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Oma Else

Jakobsbergstraße 12, 55116 Mainz

営業中 · まで 00:00

€€€€
レビュー電話ウェブサイト

メニュー

ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月13日. 価格やメニューは変更されている可能性がある

カロリーと炭水化物 は2026年9月13日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。

FRÜHSTÜCK
AACCAAII BBOOWWLL
12.90
Acai Bowl — AAccaaii,, MMiillcchh,, BBaannaannee,, bbeeeerreenn,, RRoossiinneenn,, CChhiiaaSSaammeenn,, OObbsstt ddeerr SSaaiissoonn,, AAppffeell,, KKnnuussppeerrmmüüssllii && ZZaarrttbbiitttteerrsscchhookkoollaaddee
推定≈ 550 kcal65 g 炭水化物
Oma Else
14.90
Oma Else Breakfast Platter — KochSchinken, Roher Schinken, Salami, Brie, Emmentaler, Marmelade, Ei, Fleischsalat, Butter, Brötchen und Brot
推定≈ 850 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 69
VVEEGGAANNEE KKOOKKOOSS BBOOWWLLvegan
12.90
Vegan Coconut Bowl — KKookkooss JJoogghhuurrtt,, BBaannaannee,, CCHHIIAASSaammeenn,, RRoossiinneenn,, OObbsstt ddeerr SSaaiissoonn,, AAppffeell,, FFrrüücchhtteemmüüssllii && KKookkoossrraassppeellnn
推定≈ 520 kcal62 g 炭水化物
Opa Hansvegetarian
14.90
Opa Hans Breakfast Platter — Emmentaler, HEUBLUMENkäse, Brie, Gouda, Kräuterquark, Ei, Honig, Butter, Brötchen und Brot
推定≈ 780 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 72
Tante Lenivegan
12.90
Tante Leni Vegan Breakfast — *VEGAN* KoKosjoghurt mit Obst und Nüssen, Marmelade, Erdnussbutter, Rote Bete Hummus, VollkornBrötchen und Brot
推定≈ 620 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 66
OOMMAA‘‘SS HHAAuussggeemmaacchhttee MMaarrmmeellaaddeevegetarian
2.90
Homemade Jam
推定≈ 120 kcal28 g 炭水化物重い 39
BAUERNFRÜHSTÜCK
13.90
Farmer's Breakfast — 2 Eier, Bratkartoffeln, zwiebeln und speck
推定≈ 680 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
SeemannsFRÜHSTÜCK
14.90
Sailor's Breakfast — Bratkartoffeln, 2 Spiegeleier und Räucherlachs
推定≈ 720 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
STRAMMER MAX
13.20
Zwei Spiegeleier auf zwei Scheiben Brot, mit schinken und Käse
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Drei Pfannkuchenvegetarian
10.90
Pancakes — mit Bio–Ahornsirup Oder hausgem. Marmelade und Obst
推定≈ 750 kcal90 g 炭水化物
Rühreier aus 3 Freilandeiernvegetarian
9.40
Scrambled Eggs
推定≈ 280 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Zwei Spiegeleiervegetarian
8.40
Fried Eggs — mit Brot und Butter
推定≈ 420 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
SPARGELKARTE
SPARGELCREMESUPPEvegetarian
11.90
Asparagus Cream Soup
推定≈ 250 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Frischer Spargelvegetarian
19.60
Fresh Asparagus with Hollandaise — Mit Sauce HollANDAISE und Butterkartoffeln
推定≈ 620 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Schnitzel Wiener Art
28.90
Wiener Schnitzel with Asparagus — Mit Frischem Spargel mit Sauce Hollandaise und Butterkartoffeln
推定≈ 950 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Gekochter Schinken
23.90
Cooked Ham with Asparagus — auf Frischem Spargel mit Sauce Hollandaise und Butterkartoffeln
推定≈ 780 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
SpargelSalatvegetarian
18.60
Asparagus Salad — WeiSSer & Grüner Spargel Auf Wildkräutersalat mit Erdbeeren, Cocktailtomaten und BalsamicoDressing
推定≈ 320 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
FRÜHLINGSKARTE
Frankfurter Grüne SoSSE mit butterkartoffeln
15.60
Frankfurt Green Sauce — Mit Spiegelei 15,60 / Mit geräuchertem Lachs 19,40
推定≈ 580 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Spargelrisottovegetarian
18.90
Asparagus Risotto — Cremiges Risotto mit grünem Spargel, Champignons, Kirschtomaten und feiner Weisswein-Note
推定≈ 550 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 86
Opa‘s CORDON BLEU
21.90
Chicken Cordon Bleu — Hähnchen Cordon Bleu mit Bratkartoffeln & Salatgarnitur
推定≈ 820 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
OMas Frühlingspasta
20.90
Tempura Shrimp Pasta — Gebackene TEMPURA-Garnelen Auf Linguini Mit Zitronen-Riesling-Sahne-Sosse mit Kirschtomaten, Grünem Spargel und Parmesan
推定≈ 850 kcal75 g 炭水化物
Frühlings-Bowlvegan
18.90
Spring Bowl with Falafel — gebackene Falafelbällchen Mit geröstetem SPargel, Kichererbsen, Avocadoscheiben, Cherrytomaten AUF WILDKRÄUTERSALAT MIT einem Tahini-Zitronen-Dressing
推定≈ 620 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Frühlingssalatvegetarian
17.60
Spring Salad with Buffalo Mozzarella — Gebackener Büffelmozzarella Auf FeldsalAT Mit Balsamico-Dressing Dazu Kirschtomaten, Erdbeeren, Mandelsplitter & Basilikum-Pesto
推定≈ 550 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
OMA´S HAUSGEMACHTE FRÜHLINGS RÖSTBROTE
Der Frühlingvegetarian
11.40
Spring Toast with Mozzarella — Mit Cherrytomaten & Büffelmozzarella auf BasilikumPesto
推定≈ 380 kcal28 g 炭水化物
Der Meenzervegetarian
10.80
Meenzer Toast — Spundekäs‘, Rote Zwiebeln, Röstzwiebeln und Paprika
推定≈ 420 kcal30 g 炭水化物
Im Gartenvegetarian
10.20
Garden Toast — Kräuterquark, Avocado, Radieschen, Kresse & Limette
推定≈ 350 kcal25 g 炭水化物
Orientexpress
10.80
Orientexpress Toast — Rote Beete-Hummus, Süsskartoffel, Sesam & Speck
推定≈ 410 kcal32 g 炭水化物
HAUPTSPEISEN
Hausgemachte Käsespätzlevegetarian
15.50
Cheese Spätzle — mit Zwiebelschmelze
推定≈ 780 kcal65 g 炭水化物
Süsskartoffel aus dem OfeNvegetarian
14.90
Baked Sweet Potato — mit hausgemachtem Kräuterquark, Chili-Öl, Gebr. Champignons und Walnüssen
推定≈ 520 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Hausgemachte Serviettenknödelvegetarian
16.90
Bread Dumplings with Mushrooms — mit Champignons À la Crème
推定≈ 680 kcal55 g 炭水化物
Gebackener Feta MIT SESAMKRUSTEvegetarian
17.40
Baked Feta with Sesame — AUF BAUERNSALAT UND TOMATENSALSA, DAZU KNOBLAUCHBROT
推定≈ 720 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 73
Gebratene Maultaschen
17.90
Fried Maultaschen — auf gemischtem Salat mit krossem Speck
推定≈ 580 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Schnitzel Wiener Art
18.50
Wiener Schnitzel — voM Schweinerücken mit BRATKARTOFFELN und KETCHUP
推定≈ 850 kcal50 g 炭水化物
Hähnchenbrustfilet in Cornflakesmantel
18.90
Cornflake Chicken Breast — mit hausgemachten Pommes, Salatgarnitur & Mangochutney
推定≈ 820 kcal65 g 炭水化物
Oma Else‘s Saftgulasch vom Rind
18.90
Beef Goulash — mit Petersilienspätzle
推定≈ 750 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 67
SALATE
Bunter Salat der Saisonvegetarian
12.50
Seasonal Mixed Salad
推定≈ 320 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
KLEINIGKEITEN
Beilagensalatvegetarian
5.90
Side Salad
推定≈ 120 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Spundekäs‘ & Salzbrezelnvegetarian
6.90
Spundekäs and Pretzels
推定≈ 450 kcal40 g 炭水化物
HHAAUUSSGGEEMMAACCHHTTEE PPOOMMMMEESS MMIITT KKeettcchhuupp ooddeerr MMaayyoovegetarian
7.40
Homemade Fries
推定≈ 480 kcal45 g 炭水化物
Käseplattevegetarian
13.40
Cheese Plate — mmiitt BBRROOTT,, BBRReezzeell‘‘SSCCHHEERR UUNNDD FFeeiiggeennsseennff
推定≈ 650 kcal40 g 炭水化物
Tagessuppe
8.50
Soup of the Day
推定≈ 150 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
DESSERT
OMA‘s CRUMBLEvegetarian
7.50
Fruit Crumble — OObbsstt ddeerr SSaaiissoonn mmiitt BBuutttteerrssttrreeuusseell && SSaahhnnee
推定≈ 550 kcal60 g 炭水化物重い 34
OPA‘s Apfelküchlevegetarian
7.50
Apple Fritters — MMiitt PPUUDDEERRZZUUCCKKEERR
推定≈ 480 kcal55 g 炭水化物重い 39
OMA’S URLAUB IN ITALIEN
lauwarmer GnoccHi-Spinat-Salat in Tomatensossevegetarian
16.50
Gnocchi Spinach Salad — mit Oliven, gebratenen Zucchini mit MozZarella
推定≈ 620 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 69
lauwarmer GnoccHi-Spinat-Salat in Tomatensosse
17.50
Gnocchi Spinach Salad with Salsiccia — Mit Salsiccia
推定≈ 780 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 72
gefüllter pfannkuchenvegetarian
16.90
Stuffed Pancake — kalter Pfannkuchen mit Avocado, Röstzwiebeln, Parmesan, Salat, Gemüse und SouR Cream
推定≈ 680 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
gefüllter pfannkuchen + LACHS ODER Hähnchenbrustfilet
5.90
Stuffed Pancake with Salmon or Chicken
推定≈ 820 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Lauwarmer Linsensalatvegan
16.90
Warm Lentil Salad — Mit Teriyaki-Gemüse, Süsskartoffel & gebratenem ChicorÉe
推定≈ 520 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 85
Lauwarmer Linsensalat + Wahlweise Mit Zitronen-Hähnchenbruststreifen
5.90
Warm Lentil Salad with Chicken
推定≈ 680 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 89
OMa’s Grillteller
21.50
Grill Plate with Pasta Salad — Kalter Nudelsalat mit Penne, getrockneten Tomaten, Kapern, Cherrytomaten, Balsamico, Tomaten- & BasilikumPesto mit einer gegrillten Bratwurstschnecke
推定≈ 850 kcal65 g 炭水化物
OPA’S Hähnchenbrustfilet
22.90
Chicken breast with couscous and Mediterranean vegetables — Hähnchenbrustfilet natur AUF COUSCOUS Mit Mediterranem Gemüse
推定≈ 610 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 90
SommerBOWLvegetarian
17.80
Summer bowl with feta, wild herbs, strawberries and walnuts — FETA-CRUMBLES auf WILDKRÄUTERsalat mit Erdbeeren, PFIRSICH, Cocktailtomaten, WALNÜSSEn & HONIG-Zitronen-DRESSING
推定≈ 480 kcal25 g 炭水化物バランスが良い 66
Röstbrot Sommervegetarian
11.40
Summer toast with sour cream, strawberries and walnuts — SOUR CREAM, Erdbeeren, Minze, WALNÜSSE & Balsamico Creme
推定≈ 380 kcal35 g 炭水化物重い 44
FRÜHSTÜCK
Rühreier +Tomatevegetarian
9.90
Scrambled eggs with tomato
推定≈ 280 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Rühreier +Speck
11.90
Scrambled eggs with bacon
推定≈ 380 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Rühreier + FETAvegetarian
10.90
Scrambled eggs with feta
推定≈ 340 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Rühreier + Bergkäsevegetarian
10.90
Scrambled eggs with mountain cheese
推定≈ 360 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
SALATE
Bunter Salat +mit gebratenen Champignonsvegetarian
14.90
Mixed salad with fried mushrooms
推定≈ 320 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Bunter Salat +mit gratiniertem Ziegenkäse,Walnüssen und Birnenvegetarian
17.50
Mixed salad with goat cheese, walnuts and pears
推定≈ 450 kcal22 g 炭水化物バランスが良い 74
Bunter Salat +mit Hähnchenbrustfilet
17.90
Mixed salad with chicken breast
推定≈ 420 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74

このメニューはまだ正しい？

92veggie
score推定

豊富なベジタリアンメニュー

メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。

スパルグリスottoや胡麻衣のフェタチーズ焼きなどのメニューがあります。Frühlings-BowlやTante Leniの朝食などのヴィーガン料理も提供しています。

61品中、ベジタリアン38品、ヴィーガン4品

78dia
score推定

高タンパクな朝食とランチ

メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。

卵や肉を使った優れた選択肢が多くあります。低糖質のサラダやタンパク質豊富なメイン料理が充実しています。

27 糖尿病に配慮した · 61 料理

レビュー

レビュー
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基本情報

住所
Jakobsbergstraße 12, 55116 Mainz
営業時間
月10:00–00:00
火10:00–00:00
水10:00–00:00
木10:00–00:00
金10:00–00:00
土10:00–00:00
日10:00–00:00
Küchenzeiten Mo. - Fr. 10 - 15.00 & 17 - 22.00 Uhr. Küchenzeiten Sa + So und Feiertags durchgehend 10.00 - 22.00 Uhr. Frühstück täglich bis 15.00 Uhr
連絡先
+4961315530476 post@oma-else.de
ソース
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oma-else.de/
レコード
完全性 83 %, 信頼度 79 %

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