Taberna Laredo
Calle del Doctor Castelo 30, 28009 Madrid
営業中 · まで 00:30
Spanishtapas
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月11日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
SEAFOOD
Grilled scallops with crispy nori seaweed, pico de gallo and Japanese mayonnaise
Grilled scallops with nori
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Garlic clams
推定≈ 220 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Roca mussels with mojo picón sauce
Roca mussels with mojo picón
推定≈ 250 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Isla Cristina prawns 1/4*
Isla Cristina prawns
推定≈ 180 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Isla Cristina red shrimp 1/4*
Isla Cristina red shrimp
推定≈ 210 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Fried or sautéed shrimp*
Fried shrimp
推定≈ 320 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
SALADS
Burrata with tomato jam, wild mushrooms, pesto and black olivesvegetarian
Burrata with tomato jam
推定≈ 450 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Ventresca cake, with avocado, almond alli-olli, roasted peppers and tomato
Ventresca cake
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Tomato with Ventresca, roasted peppers and onion
Tomato with Ventresca
推定≈ 280 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Japanese
Japanese salad with prawns — with sprouts, avocado, teriyaki and prawns, teriyaki and prawns
推定≈ 310 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Temperada
Temperada salad with prawns — with sprouts, avocado, fresh cheese, tomato, ali-oli and prawns
推定≈ 360 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Two cheeses, bacon, mango, sprouts and pine nuts
Two cheese and bacon salad
推定≈ 480 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Tomato with wild mushrooms and parmesan cheesevegetarian
Tomato with mushrooms and parmesan
推定≈ 260 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Tomato tartare with burrata, parmesan shavings, pesto and wild mushroomsvegetarian
Tomato tartare with burrata
推定≈ 420 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
FOR SHARING
Cubano de pastrami
Cubano pastrami sandwich — smoked beef, cheese, gherkins, onion and mustard
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物
Bao of Iberian pork belly with pickled onions
Iberian pork belly bao
推定≈ 320 kcal25 g 炭水化物
Bao of black pudding with quail egg and potato cream
Black pudding bao
推定≈ 380 kcal30 g 炭水化物
Soft shell crab bao with onion encu l tiger prawns with wild asparagus wrapped in Japanese mayonnaise
Soft shell crab bao
推定≈ 350 kcal28 g 炭水化物
Artichoke in confit flower with Iberian jowl, fresh foie, quail egg (ud.)
Artichoke with Iberian jowl and foie
推定≈ 420 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Salmorejo with acorn-fed ham
推定≈ 320 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Cecina croquettes ( 8 ud.)
Cecina croquettes
推定≈ 580 kcal32 g 炭水化物
Ratatouille with fried eggs or grilled cheesevegetarian
Ratatouille with eggs or cheese
推定≈ 450 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Potato omelette with Iberian pork jowl, comté cheese and fried peppers
Potato omelette with pork jowl
推定≈ 620 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Squid tails with almond alli-oli
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Anchovies, anchovies and pa amb tomàquet (bread with tomato sauce)
Anchovies with tomato bread
推定≈ 340 kcal28 g 炭水化物
Anchovy Gilda with cheese stuffed peppers
Anchovy Gilda
推定≈ 280 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
100% Iberian acorn-fed pork loin (Candelario)
Iberian acorn-fed pork loin
推定≈ 310 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Potato omelette with artichokesvegetarian
推定≈ 480 kcal26 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Potato omeletvegetarian
Potato omelette
推定≈ 420 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Scrambled eggs with acorn-fed Iberian bacon
Scrambled eggs with Iberian bacon
推定≈ 460 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
100% Iberian acorn-fed ham with pa amb tomàquet (bread with tomato)
Iberian acorn-fed ham with tomato bread
推定≈ 360 kcal26 g 炭水化物
Scrambled egg with acorn-fed Iberian ham
Scrambled egg with Iberian ham
推定≈ 440 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Cecina de León with pa amb tomàquet (bread with tomato)
Cecina de León with tomato bread
推定≈ 350 kcal26 g 炭水化物
Torreznos at low temperature with spiced potato cream
Torreznos with potato cream
推定≈ 520 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Scrambled eggs with shrimp*
Scrambled eggs with shrimp
推定≈ 380 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Callos de toda la vida
Callos
推定≈ 410 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Roasted eggplant with payoyo cheese cream and fried artichokesvegetarian
Roasted eggplant with cheese
推定≈ 390 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Can of anchovy 0/0 (9 pcs)
Can of anchovies
推定≈ 220 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Anchovy loin with tomato and cheese
推定≈ 310 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Sardine loin with fresh cheese
推定≈ 280 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Lifetime lentils with sausage and ham
Lentils with sausage and ham
推定≈ 450 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Fresh fried peppers (spicy)vegan
Fried peppers
推定≈ 180 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Sautéed chantarella, Perrechico, acorn-fed ham and egg at low temperature*
Sautéed mushrooms with ham and egg
推定≈ 380 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Tear pea with low temperature egg and potato cream*vegetarian
Tear pea with egg and potato cream
推定≈ 310 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Crab and elver salad
推定≈ 220 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Asparagus yolk, acorn ham and tear pea*
Asparagus with ham and tear pea
推定≈ 240 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
FISH*
Sea bass fillet with potato and pea lagrima
Sea bass fillet with potato
推定≈ 420 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 85
Sautéed monkfish with prawns and sriracha sauce (spicy)
Sautéed monkfish with prawns
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Diced cod in tempura with ratatouille
Cod tempura with ratatouille
推定≈ 510 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Solepescatarian
推定≈ 320 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Grouperpescatarian
推定≈ 340 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Red mulletpescatarian
推定≈ 310 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Sea bass ceviche with prawnspescatarian
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Giant Puntilla Pontinapescatarian
推定≈ 350 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Tuna tartar with fried eggpescatarian
推定≈ 410 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Grilled or baked sea breampescatarian
Sea bream
推定≈ 360 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Fried or grilled San Pedropescatarian
San Pedro fish
推定≈ 440 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Fried roosterpescatarian
Fried rooster fish
推定≈ 460 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Turbotpescatarian
推定≈ 380 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
RICE
Rissotto of seasonal mushrooms (boletus, chantarella and perrechico)*vegetarian
Mushroom risotto
推定≈ 650 kcal60 g 炭水化物
Village rice (plúma, Iberian pork, chorizo and ham)
Village rice
推定≈ 850 kcal70 g 炭水化物
MEATS
Entrecote of old beef with 45 days of maturation 500g
Aged Entrecote
推定≈ 1200 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Angus beef 500g
Angus beef
推定≈ 1100 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Pigeon in two textures.
Pigeon
推定≈ 600 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Old beef chop with 45 days of maturation 1 kilo
Aged beef chop
推定≈ 2200 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリー重い 41
Old beef hamburger with bacon, cheddar cheese and onion
Beef burger with bacon and cheddar
推定≈ 950 kcal45 g 炭水化物
Sirloin steak tartar with quail egg
推定≈ 350 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Rabbit chops
推定≈ 550 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
このメニューはまだ正しい？
53veggie
score推定
score推定
野菜料理のあるスペイン風タパス
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
季節のキノコのリゾットや、パヨヨチーズクリームを添えた焼きナスの料理があります。スペイン風オムレツやパプリカの素揚げも選べます。肉や魚の料理が多く、混在したテーブルになります。
68品中、ベジタリアン10品、ヴィーガン1品
82dia
score推定
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スペイン風タパスと肉料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
タンパク質中心の選択肢が豊富です。低糖質の魚料理や肉料理が充実しています。
58 糖尿病に配慮した · 69 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Calle del Doctor Castelo 30, 28009 Madrid
- 営業時間
- 月13:15–00:30火13:15–00:30水13:15–00:30木13:15–00:30金13:15–00:30土13:15–00:30日—Cocina: De 13:15 a 16:00 h. y 20:00 a 23:30 h.. Cocina reducida: De 16:00 a 20:00 h.. Horarios para reservar por teléfono son de 10:30 a 12:30 h. y de 17:00 a 20:00 h.
- 連絡先
- +34915733061 laredo@tabernalaredo.com
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tabernalaredo.com/
- レコード
- 完全性 67 %, 信頼度 79 %