SUGU
Bd de Maillane 8, 13008 Marseille
営業時間外 · 開店 11:00
JapaneseThai€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月13日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月14日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Mise en bouche
Edamamevegan
5.00
推定≈ 120 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
Salade de chouvegan
5.00
Cabbage Salad
推定≈ 80 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Riz sauté
5.00
Fried Rice
推定≈ 220 kcal30 g 炭水化物
Riz naturevegan
4.00
Steamed Rice
推定≈ 150 kcal33 g 炭水化物
Riz vinaigrévegan
4.00
Vinegared Rice
推定≈ 170 kcal36 g 炭水化物
Tofu sautévegan
5.00
Sautéed Tofu
推定≈ 140 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Salade
Salade terroir de sushi
13.00
Sushi Terroir Salad
推定≈ 320 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Salade terroir de sushi (L)
15.00
Sushi Terroir Salad (L)
推定≈ 450 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 65
Rouleaux de printemps
Rouleaux de printemps (2)
8.00
Spring Rolls
推定≈ 160 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Rouleaux impériaux de crevettes (2)
8.00
Shrimp Imperial Rolls
推定≈ 240 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Rouleaux impériaux de porc (2)
8.00
Pork Imperial Rolls
推定≈ 260 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Rouleaux impériaux mix (2)
8.00
Mixed Imperial Rolls
推定≈ 250 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Maki variés
Saumonpescatarian
11.00
Salmon Maki
推定≈ 380 kcal45 g 炭水化物
Thonpescatarian
11.00
Tuna Maki
推定≈ 370 kcal45 g 炭水化物
Thon saumonpescatarian
11.00
Tuna Salmon Maki
推定≈ 375 kcal45 g 炭水化物
Poivron concombrevegan
11.00
Pepper Cucumber Maki
推定≈ 310 kcal48 g 炭水化物
Avocat concombrevegan
11.00
Avocado Cucumber Maki
推定≈ 340 kcal45 g 炭水化物
Maki
Sanguin concombre
11.00
Sanguin Cucumber Maki
推定≈ 360 kcal45 g 炭水化物
Sanguin avocat
11.00
Sanguin Avocado Maki
推定≈ 390 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 68
Sanguin poivron
11.00
Sanguin Pepper Maki
推定≈ 360 kcal45 g 炭水化物
Avocat poivronvegan
11.00
Avocado Pepper Maki
推定≈ 220 kcal32 g 炭水化物
Concombrevegan
11.00
Cucumber Maki
推定≈ 180 kcal30 g 炭水化物
Crevettepescatarian
11.00
Shrimp Maki
推定≈ 240 kcal31 g 炭水化物
California
Saumon avocat concombrepescatarian
16.00
Salmon Avocado Cucumber California Roll
推定≈ 420 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 73
Saumon avocatpescatarian
16.00
Salmon Avocado California Roll
推定≈ 450 kcal42 g 炭水化物
Saumon fromagepescatarian
16.00
Salmon Cream Cheese California Roll
推定≈ 480 kcal42 g 炭水化物
Thon avocat concombrepescatarian
16.00
Tuna Avocado Cucumber California Roll
推定≈ 390 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 68
Thon avocatpescatarian
16.00
Tuna Avocado California Roll
推定≈ 410 kcal42 g 炭水化物バランスが良い 69
Thon fromagepescatarian
16.00
Tuna Cream Cheese California Roll
推定≈ 440 kcal42 g 炭水化物
Crevette avocat concombrepescatarian
16.00
Shrimp Avocado Cucumber California Roll
推定≈ 380 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 68
Crevette avocatpescatarian
16.00
Shrimp Avocado California Roll
推定≈ 400 kcal42 g 炭水化物バランスが良い 69
Crevette fromagepescatarian
16.00
Shrimp Cream Cheese California Roll
推定≈ 430 kcal42 g 炭水化物
Tempura avocat concombrepescatarian
16.00
Tempura Avocado Cucumber California Roll
推定≈ 480 kcal48 g 炭水化物
Tempura avocatpescatarian
16.00
Tempura Avocado California Roll
推定≈ 510 kcal45 g 炭水化物
Tempura fromagepescatarian
16.00
Tempura Cream Cheese California Roll
推定≈ 540 kcal45 g 炭水化物
Mix sushipescatarian
16.00
Mixed Sushi California
推定≈ 430 kcal44 g 炭水化物バランスが良い 69
Mix californiapescatarian
16.00
Mixed California Rolls
推定≈ 450 kcal45 g 炭水化物
Collection
Saumon saumon avocat concombre, tempura avocat concombre, tempura fromage, tempura avocat, tempura fromage, tempura avocat concombre, tempura avocat concombrepescatarian
18.00
Sushi Collection
推定≈ 850 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 66
Pure
Saumon avocatpescatarian
0.90
Salmon Avocado Pure Roll
推定≈ 60 kcal8 g 炭水化物
Saumon fromagepescatarian
0.90
Salmon Cream Cheese Pure Roll
推定≈ 75 kcal8 g 炭水化物
Saumon concombrepescatarian
0.90
Salmon Cucumber Pure Roll
推定≈ 120 kcal15 g 炭水化物
Avocat concombrevegan
0.90
Avocado Cucumber Pure Roll
推定≈ 140 kcal15 g 炭水化物
Tempura frypescatarian
0.90
Tempura Fry Pure Roll
推定≈ 180 kcal20 g 炭水化物
Tempura fromagepescatarian
0.90
Tempura Cream Cheese Pure Roll
推定≈ 210 kcal20 g 炭水化物
Crispy
Saumonpescatarian
0.90
Crispy Salmon Roll
推定≈ 190 kcal18 g 炭水化物
Thonpescatarian
0.90
Crispy Tuna Roll
推定≈ 170 kcal18 g 炭水化物
Thon fromagepescatarian
0.90
Crispy Tuna Cream Cheese Roll
推定≈ 220 kcal18 g 炭水化物
Pure saumonpescatarian
0.90
Crispy Pure Salmon Roll
推定≈ 210 kcal20 g 炭水化物
Pure thonpescatarian
0.90
Crispy Pure Tuna Roll
推定≈ 190 kcal20 g 炭水化物
Tempura de produitpescatarian
0.90
Crispy Tempura Roll
推定≈ 230 kcal22 g 炭水化物
Egg
Sushis avocatvegetarian
3.00
Avocado Sushi
推定≈ 130 kcal18 g 炭水化物
Sushis concombrevegan
3.00
Cucumber Sushi
推定≈ 110 kcal18 g 炭水化物
Tempura de produit
3.00
Product Tempura
推定≈ 200 kcal22 g 炭水化物
Sushis mix
3.00
Mixed Sushi
推定≈ 160 kcal18 g 炭水化物
Rainbow
Saumon thon fromage
0.90
Salmon Tuna Cheese Roll
推定≈ 230 kcal18 g 炭水化物
Saumon mix fromage
0.90
Mixed Salmon Cheese Roll
推定≈ 230 kcal18 g 炭水化物
Thon mix fromage
0.90
Mixed Tuna Cheese Roll
推定≈ 230 kcal18 g 炭水化物
Suppléments
Oignons fritsvegan
0.50
Fried Onions
推定≈ 60 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Cebettesvegan
0.50
Spring Onions
推定≈ 10 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
LES PLATEAUX SUSHI
Sashimi saumonpescatarian
15.00
Salmon Sashimi
推定≈ 320 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Sashimi thon rouge saumonpescatarian
15.00
Red Tuna and Salmon Sashimi
推定≈ 320 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Sashimi thon rougepescatarian
15.00
Red Tuna Sashimi
推定≈ 280 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Plateau Cal Mix 18 pièces
14.50
California Mix Platter 18pcs
推定≈ 750 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 77
Plateau Cal 24 pièces
14.50
California Platter 24pcs
推定≈ 1000 kcal110 g 炭水化物バランスが良い 72
Plateau Maki 24 pièces
19.50
Maki Platter 24pcs
推定≈ 850 kcal95 g 炭水化物バランスが良い 73
Plateau Mix M
19.50
Mixed Platter M
推定≈ 900 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 70
Plateau Mix L
35.00
Mixed Platter L
推定≈ 1600 kcal150 g 炭水化物重い 40
Plateau Mix XL
59.00
Mixed Platter XL
推定≈ 2400 kcal220 g 炭水化物重い 33
Tataki
Saumonpescatarian
10.00
Salmon Tataki
推定≈ 220 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Thonpescatarian
10.00
Tuna Tataki
推定≈ 180 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Thon saumonpescatarian
10.00
Tuna and Salmon Tataki
推定≈ 200 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Saumon thon rouge concombrepescatarian
10.00
Salmon Tuna Cucumber Tataki
推定≈ 180 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Entrées thaï
Nem aux légumes (3 pièces)vegan
8.00
Vegetable Spring Rolls
推定≈ 240 kcal30 g 炭水化物
Nem aux crevettes (3 pièces)
8.00
Shrimp Spring Rolls
推定≈ 260 kcal28 g 炭水化物
Hapago (3 pièces)
8.00
Hapago
推定≈ 180 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Hapago aux crevettes (3 pièces)
8.00
Shrimp Hapago
推定≈ 210 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tempura de légumes (4 pièces)vegetarian
8.00
Vegetable Tempura
推定≈ 280 kcal25 g 炭水化物
Tempura de crevettes (4 pièces)
8.00
Shrimp Tempura
推定≈ 320 kcal22 g 炭水化物
Bebbun
Bebbun saumonpescatarian
15.00
Salmon Bebbun
推定≈ 350 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 80
Bebbun thonpescatarian
15.00
Tuna Bebbun
推定≈ 550 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 77
Bebbun mix
15.00
Mixed Bebbun
推定≈ 580 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 73
Bebbun veggievegetarian
15.00
Veggie Bebbun
推定≈ 500 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 70
Plats thaï
Sashimi saumonpescatarian
14.00
Salmon Sashimi
推定≈ 320 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Sashimi thon rouge saumonpescatarian
14.00
Red Tuna and Salmon Sashimi
推定≈ 310 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Sashimi thon rougepescatarian
14.00
Red Tuna Sashimi
推定≈ 280 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Bœuf sauté aux oignons et carottes
13.00
Beef Stir-fry with Onions and Carrots
推定≈ 420 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Bœuf sauté aux poivrons et carottes
13.00
Beef Stir-fry with Peppers and Carrots
推定≈ 420 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Poulet sauté aux poivrons et carottes
13.00
Chicken Stir-fry with Peppers and Carrots
推定≈ 380 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Poulet au curry
13.00
Chicken Curry
推定≈ 550 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Poulet au lemongrass
13.00
Chicken with Lemongrass
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Poulet au gingembre
13.00
Chicken with Ginger
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Frizzy & Crousty
Frizzy mix crevettes et champignons
8.00
Frizzy Shrimp and Mushroom Mix
推定≈ 350 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Crousty mix crevettes et champignons
8.00
Crousty Shrimp and Mushroom Mix
推定≈ 380 kcal30 g 炭水化物
Khao
Riz naturevegan
14.00
Steamed Rice
推定≈ 210 kcal45 g 炭水化物
Riz sauté
14.00
Fried Rice
推定≈ 350 kcal40 g 炭水化物
Nouilles Sautées - Padthaï - Riz sauté
Japonais
14.00
Japanese Noodles
推定≈ 450 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 69
Sauté
14.00
Sautéed Noodles
推定≈ 480 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 69
Desserts
Bananevegan
4.00
Banana
推定≈ 100 kcal23 g 炭水化物
Banane croustillantevegan
6.00
Crispy Banana
推定≈ 280 kcal35 g 炭水化物
Glace coco
4.00
Coconut ice cream
推定≈ 220 kcal25 g 炭水化物重い 42
Glace mangue
4.00
Mango ice cream
推定≈ 200 kcal30 g 炭水化物重い 42
Fruits fraisvegan, vegetarian
4.00
Fresh fruits
推定≈ 80 kcal20 g 炭水化物
Salade de fruitsvegan, vegetarian
4.00
Fruit salad
推定≈ 90 kcal22 g 炭水化物
Sorbets de fruitsvegan, vegetarian
5.00
Fruit sorbets
推定≈ 150 kcal35 g 炭水化物重い 32
FORMULES SUGU
Menu SUGU 1
13.00
Sugu Menu 1
推定≈ 750 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 82
Menu SUGU 2
13.50
Sugu Menu 2
推定≈ 820 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 68
Menu SUGU 3
15.00
Sugu Menu 3
推定≈ 880 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 71
このメニューはまだ正しい？
60veggie
score推定
score推定
日本料理とタイ料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
パプリカときゅうりの巻き寿司や、ヴィーガンの野菜春巻きがあります。炒め豆腐や枝豆も選べます。肉料理もあるため、グループでの利用に適しています。
108品中、ベジタリアン23品、ヴィーガン20品
68dia
score推定
score推定
タンパク質豊富な日本・タイ料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
刺身やタイの炒め物は低糖質で良い選択肢です。巻き寿司やライス料理は糖質が高いため避けてください。
31 糖尿病に配慮した · 108 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Bd de Maillane 8, 13008 Marseille
- 営業時間
- 月11:00–14:30, 18:00–22:30火11:00–14:30, 18:00–22:30水11:00–14:30, 18:00–22:30木11:00–14:30, 18:00–22:30金11:00–14:30土閉店日11:00–14:30, 18:00–22:30Vendredi soir fermé
- 連絡先
- +33805620600 sugu.resto@gmail.com
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sugu-sushi-thai.fr/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %