Nourian Traiteur
rue Paradis 252, 13006 Marseille
営業時間外 · 開店 09:00
GreekLebanese€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月13日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月14日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Nos Plateaux Repas
Sur le Pouce
25.00
Sur le Pouce Platter — Houmous, Tzaziki, Salade de fèves, Taboulé Libanais, Keuftés à la viande, Keuftés de poulet, Boulgour aux vermicelles, Pain Libanais, Baklava aux pistaches
推定≈ 1150 kcal95 g 炭水化物
L’Express
27.00
L'Express Platter — Tzaziki, Salade de Boulgour, Salade Grecque, Cigare menthe et fromage, Beurek épinards et fromage, Chausson à la viande, Kebbé, Légumes aux épices, Pain Libanais, Cigare aux noix
推定≈ 1050 kcal85 g 炭水化物
Le Veggievegetarian
25.00
Veggie Platter — Moutabel, Taboulé Libanais, Salade de pois chiche, Salade de Boulgour, Beurek épinards et fromage, Cigare aux légumes, Beignet Libanais, Beignets De courgettes, Falafel, Pain Libanais, Namura
推定≈ 980 kcal88 g 炭水化物
Nourian 1
29.00
Nourian 1 Platter — Moutabel, Taboulé Libanais, Salade Arménienne, Feuilles de vigne au riz, Beignets Libanais, Feuilleté aux Légumes, Falafel, Boulettes de bœuf sauce tomate, Riz aux amandes et pistaches, Pain Arménien, Baklava aux pistaches
推定≈ 1100 kcal105 g 炭水化物
Nourian 2
29.00
Nourian 2 Platter — Salade Grecque, Fondue de tomates et poivrons, Salade d’aubergines, Beurek au fromage, Beignet de courgettes, Keuftés à la viande, Brochettes de poulet, Boulgour aux vermicelles, Pain, Namura
推定≈ 1020 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 67
Le Généreux
32.00
Le Généreux Platter — Hoummous, Salade de lentille, Salade libanaise, Barque aux olives, Beurek à la viande, Beurek au fromage, Keuftés de poulet, Brochettes de viande, Aubergine à l’orientale, Riz pilaf, Pain Libanais, Cigare aux noix
推定≈ 1180 kcal80 g 炭水化物
Menu Libanais
18.00
Lebanese Menu — Mézzés Froids (Houmous, Caviar d’Aubergine, Taboulé Libanais) ET Mézzés Chauds (Kebbé, Falafel, Pain Libanais) ET Pâtisserie (Baklava)
推定≈ 850 kcal70 g 炭水化物
Menu Grec
18.00
Greek Menu — Mézzés Froids (Tzaziki, 4 feuilles de vigne au riz) ET Mézzés Chauds (keuftés à la viande, Boulgour aux vermicelles, Beurek au fromage, Pain) ET Pâtisserie (Cigare aux noix)
推定≈ 880 kcal75 g 炭水化物
Menu Arménien
29.90
Armenian Menu — Mézzés Froids (Feuilles de vignes au riz, Tzaziki, Taboulé Libanais, Salade Arménienne, Sauce Sésame) ET Mézzés Chauds (Beurek au Fromage, Beurek à la Viande, Keufté à la Viande,Riz Pilaf, Pain Arménien) ET Pâtisserie (Cigare aux Noix)
推定≈ 1050 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 66
Menu Express
24.70
Express Menu — Mézzés Froids (Hoummous, Moutabbel, Taboulé Libanais, Salade de Boulgour, Sauce Sésame) ET Mézzés Chauds (Keufté au Boeuf, Keufté au Poulet, Beignet à la Menthe et Courgette, Beignet Libanais, Falafel, Pain Arménien)
推定≈ 920 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 71
Menu Diététique
24.00
Dietary Menu — Taboulé Libanais, Salade Grecque, Tzaziki (Fromage Blanc, Menthe, Concombre), Fondue de Tomate et Poivrons, Keufté au Poulet 4 pièces.
推定≈ 650 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
Menu Végétarienvegetarian
26.90
Vegetarian Menu — Mézzés Froids (Salade Grecque, Salade de Lentille et Boulgour, Taboulé Libanais, Salade d’Aubergines, Sauce Sésame) ET Mézzés Chauds (2 Beignet Libanais, Beignet de Courgette, 2 Falafels, Pain Arménien) ET Pâtisserie (Baklava).
推定≈ 950 kcal80 g 炭水化物
Menu Nourian
29.90
Nourian Menu — Mézzés Froids (Hoummous, Tzaziki, Taboulé Libanais, Salade Arménienne, Sauce Sésame) ET Mézzés Chauds (Kebbé, Keufté au Boeuf, Keufté au Poulet, Beignet Libanais, 2 Beignet à la Menthe et Courgette, Falafel, Pain Arménien) ET Pâtisserie (Cigare aux Noix)
推定≈ 1100 kcal85 g 炭水化物
Menu Duo - À Partager
49.00
Duo Sharing Menu — Kebbé (Boulettes Viandes et Pignons) 2 pièces, Falafel 2 pièces, Keufté au Poulet 2 pièces, Beignet Libanais (légumes) 4 pièces, Beignet Menthe et Courgette 2 pièces, Keufté au Boeuf 2 pièces, Feuilles de Vigne au Riz 6 pièces, Tzaziki, Houmous, Caviar d’Aubergine, Fondue de Tomate et Poivrons, Sauce Sésame, Pain Arménien.
推定≈ 1600 kcal110 g 炭水化物重い 44
MÉZZÉS FROIDS
MOUTABELvegan
Caviar d’aubergine
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
HOUMOUSvegan
Hummus — Purée de pois chiches
推定≈ 220 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
TZAZIKIvegetarian
Tzatziki — Fromage blanc, menthe, concombre
推定≈ 150 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
TARAMApescatarian
Oeufs de cabillauds grecs assaisonnés
推定≈ 250 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
AUBERGINE À L’ORIENTALEvegan
Oriental Eggplant — Aubergine, poivron rouge
推定≈ 160 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
FONDUE DE TOMATES ET POIVRONSvegan
Tomato and Pepper Fondue — Poivron, tomate, ail, persil
推定≈ 140 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
SALADE DE BOULGOURvegan
Bulgur Salad — Boulgour, tomate
推定≈ 220 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 69
SALADE DE POIS CHICHEvegan
Chickpea Salad — Pois chiche, poivron
推定≈ 280 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 81
SALADE DE LENTILLES ET BOULGOURvegan
Lentil and Bulgur Salad — Lentilles blondes, boulgour, oignon
推定≈ 260 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 87
FEUILLES DE VIGNE AU RIZvegan
Stuffed Vine Leaves
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
SALADE ARMÉNIENNEvegan
Armenian Salad — Aubergine, oignon, tomate, persil
推定≈ 150 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
SALADE D’AUBERGINEvegan
Eggplant Salad — Aubergine, poivron, oignon
推定≈ 160 kcal11 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
SALADE GRECQUEvegetarian
Greek Salad — Tomate, concombre, feta, olive
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
SALADE DE FÈVESvegan
Fava Bean Salad — Fève, cumin, huile d’olive, citron
推定≈ 210 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
TABOULÉ LIBANAISvegan
Lebanese Tabbouleh — Boulghour, persil, tomate, citron
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 77
MÉZZÉS CHAUDS
BEIGNETS DE COURGETTESvegetarian
Zucchini Fritters — Menthe, courgette
推定≈ 240 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
BEIGNETS LIBANAISvegetarian
Lebanese Fritters — Beignets de légumes
推定≈ 260 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
FALAFELvegan
Croquette de fève, pois chiche, coriandre
推定≈ 320 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 75
KEBBÉ
Kibbeh — Boulette de viande, oignon, pignon
推定≈ 350 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
BEUREK VIANDE
Beef Borek — Feuilleté à la viande de boeuf
推定≈ 310 kcal24 g 炭水化物
BEUREK FROMAGEvegetarian
Cheese Borek — Feuilleté au fromage
推定≈ 330 kcal22 g 炭水化物
BEUREK ÉPINARD ET FROMAGEvegetarian
Spinach and Cheese Borek — Feuilleté épinard et féta
推定≈ 300 kcal22 g 炭水化物
BEUREK VIANDE ET CUMIN
Beef and Cumin Borek — Feuilleté à la viande de boeuf et cumin
推定≈ 310 kcal24 g 炭水化物
CIGARE AUX LÉGUMESvegan
Vegetable Cigars — Feuilleté carotte, oignon poivron
推定≈ 280 kcal26 g 炭水化物
CIGARE MENTHE ET FROMAGEvegetarian
Mint and Cheese Cigars — Feuilleté menthe et fromage
推定≈ 300 kcal22 g 炭水化物
CHAUSSON À LA VIANDE
Meat Turnover — Viande de boeuf, oignon, pignon
推定≈ 360 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
BARQUE AUX OLIVESvegetarian
Olive Boat — Chausson olive, poivron, fromage
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
CHAUSSON AUX ÉPINARDSvegan
Spinach Turnover — Épinards, citron
推定≈ 240 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
PIZZA ARMÉNIENNE
Armenian Pizza — Viande, poivron, tomate
推定≈ 320 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
PLATS
KEUFTÉS À LA VIANDE
Meat Keftes — Viande, persil, oignon
推定≈ 450 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
KEUFTÉS AU POULET
Chicken Keftes — Poulet, persil, oignon
推定≈ 380 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
BROCHETTES DE POULET
Chicken Skewers — Poulet mariné
推定≈ 350 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
BOULETTES DE VIANDE À LA SAUCE TOMATE
Beef Meatballs in Tomato Sauce — Boeuf tendre , sauce tomate
推定≈ 420 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
POULET AU GINGEMBRE
Ginger Chicken
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
MIJOTÉ DE POULET AUX LÉGUMES
Chicken and Vegetable Stew
推定≈ 320 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 90
RIZ AUX AMANDES PIGNONS ET PISTACHESvegetarian
Rice with Almonds and Pistachios
推定≈ 480 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 69
BOULGOUR AU VERMICELLESvegan
Bulgur with vermicelli
推定≈ 410 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 74
DESSERTS
BAKLAVAvegetarian
Baklava with pistachios — Feuilleté aux pistaches
推定≈ 420 kcal35 g 炭水化物重い 35
BOURMAvegetarian
Bourma with walnuts — Feuilleté aux noix
推定≈ 410 kcal32 g 炭水化物重い 36
KADAÏF AUX NOIXvegetarian
Walnut Kadaif — Cheveux d’anges aux noix
推定≈ 430 kcal34 g 炭水化物重い 35
KOURABIÉvegetarian
Kourabies — Sablé au beurre
推定≈ 220 kcal24 g 炭水化物
NAMURAvegetarian
Namoura — Semoule et eau de fleur d’oranger
推定≈ 310 kcal42 g 炭水化物
LOKOUMvegan
Turkish Delight — Rose ou pistache
推定≈ 200 kcal30 g 炭水化物
このメニューはまだ正しい?
97veggie
score推定
score推定
ギリシャとレバノンの料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
ムタバルとひよこ豆のサラダが入ったLe Veggieセットが選べます。ファラフェルやほうれん草のビュレクなど、菜食メニューが豊富です。
57品中、ベジタリアン33品、ヴィーガン17品
79dia
score推定
score推定
ギリシャとレバノン料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
タンパク質中心のメイン料理が多く、ダイエットメニューも用意されています。冷製メゼは低糖質の選択肢が豊富です。
26 糖尿病に配慮した · 57 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- rue Paradis 252, 13006 Marseille
- 営業時間
- 月閉店火09:00–14:00, 16:00–19:30水09:00–14:00, 16:00–19:30木09:00–14:00, 16:00–19:30金09:00–14:00, 16:00–19:30土09:00–14:00, 16:00–19:30日閉店
- 連絡先
- +33491530052
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), nourian-traiteur.fr/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %
