Héméra
23 Avenue de Corinthe, 13006 Marseille
営業時間は不明
€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月12日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月15日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Apéritif / à partager
OLIVES KALAMATAvegan
4.50
Kalamata Olives — Olives de Kalamata, huile d'olive grecque
推定≈ 150 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
TARAMA - Ταραμάςpescatarian
11.00
Tarama — Œuf de truite, huile aux herbes
推定≈ 180 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
TZATZIKI - Τζατζίκιvegetarian
8.00
Tzatziki — Tzatziki
推定≈ 160 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
PITA MAISON - πίτα σπιτικήvegan
3.00
Homemade Pita — Pita cuite minute au charbon
推定≈ 220 kcal38 g 炭水化物
Entrées
GARIDES SAGANAKI - Γαρίδες σαγανάκιpescatarian
16.00
Garides Saganaki — Gambas / Bisque / feta / ouzo
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
ENCORNETS - Καλαμάριαpescatarian
14.00
Squid — Tarama noir / épinards beurre noisette / sucrine / pickles moutarde
推定≈ 380 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
TARTARE MER - Ταρτάρpescatarian
17.00
Seafood Tartare — Tartare du jour / poutargue Trikalinos /citron / huile d’olive / feuilles de câpres
推定≈ 280 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
PORC AUX POIREAUX ET CELERI - χοιρινό πρασοσέλινο
13.00
Pork with Leeks and Celery — Poitrine de porc / poireaux / crème céleri / citron / huile d’olive
推定≈ 420 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Plats
PLAT DU JOUR
18.00
Dish of the Day — (uniquement le midi)
推定≈ 650 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 73
ORZOTTO DE BOEUF - ορζότο
28.00
Beef Orzotto — Joue de bœuf / orzo / poivron rouge / vin blanc demi-sec
推定≈ 720 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 71
POISSON LADOLEMONO - Ψάρι λαδολέμονο-pescatarian
30.00
Ladolemono Fish — Pêche du jour / asperges / crème à l’ail / sauce huile d’olive-citron
推定≈ 550 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
POULPE - Χταπόδιpescatarian
32.00
Octopus — Poulpe / fèves jaunes / espuma échalotte / asperges blanches / sauce vierge
推定≈ 480 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
AGNEAU ET ARTICHAUTS -Αρνάκι με αγκινάρες
34.00
Lamb and Artichokes — Ballotine d’agneau / artichauts / petits pois / émulsion avgolemono / jus de viande
推定≈ 620 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Desserts
GALAKTOBOUREKO, Γαλακτομπούρεκοvegetarian
10.00
Galaktoboureko — Pâte phyllo croustillante, sirop parfumé et crème vanille. Cuisson minute au four
推定≈ 450 kcal55 g 炭水化物重い 37
CHOCOLAT, Σοκολάταvegetarian
11.00
Chocolate Dessert — Crème chocolat, biscuit léger à la noisette, glace chocolat, crumble fleur de sel, huile d’olive
推定≈ 580 kcal42 g 炭水化物重い 29
FROMAGE, Τυρίvegetarian
12.00
Cheese Selection — Sélection de fromages grecs
推定≈ 350 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
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低糖質のギリシャ料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
タンパク質が豊富で低糖質のメイン料理が多くあります。魚、タコ、ラム料理がおすすめです。
11 糖尿病に配慮した · 16 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- 23 Avenue de Corinthe, 13006 Marseille
- 営業時間
- まだ不明
- 連絡先
- +33491251838
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restauranthemera.com/
