Vefa Restaurant
Q3 19, 68161 Mannheim
営業中 · まで 21:00
Turkish€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月13日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月13日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Suppen
Tomatensuppe / Domates çorbası
5.90
Tomato Soup
推定≈ 120 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Linsensuppe / Mercimek çorbası
5.90
Lentil Soup
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 87
Joghurtsuppe / Yayla çorbası
5.90
Yogurt Soup
推定≈ 160 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Kuttelsuppe / İşkembe çorbası
6.90
Tripe Soup
推定≈ 210 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Vorspeisen & Salate
Vorspeisenteller / Meze
9.90
Meze Platter — mit Joghurtsoße
推定≈ 450 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Gegrillte Peperoni
9.90
Grilled Peppers — mit Joghurtsoße
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Überbackener Käse
14.90
Baked Cheese — mit Peperoni, Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch
推定≈ 420 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Chicken Nuggets
11.90
mit Pommes und Salat
推定≈ 850 kcal75 g 炭水化物
Weinblätter
11.90
Stuffed Vine Leaves — gefüllt mit Reis und Minzjoghurtsoße
推定≈ 280 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 77
Vefa-Frühstücksplatte / Kahvalti
15.90
Turkish Breakfast Platter — mit Omelett, Marmelade, Käsesorten und einer Tasse Tee
推定≈ 750 kcal55 g 炭水化物
Vegan Seitan Salatvegan
13.90
Vegan Seitan Salad — gem. Salat mit Saitan und Vegane Joghurtsoße (auf Weizenbasis)
推定≈ 380 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Bauernsalat
12.90
Farmer's Salad — gem. Salat mit Käse, Weinblätter und Joghurtsoße
推定≈ 350 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Vefa Salat
12.90
Vefa Salad with Doner — gem. Salat mit Käse, Dönerfleisch und Joghurtsoße
推定≈ 480 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Tonno Salat
12.90
Tuna Salad — gem. Salat mit Thunfisch und Ei
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Garnelen Salat
14.90
Shrimp Salad — gem. Salat mit Garnelen und Joghurtsoße
推定≈ 340 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Lamm Salat
14.90
Lamb Salad — gem. Salat mit Käse, Oliven und Lammfleischstücke
推定≈ 450 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Chicken Salat
13.90
Chicken Salad — gem. Salat mit Käse, Oliven und Hähnchenfleischstücke
推定≈ 380 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Lachs Salat
14.90
Salmon Salad — gem. Salat mit gegrilltem Lachs, rote Zwiebeln und Mandarinen
推定≈ 360 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Truthahn Salat
13.90
Turkey Salad — gem. Salat mit Truthahnfleischstücken und Zwiebeln
推定≈ 350 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Falafel – Salat
12.90
Falafel Salad — gem. Salat mit Joghurtsoße
推定≈ 420 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Hauptgerichte
Vefa Falafelteller
14.90
Vefa Falafel Plate — mit Reis, Salat und Auberginen-Joghurtsoße
推定≈ 720 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 72
Falafelteller
13.90
Falafel Plate — mit Reis, Salat und Joghurtsoße
推定≈ 680 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 72
Vegan Seitan Tellervegan
15.90
Vegan Seitan Plate — mit Pommes, Salat und Vegane Joghurtsoße (auf Weizenbasis)
推定≈ 850 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 66
Vegan Seitan Pfannevegan
18.90
Vegan Seitan Pan — mit Pommes und Salat (auf Weizenbasis)
推定≈ 820 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 67
Vegan Seitan Iskendervegan
16.90
mit Tomaten und Vegane Joghurtsoße (auf Weizenbasis)
推定≈ 780 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 77
Vegan Seitan Beytivegan
16.90
in Totilla gerollt mit Salat mit Tomaten und Vegane Joghurtsoße (auf Weizenbasis)
推定≈ 810 kcal72 g 炭水化物バランスが良い 68
Vegetarische Iskendervegetarian
13.90
Vegetarian Iskender — mit Reis, Grillgemüse und Joghurtsoße
推定≈ 650 kcal78 g 炭水化物バランスが良い 78
Vegetarische Tortillavegetarian
13.90
Vegetarian Tortilla — mit Gemüse, Salat und Joghurtsoße
推定≈ 620 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 72
Vegetarischer Variationvegetarian
14.90
Vegetarian Variation Plate — mit Reis, Salat und Auberginen-Joghurtsoße
推定≈ 680 kcal82 g 炭水化物バランスが良い 72
Champignon Pfanne
13.90
Mushroom Pan — mit Reis, Salat und Joghurtsoße
推定≈ 610 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 72
Tofu Pfanne
13.90
Tofu Pan — mit Reis und Salat
推定≈ 640 kcal72 g 炭水化物バランスが良い 72
Vefa Tofu Pfanne
14.90
Vefa Tofu Pan — mit Reis, Salat und Auberginen-Joghurtsoße
推定≈ 680 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 72
Gemüsepfannevegetarian
14.90
Vegetable Pan — mit Reis und Salat
推定≈ 580 kcal78 g 炭水化物バランスが良い 74
Schupfnudelpfanne
13.90
Potato Dumpling Pan — mit Grillgemüse
推定≈ 620 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 70
Vefa Schupfnudelpfanne
14.90
Vefa Potato Dumpling Pan — mit Grillgemüse und Auberginen-Joghurtsoße
推定≈ 660 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 70
Hähnchenpfanne
17.90
Chicken Pan — mit Reis und Salat
推定≈ 710 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 82
Orient Hähnchenpfanne
18.90
Orient Chicken Pan — auf Minz- Joghurtsoße, Reis und Salat
推定≈ 740 kcal72 g 炭水化物バランスが良い 76
Vefa Hähnchenpfanne
18.90
Vefa Chicken Pan — auf Aubergienen- Joghurtsoße, Reis und Salat
推定≈ 760 kcal72 g 炭水化物バランスが良い 76
Lammpfanne
19.90
Lamb Pan — mit Reis und Salat
推定≈ 880 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 65
Orient Lammpfanne
21.90
Orient Lamb Pan — auf Minz- Joghurtsoße, Reis und Salat
推定≈ 910 kcal72 g 炭水化物
Vefa Lammpfanne
21.90
Vefa Lamb Pan — auf Aubergienen- Joghurtsoße, Reis und Salat
推定≈ 780 kcal55 g 炭水化物
Truthahnpfanne
17.90
Turkey Pan — mit Reis und Salat
推定≈ 620 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 77
Orient Truthahnpfanne
18.90
Orient Turkey Pan — auf Minz- Joghurtsoße, Reis und Salat
推定≈ 650 kcal54 g 炭水化物バランスが良い 77
Vefa Truthahnpfanne
18.90
Vefa Turkey Pan — auf Aubergienen- Joghurtsoße, Reis und Salat
推定≈ 680 kcal56 g 炭水化物バランスが良い 82
Dönerpfanne
14.90
Doner Pan — mit Reis und Salat
推定≈ 720 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 71
Orient Dönerpfanne
15.90
Orient Doner Pan — auf Minz- Joghurtsoße, Reis und Salat
推定≈ 750 kcal54 g 炭水化物バランスが良い 65
Vefa Dönerpfanne
15.90
Vefa Doner Pan — auf Aubergienen- Joghurtsoße, Reis und Salat
推定≈ 780 kcal56 g 炭水化物バランスが良い 69
Vefa Triopfanne
26.90
Vefa Trio Pan — Lamm-Hähnchen-Truthahn auf Aubergienen- Joghurtsoße mit Reis und Salat
推定≈ 850 kcal56 g 炭水化物バランスが良い 66
Triopfanne
23.00
Trio Pan — Lamm-Hähnchen-Truthahn mit Reis und Salat
推定≈ 810 kcal52 g 炭水化物
Lammpfanne/ + Dönerline
21.90
Lamb Pan with Doner — mit Reis und Salat
推定≈ 820 kcal52 g 炭水化物
Hähnchenpfanne/+ Dönerline
19.90
Chicken Pan with Rice and Salad — mit Reis und Salat
推定≈ 740 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 65
Truthahnpfanne/ + Dönerline
19.90
Turkey Pan with Rice and Salad — mit Reis und Salat
推定≈ 720 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 71
Hähnchen-/Truthahnpfanne
19.90
Chicken or Turkey Pan with Rice and Salad — mit Reis und Salat
推定≈ 730 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 71
Lamm-/Truthahnpfanne
21.90
Lamb or Turkey Pan with Rice and Salad — mit Reis und Salat
推定≈ 780 kcal52 g 炭水化物
Lamm-/Hähnchenpfanne
21.90
Lamb or Chicken Pan with Rice and Salad — mit Reis und Salat
推定≈ 760 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 65
Sardellen / Hamsi Tava
17.90
Anchovies Hamsi Tava — mit Salat
推定≈ 450 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Garnelenpfanne
19.90
Shrimp Pan with Rice and Salad — mit Reis und Salat
推定≈ 610 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 77
Lachspfanne
19.90
Salmon Pan with Rice and Salad — mit Reis und Salat
推定≈ 680 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 71
Adana Kebap
16.90
Adana Kebab with Rice and Salad — mit Reis und Salat
推定≈ 750 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 65
Orient Adana Kebap
17.90
Orient Adana Kebab with Mint Yogurt Sauce — auf Minzjoghurtsoße, Reis und Salat
推定≈ 780 kcal54 g 炭水化物
Vefa Adana Kebap
17.90
Vefa Adana Kebab with Eggplant Yogurt Sauce — mit Aubergienenjoghurtsoße, Reis und Salat
推定≈ 780 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 72
Hähnchenspiess
17.90
Chicken Skewer with Rice and Salad — mit Reis und Salat
推定≈ 620 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 85
Orient Hähnchenspiess
18.90
Orient Chicken Skewer with Mint Yogurt Sauce — auf Minzjoghurtsoße, Reis und Salat
推定≈ 650 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 85
Vefa Hähnchenspiess
18.90
Vefa Chicken Skewer with Eggplant Yogurt Sauce — auf Aubergienenjoghurtsoße, Reis und Salat
推定≈ 680 kcal54 g 炭水化物バランスが良い 90
Lammspiess
22.90
Lamb Skewer with Rice and Salad — mit Reis und Salat
推定≈ 820 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 70
Orient Lammspiess
23.90
Orient Lamb Skewer with Mint Yogurt Sauce — auf Minzjoghurtsoße, Reis und Salat
推定≈ 850 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 69
Vefa Lammspiess
23.90
Vefa Lamb Skewer with Eggplant Yogurt Sauce — auf Aubergienenjoghurtsoße, Reis und Salat
推定≈ 880 kcal54 g 炭水化物バランスが良い 73
Truthahnspiess
17.90
Turkey Skewer with Rice and Salad — mit Reis und Salat
推定≈ 580 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 85
Orient Truthahnspiess
18.90
Orient Turkey Skewer with Mint Yogurt Sauce — auf Minzjoghurtsoße, Reis und Salat
推定≈ 610 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 85
Vefa Truthahnspiess
18.90
Vefa Turkey Skewer with Eggplant Yogurt Sauce — auf Aubergienenjoghurtsoße, Reis und Salat
推定≈ 640 kcal54 g 炭水化物バランスが良い 90
Kebap –Trio
27.90
Kebab Trio — Lamm-, Hähnchen-, Adana-Spieß mit Reis und Salat
推定≈ 1100 kcal65 g 炭水化物
Grillteller / Karışık
29.90
Mixed Grill Platter — Lamm-, Hähnchen-, Adana-Spieß und Dönerfleisch mit Reis und Salat
推定≈ 1300 kcal65 g 炭水化物
Dönerteller (Hähnchen)
13.90
Doner Platter (Chicken) — mit Pommes oder Reis und Salat
推定≈ 850 kcal60 g 炭水化物
Vefa Dönerteller (Hähnchen)
14.90
Vefa Doner Platter (Chicken) with Eggplant Yogurt Sauce — auf Aubergienenjoghurtsoße, Pommes oder Reis und Salat
推定≈ 900 kcal62 g 炭水化物
Iskender Kebap (Hähnchen)
15.90
Iskender Kebab (Chicken) — mit Tomaten und Joghurtsoße
推定≈ 720 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 77
Adana Iskender
17.90
mit Tomaten und Joghurtsoße
推定≈ 850 kcal65 g 炭水化物
Adana-Beyti
16.90
Adana Beyti — in Tortilla gerollt mit Salat und Joghurtsoße
推定≈ 750 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 65
Lammkotelett
29.90
Lamb Chops — mit Reis und Salat
推定≈ 880 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 68
Adanaspiess & Hähnchenspiess / + Dönerline
19.90
Adana and Chicken Skewers — mit Reis und Salat
推定≈ 950 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 65
Hähnchenspiess & Lammspiess / + Dönerline
19.90
Chicken and Lamb Skewers — mit Reis und Salat
推定≈ 980 kcal60 g 炭水化物
Lammspiess & Adanaspiess / + Dönerline
19.90
Lamb and Adana Skewers — mit Reis und Salat
推定≈ 850 kcal55 g 炭水化物
Lammhüftsteak
29.90
Lamb Sirloin Steak — mit Reis und Salat
推定≈ 780 kcal50 g 炭水化物
Adanaspiess & Dönerline
19.90
Adana Skewer and Doner — mit Reis und Salat
推定≈ 820 kcal55 g 炭水化物
Hähnchenspiess & Dönerline
19.90
Chicken Skewer and Doner — mit Reis und Salat
推定≈ 750 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 71
Lammspiess & Dönerline
19.90
Lamb Skewer and Doner — mit Reis und Salat
推定≈ 820 kcal55 g 炭水化物
Hähnchenflügel gegrillt
17.90
Grilled Chicken Wings — mit Reis und Salat
推定≈ 880 kcal55 g 炭水化物
Dorade gegrillt / Çupra
19.90
Grilled Sea Bream — mit Salat
推定≈ 450 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Lachs / Garnelenpfanne
19.90
Salmon and Shrimp Pan — mit Reis und Salat
推定≈ 720 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 71
Calamari Romana
15.90
frittierte Tintenfischringe mit Pommes und Salat
推定≈ 850 kcal70 g 炭水化物
Fischvarıe vom Grill
27.90
Grilled Fish Variety — Lachs, Dorade mit Reis und Salat
推定≈ 780 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 70
Gegrillter Lachs
19.90
Grilled Salmon — mit Reis und Salat
推定≈ 700 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 71
Pasta & Gnocchi
Rigatoni Pomodorovegetarian
9.90
mit Tomatensoße
推定≈ 650 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 65
Rigatoni Vefa
13.90
Rigatoni Vefa with Chicken — mit Paprika, Pilzen, Zwiebeln, Curry Sahnesoße, und Hähnchenfleisch
推定≈ 850 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 67
Rigatoni Garnelen
13.90
Rigatoni Shrimp — mit Tomaten, Pilzen, Knoblauch, und Basilikum
推定≈ 720 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 77
Rigatoni Tonno
12.90
Rigatoni Tuna — mit Thunfisch, Paprika und Curry
推定≈ 750 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 77
Rigatoni Arabiatavegetarian
9.90
mit scharfer Tomatensoße
推定≈ 650 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 65
Rigatoni Auberginevegetarian
11.90
Rigatoni Eggplant — mit Tomatensoße und Basilikum
推定≈ 680 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 70
Rigatoni Spezial
11.90
Rigatoni Special with Chicken — mit Tomatensoße und Hähnchenfleisch
推定≈ 780 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 76
Rigatoni Lachs
15.90
Rigatoni Salmon — mit Tomaten- Sahnesoße und Basilikum
推定≈ 820 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 68
Rigatoni Chefvegetarian
11.90
Rigatoni Chef with Mushrooms — mit frischen Champignons in Sahnesoße
推定≈ 750 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 71
Tortellini Chef
12.90
Chef's Tortellini with Mushrooms — mit frischen Champignons in Sahnesoße
推定≈ 720 kcal58 g 炭水化物
Tortellini Lachs
15.90
Salmon Tortellini — mit Tomaten– Sahnesoße
推定≈ 750 kcal55 g 炭水化物
Tortellini Pommodoro
11.90
Tortellini Pomodoro — mit Tomatensoße
推定≈ 610 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 67
Türkische Tortellini / Kayseri Manti
13.90
Kayseri Manti — mit Tomaten – Joghurtsoße und Knoblauch
推定≈ 680 kcal62 g 炭水化物
Türkische Tortellini / Vefa Manti
14.90
Vefa Manti — mit Tomaten und Auberginenjoghurtsoße
推定≈ 710 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 65
Gnocchi Toscana
13.90
Toscana Gnocchi — mit Mozzarella gefüllt, in Tomaten– Basilikumsoße und Käse
推定≈ 780 kcal62 g 炭水化物
Gnocchi Chef
13.90
Chef's Gnocchi — mit Mozzarella gefüllt, in Sahne– Basilikumsoße und Käse
推定≈ 850 kcal58 g 炭水化物
Desserts
Blätterteig / Baklava Kuchen
5.90
Baklava Cake
推定≈ 450 kcal52 g 炭水化物重い 31
Griesskuchen
5.90
Semolina Cake
推定≈ 380 kcal48 g 炭水化物
Fadennudelkuchen / Kadayif
7.90
Kadayif Cake
推定≈ 480 kcal55 g 炭水化物重い 33
Fadennudeln mit Käse / Künefe
9.90
Künefe
推定≈ 520 kcal50 g 炭水化物重い 28
Milchreis
5.90
Rice Pudding
推定≈ 320 kcal45 g 炭水化物
このメニューはまだ正しい？
59veggie
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ヴィーガンオプションのあるトルコ料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
Vegan Seitan IskenderやVegan Seitan Beytiなどのヴィーガンメニューがあります。ベジタリアン向けにはRigatoni Pomodoroやレンズ豆のスープが提供されています。
115品中、ベジタリアン13品、ヴィーガン5品
48dia
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サラダとスープがおすすめ
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
低糖質のサラダやスープが豊富です。メイン料理には焼き魚が適しています。
19 糖尿病に配慮した · 115 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Q3 19, 68161 Mannheim
- 営業時間
- 月10:30–21:00火10:30–21:00水10:30–21:00木10:30–21:00金10:30–22:00土10:30–22:00日12:00–22:00An einzelnen Feiertagen können die Zeiten abweichen — bitte kurz telefonisch nachfragen.
- 連絡先
- +496211226702 info@vefa-restaurant.de
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), vefa-restaurant.de/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %