 炭水化物重い 30
BRIOCHE PERDUEvegetarian
7.00
French Toast — Brioche perdue, crème fouettée, caramel, noisettes caramélisées concassées.
推定≈ 550 kcal52 g 炭水化物重い 30
TIRAMISU MARACUYAvegetarian
7.00
Passion Fruit Tiramisu — Tiramisu frais et fruité au coulis de fruit de la passion
推定≈ 420 kcal32 g 炭水化物重い 35
M E N U E N F A N T
MENU ENFANT
13.00
Kids Menu — PETITE QUESADILLA (Galette de blé, triple cheese, accompagnée de patates douces rôties), DULCE DE LECHE CHEESECAKE (Speculoos, dulce de leche. EL cheesecake..), LIMONADE YUZU MAISON (Purée de Yuzu, Pêche Blanche, Citron Vert, Eau Pétillante)
推定≈ 850 kcal95 g 炭水化物
このメニューはまだ正しい？
80veggie
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リヨンのラテン料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
El Coliflorやキノコのケサディーヤなど、ベジタリアンメニューが充実しています。ヴィーガン料理はグアカモーレとカリフラワーに限定されています。
21品中、ベジタリアン10品、ヴィーガン3品
70dia
score推定
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タンパク質中心のラテン料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
タンパク質が豊富なメニューが多くあります。セビーチェやアサドは炭水化物が控えめでおすすめです。
11 糖尿病に配慮した · 21 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Rue Pizay 18, 69001 Lyon
- 営業時間
- 月12:00–14:30, 19:00–22:30火—水—木12:00–14:30, 19:00–22:30金12:00–14:30, 18:45–23:00土12:00–15:00, 18:45–23:00日12:00–15:00, 19:00–22:30
- 連絡先
- +33979003152 hello@tigermilkgroup.com
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tigermilkrestaurants.com/fr/restaurants/lyon-viiie/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %